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  • ダイエットに成功するための3つのポイント(準備編)

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。 みなさま、ごきげんよう  本日はダイエットがなかなか始められない方のための準備編です。    着たい洋服が素敵に…

  • ダイエット最初にやる事はまずコレ!

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。 ダイエットを始めたいけどいったい何から初めたら良いのかしら? そんな声をよく聞きます。 分かります!情報が溢…

  • 細胞レベルで若返るのよ!

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です!  さあ、細胞レベルで若返ろう!  久しぶりにYouTubeアップしました^^  見てねー  喋るのがゆっくりな…

  • 年齢を重ねるたびに派手に行ってみよう!

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。 派手に行ってみようか⁉️みなさま、ごきげんよう♡この間ね。 原宿をウインドウショッピングしていて目に留まったのが…

  • ダイエット成功の鍵は〇〇○にあり!後編

    年齢を重ねることを楽しみ変える✨叶麗です。  みなさま、ごきげんよう!とっても暖かいですねー桜ちゃんのつぼみが膨らんだのでは?と想像しております。  と…

  • 九星気学による今年と来年

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。 1人で頑張りすぎるの 皆様ごきげんよう!  実はようやく確定申告を終わらせたの。 ようやく解放された顔 …

  • ダイエット成功の鍵は〇〇○にあり!

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。  食べることを我慢できない。どうしたら良いのでしょうか?ダイエットの相談で1番多いお悩みですね。  お腹が空いて…

  • 可愛く明るく力強く生きる72カラット女性の秘密とは?

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。   みなさま、ごきげんよう♡  アラフィフくらいから、自分の歳はあまり言いたくないな。という方が増えるかと思いま…

  • 取り急ぎ”痩せ見え”したい時。

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。 細見えを狙って黒を着るのは逆効果よ! みなさん、ごきげんよう。 細く見せたい。とりあえず、黒着たら安心とついつい…

  • 知ってますか?〇は痩せやすいのよ。

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。 春はダイエットの季節ですよーみなさま、ごきげんよう。人間の体は季節のリズムがあります。冬は、寒さから身を守るため…

  • 叶麗のダイエットビフォア写真^^;

    年齢を重ねることを楽しみに変える✨叶麗です。 早いですね!3月になりました。桜が楽しみな季節になりました🌸 すごい恥ずかしいんだけど、叶麗の太っていた時の写…

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