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走る時間がほとんどなかった5月最後の週末何とか、わずかな時間を作って5月最後の走りを楽しんだ。たかが3キロ、されど3キロ段々と夏が迫ってくる時期になったゆっく…
2021/05/30 21:06
スローもファストも。
在宅勤務の火曜日朝のジョギング最近、『ファストウォーキング』というものを知ったので、試しに最初の1キロをファストウォーキングにした。1キロ 9分57秒で歩くフ…
2021/05/25 12:38
90分のLSD
昨日は朝起きた時には雨は降ってなかったけど、天気予報ではこの後雨の予報だったので、走るのは見送りに。予報が当たって結構しっかりとした雨になったので、無理に走ら…
2021/05/23 19:49
梅雨入り前のスロージョギング
在宅勤務の水曜日朝のスロージョギング梅雨入り前の貴重な平日朝のスロージョギングたかが61分、されど61分朝からドタバタ走らない走りのリズムは軽くトントントント…
2021/05/19 12:29
個性を極めるスロージョギング
走る時間が限られていたけど、何とか時間を作って土曜日朝のスロージョギングたかが35分、されど35分前回のスロージョギングの時に、軽い腕振りでテンポ良く走れたの…
2021/05/15 15:17
テンポ良くスロージョギング
在宅勤務の火曜日朝のスロージョギング今朝は目覚めが良かった。夢の中で、気持ち良く走れてる自分がいた。走っている夢を見たのは多分初めて。テンポ良く走ったスロージ…
2021/05/11 12:22
土曜の朝のジョギング
走る時間の少なかった土曜日昨日のゆっくり走った感覚を活かすために、忘れないために、少しの時間走った。たかが3キロ、されど3キロ快適に走るためには、こんな動き。…
2021/05/08 15:44
平日朝のスロージョギング
在宅勤務の金曜日平日朝のスロージョギング最初の1キロは、もうこれ以上無理っこれ以上、ゆっくりは無理っというペースで走る…というより、動いた。最初の1キロ、10…
2021/05/07 12:31
遅く、長く、走った。
走りやすい気候の中LSD90分久しぶりに川沿いのサイクリングコースを走るトコトコ走ったトコトコ走ってもまた進んだ道を帰ってくる時にはヘトヘトで帰ってきた周回コ…
2021/05/04 14:56
スロージョギングの日
風が強い中を走った風に逆らうことなく、冷静に淡々と、トコトコとスロージョギング。たかが62分、されど62分周回コースの公園追い風の時は風の補助を受けてフォーム…
2021/05/02 19:44
5月の走り始め
気持ちも新たに5月の走り始めたかが7キロ、されど7キロ5キロ程走ってようやく身体が動く感覚。もう少し走りたい気持ちもあるけど焦らない。新しいランニングシューズ…
2021/05/01 20:08
2021年5月 (1件〜100件)
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