shigenon2017さんのプロフィール

たばこロードで会ったセクシー“じいちゃん”

サザンの名曲のタイトルに合わせた。セクシーじいちゃんではないが。 タバコはずっと吸っている。15歳から。入院中以外は。ヘビースモーカーではない。 受傷前で1箱弱。今は10本程度。 オフィスのビルに喫煙室はない。近くのタバコ屋の灰皿まで歩く。前に書いた「桃色インコのお母さん」の店はコンビニに行くときに利用、後は少し近いタバコ屋に。 タバコに火をつけると小柄なじいさんが話しかけてきた。 「今日は暑いね…

左腕

ゴルフで左腕が振れるようになったと書いたが、それを実感できた。 いつも通勤の時、鞄を右肩から左へ袈裟に掛けて右手で杖を持ち時々左手で杖を持って歩く。 いつも気になっていたのが手が振れていない事。右手に杖を持つと左手は空いているのだが振り幅は小さい。左手に杖を持つことは少ない。左手の握力ではコントロールし辛いから。 でも右手は大きく振れるので時々左手に杖を持ちかえる。 手を振って歩くことは重要だ…

ゴルフを終えて

今日は惰眠を貪った。二日酔いで起きられなかったのだ。 昨日は向島の居酒屋のコンペ。早いスタートだったので台風の影響もなくピーカンで日焼けした。 終われば店で表彰式。今日が休みということもあり、マスターと数人で２次会・３次会と繰り出した。 帰ったのは23時くらいだが、かなりの量を飲んだので久しぶりの二日酔い。 今回のゴルフで身体の変化を感じることができた。 まず、左腕の筋肉が付いたのか、力強くクラ…

新幹線にて(2019/9/19)

久しぶりの上越新幹線。今日は午後イチのアポがキャンセルになったので、着いてからも数時間もて余してしまうが予定通りの新幹線に乗車した。 脚は良い。ただ右の下腿部分が珍しく痺れが強い。足の甲も裏も痺れが強いか。 足のくるぶしの外と内あたりに鍼のポイントがある。いつも打ってもらうのだが、今回はちょっと打つ深さが浅いと思っていた。 初めてこの箇所に売ってもらった時にセンセイから「この狭い所から(外の…

体感と体幹

坐骨神経痛の痺れがマシになり調子がいいなと思ってはいるが、考えたら春くらいにはペッタンコの靴でどう歩くかを考えていたことを考えると、それ以降悪くなっていただけか。 多少、痺れや痛みがあっても我慢できる身体になっている。知らず知らずに悪化して良いように戻っただけか。 “茹でガエル現象”というコトバがある。よくビジネス社会で使われる。ぬるま湯に浸かっていて、気づかぬうちにどんどん温度が上がって茹で…

会社モードの脳指令

いつものことだが、鍼の翌日は快調とはいえない。打つ前より痺れが強く感じることがある。 土曜に鍼を打ってもらい、日曜も同じように筋トレをする。日曜の夜はダラダラ過ごす。 これで月曜は不思議なことにシャンとしているのだ。 今回は３連休。鍼後のダルさを我慢して日曜のジム。帰ってコンビニまで歩くが、やはり痺れが強くて歩きも良くない。月曜もジム。十分なストレッチをしたが、帰って家の中をウロウロしていても…

3連休のはじまり

今週は肉体的にハードな週だった。 名古屋・東京とイベントでけっこう立ちっぱなしだった。 受傷前からそうだが、長く立っていることが人より辛い。足が痛いとかいうレベルでなく、首までパンパンになって、しまいには目がかすんでくる。 カラダが硬く、首までのクッション機能がないからと思うのだが。 それに加え、名古屋でも東京でも会社の人間が集まったので飲み会。 酒はキライではないが、肉体的に疲れて、また翌…

台風だけど・・

金曜の朝の続き、腰の位置を少し意識すると脚に力が入るようになった。 スポーツで言う“腰が立った”状態になっていたのだろう、感覚が鈍いから。そんな調子で金曜日は調子が良くなった。 帰りに居酒屋Yに顔を出して帰る。 土曜は２週間ぶりのジムで筋トレ。その前からステップマシンもするようにしている、わずか３分だが。 ステップマシンは上体を真っすぐに、胸を張ってする。できれば両手も走る時のように振ると良い…

