高齢者の暮らし、あれこれ

定期検診

歯科と眼科の定期検診を受信してきた。🦷👁どちらも問題なく、次回も3ヶ月後の検診となった。眼科の緑内障の定期検査は、今のところ毎日一回の点眼薬を忘れなければ、🆗歯科検診は、歯ブラシの使い方が悪く、半年ほど1ヶ月ごとのチェックが入っていた。👩‍⚕️やっと歯ブラシの当て方が合格点をもらい、「次回は3ヶ月後でいいでしょう。」やっと3ヶ月の猶予をいただいた後の検診。💓以前にも3ヶ月後の行ったら、「来月も見せてくださいね。」って、笑顔で言う悪魔の囁きを聞いた。今回は、歯茎のチェックでレベル5が1箇所あった。😱(レベル値は少ない方がベスト)しかし、「また3ヶ月後に。」と女神の微笑みで言ってくれた。夫の泌尿器科の通院は、車で30分弱のクリニッ...定期検診

2023/11/30 07:00

『免許自主返納』の意味を勘違い

夫はアルツハイマーと診断された時、医者からは運転をやめるよう勧められていた。👨‍⚕️が、運転好きの夫には酷な処遇。しばらく様子を見て、運転をさせていた。今年の更新時に、「認知機能テスト」が出来ないことを悟り、自ら更新を諦めた。私はここぞとばかり、褒めおだてた。その代わり、と言ってはなんだが、免許の期限一杯まで運転を見守った。🚙で、ラストランの帰りに免許返納に行こうと思っていたが、その日は日曜だったので、次の日に警察に行った。受付の人に返納の申し出をすると、「これって免許の執行ですね。」えっ？・・・・返納とは違うの？・・・要するに、免許有効期間中に“返納”するのが『自主返納』。ご褒美に、色々な特典がある。が、免許の失効に伴い運転をしなくなる人には、何もない。知らなんだ・・・『免許自主返納』の意味を勘違い

2023/11/29 07:28

ガス抜き

夫の「ラストラン」の夜。『今までの運転、お疲れ様』&『免許返納の決意、あっぱれ』の宴を考えていた。が、折角の私のささやかな“計画”は、脆くも崩れ去った。きっかけは、帰宅直前の事故。“事故”と言っても、狭い道で右折時に角のミラーポールに車をこすった。2週間前に、同じようにこすったばかり。なので、曲がる時に注意した。ここでこすったから、ちゃんと見てね！大丈夫だよ。なのに、同じようにこすった！その時の夫の言い訳が気に入らなかった。ちゃんと曲がったさ。ぶつかるなんて思わなかったよ。前回は流した。一切責め立てず、文句を飲み込んだ。🤐今回も、だいぶ抑えた。(空間認識が落ちてきたのだ、病気のせいだ、と)それでも、今夜の予定の外食へは行く気が失せた。夫は、やはりぶつけた事を気に病んでか、機嫌が悪い。納得い...ガス抜き

2023/11/28 15:13

夫のラストラン

遂に夫の運転免許の期限が切れた。色々抵抗もあったが、無理くり納得させ、夫も『理不尽』を押さえつけた。最後の日、朝にテニスコートへ運転をして行き、帰りは、何処かへドライブしよう、と言うことになった。🚙前から行きたかった『陶芸美術館』まで1時間ちょっとのドライブ。霧雨が降ったり止んだりの天気だったが、紅葉が見頃だった。🍁🍁美術館は、笠間芸術の森公園内にあって、その公園は一山(多分)全部使った広大な広さ。南ゲートから入り、(ちなみに東西南北のゲートがある)小高い丘の上まで、少々急な坂と階段を登る。美術館には、郷土の陶芸家『板谷波山』の作品が常設されいる。陶芸の鑑賞の仕方は分からないが、もし私が一ついただけるとしたら・・って目で見て歩く。その後、笠間名“栗”&#12...夫のラストラン

2023/11/27 15:23

ついに “すず” を付ける

夫は宣言した。テニスコートには、歩いて行くよ。12キロもある。早歩きでも3時間はかかる。9時開始に間に合わせるのに、何時に家を出るのか・・・🕕難色を示すと、じゃあ、自転車で行くよ。🚲・・・・・・こうなったら夫のやりたい様にやらすしかない。以前、軽トラで出かけて道がわからなくなった。それ以来、一人で出かけないか、大いに気を揉んだ。その時に次男に言われた。「お父の好きにやらせてみれば。」(人の気も知らずに！)と思ったが、元気な夫を閉じ込めておくのも気の毒である。で、鈴をつけることにした。ネットで『位置情報発信機』を購入。スマホにアプリを入れ📱、契約をし、セット完了。その日はピカちゃんのお迎えの日。試しに夫に持たせた。まだ使い方は100%使いこなせていない。位置...ついに“すず”を付ける

