何気ない毎日♪

中秋の名月🌕🌾

今日はいいお天気で。満月、大きなお月さまが綺麗に見えました。ゆっくり眺めていたくなるような😌私はパートでちょっとしたトラブルもあり、帰りが遅くなってしまったけど、うちでは2回目の稲刈りが始まりました。今週と来週くらいかな… 急に稲が色づき出したと父が。旦那さんも午後から休み取ってくれたけど、明日も明後日も稲刈りです。秋が終うまで少し落ち着かない日が続きます…日々いろいろあるけど、綺麗な月を眺めると癒されますね☺️中秋の名月🌕🌾

2023/09/29 21:39

秋晴れ☀️ 愛宕神社にお参り

今日は京都市北西にある愛宕山に登ってきました。爽やかな秋晴れ☀️愛宕山の山頂にある愛宕神社は火伏せの神様とよく知られていて、3歳までにお参りすると一生火難に遭わないという言い伝えがあります。甥っ子もうすぐ3歳。ママである私の妹はまもなく臨月で無理なので、私たち夫婦とパパで登ってきました。朝6時に家を出発〜嵐山の渡月橋が見えてきました。爽やか！気持ちいい空気です。木で見えませんが下は保津川、向かいはトロッコが走ってます。目指すは柚子の里水尾今日は水尾から山頂を目指します。登山道へ入るまでもかなりの坂💦表参道である清滝から登って来られる方が多いです。きつい😓何年か前にも登ったけどこんなに急やったっけ？途中見えた亀岡方面。サンガスタジアムが見えています。あの辺りが保津川下りの出発...秋晴れ☀️愛宕神社にお参り

2023/09/24 17:41

出発🛫

今日、息子が1年間の留学に出発しました。パート中もあまり考えずにいたけど出発してから少し込み上げるものが🥲今週はお別れ会的なものなのか、ほとんど晩ごはんは外で済ませていた息子。昨日の夜はいると言うので母がお寿司をとってくれました。沖縄へ旅行に行ってる娘はいないけど私の妹達も呼んで。私は唐揚げだけ揚げました😅今日もみんな来てくれて。昼間もお友達が何人か。甥っ子はスーツケースに乗っかって喜んでます。1年間にいにに会えませんよ〜わかってないか笑2月のひと月の留学の時は関空まで送ったけど、今回は友達達数人が送ってくれるとの事。自宅で送り出しました。1年…長いなあっという間かな…今頃飛行機が飛んだくらいかな元気に帰って来ること願って…頑張ってこーい👍出発🛫

2023/09/23 23:04

今日は休みで

いつぶりやろ…久しぶりにエアコンつけずに過ごせた今日午前中は7キロのジョギングと3キロウォーキングしてきました。時計がおかしいのでラップペースはめちゃくちゃだいたい1キロ7分半かかってる…トータル1時間半涼しいかなと思ったけど、時折顔を出す太陽で汗は吹き出す💦10キロのコース、3回目。先週は膝が痛くなって5キロしか走れなかったけど、その次は6キロ。で、今日は7キロ走れた😊それからお風呂へ。今日はミドルDAY、30歳から59歳までの人対象で次回無料券がもらえる。こんな日に行かないと。来月は無料で入れる〜😊先週はちょっと凹む事があったり、なーんかうまくいかない事も続いてて…走ってる間もお風呂に入ってる間もいろいろ考えてしまったりするけど、無理矢理やる事作って考え...今日は休みで

2023/09/22 17:40

先週は義父の13回忌でした

なんかめちゃくちゃ暑いです💧少し前は朝起きたら少し冷やっとしてきたかな…なんて思ってたのに。残暑、厳しいですね。仕事してても暑くて😩今日は早朝出勤、自分用にお弁当つくりました。今日は忙しくて💧帰りも遅くなって疲れたな😓先週は義父の13回忌で旦那さんの実家に帰省かなり久しぶりに娘と息子も一緒に。義弟達の家族も集まって子どもの時以来、いとこ6人揃って写真も撮れました😊みんな大きくなって…うちの娘だけ社会人であとはみんなまだ学生。それぞれ頑張ってて☺️法事の後はみんなで楽しい時間過ごせました。またしばらくこれだけ揃う時はないかな…旦那さんの実家の近くにある橋杭岩。空が絶妙な色だったんで思わず車停めてパチリ。一泊して帰りは一旦高速降り...先週は義父の13回忌でした