飲みすぎてはいるが・・

昨日は久しぶりにオフィスに出社した。病院に行った日、結局疲れ果てて休みにした。 起きて居酒屋Yにでも顔を出そうと思ったら、T君の家の下に車がある。電話をすると飲みに行く所だったので一緒に行く。この日は結局２時前になった。 昨日も夜は得意先と飲み会だった。酒が進まない。といいながらも結構飲んだか。 ８月に健康診断を受けた。その結果が返ってきていた。 受傷して入院して大きく変わったこと。コレステロー…

病院にて(2019/9/4)

3ヶ月に1回薬をもらいに病院に来る。 受傷して運ばれたのがM記念病院。ここで入院日数109日の半分を過ごし、同じ駅にある同じグループのMリハビリテーション病院で残りの入院生活を過ごした。 ややこしいが、M記念病院は違う場所に新築移転し、Mリハビリテーション病院がM記念病院に移転した。Mリハビリ病院のあった場所はジムの入るビルになっている。 通院は最後に卒業したMリハビリ病院だ。だから、移転で最初に入院し…

新幹線にて(2019/9/3)

ようやく東京に戻れる。 坐骨神経痛はお尻の痛みは感じるが、脚の痺れは少しマシな感じ。 ただ、左脚が力が入り辛い。久しぶりに爪先を地面に擦りつけた。 手の痺れも強く感じたり、いつもの痺れだったり。先週の火曜日の快調さは何だったのかとさえ思う。 でも、良い状態の時に「どうせ一時的なこと」とは思いたくない。そう思ったらずっとその繰り返しになってしまうような気がするから。 悪い状態の時は一時的なことだ…

電車にて(2019/9/2)

金曜日に博多で仕事を終え、新幹線で実家に帰省した。今日は関西、金曜日に東京に戻るよりもラクと考えた。 何よりも両親はまだ元気とはいえ80台だ。父親は87だ。 一緒に過ごす時間も減っていくだけなのだ。 金曜日の夜は涼しいようで湿気があった。クーラーをかけて寝るが、夜中に寒くて目が覚めたりした。 土曜の朝、頭が痛くて起きられなかった。9時には一度は起きて新聞を読んだりしたのだが、調子悪く再び寝た。 …

新幹線にて(2019/8/28)

昨日は大役をこなせただろう。立ちっぱなしの講演もまあまあの反応をいただいた。 身体の調子は昨日の朝ほど良くはないが悪くない。低気圧分、いくぶん痺れなどは強いか。 今朝、目が覚めたら完全な身体には戻ってはいなかった。でも夢を見るのは大事だし、それを実現するために努力しなければ一気にダメになるのだ。 いつも金曜日あたりに腕を見ると筋肉が落ちている気がする。脚は歩くからそうでもない。腕はそれほど活…

不思議なことに

昨日は会合で朝からずっと会議、夜は飲み会。 その帰りに気づいた。脚が軽い。22時近かったので、帰宅してすぐシャワー。裸足で歩くと足のゴロゴロ感も良いように軽くなっている。 部屋の中を歩いていても脚の調子が良い。すぐベッドに横になったが、手の痺れも軽くなっている。 いったい何が起こったのだろう。 去年も1昨年もそうだが、冬が終わり高気圧が張り出す頃にこんな感じで手や脚の痺れが良くなることはあった。…

ゴロゴロ感

久しぶりに足の裏に“ゴロゴロ感”を感じている。足の裏がいつも石のような異物を踏んでいる感覚。退院後の左右の足裏がそうだった。 これは神経障害による痺れの感覚の一種。 坐骨神経痛の状態は８月上旬くらいに戻っていた。それがいい状態とは言えないが。 土曜日に鍼にいくとAセンセイから「今日から坐骨神経痛に特化していきますね」と。 何が変わるのだろうかと期待した。最初は仰向けでいつも通りの手・腕。足も打…

