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今日はキミが主役だ！
おはようございます⑅︎◡̈︎* 今夜の食事の主役はキミに決めた主役はサツマイモです！サツマイモは白米に比べても食物繊維も多く血糖値の急激な上昇もゆるやか。腹持…
2021/10/31 14:53
トムヤム春雨
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦を使用しない生活もう少しで一か月になります近くに美味しいラーメン屋がありあそこ行きたい〜と子供に言われますがメイン料理とし…
2021/10/29 06:11
お腹が空腹なほど身体が喜ぶ
おはようございます⑅︎◡̈︎* お腹空いていますか？お腹がぐーぐーと音を立てて鳴っていますか？お腹が空腹なほど身体が喜ぶ！まさにこれです‼︎前日の夜ご飯を食べ…
2021/10/28 07:04
食べたら出す！
おはようございます⑅︎◡̈︎* 食べたら出す！食べてばかりで体内から排出がなければ体内に毒が溜まっていきます。しっかり出す！出しやすい体を作る！ここがポイント…
2021/10/27 07:54
米粉パン
おはようございます⑅︎◡̈︎* 米粉パンを作りましたとご連絡をいただきました。コネコネ簡単に出来るようですもちもちした米粉パンは絶対に美味しいですよねこれは食…
2021/10/26 06:43
北インドのバターチキンカレー
おはようございます⑅︎◡̈︎* 妹の旦那様の仕事のイベントで開催された北インドのバターチキンカレーのZoom講座を受講しました🇮🇳事前にいただいていた香辛…
2021/10/25 06:07
月に一度の学び
おはようございます⑅︎◡̈︎* 私たちは生きていくために必ず何か口にしていますその何かを身体が喜ぶ食事をいただくことが健康につながり私ちちの幸せにもつながる食…
2021/10/24 10:53
家族が喜ぶお味噌汁
おはようございます⑅︎◡̈︎* お味噌汁って私たちの心が温まり身体から喜びを感じますよね。皆さまはお味噌汁をどうやって作ります？！お水から作られますか？我が家…
2021/10/23 08:22
旬の野菜
おはようございます⑅︎◡̈︎* 今月も有難いことに配達八百屋キヨタニさんから美味しいお野菜をいただきました。https://www.instagram.com…
2021/10/22 07:06
【グルテンフリー】米粉のビーフン
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦を使わない生活ゆるく続いています小麦を使わない代用品がたくさんあり色々と楽しめるのでありがたい世の中ですねお米100%のビ…
2021/10/21 07:53
日本人のソウルフード
おはようございます⑅︎◡̈︎* 今年も新米をいただきました私たち日本人はお米を主食としていますお米にはエネルギーがあり身体を動かすパワーの源になります！車に例…
2021/10/20 06:33
パンとの付き合い方！
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦がもたらす人体への危険度が書かれた本を読んでから腎機能と甲状腺の病気がある私でも改善するのかな？と勇気をいただきました。食…
2021/10/19 07:08
ガンにならない県一位
おはようございます⑅︎◡̈︎* 鹿児島県はガンにならない県一位なんですね🥇癌にならないその秘訣は黒酢にあるようです一面に広がる黒酢が入った壺圧巻ですね‼︎鹿…
2021/10/18 06:04
【グルテンフリー】パンケーキ
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦粉を使用しないグルテンフリーの生活少し定着してきたのか夫から色々質問が出るように。どうやら仕事の合間に小腹が空いたら何を食…
2021/10/17 07:09
感謝の出来る人でいたい
おはようございます⑅︎◡̈︎* 少し反抗期に入りかけている小学四年生の息子今までなら何の反抗もせずに素直に受け入れてくれていた事に少しずつ反抗をしてくるように…
2021/10/15 07:10
プロフェッショナルの手仕事
おはようございます⑅︎◡̈︎* 築100年の自宅の廊下と土間をリフォームしていただきました家のスペシャリストの方が丁寧な手仕事をしてくださり見違えるほど明るく…
2021/10/14 06:57
やっぱりこれが好きよね。
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦粉を取らないグルテンフリー生活は継続しています思っていた以上に簡単！基本的には小さな小麦は気にせずメインどころだけを意識す…
2021/10/13 06:51
【グルテンフリー】夫の変化
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦を食べない生活グルテンフリーを始めて毎日のように菓子パンを買って食べていた夫インスタントラーメンやファーストフードうどんや…
2021/10/12 06:48
米粉のお好み焼き&たこ焼き
おはようございます⑅︎◡̈︎* 広島県民のソウルフードオタフクさんが出されている小麦粉を使用していないお好み焼き、たこ焼きの粉を発見すごい〜！これはありがたい…
2021/10/11 06:03
小麦粉を使わない生活
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦粉を使わない生活快適に継続しています。小さな物はなるべく考えないようにしメインどころは小麦粉不使用グルテンフリーを意識する…
2021/10/10 06:58
小腹が空いたら
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小学生の息子は口を開けばお腹空いた〜何かない〜？と言っています‼︎小麦不使用生活を続けているので子供たちにも小腹が空いた時のた…
2021/10/09 08:17
さつまいもチップス
おはようございます⑅︎◡̈︎* さつまいもチップスを自宅で作ってみました本当はスライサーで細くスライスしないといけませんがちょっとめんどくさくてスライサーを使…
2021/10/08 06:48
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦粉を使わない生活どこを見ても小麦粉だらけこんなに小麦って使われていたの？えっ？こんな物にも？？と改めて私たちの日常は消費者…
2021/10/07 06:34
ふと立ち止まってみると
おはようございます⑅︎◡̈︎* 今日も気持ちの良い天気ですね。少しずつ暑さも和らいできて過ごしやすい日がきますね今朝いつもステキな写真を送ってくださる方からこ…
2021/10/06 09:08
長生きしたけりゃ小麦は食べるな
おはようございます⑅︎◡̈︎* 長生きしたけりゃ小麦は食べるな著者 本間良子医師なんともすごいタイトルですが小麦が身体にもたらす害を私も幾度となく学んできまし…
2021/10/05 11:41
あなたは、どの選択をしますか？
おはようございます⑅︎◡̈︎* 長い人生生きていればイヤなことも悲しいことも怒ることも楽しいこともあります。ニコニコと口角を上げるその笑顔が良い運気を呼びます…
2021/10/03 07:03
インドカレーに魅せられて
おはようございます⑅︎◡̈︎* インドカレーが大好きなんです🇮🇳香辛料の香りからワクワクが止まらなくなります。美味しいと話題のインドカレーのお店へ行ってき…
2021/10/02 09:09
腸内環境を整えるには、梅干し！
こんにちは⑅︎◡̈︎* 腸内環境を整える一番の近道は梅干しです梅干しを一日一粒いただくと腸内を整えてくれると言われています。梅干しは塩分過多なものが多かったり…
2021/10/01 15:05
2021年10月 (1件〜100件)
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