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今夜のおかず
さて、今夜のおかずは、しらすときゅうりの酢の物、サバの西京漬け、ねぎとろ丼、オートミールワカメ入りだし醤油、豚汁、ミックスベリーりんごヨーグルト、呼ばれてダイ…
2022/03/31 19:55
散歩で見る風景(動物たち)
今日は、ちょっと足を伸ばして妻の姉夫婦と多摩動物公園へ。昨年の11月に年パスを買ってその後一度も訪れていなかった。暖かくなってきたことだし、万延防止規制も解除…
2022/03/31 15:48
さて、今夜のおかずは、じゃこ天、豚の生姜焼きペペロンチーノ添え、オートミールコンソメ味、ミックスベリーりんごヨーグルト、じゃこ天は大好きな副菜だ。かつて香川県…
2022/03/30 19:22
減塩調味料
昨日次女のムコさんから荷物が届いた。開けてみるとー、何やらたくさんの調味料のようなものが・・減塩調味料のセットだったー😃😃妻に聞いたら3人の娘が贈ってくれ…
2022/03/30 07:08
さて、今夜のおかずは、あじの醤油干し、長芋入りつくね、オートミール豆腐エノキだし醤油味、ミックスベリーりんごヨーグルト、今夜のメインおかずは、やはり長芋入りつ…
2022/03/29 19:04
イレギュラーな診察日
今日は午後から病院へ。今日は、大学病院の診察日だが、泌尿器科の主治医によるものではなく、骨転移外来(整形外科)の診察予約日だ。通常は泌尿器科と同じ日の午後に設…
2022/03/29 17:27
苦悩との付き合い方
痛みや苦しみを感じられない病気があるそうだ。失感情症(アレキシサイミア)というものと聞く。この症例では無感情が表れる。患者が訴えるのは、喜びや苦しみという本来…
2022/03/29 10:42
散歩で見る風景(夜桜)
夜の散歩も我がルーティンだが昨夜は少し足を伸ばしたらライトアップした夜桜に出会った我が街ながら始めて訪れたこの夜桜風流より幻想、静寂よりワクワク、という桜なら…
2022/03/29 07:18
さて、今夜のおかずは、豚肉の南蛮漬け、スナップエンドウとツナのサラダ、オートミールだし醤油、ミックスベリーりんごヨーグルト、メインの南蛮漬けは、とにかく新玉ね…
2022/03/28 20:44
散歩で見る風景(道にかかる木の影)
いつもの散歩道にかかる大木の影春にしてはしっかりした日差しが道路に模様を際立たせる一瞬の造形の出会い確実に季節が進む中でのさわやかなコントラストだ
2022/03/28 15:04
日銀再び指値オペ
日銀は明日の10年国債の買取りオペ、0.25%無制限の実施を表明した。世界的な金利上昇の流れの中、日本だけが長期債の金利を上げられない状態が続く。日本の国内で…
2022/03/28 11:00
さて、今夜のおかずは、ギョーザ、野菜🥦サラダ、かけそば、ミックスベリーりんごヨーグルト、でました、またまた手作りギョーザ🥟🥟🥟、今夜のは野菜と肉が少し…
2022/03/27 18:53
散歩で見る風景(五分咲き)
昨年見た五分咲きの風景を今年も見ることができた。今日はあいにく曇り空だが、日曜日なのでにぎやかな雰囲気は感じ取れるだろう。さくらは一年の間の大きな自然のイベン…
2022/03/27 13:08
さて、今夜のおかずは、春キャベツとサケのクリーム煮(塩なしコンソメなし)、ししゃも、ブロッコリー玉子サラダ、オートミールだし醤油しめじ入り、ミックスベリーりん…
2022/03/26 20:00
クリニックを受診
今日は地元のクリニックの診察日だ。8週間に一度のサイクルで、循環器のフォローと血糖値の管理をしてもらっている。一応、大学病院で前立腺がんの治療中であることを踏…
2022/03/25 18:30
さて、今夜のおかずは、スナップえんどうと豚肉の胡麻酢和え、トマトとしらすの柚子胡椒サラダ、ほうれん草のおひたし、オートミールだし醤油味、玉ねぎの味噌汁、ミック…
2022/03/24 22:52
散歩で見る風景(街路樹の定点観測)
今日の散歩道は、雪柳と陽光ざくらの白と赤のコントラストが見事だなぁ。街路樹の陽光ざくらはソメイヨシノに先立って咲き始める。これが花開くと道路が急に華やいでくる…
2022/03/24 14:00
ビクトール・フランクルの言葉
強制収容所での体験から、自分も飢えているのに 自分のパンを差し出す人がいたある人は豚に ある人は聖者になった極限状態で人は 天使と悪魔に分かれる(夜の霧、それ…
2022/03/24 08:01
ヒトラー逃れてプーチンで死す
第二次世界大戦下でのユダヤ人大量虐殺(ホロコースト)を生き延びた男性がウクライナの北東部ハリコフという町の自宅でロシアの砲撃により死亡したという。この男性はロ…
2022/03/23 18:30
都心方面へ外出