2023/09/16 16:53

今日は眼科へ

水曜日はいつも診てもらっている先生の診察日なので眼科に検診に行ってきました。30代前半の頃、やたら黒いものが見えるようになって（飛蚊症ですね）検査したら網膜に穴があいていて…  その時はびっくりして怖かったです。網膜剥離になってしまうの⁈って。穴が広がったり、破れたりしないようにレーザーで穴の周りを固めてもらいました。反対側の網膜もだいぶ薄い部分があったようで、結局両目。それ以来、だいたい年一回は眼底検査を受けに行っています。目薬さして、瞳をぱんぱんに開かせてから先生に診てもらうけど、この後数時間見えにくいし、眩しいのが厄介💧車も乗れないし、今日は息子に送ってもらって帰りは40分かけて歩いて帰ってきました。いい運動になったな😊検査も問題なかったし、また眼底検査は1年後。あと...今日は眼科へ

2023/09/13 23:42

もう少し走れるかと思ったけど…

朝から晴れてたけど今少し曇ってきました…昨日は朝は晴れてても雨に。大気は不安定みたいですね、今日も午後は雨予報。今日と明日はパートお休み朝からちょっと長めに走ってみようと昨日から決めていて。10キロのコース。熱中症も怖いので、とりあえず5キロ走って後は歩くか様子見て少しずつ走ろうと思ってました。4キロ走った頃…この夏全然なかった右膝の違和感💧目標の5キロ走ったら歩こうなんか秋っぽい空ここまで37、8分。ここから歩きます。8キロ目で少し走ってみたけど、もう足が重くて右足は力入らない感じ。歩くのは全然問題ないんやけどなートータル1時間半のジョギング&ウォーキング気持ちいいくらい汗かいた😊でもやっぱり身体には影響があり午後は家事頑張るつもりでしたがダラダラです。おまけに少し昼寝も...もう少し走れるかと思ったけど…

2023/09/12 14:05

何年振り⁈の甲子園🏟️

阪神タイガースのアレがいよいよ近づいてきました。熱血ファンまではいかないけど、小さい時から父や祖父の影響で応援するのは阪神外野席やけどチケットを頂いたのでこれは行かないと！で旦那さんと数十年ぶりの甲子園へ😊阪神甲子園駅を降りると人がいっぱい。まだ時間あるのでちょっとお腹を満たしに居酒屋へグッズを買い、球場内へ〜いきなり森下選手のホームランに佐藤選手のホームランまで見れて盛り上がる〜レフト側だったんで後ろは広島カープの応援団📣こちらも応援すごくて聞いてても楽しい〜帰りがすごい事になりそうだったんで9回表途中で席をたったけど、もう駅に向かう人はいっぱいでした💦楽しかった♪こんな機会滅多にないので😌今日も勝ちましたね。いよいよ…かな&#128522何年振り⁈の甲子園🏟️

2023/09/10 00:19

久しぶりのご褒美マッサージ♪体内年齢に喜ぶ

6月に足を怪我してからなんやかやで行けなくて、4ヶ月ぶりのリンパマッサージをしてもらいに行ってきました。予約も都合が合わず取れなかったので、今日はパートを12時半にあがらせてもらって。2時間岩盤浴で大汗かいて💦身体を温めてから全身のオイルマッサージ身体…こりこり💧結構痛い痛気持ちいいその後フェイシャルエステも。いやぁ気持ち良かった♪また頑張れる😊毎回体組成計で体重やら体脂肪率や筋肉量を測って貰うけど、体内年齢…35歳でした！旦那さんにはそんなん、本気にするなって言われたけど実年齢より若いほうがいいですよね笑今日はぐっすり眠れそうです💤久しぶりのご褒美マッサージ♪体内年齢に喜ぶ

2023/09/07 23:34

今日のこと

来週の週間天気予報は☂️マークばっかり…ちょっと憂鬱になる😞今日は早朝出勤でした。土曜日なんで旦那さんのお弁当は必要ないけど、自分用に作りました。たまにやから自分で作るお弁当も美味しい。パート帰ってきて、知らないうちに寝落ちしてました。夕方、少し走りに。新しい時計をつけて♪なんか、いろいろ出る。でも4キロ走っても消費カロリー少なっ😵こんなくらいじゃ体重減らんのも当たり前ですね…もう少し距離のばそうかなぁ走ってる時に見た夕方の空なんか秋っぽい日が暮れるのが少しずつ早くなってきました。今日のこと

2023/09/02 22:16