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今日はこの言葉にロックオン！
今夜は断捨離実践プログラム6巻セットを聴いちゃおう！の開催日でした。 今日はこの言葉にロックオン！ 『この資格さえあれば』 ご訪問いただきありが…
2024/04/22 22:20
大人の断捨離®︎合宿in草津温泉〜感想をいただきました。
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール 先週末開催…
2024/04/18 22:35
28年続いていること
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール 私は断捨…
2024/04/17 00:13
モノが生かされるって嬉しい
我が家の隅に蕗のとうを発見！ ここに越して来て5年以上 はじめての出来事です。 ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨…
2024/04/12 00:17
『戻す』と『戻る』の違い？？？
断捨離®︎トレーナーチームミーティング 今所属しているチームは『山』 ⬆︎昨年登った富士山今となっては夢の中の出来事のように感じます。 ご訪問いただ…
2024/04/08 01:01
DEKI断33クール スタートしました。
DEKI断33クールスタートしました。 フレッシュな新メンバーさんとベテランメンバーさんこれからどんなDEKI断空間ができていくのか楽しみです。 ご訪…
2024/04/06 23:26
”『断捨離私らしい生き方のすすめ』読書会4/7スタート！”
明日、スタート！ ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 …
2024/04/05 22:42
【募集中】朝から爆笑する講座はここだけ！DEKI断33クール 4/6スタート！
1日のスタートが大笑いから始まったら その日1日が愉しい1日になると思いませんか？ ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公…
2024/04/03 22:21
【募集中】DEKI断無料体験会＆DEKI断33クール
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール 5…
2024/04/02 23:22
緩急自在もアタマでやってたかもしれない
4月1日スタート ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロ…
2024/03/31 22:20
とりあえずの後にくる行動は？
4月からの TEN断DEKI断お申込がスタートしております。 ⬇︎ 野上りか イベントセミナー一覧 - リザスト断捨離｜片付けられない｜イライラ｜不機嫌｜…
2024/03/28 22:41
減災・防災につながる断捨離を。
4月からの TEN断DEKI断お申込がスタートしております。 ⬇︎ 野上りか イベントセミナー一覧 - リザスト断捨離｜片付けられない｜イライラ｜不機嫌｜草…
2024/03/26 22:53
【23:59締切】 チーム北関東オンライングループサポート 『紬』
本日23:59まで！ 早割は本日締切 ─────────オンライングループサポート『紬-tsumugi-』─────────続々とお申し込み頂いており 誠…
2024/03/25 22:53
【御礼】チーム北関東緊急LIVEご参加ありがとうございました
緊急ライブご参加ありがとうございました 昨夜は緊急ライブ、緊急告知にも関わらず 沢山の方にご参加いただきありがとうございました😊 チーム北関東一同感激…
2024/03/24 23:42
【要確認】チーム北関東緊急LIVE開始時刻の変更について
今夜21時⬇︎21；15リヒトより緊急ライブ決定！ ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二…
2024/03/23 19:33
【緊急告知】今夜リヒトよりチーム北関東ライブ配信決定！
今夜21時リヒトより緊急ライブ決定！ ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在…
2024/03/23 06:00
断捨離®︎トレーナー研修 初日
断捨離®︎トレーナー研修初日 トレーナー研修のため 指宿のリヒトにやって来ました。 途中、飛行機の中から見た富士山が素晴らしく ご訪問いた…
2024/03/22 23:59
大雪警報
3月21日大雪警報 今朝起きてスマホから飛び込んで来たのは このお知らせでした。 3月にこの大雪かぁ。。。 ご訪問いただきありがとう…
2024/03/21 23:53
【募集開始】チーム北関東オンラインサポート『紬-tsumugi-』
本日10時よりオンラインサポート『紬-tsumugi-』一般募集スタート 昨日のご案内はご覧いただけましたか？ 只今より、チーム北関東によるオ…
2024/03/20 10:00
【明日10時募集開始】〜チーム北関東の目論見を目指して〜
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール 先週開催…
2024/03/19 20:00
こういうモノが中々捨てられないのよね
こういうの潔く捨てられない・・・ ボールペンを落としたらペン先がダメになってインクが出ない！わぁ〜ん。 ご訪問いただきありがとうござい…
2024/03/17 23:42
『目論見』〜チーム北関東
ご参加ありがとうございました 150名様からのお申し込みを頂き 「チーム北関東再結成❗️」イベントが無事に終わりました。 ご参加くだ…
2024/03/15 12:00
気づけばまたここに
JR 吾妻線 高崎行き長野原草津口駅 7:05発の電車には学生さんが沢山乗っています。今日はこれに乗って東京まで。☝️これは前回のブログそして今日もこの電車に…
2024/03/13 16:57
電車に揺られ人間ウォッチング
