【心の安定の為に】砂糖未使用デザートの作り方【ダイエット中にも!】
こんにちは!コミュニケーション能力アップをサポート、「林万喜のコミュニケーションセミナー」主催の菊地麻里です。 心の状態によって、人とのコミュニケーションにも大きな影響が出ます。 菊地も精神のコントロールが出来ずに、人との関わりで悩んだ場面がかなりありました。 当セミナー講師の林と出会ってからは、 精神コントロールをするために出来ることを沢山学び、 瞑想、言葉の使い方、表情の変化等実践した結果、かなり良い状態に変化していきました。 頭でわかっていても、どうしようもない時もある 砂糖摂取量を減らす でも甘いものを我慢って辛い 砂糖使用ゼロ!簡単バナナのお菓子作り 最後に 頭でわかっていても、どう…
2020/05/31 09:14