思い込ませる

やはり幾分痺れを強く感じている。 部分部分の痺れの強さを感じたり、気圧の影響と思われる身体の曇った状態は有ったのだが、この1年くらいはあまり気になっていなかった。 最近の右脚下腿の痺れは、ジムでフットローラーで解消していた。それが解消しきれなくなったような感がある。 強く感じるのは、両手の痺れと右下腿の痺れ。右お尻の痛みはあったりなかったりだからこんなもんか。 両肩の疼痛も久しぶりに感じている…

指の動き

健常な人の普通の状態を忘れてはいけない。でも、不自由な状態が10年も続くとそれが当たり前になってしまう。 これは良し悪しなのだろう。ずっと健常な状態と比較して暮らすのは苦痛だ。いつも辛さを抱えないといけない。一方、その不自由さに慣れてしまうと改善に対しての危機感が気薄になる。 何度も書いているが、痛みや痺れは慣れる。慣れるという言葉が正しいかどうかは判らないが、常に意識しないようにはできる。脳のコ…

股関節＆足首

金曜日は出汁巻き玉子の美味しい居酒屋で。 月水金の外呑みの選択肢は4軒。この出汁巻き玉子・おでんの居酒屋、と焼き鳥・おでんの居酒屋2軒、おばんざいの店、魚の居酒屋。 何のために酒を呑むのだろうと思ったこともないことを考えたりする。決して、たぶん、アル中ではないのだが、飲酒はまぎれもなく生活の中で大きな部分を占めている。 今、会社のある事を策定する資料を作っている。久しぶりに考える仕事だ。何事もそう…

Sマスターと呑む

昨日は東京から元居酒屋Sマスター夫婦が遊びに来た。 居酒屋Sは2003年に東京に引っ越した日に入った店だ。その前の大阪でもそうだったが、引っ越し初日に入った店にずっと行っていた。まるで家猫だ。 東京に引っ越した初日、かなり家の周りをウロついたのを覚えている。最初に入る店はずっと行くようになる店だと自分でも思っていたのだ。家の近所というのが重要だ。 その通り、居酒屋Sには閉店する2012年だったか？までほと…

この1週間

これまで1週間ブログを書かなかったことはなかったか。 あまりにも変化のない生活なので書くことが無いのも事実なのだ、変化というのは生活もそうだが身体も。 火曜日は歯医者。今まで受けたことのない治療としては、かぶせを外して土台のまま数か月放置してあること。グラついている土台がしっかりするらしい。右下、左上は土台のままで他の歯の治療を進めている。前歯の差し歯もやり直すから、あと10回は通わなければならな…

旅の話の続きと61歳の誕生日

志賀島の翌日、別府に向かうのだが、博多発の特急ソニックが10時20分発。9時の船に乗らないといけないので8時半のホテルバスで志賀島港へ。 港に着くと博多ふ頭までの船が欠航と出ている。なんせ風が強く時化ていた。仕方ないのでJR西戸崎駅に向かう。海の中道大橋で博多まで繋がっている。 ちょうど良い電車があったので安心。ところが乗り換えを待っていると、風の影響で飛来物が架線に引っかかったとかで電車が遅れている。…

60プラス1

楽しい旅だった。 仕事を終えて岡山へ。岡山から夜行バスで博多。岡山での2時間弱は適当に駅前の店で呑む。やはり旅は呑んでスタートしたい、呑むことでプライベート感を感じる。 高速バスは最悪だった。後輪のタイヤの上で揺れが酷くてほとんど眠れなかった。やはり席選択ではタイヤのの上は避けないといけない。 朝到着、予定通り朝ラーメンを食べて博多ふ頭へ。船で志賀島に向かう。 船に乗る頃に雨が降り出した。ずっ…

楽しい週の半ば

♪東京へはもう何度も行きましたね〜♬♬という歌が頭の中にこだまする。かなり古い歌だ。 木曜日は大阪で呑んで高速バスへ。この便は朝早く着くのでネカフェで時間を潰す。そしてかつて住んでいた街へ移動してジムへ。 もう東京を離れて1年になるが、8回目の上京になる。住んでいた家の前は工事中だった新築も完成し、生活を感じるようになっている。 ジムの筋トレ、前回もそうだがレッグカールが軽く感じる。モモ裏の筋肉が…

時間

早いもので、もう6週間が経ったので明日から東京。 年齢とともに月日の過ぎる感覚が早くなるか、いやそれはない。その時の自分が置かれた環境だけなのだ。仕事に忙殺されていた頃は年明けから4月までがすごく早く感じた。納期を意識した仕事をしていた時も時間は早く感じた。 迫りくる期日や時間に焦ることが大嫌いだ。例えば時間を約束していたら、その時間より前に到着できるよう準備をする。期日のある仕事の時は、その仕事…

あぁ酒よ

水曜日も痛飲。また最終のバスではあったが、なんとか乗り越さずに。 月曜に知り合った人と呑んだのだが、彼もお酒が好きなのだ。自分と同じような所があるのだろう。 帰るとパックに入れられたご飯がテーブルに積まれてある。その日の朝、母親に両親が食べきれる量の0.7合をカップに入れて紙に0.7合と書いたものを貼って置いていたのだが。その作業自体も記憶に残るよう母親にやってもらったのだ。米の入っているカップを一旦…