JR 吾妻線 高崎行き長野原草津口駅 7:05発の電車には学生さんが沢山乗っています。今日はこれに乗って東京まで。ご訪問いただきありがとうございます。 カフ…
2024/03/08 08:49
14日夜のイベント、お申し込みはお済みですか？
大幅に増席して再募集を開始した、チーム北関東の再結成記念イベント。 続々とお申し込みをいただき、誠にありがとうございます！ 来週の開催に向けて、チーム北…
2024/03/07 20:00
2024/03/07 07:00
雪との関係も人それぞれ
灯りをつけたら消えちゃった〜 お花をあげたら枯れちゃ〜た〜 子供のころはこんな風に歌ってたなぁ〜と ふと思い出しました。 ご訪問いただき…
2024/03/03 22:29
【追加募集開始】チーム北関東再結成イベント 大幅増席しました！
先日募集開始した、チーム北関東 再結成記念イベント。 募集開始から続々とお申し込みをいただき、あっという間に定員91名が満席となりました。 ご…
2024/03/01 12:00
2月はどんな1ヶ月でしたか？
2月最終日〜 2月はどんな1ヶ月でしたか？ ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 …
2024/02/29 22:36
空間を空間として活かす
お日様が出るとこんなに暖かい 有難いなぁ〜。 ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温…
2024/02/26 11:39
雪の夜
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール チーム北関…
2024/02/25 23:52
【満員御礼】チーム北関東再結成イベント
2024/02/24 12:05
【お急ぎ下さい！残席1】チーム北関東再結成イベント
2024/02/24 11:31
子供の頃に住んでいた家の写真を見て気づいたこと
【チーム北関東 再結成記念イベント】 3月14日（木）20時半〜21時半 ＠ZOOM 定員90名（残席20） 再結成イベントの中では今、私たちが皆…
2024/02/22 19:18
カレーよりコロッケ
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール 昨日、お知ら…
2024/02/20 22:26
【お知らせ】チーム北関東再結成イベント募集開始します！
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール チーム…
2024/02/19 12:00
味噌汁事件
メルマガ読者さま限定無料zoomセッションは定員に達しました。沢山のお申込ありがとうございました。あなたは毎日何時間寝ていますか？ 私は睡眠時間は短くても…
2024/02/17 23:25
【募集終了】無料zoomセッションお申込ありがとうございました。
メルマガ読者さま限定無料zoomセッションは定員に達しました。沢山のお申込ありがとうございました。 ご訪問いただきありがとうございます。 カフェと…
2024/02/15 17:47
【残り2名】無料zoomセッション
メルマガ読者さま限定無料ZOOMセッションプレゼント中メルマガ登録はこちら⬇︎ ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断…
2024/02/12 23:31
使うのがもったいない・・・
2024/02/11 21:43
メルマガ800号記念〜無料ZOOMセッションプレゼント
2024/02/09 23:38
2月のイベント&講座
ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 野上りかです プロフィール …
2024/02/08 22:21
どうせまた・・・・
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール DE…
2024/02/07 23:30
ハワイ島に行って来ました
2月のTEN断 本日〆切です ⬇︎行動したい方にオススメ！ 野上りか TEN断 Morning 2月 - リザスト断捨離｜片付けられない｜イライラ｜…
2024/02/05 20:03
私の自慢できること
2月のTEN断 募集開始しました。 ⬇︎行動したい方にオススメ！ 野上りか TEN断 Morning 2月 - リザスト断捨離｜片付けられない｜イラ…
2024/01/28 19:31
無くても大丈夫を味わってみる
2024/01/27 21:51
2月のTEN断募集開始
2月のTEN断 募集開始しました。 ⬇︎ 野上りか TEN断 Morning 2月 - リザスト断捨離｜片付けられない｜イライラ｜不機嫌｜草津温泉 …
2024/01/25 23:52
夜の葛藤
断捨離入門講座を開催します。 ⬇︎ 野上りか 楽しく断捨離®︎はじめの一歩 入門編 - リザスト断捨離｜片付けられない｜イライラ｜不機嫌｜草津温泉 …
2024/01/24 23:17
私にとって機能する制限
2024/01/22 22:20
かなえたいことは夢ではなく『計画』にしようか
久しぶりに 断捨離入門講座を開催します。 ⬇︎野上りか 楽しく断捨離®︎はじめの一歩 入門編 - リザスト断捨離｜片付けられない｜イライラ｜不機嫌｜草…
2024/01/19 18:25
可能性を狭める言葉がけ
2024/01/18 21:35
The Growth〜会場参加
2024/01/17 23:06
大雪
2024/01/16 21:01
勇気を出して『1』の空間にしてみたところ・・・。
2024/01/15 22:14
指宿は菜の花、草津温泉は・・・
断捨離塾を一緒に聴いちゃおう ⬇︎ 野上りか 断捨離塾を 一緒に聴いちゃおう - リザスト断捨離｜片付けられない｜イライラ｜不機嫌｜草津温泉 野上…
2024/01/14 22:29
DEKI断30クール スタートしました！
2024/01/13 20:17
【募集中】明日スタート！DEKI断30クール