青い棒

昨日は珍しくずっと会社に居て定時に帰った。このオフィス、初めての夏だが冷房の微調整ができない。 集中制御された冷房はとんでもなく冷やしてくれることがある。暑くなり始めた７月は、逆に効いていなかったのだが。 会社では薄いガーゼ生地のカーディガンを着ている。それと今年は左手首の冷感が夏でも強く感じる。これは社内が冷えすぎているからか。 手首サポーターを昨日からしている。いつもは10月くらいからするの…

寝られずに想う

冷え対策などで脚は復調してきた。前に調子が良い時はペッタンコの靴をペッタンと音がしないよう歩いたり、歩くストロークを研究したりしていたが、しばらくはそれどころではなかった位だ。 今日、ようやく歩き方を意識できるくらいの状態になった。 ただ臀部が押してはいないのに軽く痛みの様な感覚があるが。 昨日は帰りに居酒屋Y。東大王と警察24時を見ていたら21時のシンデレラタイムを超えてしまった。 シャワーして…

フットサルをしたい

仙台は寒かった。東京を出る時にはちょうど良かった半袖が、仙台駅を降りると風が肌寒く感じた。 露出している腕は痺れもありそれほど敏感に温度を感じないのだが、それでも寒く感じるのは実際に寒いのだろう。また、翌日の火曜日も24度で雨。半袖しか持っていっていなかったので辛かった。 坐骨神経痛が悪化した原因、前回も書いたが「冷え」で間違いないようだ。仙台へ行く前日のレッグウォーマーや布団掛けで、歩きはほぼ…

坐骨神経痛悪化の原因は・・

東京に戻ってから、筋トレを頑張ろうと張り切っていた。しかし、15日はジムが休みだった。実家でのゆったり生活が抜けきらず、ダラダラ過ごして居酒屋Yに行った。 16日、17日とは普段の筋トレに加えてステップマシンも。体重は想像していたより増えていなく、68キロ台だった。 なんせ右脚の痺れの悪化を緩和しないといけない。動かさず脚を休めるには十分な時間を過ごした。 それでもたいして変わらない。後は思いつくのは…

新幹線にて(2019/8/14)・・お盆休みからの帰京

15日の昼の新幹線を１ヶ月前から予約していた。台風の状況で12日に予約変更した。 ラッキーだった。昨日の変更だったら満席だ。そのままポイント使用のグリーン席に変更できた。この列車、自由席は乗車率が既に150％以上らしい。 お盆は1泊で両親、姉夫婦と岡山の日生(ひなせ)の島の民宿に行った。 食べきれないほどの料理が出て満足。 いや、食べ過ぎなのだ。いつも実家に帰ればそうだが、この盆はいつもより食べている…

新幹線にて(2019/8/9)

打ち合わせで大阪。東京駅は朝からガラガラを持った人で一杯だ。子供を連れて先に帰郷するお母さんもいるのだろう。 坐骨神経痛による右脚の裏の痛み、歩いて右足が後ろになるたびに痛い。 押して痛みを感じるポイントをトリガーポイントという。確証はないが、肩こりなどのトリガーポイントは鍼や指圧が効果がある。でも神経の痛みによるトリガーポイントは、「脳がそこに感じている」だけのような気がする。だから、神経の…

酒の話

右脚の痺れが強い。さっきエレベーター待ちで脚を後ろに蹴ったら足先まで痺れが来た。歩いていても右脚の裏が気になる。伸ばせば痛みを感じる。 うーん、どうしたものか。今日はネットで対処法を調べよう。 昨日は帰りに居酒屋Yに寄った。前にも書いたが、大きな休みの前は“檀家回り”と言いながら、普段行っている呑み屋に顔を出している。今日行く予定だったが、英会話とか休み前の洗濯とかをやらないと。明日は大阪で打…

