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猛暑日のおかず12
今夜のおかずは、ラタトゥユ、鮭のムニエル胡瓜のソース、オクラのサラダ🥗、いただき物のスープ(インカの目覚め)、いただき物のとろろなど。すべて旨いが、夏は、酸っ…
2023/07/31 19:34
猛暑日のおかず11
今夜のおかずは、鰻のミニ丼、鰻ざく、サラダ🥗など。今日は土用の丑の日ということで、うなぎのおかずが出た〜。倹約家の妻だが、この日ぐらいは、ということで、頑張っ…
2023/07/30 19:17
猛暑日のおかず10
今夜のおかずは、麻婆茄子🍆〜😃ネギトロの小丼、オクラトマトサラダなど。旨い、旨い😋😋😋今日も猛暑日だが、暑がりながらもルーティンとスケジュールは何とかこなした…
2023/07/29 20:25
猛暑日のおかず9
今夜のおかずは、鶏肉と野菜の黒酢炒め、冷や奴、小松菜のお浸し、オートミールトマト味など。今日も猛暑日で、危険な暑さが続いた。日中は外を歩いている人は人っ子一人…
2023/07/28 21:06
猛暑日のおかず8
今夜のおかずは、カジキマグロの味噌漬け〜〜😃旨い、旨い😋😋😋今夜も美味しくいただきました今日も朝からうだるような暑さ。昼近くになって暑さを避けるため昼食はカフ…
2023/07/27 19:32
猛暑日のおかず7
今夜のおかずは、茹で鶏🐓、茄子🍆のチーズ焼き、胡瓜🥒と茗荷の浅漬け、など。今日は、午前中、母がお世話になっている介護施設に見舞いに行ったけど、クルマの計器が示…
2023/07/26 19:39
猛暑日のおかず6
今夜のおかずは、縞ホッケの一夜干し、茄子🍆と舞茸の天ぷら、小松菜と人参の煮浸し、など。猛暑日のおかずといっても、ごく普通のおかずだな、これは。しかも縞ホッケは…
2023/07/25 19:04
猛暑日のおかず5
今夜のおかずは、冷やし中華ー😃😃暑い日にはこれがいい。でもそれは食べる側のことで、作る側は、麺を茹でたり、玉子を焼いたり、結構火を使う🔥ので汗💦をカキカキなん…
2023/07/24 19:16
猛暑日のおかず4
今夜のおかずは、海鮮丼!このいただきものの海鮮丼セット、解凍して酢飯に乗せるだけ。これは旨い😋😋😋魚の味が濃い。今夜も美味しくいただきました
2023/07/23 20:25
夏休みの手巻き寿司
今夜のおかずは、久しぶりで娘、孫たちが来たので、手巻き寿司に😋昨日から学校が夏休みなんだな。大したもんじゃないけど、皆んなで食べると美味しいね。二人の食事もい…
2023/07/22 21:38
PSAの推移
昨日のPSA値を推移グラフの中に落としてみた。3年半のPSAの変化の中で、2021年11月のリバウンドが少し大きかった。0.037から2ヶ月で0.051まで3…
2023/07/21 11:17
今日の診察結果
今日は、昨日までより少しは暑さが和らいだのかもしれないが、それでもかなりの暑さなのには違いない。今日も暑い朝だ。さて、今日の診察はどんな結果となるか。診察室に…
2023/07/20 15:47
明日は診察日
明日は大学病院泌尿器科の診察日だ。6月の診察はなかった。奇数月の診察が定着しつつあるかな。2ヶ月ごとの診察だと、費用面や精神面で都合がいい。これまで高額療養費…
2023/07/19 11:10
猛暑日のおかず3
今夜のおかずは、鶏🐓の塩焼きと夏野菜の味噌炒めー。今日も猛暑日が続く。昼間は家の中は暑いので、というか集中しにくいので、近くの図書館に1時間読書をしに行く。こ…
2023/07/18 21:19
猛暑日のおかず2
猛暑日の、今夜のおかずは、縞ホッケの一夜干し、冷や奴、鶏ともやしの玉子炒め、など。暑くても、和食が旨い😋😋😋新鮮で焼き加減のいい縞ホッケは、箸で身がツルンとま…
2023/07/17 19:36
猛暑日のおかず
今夜のおかずは、鶏🐓と茄子🍆の醤油炒めー。今日は猛暑日で、とても暑い🥵日だった。こんな日は、夕飯を作るのがどちらのお宅様も大変だろう。我が家はどうしているかと…