昨日は、朝から冷たいみぞれのような雨が降り、それが一時雪になり、本当に寒い一日だった。ここは、豊島区池袋4丁目付近の街並み。亡父の実家があり、私が幼い頃行き来…
2022/03/23 15:00
源実朝の悲劇と百人一首
「夜叉の都」で頼家と実朝の将軍交代劇が触れられていた。百人一首との関連でちょっとだけ備忘しておきたい。源実朝は鎌倉時代の第三代将軍だ。源頼朝の嫡子にして二代将…
2022/03/22 12:00
伊東潤氏「夜叉の都」
伊東潤さんの「夜叉の都」を読んだ。この本は以前読んだ同じ著者の「修羅の都」の続編のような位置付けだ。ここでは、今の日本の平和な生活では考えられないような、鎌倉…
2022/03/22 07:20
さて、今夜のおかずは、ハンバーグともやしとベーコンのソテー、サラダ、きざみ長芋、オートミールお茶漬け味、ミックスベリーりんごヨーグルト、今日のメインのハンバー…
2022/03/21 23:30
お彼岸に
今日はお彼岸のお中日暑さ寒さも彼岸までと昔から言われているように確かに寒さも和らいだようだ何百年、何千年も大体同じ季節の巡りが規則的にやってくるのは不思議とい…
2022/03/21 17:05
フォームローラー
3月8日付「今日の診察結果」の中でむくみと足のムズムズについて主治医に相談した旨を記事にしたところ、読者の方から以下のコメントをいただいた。これを見たのか、三…
2022/03/20 21:15
散歩で見る風景(孫連れ)
昨晩は雨が降ったんだな道が少し湿っているまだ風がちょっと冷たく春うららという陽気ではないかないつものルーティンの散歩を孫を連れてでも終わり頃はこうなったかけが…
2022/03/20 11:46
今夜は、次女家が子供4人連れて遊びにきたので、夕飯は大量になった。献立は、シウマイ、シチュー、マカロニサラダ、きのこの炊き込みピラフ、など。妻は献立選びに迷っ…
2022/03/19 20:00
散歩で見る風景(電車)
今日は昨日の冷たい雨も止んで、気温も上がってきた。かすかに青空ものぞいていて、散歩にはよいコンディションだ。鉄道の車両基地というのか、整備場を兼ねた車庫のよう…
2022/03/19 16:00
今日は冬が舞い戻ってきたような寒さだった。冷たい小雨も一日降りやまなかった。散歩の服装は厚手のダウンに手袋、防水のシューズという真冬の出立ちだ。咲きかけた雪や…
2022/03/18 19:20
午後美術館へ
メール友達が昨日メトロポリタン美術館展に行って、大変良かったと言っていたので早速こちらもつられていくことにした。天気予報では明日は雨で寒くなるというので、思い…
2022/03/17 21:45
さて、今夜のおかずは、スナップエンドウのシュウマイ、ブロッコリーサラダ、煮やっこ、オートミール舞茸入り味噌味、ミックスベリーりんごヨーグルト、この手作りのシュ…
2022/03/16 19:30
今日は歯科受診とMRI検査の日
今日は、いつもの大学病院で歯科とMRIのダブル受診だ。今日の病院はどの診療科も人が多く、朝早くから来て、帰る頃は14時近くにもなっていた。歯科は麻酔をした上で…
2022/03/16 15:11
今夜は、たまには外で食事をと言うことで、和食を食べにやってきた。和食は色とりどりのところがいいね。若い頃はがっつりしたものじゃないと食べた気がしなかったけど、…
2022/03/15 22:07
散歩で見る風景(田園)
比較的新しく開発されたベッドタウンは、新しいものと古くからのものが共存している。どちらかといえば、古くからある方に心は惹かれるなぁ
2022/03/15 10:46
DWIBSのクリニックからの返事
先週の水曜日に検査をしたクリニックに電話してわかりにくい所見の表現について、解説を求めたのだが、今日になってようやくクリニックから電話があった。電話をかけてき…
2022/03/14 13:00
PSAの推移
前立腺がんの治療を開始して2年がすぎ、この辺でこれまでのPSAの推移をまとめておこう。なんらかのご参考になれば幸いです。
2022/03/14 08:00
散歩で見る風景(夕暮れ時)
夕暮れを散歩すると陽の光りと夜の照明が入れ替わって一瞬とてもいい雰囲気になる時がある。そんなシーンに出会うととてもリラックスできるのだ。下界を照らす光の主役交…
2022/03/13 18:15
さて、今夜のおかずは、白菜の浅漬けひじきあじの醤油干し一口春巻きオートミール野菜スープ仕立てミックスベリーりんごヨーグルトひじき最高あじの開きが濃厚で旨いすべ…
2022/03/12 19:20
散歩で見る風景(街道)
朝、橋の上から西へ伸びる街道を見ると朝日が芝で覆われた分離帯を照らし始めて普段どうってことない景色なのに輝き出してきてなにやら肯定的な心の持ちようになるあぁそ…
2022/03/12 10:10
さて、今夜のおかずは、ロールキャベツ、中華風茶碗蒸し、オートミール大根入りコンソメ味、白菜浅漬け、ミックスベリーりんごヨーグルトーロールキャベツは、ひき肉たっ…
