オルカの日常

大笑いを願って

もう夏だなぁーと思ってら、昨日から寒い寒い！暖房つけようと思ったら、メインの部屋のエアコン撤去して、取り付け不可でないんでした（とほほ）で、タオルケットにくるまっています。そういえば、最近大笑いしてないなぁーという事で、朝の喜び習慣を改めて

2025/05/31 20:28

どっちも嫌だから

自分が、誰かの言動で嫌な思いをするのは、もちろん嫌だけど•••嫌な事されたり、カチンときたりして、自分が取り返しのつかない言動をしてしまう事はもっと嫌なので•••自分が

2025/05/29 22:03

ツインソウルには

出会えないのかな。出会ったとしても、一緒にいたいとか、付き合いたいとかじゃないんだけど、ツインソウルがいるとすれば出逢いたかったなぁーと思っていました。あ、でも出会ったら一緒にいたいと思うのかも知れませんが(⌒-⌒; )結婚した人も恋愛した

2025/05/27 15:28

なぜ足りないものに

今日は涼しい日でした。ちと寒い時感じてるのは、私が寒がりなだけかしら？テレビのコマーシャルを見てると、腰痛のためのサプリだとかオナラが出る人のための薬（？）だとか、これがあれば掃除が楽だとか、虫が寄ってこないスプレーだとか、とにかく何かが足

2025/05/25 19:17

願いと正反対の事が起きるのは3

願いと正反対の事が起こるなぁーって思う事ありませんか？強い願いとか願い続ければ•••と思って、願い続けているけど、一向に叶わない、それどころか正反対の事が起きてばかりとか、自分の同じ願いをいとも簡単に他人

2025/05/24 17:02

食い逃げならぬ

買い逃げ？万引き犯•••的な事になりそうでした(⌒-⌒; )透析後に食料品の買い物と車の充電でAEONに行きました。普通に買い物を済ませて、レジでドライアイスのためのコインを貰って、精算機でお支払いをする

2025/05/23 21:45

こころの電話相談日

今日は、こころの電話相談日なので巣鴨までいきます。今月も予約いっぱいでありがたい事です。ここ数年、足腰問題で行けるかどうかなんですが、相鉄線一本でギリ家の前からのバス停から電車から事務局まで歩く距離までは、歩けるので今期も継続させて頂いてま

2025/05/22 10:00

祭りだわっしょい

今日は暑くなると言われてたので、洗濯祭りでした。シーツとタオルケットと大判タオルと衣類が、風も強くてすぐ乾きましたわ。エアコンのその後ですが、早割が25日までだから、ジャパネットタカタに注文して、1ヶ月後に工事予定にしておいて、それまでに壁

2025/05/20 21:16

2025年5月血液検査

今日も増えすぎちゃんで、0.3k残しました。以前は、1時間に0.8kぐらい引いても何でもなかったけど、今はちとキツいので最初だけ0.8k引いて後は、均等で0.6kちょっとぐらいまでにしています。さて、今月も私にしては、リンの値が低いです。ハ

2025/05/19 19:05

ショック

先日、ジャパネットタカタでエアコン頼んだというお話しましたよね。今日が工事の日だったのですが、エアコンを取り外したら取り付けるのに、石膏ボードの部分の劣化で取り付けられないそうです。で、仕方なくキャンセルしました。廃棄処分だけお願いして、そ

2025/05/18 18:31

気になるなぁ

今日は、THE  SECONDが生放送で録画しようと思ってら、なんで私が神説教と重なってたので、リアルでみようと思いました。でも、お風呂が遅くなってしまうので、最初のうちは漫才始まらないとよんで、そのうちに入りました。やっぱりベテ

2025/05/17 21:36

Chat G T Pが相談相手

この間、朝の番組で若い子が、chat G T Pに恋愛相談してるって言ってて、そういえば私も最近は電化製品を買う時、車の警告ライトは何か？など、さまざまな相談にのってもらっているので、依存気味であります。それで若い子達は、chat G T

2025/05/16 21:03

言いたい事言おう

今日は、久しぶりに前のクリニックの友人達と女子かい？でした。以前私がいた頃の患者仲間が亡くなっていたり、スタッフの人達が辞めたりで知ってる人が少なくなっているらしいです。患者仲間だから仕方ないのかも知れないけど、ここ数年は訃報を聞く事が多く

2025/05/15 18:08

もうハイヒールは履かないから

ドンドンタウンウェンズデーという所に、持って行きました。結構なお値段したし比較的状態が良かったから捨てられなかったけど、もう履かないハイヒールとコーチのバックを持っていったのですが、流石に年数経ってたので、ハイヒール1キロ分は値段がほぼつか

2025/05/13 21:18

言いたくないけど•••

何かとストレスになるって、言いたくはないけれど•••食事って日常の事だから、あまり神経になると何も食べられなくなるのではないでしょうか？実際、保存期の方の相談では、「何食べて良いかわからない」や「友人と外

2025/05/12 21:27

じゃあその原因って何？

よく虐められる方にも原因があるとかって言うじゃなぁーい！で、その原因って何？っていうと明確な答えは出てこない。ざっくりとおどおどしてるとか、逆に常に上から目線とか•••なんていうかそれが原因？って明確な答

2025/05/11 18:36

付き合いが長い

腰痛との•••facebookを観ていたら、過去のブログが出てました。そういえば、腰痛改善のために以前から色々試みてましたなぁ脳の絵を見るだけで腰痛改善とか↓https://orukas.jugem.jp

2025/05/09 19:32

ちと辛い

現在、ホスピタリティ溢れる透析施設で快適な透析ライフを送っておりますのに、申し訳ないのですが•••4月から院長が変わりまして、「変わりありませんか？」の医師ばかりになってしまい、ちと辛いです。まあ今の所、

2025/05/08 19:36

瞑想習慣を復活

先日、ポカポカを観ていたら鶴田真由さんが出ていて、相変わらず美しくて落ち着いてて素敵でした。それで朝1時間瞑想してるって言うので、この落ち着きは心が安定しているからなんだろうなぁーと思いました。そういえば、しばらくマインドフルネス瞑想をして

2025/05/06 19:13

好きだったのになぁ

雨上がりの宮迫さん好きだったのに、あの事件以来すっかり見かけなくなって寂しかったのですが、今日再放送の番組に、出ていました。確か闇営業？でしたっけ？真相は分かりようもないのですが、芸能界って、何かやらかすと干されてしまうのですよね。まあ例え

2025/05/05 18:52

言語化が難しい

子供の頃から話すのが苦手でした。というか頭の中の声を言葉にする事が難しいのです。だから話上手な人は憧れでした。それでも幸いな事に私の拙い言語化を理解してくれる人がいて、伝わるものと思ってましたが、カウンセラーになって聴けるようにはなったので

2025/05/03 20:10

老け見え防止

還暦前に、近くのドラッグストアで60代以降に使えるカード勧められて、以来シワ改善に意識が向きました。保湿は、もちろんの事、紫外線と摩擦に気をつけるようになりました。顔は擦って洗わない、泡をのせてぬるま湯でしっかり落とす事、タオルでゴシゴシ拭

2025/05/01 13:24