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出かけるのが億劫
今日は秋晴れのとても気持ち良さそうな一日だったただ私は外出していないので実感としてはわからない 家にいて部屋に入る日差しとか ベランダ越しに見える外の日差しな…
2024/10/31 19:56
どうして自分なんだ
なぜ自分はがんになったのかなぜ他の人でなく自分なのかこれはがんを告げられた人の誰もが思う疑問だろう私もこの疑問にさんざん向き合ってきた 今でも時々湧いてくる疑…
2024/10/30 20:24
妻と話したこと
今日は 午前中 妻と私の病状とこれからのことについて話し合った前立腺がんの治療は病期や症状によって様々だ手術や放射線で根治を目指せれば良いが 私の場合ホルモン…
2024/10/29 20:18
腰痛のような筋肉痛のような
いまの体調はどうか腰痛のような 強い筋肉痛のような それが 内臓からくるような 骨からくるような正体不明の痛みが2週間以上続いているそれさえなければ毎日快活に…
2024/10/28 19:45
夕飯がおいしい 信じて待つ自分
今夜のおかずは茄子と鳥の蒸し焼き魚肉ソーセージときのこの炒め物炒り鳥納豆小松菜とえのきの味噌汁リンゴ🍎ミックスベリー🫐ヨーグルト朝、昼、晩と作ってもらったご飯…
2024/10/27 19:40
午後から来訪あり 肉でもてなす
今日は午後から長女家族がやってきた食べ盛りの男児が二人いるので肉中心の結構ボリューミーなおかずとなった妻は午前中から張り切って仕込んでいたすべて完食 お見事で…
2024/10/26 19:31
#秋の推しスイーツ
我が家の推しスイーツはさつまいも🍠 毎日おやつに蒸したさつまいもとじゃがいもが出てくる特にさつまいもはスイーツとして最高なのださつまいもをパクッと食べる …
2024/10/25 19:39
炒ったひき肉たっぷり ビビンバ
今夜のおかずはビビンバ鶏とブロッコリーと長芋の味噌炒めハムサラダ🥗豆腐の味噌汁リンゴ🍎ミックスベリー🫐ヨーグルトビビンバは炒ったひき肉がたっぷりと乗っているう…
2024/10/24 19:21
がらスープが生きる 鶏と小松菜のスープ煮
今夜のおかずは鶏と小松菜のスープ煮人参🥕サラダ🥗ささみのネギ塩和えリンゴ🍎ミックスベリー🫐ヨーグルト鶏のスープ煮は がらダシがたまらなくいい味だ 最後 当然 …
2024/10/23 19:31
持続可能な夕食 高齢二人暮らし
今夜のおかずはイカ🦑とナス🍆とブロッコリー🥦の塩炒めささみと椎茸の柚子胡椒和え海藻としらすのサラダ🥗トマト🍅スープリンゴ🍎ミックスベリー🫐ヨーグルトイカなどの…
2024/10/22 19:25
#最近の痛かったこと
最近の痛かったことサボテンの置物を瞬間接着剤で補修していたら何と 置物の底から接着剤が滲み出て いつも食事をするテーブルに引っ付いてしまったテーブル…
2024/10/21 19:15
#お金がかかるなあと思うこと
やはりがん治療に伴う医療費だ治療開始すぐに高額療養費制度を活用して限度額申請しているけど それでも 常に限度額の上限に達し 診察ごとに痛い自己負…
2024/10/20 19:50
”今日の診察結果” PSA0.074の時
2021年5月に投稿した記事この時のPSAは 0.074 ということで3年5ヶ月後の今と同水準の数値だ当時は下降トレンドの中の数値なので 同水準の数値と言って…
2024/10/19 17:59
PSA推移
昨日のPSAの結果をいつもの推移表に落としてみた数値をこのように折れ線グラフにしてみると 全体がどのように変化しようとしているのか 推定しやすくなる昨日のPS…
2024/10/18 18:47
今日の診察結果 5年経過を前にして
今日は2ヶ月ぶりの診察日だここ数日 背中の下部から脇腹にかけて鈍い痛みを感じているので PSAの数値はきっと上がっているのだろう とは思っていた無罪放免となる…
2024/10/17 16:23
明日は診察日