2022/03/11 19:15
石原慎太郎さんの奥様の訃報
昨日、石原慎太郎さんの遺稿「死への道程」についてのブログ記事を外出先で書いて、家に帰ってきて少し経ったら、石原さんの奥様の典子様(84歳)が3月8日にお亡くな…
2022/03/11 13:30
今日は午後から妻は新宿の都庁に運転免許の更新に出かけていた。夕方帰ってきて、デパ地下で買って帰った今川焼き(回転焼き)でお茶をしてからおもむろに今夜のおかずに…
2022/03/10 19:20
石原慎太郎さん 余命宣告の心情
先月お亡くなりになった石原慎太郎さんの遺稿が今日発売の文藝春秋に載ったという。私は本屋に飛んでいって、買ったその足で併設のドトールで読んだ。昨年10月に医師か…
2022/03/10 12:11
散歩で見る風景(早暁)
あぁ、今日もがんばろう、無言で励まされるごとくの日の出頃あわせて、東欧の平穏が戻りますように！
2022/03/10 07:30
さて今夜のおかずは、さばの竜田揚げ、チャプチェ、オートミールなめこと豆腐味噌味、わかめと玉ねぎのスープ、ベリーミックスりんごヨーグルト、など。さばの竜田揚げは…
2022/03/09 21:24
DWIBSの所見
昨日は、主治医の診察の中で、クリニックで受検したDWIBS検査の報告を聞いたが、説明に対して、はぁ、はぁ、そうですか、という感じて流してしまった。ああいう診察…
2022/03/09 12:00
今日の診察結果
今日の都心部は冬が舞い戻ったような寒さで、みぞれに近い小雨もぱらつき、突然、春の到来に待ったがかかったような薄暗い天気だ。さて、今日の診察結果だが、天気とは裏…
2022/03/08 18:00
明日は診察日
明日は診察日、ということで、診察室での主治医とのやりとりをイメージしている。テーマは以下のいくつかだろう。1. 先月の検査専門クリニックで受けた全身MRI(D…
2022/03/07 08:40
さて、今夜のおかずは、スナップえんどうの肉まき、鶏だんごの豆乳シチュー、オートミールわかめ味噌味、ベリーりんごヨーグルトーメインは、スナップえんどうの肉まきだ…
2022/03/06 19:20
散歩で見る風景(竹林)
竹林の中の散歩道がある。ほんのちょっとの規模だけど、竹林は落ち着いた雰囲気を醸し出す。今日も散歩に出てよかった。無事に歩けてよかった、と思いつつこの道を通る。
2022/03/06 14:32
さて、今夜のおかずは、油あげの肉まき、はんぺんの肉詰め、オートミール玉子スープ味、ベリーとりんごのヨーグルト添えーメチャうまでした。今夜も美味しくいただきました
2022/03/05 19:00
散歩で見る風景(写真愛好家)
いつもの散歩道に、写真の愛好家の人たちが集まるポイントがある。何を被写体にしているのか、というと、それは、大空を悠然と舞う、大鷹だ！ここは、知る人ぞ知る、大鷹…
2022/03/05 12:50
散歩で見る風景
散歩の途中で、愛犬を連れた人たちを見るのは日常茶飯事だ。愛犬家同士でワンちゃんたちのコミュニケーションを楽しんでいる姿は微笑ましい。いつもの散歩コースにワンち…
2022/03/04 19:10
できたみたい
先日、長女から孫くんの新入学に必要な手提げ袋など数点の製作を頼まれた妻、どうやら、完成したみたい。ここ数日、刺繍を傍に置いて、熱心に作っていた。ばあば力満開だ…
2022/03/04 09:37
がん治療と若さのボーナス
がんは身体から若さを奪い、がん治療はさらに老化を加速させる。がんとがん治療により、身体は否応なく若さから遠ざかり、死に近づく、という事実は覚悟しなければならな…
2022/03/03 13:30
昨日の愚行 ないっ！ないっ！
あぁ、昨日はこんなことがあった。午後のいつもの時間に散歩に出てついでにドラッグストアで買い物をした。レジで楽天カードを出そうと思ったら、私のボディバッグのある…
2022/03/03 07:15
さて、今夜のおかずは、ピタパン🥙サンドーコストコではじめて買ったピタブレッドというパンが主役だ。この丸いパンを半分に切ると、中に具が入るように空洞になってい…
2022/03/02 19:20
さて、今夜のおかずは、鶏肉のカレーマヨ焼き、ちくわの磯辺揚げ、オートミール大根とワカメ入り、ベリーとりんごのヨーグルト添え。チョーうま、チョーうま今夜も美味し…
2022/03/01 20:30
弾性ストッキング➕足上げ
足先のむくみ対策として取り組んでいるもの。それは、弾性ストッキングの着用と、足を心臓より高く上げること。まだやり始めて3日くらいだから何とも言えないが、こうし…
2022/03/01 13:15
2022年3月 (1件〜100件)
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