1月13日（土）5:30スタート 小さなできたから始まる1日朝イチDEKI断習慣 通称『DEKI断』 ⬇︎ 野上りか 小さなできたから始まる1日 朝イ…
2024/01/12 16:30
『DEKI断』無料体験会、ご参加ありがとうございました。
できない事にばかりに目を向けて、自分にダメ出しする人生 できた事に目を向けて、自分を褒め成長させていく人生 あなたはどちらを選びますか？ ご訪問…
2024/01/11 15:47
明日開催『DEKI断』無料体験会
あなたはできていることとできていないこと どちらにフォーカスするクセがありますか？ ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公…
2024/01/10 22:08
【カフェの話】嬉しい報告
ご訪問いただきありがとうございます。 カフェとやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの二刀流 草津温泉在住 野上りかです。 プロフィール カフェを長年…
2024/01/09 22:40
モノは使ってこそ！
ご訪問いただきありがとうございます。 草津温泉でカフェと やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーをしている「野上りか」です。 プロフィール 今シーズンは…
2024/01/08 22:12
過剰の三重苦
ご訪問いただきありがとうございます。 草津温泉でカフェと やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーをしている「野上りか」です。 プロフィール 画像はイメー…
2024/01/06 22:35
モヤモヤを解消するのはやっぱり〇〇が1番
ご訪問いただきありがとうございます。 草津温泉でカフェと やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーをしている「野上りか」です。 プロフィール カフェの休み…
2024/01/05 21:24
【カフェの話】この冬大人気の重ね煮スープ
ご訪問いただきありがとうございます。 草津温泉でカフェと やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーをしている「野上りか」です。 プロフィール 三が日を過…
2024/01/04 22:58
【明日スタート】TEN断 Morning & Night
あっという間に正月3日 30日から我が家に滞在していた妹とワンコのモフちゃんが帰って行きました。 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『…
2024/01/03 21:08
新しい舞台の幕開け
あけましておめでとうございます。2024年もどうぞよろしくお願いいたします。 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を…
2024/01/01 22:07
第一陣到着
年末年始 最初の来客 モフちゃん ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひでこ公認断捨離®︎ト…
2023/12/31 00:20
1月のイベント&講座
2023/12/29 20:28
『ひでぞん』って誰？
こんなところにもホコリがぁ〜。全く見えていませんでした。 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひでこ公認…
2023/12/26 22:55
DEKI断29クールゴール！〜長く続いている理由
DEKI断 29クール 21日間、完走しました！ ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひでこ…
2023/12/25 22:36
実はある中でした。
30年ぶりにやって来ました。 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 野…
2023/12/23 17:30
断捨離したら断れるようになったはずなのに・・・
先日、食材の定期便を取っていた会社から電話があり 前に契約していた会員さんに特別なご案内がありますと・・・。 特別なご案内？ 話を聞いてみるとまた…
2023/12/22 22:40
断捨離®︎で手に入れられるのはどっち？ごきげんVSイライラ
不機嫌な人を見るのって嫌ですね。 カフェに来た親子の不機嫌な顔を見ていたら久しぶりに不機嫌の波動に引っ張られそうになりました。 ご訪問いただきあり…
2023/12/21 21:18
”今年を一言で表すと・・・”〜続く再会シリーズ
今年は嬉しい再会が続いていました。 みんな数十年ぶりの再会 そして、今日もまた嬉しい再会が・・・。 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの…
2023/12/20 21:31
断捨離したら◯◯になるよ
我が家の階段、毎日拭いているのにこんなに汚れるんです。でも、これだけホコリが取れると嬉しい😆 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇…
2023/12/19 23:41
とても簡単な視点の変え方
視点を変えるってよく言うけど 考え方や捉え方の視点を変えるのってそう簡単じゃないですよね？ ですが、この視点の変え方とても簡単で気づきも沢山ありました。…
2023/12/18 22:23
やりたい事、してますか？
12月も半ばになるのに雪が無い それだけではなく暖かい 暮らすにはとても楽ですがやっぱり雪がないと物足りないですね。 あればあったで大変なのですが、人間っ…
2023/12/17 00:22
モノに意識を向ける
ただいまメルマガでカウントダウン断捨離をしています。 メルマガはこちら⬇︎から登録できます ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一…
