ゆとり世代、絶賛爆走中！

山登りとラン練習

先週土曜は、大学時代の友達と小学校の時に行った記憶のある五山送り火で有名な大文字山へ。（うっすらと大の字が…） GoProが写っていますが、友達がYouTube投稿しているので、僕もデビューしちゃいました（笑） 京都トレイルのコースにもなっているので出来れば、12月にもう一回巡りたいなぁと(^^) ------ 今日のワークアウト クイーンズ駅伝の刺激をもらい、15キロくらい走りたいと思い出走。 結果。 最近いつものペースがわからんやつが発動し、3キロ断念。 からのなんとか10キロ完走。 初っ端からペースを掴みたいこの頃です。 ------ 最後に京都サンガF.C.が12年ぶりにJ1へ！！！！…

2021/11/28 23:23

棚田トレイルランレポ②

いつもと違い帰宅途中に中之島の橋の上からパシャリ。 ちょっと時間遅かったかもしれませんが、皆既月食見れました。結構人いてビックリ！！ レポの前にオオタニサン。MVP素晴らしい(^^) あんな成績残されると打者や投手1本の時点で負けが確定なんで、ゲレーロやシミエンも可哀想ですね… 棚田トレイル大会当日 親が滋賀県で買いたいものがあるとのことで、便乗させてもらって8時過ぎに出発。 検温などはありましたが、こじんまりとした大会でも大会が始まるんだなっていうワクワクがありました。 ちなみに今回の高低差はこんな感じ。 下調べ不足でしたが、2キロあたりから山の中へ、4キロあたりからひたすらに上りの階段、階…

2021/11/19 23:28

棚田トレイルレポート①

久しぶりの大会と初めてのトレランからか、2日遅れて筋肉痛がやってきました… 前日までの過ごし方 前週にコロナワクチン2回目の摂取からの軽い副作用で頭痛に苦しむ。 前日土曜日には、球打ち（俗にいうゴルフとやら）の予定が… 結果は、思ったほどあちこち飛ぶこともなく（ただしスコアがいいわけでわない）無事に終了。 8名でのラウンドでしたが、いつもの定位置（BM）ではなく、8人中3番目でした。 もちろんハンデMAX貰ってます（笑） 大会への心意気 1.練習不足は、否めないので走れそうな舗装路だけはペースを維持して走る。 2.ウルトラで上りが弱いことは折り紙付きなので、上りは戦略的に休む。 3.出るからに…

2021/11/16 22:16

【速報】奥比叡・仰木棚田トレイルラン

泉州マラソン以来の大会。 なんとかゴールまではへばりついて届きました… にほんブログ村

2021/11/14 15:58