断捨離®トレーナー中村レイコ『日々、断捨離』

疲れていても、忙しくても…1つだけ「気になるところの断捨離」

    疲れていても、忙しくても、1つだけでいいからやってみよう！  やったら「やった！できた！」になって… やらなかったら「また できなかった」「○○のせい…

2025/02/28 05:40

さ。断捨離しよ(￣^￣)ゞ〜増えた分を、きっちり。〜

    満足。心も腹も満たされた。もう思い残すことはない。(笑)連休中、ずっと喋って食べてたからもちろん体重は増えたけど、増えた分は、がっつり断捨離します。 …

2025/02/26 19:01

「楽しいことしようね！」～もっともっと、楽しいことを(´▽｀)

   「これからもっと、 楽しいことしようね！」  朝の3時に寝ようとしたけどベッドの中でも話が弾んだそうで。  結局、弾んだ話は、「みんなもっと、 楽しいこ…

2025/02/24 14:08

不要なモノを捨てて、「制限」を外す。～そうしてここに来た女（ひと）たち～

    おしゃべりが止まりません。お菓子も、止まりません。(笑)  止まらない女（ひと）たちは、みんな、『おばちゃん』です。おばちゃんって、、、ごめん。   …

2025/02/23 20:11

断捨離を続けた私が、たどり着いた場所。～断捨離とは、破壊と創造～

   断捨離とは、「破壊と創造」。クラッシュ＆ビルド。さあ、何を壊して、何を創造しようか。  ふふ。随分とダイナミックな言葉を書きましたが、やっていることは地…

2025/02/22 14:20

片付けには「心」がこもっている。

   昨日は、明治～大正～昭和～平成～そして令和。さらに、令和6年度と7年度。 もっと言えば、山口～東京。 時空間をかけめぐる仕事が私だけの上に降って来ててん…

2025/02/20 07:49

断捨離～捨てたら見えてくるもの～

     この寒い中、頑張って咲いている花があります。  夜は、さぞ寒かろう…凍っております     ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®ト…

2025/02/19 07:16

子どもに断捨離を教えたい。( *´艸｀)

     思春期にさしかかる子供たちと話していると、断捨離を教えたくなります。  「これを知っておけば、大丈夫だからね。」って。    ご訪問ありがとうござい…

2025/02/18 22:44

捨てるか、使い切るか。保留は、ナシ。

   私にとって、あんまりいい気のしない書類。  でも、もしかしたらまた「提出してね」と言われるかも知れないからあと2～3週間、取っておこうかな。  保留…?…

2025/02/17 19:50

「不確定な未来のモノ」を捨てる ～もし…痩せたら着よう、また流行りが来たら着よう。～

     Mサイズだから入ると思ったんだけどなあ！  よく買う好きなお店のMサイズのパンツがピチッピチ。試着できないのが失敗のもと。  どうしよう…痩せるまで…

2025/02/15 20:56

大好きだったバッグを断捨離する～捨てることは悪くない～

    大好きだったバッグを断捨離する日が来るとは思わなかったなぁ。  結構、たくさん断捨離。  ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレー…

2025/02/13 21:14

子どもたちは、大人よりも断捨離上手(*´∀｀*)

    子どもたちって、本当に断捨離が上手です^_^  要る、要らない、迷い中。一度、コツを掴むとこの選択決断が早い！  そして、とても潔い。「え〜！？これも…

2025/02/11 12:10

夜ご飯を食べ損ね、スリムになると思いきや、朝食を倍食べる。

 本日、東京2日目。最終便で帰ります。帰るまでの時間は、楽しまなきゃね。…断捨離で。これまで何度も東京に来てるけど、いつも断捨離♡I love 断捨離。観光し…

2025/02/09 19:49

服を断捨離して自信貯金をする。

   雪がすごいので夜のうちに空港へ。空港近くで車中泊。笑  食事して、お風呂に入り、オヤツまで食べて、のんびり家を出たものだから夜道はすっかり凍っており、ス…

2025/02/08 12:22

捨てたら貯まっていくもの

    やった！仕事帰りに、クリーニング屋さんに行けた！ そんなことが、とても嬉しい。  ワンピースはクリーニングに出され、礼服はクリーニングから戻ってくる。…

2025/02/07 07:29

何かを始めたくなる〜空間の力、水平面の力〜

    忙しくなればなるほど、捨てることの大切さが身に染みて分かります。  何かを捨てなきゃ新しいことが入る余地がない。  時間にも空間にも頭と心にも。   …

2025/02/05 19:17

【断捨離】捨てたら輝く！？

    これ捨てるなんて、ワガママでしょ。もうちょっと我慢して使いなよ。  …と思うモノを捨てたら  あれ？心の中で燻っていた何かがちょっとだけ輝いたような気…

2025/02/04 21:35

迷いがある時には、断捨離に励む ～自分が「一番好き！」と感じた方を選べ～

    とても面白い方との出会いがありました。その方は、私の目を見て言いました。  「自分が、一番好きだと思う方を選びなさい。 yes！と思う方へ真っすぐ進み…

2025/02/03 20:18

イライラしたとき。

    昨日は、どうもタイミングが合わずみんなイライラ、不機嫌な朝のスタートでした。さあ、どうする？この不機嫌、引きずる？ちょっと焼き過ぎたけど、美味しかった…

2025/02/01 22:04