坐骨神経痛が悪化

先週の土曜日は１週空いた鍼。仰向けで打ってもらいながら、そろそろこの治療も慢性化したかなと思い始めた。センセイが悪いわけでない、一生懸命ボクの身体に向き合ってくれている。 最近、目ぼしい変化がないのだ。坐骨神経痛は全く良くなっていない。痛みを感じるお尻やハムに深く鍼を打ってもらうが、今のところ改善できていない。 鍼信者のようにこれまで書いていたが、決してそうではない。西洋医学でいう症状固定で、…

Sマスターを想う

金曜・土曜と居酒屋Yに寄った。月曜日は有休を取ってYとお客さんEさんと３人でゴルフ。 ゴルフは行く前、プレー、行った後と楽しめる。まあ、後に書くが、そうにはならなかったが。 9日には大阪で打ち合わせをして、そのまま帰省するのでこの土日でやるべき家事は多い。いつもの土日のジム・鍼に加えて掃除、ベッドシーツの洗濯という家事が増える。 日曜は大汗をかきながら掃除機をかけた。ようやく終わったら元居酒屋Sの…

ちょっと反省

昨日は久しぶりに考えっぱなしの１日だった。といっても仕事でだが。想像力と創造力は大事だ。なんとか今でも仕事が出来ているのは、このおかげか。 １日で脳ミソを十分に働かせられる時間は、僕は4、5時間が限界だ。しかも暑い。会社内は寒く、喫煙で外に行くと暑い。この寒暖差はけっこう疲れる。 帰りに居酒屋Yに寄る。今週は飲みに出ていないので、やはり飲み癖が途切れると酒も弱くなるようだ。 20時前位に酔いが回っ…

痛みの違い

昨日は19時からオンライン英会話を予約していたのでソッコーで帰宅。通勤は20分もかからない。 簡単な英会話といえども予習はする。間違えることなくカッコよく話したいのだ、講師のAさんに。 といっても10分ほどテキストを見たら飽きてビールに手が出る。 19時25分に終了。さすがに暑い外に出る気はしない。がんばって居酒屋Yに行こうかと思ったが止めた。冷凍食品で夕食を済ます。冷凍のパスタやラーメンは手軽で安くて美…

昼から飲んで…

今週はみっちり内勤で資料を創るつもりだった。 ふと思い出したのがK商会の社長としばらく会っていない事。今年より組織が変わったことも話していない。K社長のスタイルは昼に酒を飲みながら話をする。これまでもウナギ、中華を食べながらの商談。 商談と言っても世間話だ。酒を飲みながら相手を推し量る人でもある。 取引量は殆どないのだが、何故か気に入ってもらっている。 10時頃に電話をした。今週・来週で空いている…

十人十色

健康診断は2時間ほどで終了。街中の診療所はシステマチックに無駄なくどんどん次の検査に進んでいく。看護師さんとコミュニケーションを取ろうとバカなことを言うのは僕ぐらいだった。 血液検査でいつものように「ドロドロ血だから吸い込むのに時間かかりますよ」とか、胃カメラ前の喉の麻酔でマズイ液体を「ちょうど喉が渇いてたからウマイ」喉に溶かす氷を入れられ「アイスキャンディーありがと」とか。オヤジなのだ。 嬉…

健康診断

金曜日の夜、２年ぶりのOさんと30年ぶりのTさんと再会した。二人とも女性だ。Oさんはそれまでも頻繁に会っていたので変わりない。Tさんの記憶は当時勤めていたナンバのビルの喫煙者のたまり場だった部屋、よく行ったスキーや海。ロングヘアーの女の子。 すっかり変化していた。そりゃそうだ、30年だ。面影はそのまま。関西の高級住宅街に住み、結婚して子供も独立したらしい。 近くの寿司居酒屋で4時間ほど話したか。話は尽き…

モノよりコト

月曜は居酒屋Yの定休日。昨日は19時からオンライン英会話を予約していたのでソッコーで会社から帰宅。今回も簡単なテキスト、レッスンの時間配分を考えて講師のAさんとの世間話も多くなる。 今回のテキストは入国の審査のやり取り。何のために来たのか。どれくらい滞在するのか。どこに泊まるのか　など。 「休暇で来た」とテキスト通りのやり取り。その次のテキストは「何日滞在しますか」という回答をする。でもその間にA…