まだむAgeのスタイルアップLife

Chat GPTに｢50代女性の運動不足解消法｣を聞いたら秀逸な回答だった！不足要素は？

「Chat GPT」もう使ってみた方いらっしゃる？文章に一切不自然さがなく、驚きました。私が使って感じた不足要素や使い方を書いてみました。

2023/03/31 15:01

SIXPADパワーガン買ってみた！おススメの使い方＆使用感を口コミ

自分がいいと思ったものは、ゴリゴリにおススメしたくなっちゃう私。今回は、「SIXPADパワーガン」のおススメな使い方や感想を口コミ。

2023/03/28 14:30

｢BEYONDビヨンドジム｣の誤解を生む残念な広告｜料金等正しい情報をお伝えしたい！

ごきげんよう、みかねーです。 かなり頻繁に見かけて気になっていた、パーソナルジム「BEYONDビヨンド」の広告。 パーソナルトレーニングジムは益々増えてきている傾向にあり、顧客獲得は大変だろうなぁと感じています。 でも、 […]

2023/03/24 13:52

ダイエット情報が多すぎる！まだスタ読者におススメしたい3ステップ

ダイエット情報が多すぎて何をしたらいいのかわからなぁーい！という人へ。「おススメしたい3ステップ」を書いてみたので、参考にしてみてね。

2023/03/21 14:51

日々感じたことを書いてみたみかねーのいろいろ日記。

ごきげんよう、みかねーです。 代り映えのしない毎日だろうと、多少の変化やいつもと違う体験、感じることってのはあるものです。 今回は、そんなことをまとめて書いてみました。 ふん、みかねーの日常なんて、興味ないわ・・と思いま […]

2023/03/17 13:06

初代トレーナーが三軒茶屋にパーソナルジム｢BOOSTER ACTIVE CLUB｣をオープンしたので行ってみた

私の初代トレーナーのパーソナルトレーニングジム｢BOOSTER ACTIVE CLUB｣が三軒茶屋にオープン。早速行ってきたので口コミ。無理なく通える料金設定も魅力です。

2023/03/14 13:24

糖質制限で禁白米？1週回って白飯に辿りついた4つの理由

ダイエットをしよう！じゃ、糖質制限してみる？と思い浮かびますか？。私もそう思って白飯を控えていたことがありました。がっ！今は一週回って白飯最高！と感じています。その理由とは

2023/03/10 15:49

運動嫌いが陥りがちな負のスパイラル｜どうすればいい？

運動嫌いだと陥りがちな負のスパイラル、そしてどう解決すればいいか？の提案をしてみました。どこかで誰かの目に触れて、どこかの誰かが「そうなの？じゃあやってみるかな」と思ってくれたら嬉しいです。

2023/03/07 00:09

自分の体の癖を知ってる？それに気づき修正すれば快適が待っている

体の癖を修正することが痛みの軽減につながることを体験したからこそ、癖を知り、それを修正すれば快適が待っていると実感。私の方法とは？

2023/03/03 14:48