2023/07/16 19:18
地元のクリニック受診 その結果
昨日、2ヶ月に一度のペースで通院している地元の内科クリニックを受診した。まだ現役で仕事していた頃、今から12年前のこと、北関東の地方都市で単身赴任していた時、…
2023/07/15 17:09
チーズハンバーグ
今夜のおかずは、手作りチーズハンバーグ😃なんか久しぶり。肉といえば、いつも鶏肉しか食べていないけど、今夜のハンバーグは、ひき肉が合挽きだそうだ。さすがに、コク…
2023/07/14 19:57
#飲みたい新作ドリンク
梅1kgを買って梅シロップを作ったのだが、自分でいうのもなんだけど、あまりにも旨くて毎晩炭酸で割って飲んでいたら、瞬く間になくなってしまった。第二弾…
2023/07/13 12:59
ふわふわ玉子の天津飯(ご飯なし)
今日のおかずは、甘酢のふわふわ玉子の天津飯の具(ご飯なし)、夏野菜(ゴーヤとナス)と鶏肉のベイク、酢の物、などだ。夏のおかずは酸の効いた料理が一層好まれる。き…
2023/07/12 23:50
#新しい趣味は
子供の頃、「巌窟王」として読んだ、アレクサンドル・デュマの長編作「モンテ・クリスト伯」全7巻を読むこと。フランス革命、ナポレオン戦争、ナポレオン皇帝の没落…
2023/07/11 20:12
腰の痛み改善
今日は、地元の整形外科クリニックで腰痛のリハビリを受けた。多分理学療法士の方だと思うが、3回目の運動指導があった。運動指導のおかげなのか、単なる時間経過なのか…
2023/07/10 18:28
女子ミニバスケの試合観戦
今日は、孫娘が所属する地元のミニバスケットボールチームの決勝戦の試合の応援に行った。そのミニバスケチームは、地元で強豪チームとのことだ。孫娘は小4だが、5、6…
2023/07/09 20:08
南蛮酢を飲み干す
今夜のおかずは、豆腐と鶏🐓の南蛮漬けーダシの効いた南蛮酢があまりに旨かったので、最後の一滴までスプーンですくって飲んでしまった。今夜も美味しくいただきました
2023/07/08 19:30
#最近撮った写真は
睡蓮池の中の可憐なハス🌸shonai hotel suiden terrasse前にて
2023/07/07 15:51
水田風景を楽しむsuiden terrasse
東京から山形県を列車で訪れる場合、福島から山形新幹線を使うか、上越新幹線の新潟から在来線特急で鶴岡に入るかのルートがある。今回は、後者のルートで鶴岡に入った。…
2023/07/06 18:14
ほら、皆んな、今だよ、撮って! アシカ🦭くんの逆立ち、 足がピーンッ!先日訪れた鶴岡市加茂水族館でのアシカショーの一場面
2023/07/05 18:01
麻婆豆腐
今夜のおかずは、麻婆豆腐と切り干し大根だ。どちらもうちの定番的なおかずだ。麻婆豆腐は、豆板醤、テンメンジャン(甜麺醤)、ホアジャオ(花椒)のバランスが大事だ。…
2023/07/04 23:46
郷ひろみさん信念の作り方 ジャケットプレーの秘密
郷ひろみさんの、物事を成就させるための、非常に本質をついた名言をインタビュー記事から見つけたので紹介したい。それは次の言葉、「こうなりたい、ああなりたい、と思…
2023/07/03 09:32
新宿で会食
半年ぶりに元家族👪の5人で会食した。場所は新宿のあるホテルのブッフェレストラン。3月に妻の誕生日をここで祝った時、内容が良かったので、マークしていたのだ。ブッ…
2023/07/02 21:30
ナイルに死す
アガサクリスティの「ナイルに死す」を読んだ。今までいくつかアガサクリスティのミステリーを読んだけれど、これほど登場人物が多く、ページ数の多いのはなかったと思う…
2023/07/01 11:48
2023年7月 (1件〜100件)
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