健康だから

月曜日の下血。腸内に組織に血が混じって出ている。 心配になってネットで調べるが、重大な疾患だと考えたくない。潰瘍性大腸炎なのかと一番安心できる疾患だと思おうとする。鮮血が出るとかになれば考えは変わるのだろう。 様子を見るしかないのだが、酒を呑んでも大丈夫なのかと目先の欲を思ってしまう。魚の居酒屋の予約をしているのだ。 結果、火曜日には下血は見られず下痢の症状も収まった。今日現在も不調はない。 …

縦を横に

気圧配置が変わったのか、特段身体の調子は悪くない。 ずいぶん前にジムに新会員が入会した時に、横でトレーナーが説明しているのが耳に入った。「ずっと同じトレーニングをしていると身体が慣れてしまって効果はないですからね。」確かそんな内容だった。 たぶんそうなのだろう。マシンで同じ動き・荷重だと筋肉は成長しないし、維持もそれほどできないのかもしれない。 筋肉の増強はそてほど求めないが、維持はしたい。 …

正しく感じる

やはり気圧配置による影響は強いのだなと痛感。 昨日は調子が良い状態でジムに向かうが、途中から雨が降り出した。低気圧が近づくと感じる血潮の高まり。これは何の知識もなく書いていたが、今調べて正しいことを初めて知った。 気圧が下がると血管が膨張する。気圧の影響は単なる交感神経と副交感神経のバランスが崩れると理解はしていたが、それによる現象については理解していなかった。 自分で的を得た表現ができていたの…

脳のコントロール

やはり気圧の影響だったのか。昨日はそれほどの不具合を感じなかった。 今回は久しぶりに気象図をみたのだが、やはりよく判らない。等圧線が南海上に真っすぐになっている時は痛みや痺れが強かったのだが、気象図の見方自体を理解していないから感覚だけになる。住んでいる場所によっても変わるのだろうか、今は西南に低気圧があると良くないようにも感じる。 火曜日はジムも休館だからゆっくりできると感じている。というこ…

慣れることの怖さ

4連休、外出したのは2日だけだったが、まあオフの過ごし方としては楽しく過ごせたのだろう。 23日は某町で開催された日本酒フェスタ。町が助成しているのだろう、ツアー料金が5800円なのだが、3000円の飲食券が付いている。会場ではけっこう入るプラコップで1杯100円から。多くの蔵が参加しており、色んな酒を10杯以上は楽しんだか。 24日は予約していた魚居酒屋へ。ここは魚が新鮮だし、他の魚料理メニューが魅力的だ。いつも…

手首の太さ

久しぶりにオンライン英会話。月に8回なのだが、先月は5回しか受講しなかった。 長く親しんでいる講師が日曜しか予約できないこと、それに加えだんだん内容が難しくなってきて予習に時間がかかり気分が乗らないというのが理由だ。他に何人かお気に入り登録している講師はいるが、フレンドリーさでいうと合う講師はなかなかいない。 今回は急に代行講師になり、容赦なくペラペラ喋られて会話が続かなかった。このオンライン英会…

大阪呑み

土曜日は呑み会の前に靴を買いに行った。 ネットで見て気になっていたブランド。靴だけは実際に履いてみないと判らないので実店舗へ。心斎橋パルコ、確かこの場所は心斎橋そごうだったのだ。 アパレルをやっていた頃、心斎橋そごうを担当していた。もう38年前だ。懐かしい思いで全く様変わりした建物に入った。 呑み会は女性3人と。もう知り合って3年近いか。2人は年下、1人は年上。SNSのグループで知り合い、東京に居る時…

初体験

鯛をもらった。 14日は会社内にあるお稲荷さんの初午。神主が来てお祈りをしたのだろう、そのお供えとしてお酒やら昆布、餅などを用意した。用意するのはウチの総務。終わるとそのお供えは総務内で分配。 鯛は人気がないようだ、調理しないといけないからだろう。どうぞどうぞと言われ喜んでもらった。 帰りにおばんざいのお店に行こうと思っていた。店が要ると言えばあげるし、要らないのなら呑んでいる間は冷蔵庫に入れても…

刺激と筋力

4連休は想像通りの過ごし方、特に何をするでもなく。 ジムには3日連続で行ったから軽く筋肉痛。ふつうで言う筋肉痛を感じられるのは嬉しいことで、数年前までは違う痛みに変換されて感じていた。 酒蔵に酒を買いに行ったくらいか。車で40分ほど行けば最近気に入っている酒蔵元がある。限定の春酒が出たのでなんか欲しくなったのだ。その近所にもお気に入りの酒蔵元があって2か所へ。 両親を連れて行った。外に出る機会はデイ…

身体の状態2024年2月

身体が良きにつけ悪しきにつけどう変化したのか、変化していないのか。 先週行った東京のジムで東京にいた時そのままのルーティンでの筋トレ。今のジムでの筋トレ感覚と比較する。腕の筋トレはキツく感じ、脚はすごく軽く感じる。同じ箇所を鍛えるマシンでも動かす方向やグリップが違えば効く箇所も微妙に変わる。 まあ腕はそうだろう、今のジムの荷重は軽く感じているから。脚が強くなったのには少し驚いた。 筋トレが終わる…