【ゼッケン】チャレンジ富士五湖へ向けて【きました】
*‘ω‘*)ﾉわちょいチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンのゼッケン受け取りました。去年の今頃はワクチン接種予約してました。去年のチャレンジ富士五湖の1週間前に接種でw案の定タイムオーバーでしたがwとはいえ、その影響なくても若干スピードが足らなかった気もしますが。コロナ以降、フル以下の距離を走ったのは2020年北九州までさかのぼります。再開後はウルトラばっかり出ており、1回あたりの距離を長く走ることが増えました。そして気が付きました。「抑えて走れば楽ってもんじゃない」ということにwガーミン歴が1年を超え、体感だけではわかりにくい疲労感とか負荷がある程度見えるようになりました。結果、ゾーン3と4の境目あたりを目安に走ってみたらあら不思議。平地換算でキロ6分をちょい切るくらいで入ってよさそうです。今回4LAK...【ゼッケン】チャレンジ富士五湖へ向けて【きました】
2023/03/24 21:31
