オルカの日常

新院長きたー

早いもので、明日から4月になります。というのに、めっちゃ寒いんですよね。明日は、箱根の方では雪になるとかアマタツが言ってました。さて、現院長と共に新院長が回診に来ました。院長がお別れの挨拶的なものをするので、嫌だ！と言ったのですが、サラッと

2025/03/31 21:48

もち麦効果

ここ数年は、いつももち麦いりでご飯を炊いています。プチプチ食感も気に入ってるんですが、とにかくもち麦入りに替えてから、快腸なんですよ。その上、中2日には必ずと言っていいほどエリンギを食べていますので、尚更快腸なのです。もともと便秘はしてない

2025/03/30 20:54

お誕生日までに

昨日は、ポカポカで半袖で過ごせるようだったのに、今日は暖房つけるような寒さになりました。寒暖差についていけないわぁこの4月で、自治会の任期も終わるので、いよいよ本格的に家の中の整理に取り掛かりたいと思っています。なんとかお誕生日まで、終わら

2025/03/29 15:17

終活のための整理

今日は、E T Cの障害者割引の更新で市役所に行きました。ついでに、タクシー助成券も申請しようと思ったら、4月からでした(^_^;)またついでに、運転免許証の更新のための写真を撮ろうと思って聞いたら、わざわざ写真機のある場所まで案内してくれ

2025/03/27 21:34

想い出の味

子供の頃、両親共働きで帰りが遅かったので、母親の職場の医師のお嬢さんがやっているピアノ教室に通わされていました。何とピアノは、6年間習っていたのにバイエルを卒業していないという驚異的な亀スピードで習ってました。最初は、ピアノを弾くのは好きで

2025/03/26 20:15

ダウンもおうちで

洗っちゃいます(⌒-⌒; )だって、クリーニングって、ちゃんと洗われてない気がするので。初めは、ダメになったらなったで捨てればいいやという着古したヤツにしたのですが、普通にいつもの洗剤で、いつものように洗濯機を回して洗ったら、思いの外普通に

2025/03/25 21:23

マイナ運転免許証

運転免許証の更新時期になりました。更新のハガキには、マイナンバーカードと一体化した運転免許証について書かれているんだけど•••どんなメリットがあるのか？サッパリわからないんですよね。という事で、チャットG

2025/03/24 21:43

透析施設選びは

慎重に！透析導入となった時は、何がどうなるのか？とか、これからどうなるんだろう？と不安でいっぱいになりますよね。そんな不安な状態の時に、導入時の病院から、これから通院する透析施設を探さなければならないのです。で、あまり考えてる暇なく選択を迫

2025/03/23 10:44

地下鉄サリン事件

朝からTVで地下鉄サリン事件について取り上げてました。そういえば明日は、夜地下鉄サリン事件の特集かなんかの番組があるらしいです。朝見たTVでは、事件の被害者関係者が、風化させてもいいんじゃないか？という複雑な思いを語っていました。昔、伊勢佐

2025/03/20 15:05

人の悪口は自己紹介

以前にも記事していたかもですが、他人の悪口ばかり言ってる人は•••私は、こんな人間ですという自己紹介になります。それが、仲良くしている人の悪口を言っているとしたら、それを聞いている人は、実は自分も陰では、

2025/03/18 14:15

足すより引く

昨日の透析中見てたポカポカで、60過ぎてやめた事というのをゲストさんとインタビューした人に聞いてました。やはり年賀状やお歳暮、お中元などや合わない人とのお付き合いとか、人を変えようとする事などが挙げられていました。私は、いつやめたか覚えてな

2025/03/15 13:49

巣鴨からの帰り道

巣鴨に行きたいお店がいっぱいあります。毎月、早めに行ってお昼でも食べようと思うのですが、なかなか機会もなく、それ以前にギリギリ巣鴨までの電車から事務局までの距離しか足が持たないので帰りも真っ直ぐ帰るしかないです。そんなこんなで、通勤は厳しい

2025/03/13 19:02

明日は全腎協の心の相談日

それとは、何ら関係ないのですが•••問題志向は時間のロスではないか？のお話です。今までに問題志向の弊害みたいな事を何回か記事にしてきました。https://orukas.jugem.jp/?eid=246

2025/03/12 17:36

2025年3月 血液検査

早いもので、もう1ヶ月経つのですね。1ヶ月どころか1年があっというまに過ぎ去りますよね。今日は、昼間は暖かく汗かくぐらいでしたが、夕方からぐっと冷え込み寒暖差に身体がついていきません。さて、今月の血液検査DATAです。相変わらずリンは高いが

2025/03/10 18:34

ないないなないなない音頭

昨日は、自治会の定例会だったので、R 1は録画しました。その後のグラントスラムも録画してたのですが、正解でした。自治会終わったのは、 10時過ぎたのでした。総会が、来月なので資料のコピーと集合ポストに投函、備品の整理などで疲れ切って、今朝は

2025/03/09 10:49

カタコト

いやぁ〜、3月になってから寒い日が続いています。という事で今日は、煮込みハンバーグにしました。トマトジュースで煮込んだ煮込みハンバーグに、じゃがいもと豆腐の豆乳ポタージュです。半分以上を冷凍しておきました。さて、午後からは12

2025/03/06 19:13

ホットスポット

バカリズムの脚本だし山梨ロケ地で見ようと思ってたけど、いつのまにか始まってて3話目ぐらいから見出しました。テイストが、ブラッシュアップと似てるなぁーと思ったら、先日の回で安藤さくらさんが出てて、やはりブラッシュアップチームでした。特に面白い

2025/03/04 15:02

進撃のトシヒーローさんのブログに

ブログ村の進撃のトシヒーローさんのブログを久しぶりに覗いてみたら、更新されていて、先日（1月）の透析患者のメンタルヘルス講座のお話をしてくれていました。嬉しみー！http://www.singekinotoshihiro.com/archi

2025/03/02 18:36

寝酒と甘いもの

別に眠れなくなる事もあまりないし、眠りが浅いわけでもないんだけど、還暦過ぎて寝酒というものを覚えてしまいました。と言っても150ccぐらいなんですけど、毎晩飲むようになると依存性は上がります。つまりは、アルコール中毒になる事はないけど、依存

2025/03/01 13:30