2023/12/15 23:55
自分の好きがわからない人へ
あなたは自分の好きがわかっていますか？ 私は断捨離をはじめて必要なモノはわかるけどこれ大好き〜というモノがわかりませんでした。 ご訪問いただ…
2023/12/14 23:58
年賀状じまい
夫とランチをしたあと、温泉街をぶらぶら。 今年81歳になる父が年賀状じまいをすると言い出しました。 私はもう数年前から年賀状は断捨離してしまっているのでいつ…
2023/12/13 19:43
窓拭きになかなか取りかかれなかった理由
今日は地元のお宿の女将会の勉強会に呼んでいただきました。 断捨離で女将さん達の忙しい日常が少しでも楽になったらいいなぁ・・・ ご訪問いただき…
2023/12/12 22:18
【断捨離】ごきげんは断捨離のおかげ
20数年ぶりに会った 昔の職場の同僚が遊びに来ました。 20代の頃、働いていたスポーツクラブの仲間です。 本当に久しぶりで、少しだけ緊張しましたが 直ぐに…
2023/12/10 20:37
【断捨離】色々持っているけど活かせていないことに気づいた
フルーツが食べたい！ と思っていたら・・・ りんごが届きました。 思っていたと言っても半月前くらいの話ですが。 その時、思い浮かんだのがりんごと…
2023/12/08 20:59
【断捨離】あなたが断捨離に出会ったきっかけは？
今日はTEN断メンバーでダンシャベリ会を開催しました。 TEN断は30分のZOOM中、ほとんど行動をしているのでなかなかおしゃべりをする時間がありません。…
2023/12/07 23:59
甥っ子に1本取られた話
無料講演会 会場はいっぱいですが、zoomもあります。明日締め切り。お急ぎ下さい。 こちら⬇︎チェックして下さい。 やましたひでこ『生かせいのち 高野山大学…
2023/12/06 21:51
ハイパー展開ふにぬ
無料講演会会場はいっぱいですが、zoomもあります。締め切りが迫っていますので、お急ぎ下さい。 こちら⬇︎チェックして下さい。 やましたひでこ『生かせいのち…
2023/12/05 23:56
”今年は最後の開催です”
無料講演会締め切りが迫っています。 こちら⬇︎チェックして下さい。 やましたひでこ『生かせいのち 高野山大学特別講演会』 断捨離 やましたひでこ＜断捨離…
2023/12/04 23:41
断捨離祭り2023
ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 野上りかです プロフィール 1年の締…
2023/12/03 23:16
発売中！「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方」〜断捨離トレーナー7人が手に入れたごきげんな住まい～
『小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方』 〜断捨離トレーナー7人が手に入れたごきげんな住まい～ こちらの本が発売されましたがもう手に取っていただけましたか？ …
2023/12/02 19:02
今年を一言で表すと・・・
今日はとても寒い1日でしたが朝からとても良い天気でした。 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひ…
2023/12/01 21:18
【読書会】『シニアの断捨離®︎決定版』読書会スタートしました
本日 『シニアの断捨離®︎決定版』読書会スタートしました。 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひ…
2023/11/30 15:58
今日の食事は誰とどんな雰囲気で食べましたか？
今日の日めくりカレンダー 何を食べるかではなく誰とどんな雰囲気で食べるかだ ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を…
2023/11/29 21:42
老後はどこに住みたいですか？
今日は1日、天の気が目まぐるしく変化していました。 朝は暗〜く昼は雨も降っていたけれど 夕方は青空 外がどんな天気でも暖かい家の中で快適に過ごせるって…
2023/11/28 22:29
私のイライラは全部周りのせいだと思っていたけれど
満月 あなたはどんな満月を見ていますか？ ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひでこ公認断捨離®︎…
2023/11/27 22:29
今日のメルマガより
メルマガ、毎日書いてます。 読んでくださっているみなさんいつもありがとうございます。 ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇…
2023/11/26 22:48
ワクワクの日めくりカレンダー
最近、ポチッが止まりません。 理由を考えない欲しいと思ったら買う を実験中 毎日のように何かが届きます ご訪問いただきありがとうございます。 …
2023/11/25 21:32
『理由』とか『言い訳』を考えて取り入れている時
あなたは毎日空を眺める余裕がありますか？ わたし、結構眺めてます。空（笑） 今朝の空もきれいでお日様がキラキラしていました。 ご訪問いただきありが…
2023/11/24 19:40
12月のイベント&講座
2023/11/23 21:25
【募集開始】読書会
◯読書会のお知らせ◯ ご訪問いただきありがとうございます。 あなたの『一歩踏み出す勇気』を応援する やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 野上りかです …
2023/11/22 21:20
加点法のトレーニングにおすすめ！DEKI断
DEKI断28クール完走しました！ 木村さちこ・さわようこ とはじめたDEKI断も 28クールが終わりました。 12月5日からは29クールがはじまります…
2023/11/21 21:08
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