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今、出来る走り方を心掛ける
自粛を意識する中、いつもの公園を走った。50分キロ9分17秒ペース今日の目的マスクをつけてゆっくり走る息を切らさない気持ちも切らさないペースを上げない口角は上…
2020/04/25 20:14
走る。ただ黙々と。
昨日の大雨とは違って、青空の下、いつもの公園を走った。今日も走ってる人やウォーキングの人がたくさんいた。少し前から在宅勤務になっていて、曜日感覚が鈍くなってる…
2020/04/19 20:19
再びの、一歩ずつ、一歩ずつ。
久しぶりに、いつもの公園を走った。目標としていたレースが中止になって気が抜けたのか体のバランスの悪さばかり気になっていた。動く時、身体の軸となるような場所がな…
2020/04/12 20:26
2020年4月 (1件〜100件)
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