断捨離®トレーナー中村レイコ『日々、断捨離』

【ご用心！】家の中の『使わない場所』には、使わないモノを詰め込みたくなる。

やった！やりたかったことの1つ、「学校の先生たちに断捨離を教えたい♪」これができました^_^ 校内の先生たちの研修でリクエスト頂き、断捨離講座をしました。男性…

2025/07/11 07:11

『出す』が先

  「出す」が先。  体育で泳ぎを教える時には、まず水の中で、息を全部吐くことを教えます。  そうすれば、顔を水上に出した時、勝手に空気を吸うんです。(笑) …

2025/07/09 06:07

迷ったら取り入れて、迷ったら捨てる

     何かをしている時にフッと浮かんだことや  スッと入ってきた誰かの言葉。  こういうのの方が頭で「こうあるべきだよね」とこねくり回した言葉より真を突い…

2025/07/08 06:15

上半期の汚れを祓い、清める。

     今日は上半期の汚れを、ぜ～んぶ祓いました。いやぁ…家も心も、清められた感じ。(￣▽￣)   2025年、下半期、すごくイイコトがありそう♪    ご…

2025/07/07 21:54

捨てる「後ろめたさ」もひっくるめて、断捨離<(｀^´)>

     やった！今日は、比較的のんびりできる休日です( *´艸｀)「比較的」ってなに？(笑)  昨晩、爆睡したおかげで今日は早朝より「やりたいこと」をやって…

2025/07/05 23:20

「やらなきゃ」の正体は「やりたい」だった 〜やらなくてもいいよ♡の言葉で気付く〜

      やらなきゃいけないけどやれてない…ということ、ありますか？  私には、あるんです「今日こそは」と思い続けながら気づけば何日も、何週間も、同じ場所で…

2025/07/04 05:22

大・断捨離まつり！ ～断捨離カーニバル？！～

    キャンセル出ました。 3名様、募集！伊藤京子 2025 真夏の断捨離サンバ 21日間チャレンジ - リザスト断捨離 断捨離トレーナー 整理整頓 捨てら…

2025/07/02 05:32