明日は2ヶ月ごとの診察日だ前回の診察は8月の終戦記念日だったなーその日の腫瘍マーカー PSAは 0.059 だった その前は0.047なので微妙に上昇したのだ…
2024/10/16 11:42
チキンカレー 一度つくれば3食はいける
今夜のおかずはきのことチキンのカレー野菜サラダ🥗トン汁ミックスベリー🫐ヨーグルト今夜はオーソドックスなチキンカレーで 鶏もも肉を使用ルーはゴールデンカレー中辛…
2024/10/15 20:11
ソースが決め手 鮭のムニエル
今夜のおかずは鮭のムニエル 豆乳クリームソース野菜サラダ🥗えのきと油揚げの味噌汁ミックスベリー🫐ヨーグルト柿昨日のハンバーグに続いて今日も洋食になった洋食とい…
2024/10/14 19:28
BIGでもあっさり チキンハンバーグ
今夜のおかずはチキンハンバーグ野菜サラダ🥗豆腐の味噌汁リンゴ🍎ミックスベリー🫐ヨーグルトハンバーグを食べるのは久しぶりだうちのハンバーグはもちろん鶏肉ベースだ…
2024/10/13 19:39
茄子と鶏の炒め煮 酸味を効かす
今夜のおかずは茄子と鶏の炒め煮野菜サラダ🥗もやしのスープリンゴ🍎ミックスベリー🫐ヨーグルト野菜サラダが好きだ まず酸っぱ目のフレンチドレッシングをかける さら…
2024/10/12 19:16
#最近衝撃を受けたニュース
ノーベル平和賞に日本被団協 ! 先ほど入ってきた速報に思わず 声を上げて拍手してしまったノーモア ヒロシマ ナガサキ ノーモア ヒバクシャ長年…
2024/10/11 19:22
つるりと食べる はんぺんのはさみ焼き
今夜のおかずははんぺんのはさみ焼き麻婆茄子野菜サラダ野菜スープミックスベリー🫐ヨーグルトはんぺんで挟んでいるのは 豚のひき肉だひき肉には塩胡椒とお酒の下味がは…
2024/10/10 19:29
サバかと思うアジ
今夜のおかずはあじの醤油干しオムライス野菜の味噌汁ミックスベリー🫐ヨーグルトあじの醤油干し 大きめのサイズだったので さばだと思って食べていた 今日のさばはお…
2024/10/09 19:15
がん平癒の祈り 長芋と鶏肉の照り焼き
今夜のおかずは、長芋と鶏肉とゆで卵の照り焼き、茄子の煮浸し、わかめの味噌汁、ミックスベリー🫐ヨーグルト、長芋礼賛長芋はうちの定番食材だが 食べるたびにがんがよ…
2024/10/08 20:57
#懐かしいテレビ番組
「世界の車窓から」 かつてテレビ朝日で平日の毎日夜の11時過ぎに5分くらいやっていた石丸謙二郎さんの素晴らしいナレーションと聴き馴染んだ軽快な音…
2024/10/07 08:00
季節先取り おでん
今夜のおかずは、おでん〜🍢昨晩から一泊で孫たち3人をあずかり ワイワイがやがや過ごした昨日と今日だったそして今日の晩ご飯は おでんとなったこの写真は 揚げ物ば…
2024/10/06 20:18
イカが好き
今夜のおかずは、イカと小松菜のあんかけ玄米ご飯、鶏肉と大根のオイスター煮込み、大根の味噌汁、ミックスベリー🫐ヨーグルト、カキ、このイカは冷凍で生協に頼んでいた…
2024/10/05 19:48
#朝に思うこと
朝に思うこと今日も無事に朝がやってきた！大宇宙の運行に大きな間違いは起きていないようだありがたい ありがたいオレのカラダも特に異常ないようだありがた…
2024/10/04 19:37
#今日の歩数は
今日の歩数は7950歩だった毎日25分程度の近所の散歩を妻とするようにしている外散歩と室内のエアロバイクの併用で8千歩くらいやる外散歩が基本だが 毎日少…
2024/10/03 19:49
母の後飾り
今日は、母の葬儀後の後飾りの遺骨と仮位牌に長男家を訪ねてお参りした次男としての喪主の勤めの労いと四十九日の打ち合わせも兼ねていた日にちが経つのは本当に早いもの…
2024/10/02 22:24
野菜 野菜 野菜のおかず
今夜のおかずは、野菜(ほうれん草)とイカとホタテのバター炒め、野菜炒め 鶏むね肉、野菜サラダ、野菜スープ、ミックスベリー🫐ヨーグルト、野菜 野菜 野菜のおかず…
2024/10/01 19:26
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