2023/11/25 09:48

夫の乗り越えるべき『納得いかない事』

免許返納が目前になり、ど〜しても手放したくない、夫。『仕方がない事』だと納得できないでいる。俺はちゃんと運転できているだろう？先生が『アルツハイマー』って診断しているから・・先生は俺の運転を見た事ないだろうが！そう言う問題じゃなくって・・・一度は心を落ち着けたかに見えたが、私の留守中に、また“納得いかない”思いが湧き上がってきたらしい。帰宅後、庭のちょっとした片付けを頼むと、そのまま庭の掃除を始めた。🧹途中で私も手伝い、2時間以上枝払いや草と取り作業。2時間を過ぎる頃、夫に気持ちが落ち着いてきた。やはり、夫は体を動かさないと精神面も不安定になるのだろう。その後、夫は交通安全協会の手伝いを気にしていると言い出した。今までは夫が車を出して『広報活動』をしていた。運転ができなくなり、活動ができな...夫の乗り越えるべき『納得いかない事』

2023/11/24 07:10

夫が乗り越える『納得いかないこと』

夫の免許返納日が迫ってきた。思えば5ヶ月前、免許更新の為の『認知昨日検査』を断念し、有効期限一杯運転をしたら、返納することを決意した。どうやって返納を納得させるかと悩んでいたので、その時は「スムーズにいった。」と喜んだ。が、このままスムーズに行くとも思えなかった。案の定、免許の期限が迫ってきて“反乱”を起こし始めた。俺が返納したら、同期仲間も返納するんだよな。どうやら“後期高齢者”になったら返納すると思い込んでいる。イヤイヤ、あなたはアルツハイマーという病気だから・・・で、昨日とうとう不満が爆発した。💥俺はちゃんと安全運転できているのに、なんで返納しなくっちゃならないのか！納得いかない‼︎起きてくるなり荒れまくった。その日は、私の折り方教室のお手伝いの日。(こりゃぁ出かけるのは無理か？)...夫が乗り越える『納得いかないこと』

2023/11/23 09:40

新たなサポート

社会協議会のファミリーサポート(ファミサポ)に登録している。📝この3年半、ピカちゃんのお迎え＆預かりのサポートを続けている。で、この度新たなサポートを引き受けた。今度は“子育て支援”ではなく、“高齢者支援”枠。週一で高齢者の買い物を代行する。🛒先日、顔合わせがあった。👵80代の奥様。90歳のご主人と二人暮らし。一見お元気そうだが、自分で買い物に出られなくなったらしい。生協の宅配も頼み、デイサービスで買い物に連れて行ってもらっているようだ。それでも、ふと欲しい物が出てきて買い物をしたくなるようだった。本当は、買い物に連れて行ってもらいたいのだろう。しかし、車に乗せてのサポートは認められていない。そのうち、生協の宅配の買い方に慣れてくれば、私のサポートも回数が減...新たなサポート

2023/11/21 19:06

災い転じて、何とやら

軽トラを手放した。これは想定外だった。今回も車検を通し、しばらくは使うつもりでいた。🚚が、夫が縁石に乗り上げハンドルの軸を曲げてしまった。😩で、やむなく廃車。これには夫も納得してくれた。代わりの車を買うか。と言う夫の言葉で気が付いた。買わないわよ。だいたい、年金生活者が車を2台も持っているのは贅沢というものです！😤年金生活になり収入な減っても、支出を抑えられず『老後破産』の話は聞くが、まさにそれになっていたかもしれない。それともう一つ、重大な事を忘れていた。夫が免許返納後、まだ軽トラがあったら夫は乗りたがるたろう、ということ。特に、私の外出時は危険！絶対『免許返納』を忘れて運転しかねない。前にも増して私が出かけられなくなっていただろう。そんな事は考えもしなか...災い転じて、何とやら

2023/11/20 08:52

我が家の軽トラ、ラストラン

今月18日に車検が切れる、軽トラ。🚚10年物の中古で購入し、この9年間大した故障もなく使い続けられた。全てマニュアル操作で、ボタン操作が無いだけ、故障が少なく済んだのだろう。ボタン操作が無いから、夫は好んで運転してきた。先日、縁石にに利上げハンドルの軸を曲げてしまった。で、廃車を決断した。昨日は、ディーラーで軽トラを廃車にする日。📆ディーラーには何回も行っているが、夫は地図が頭に描けない。夫が運転する時は、私が事細かにナビをする。が、今回は2台で行くしかない。🚙🚚私が先導して出発！軽トラをミラーで確認しつつ運転する。が、左折した時間に軽乗用車が入ってしまった。田舎道の片道一車線道路。軽トラからは我が家の車を確認できるだろう。そう思って、また道...我が家の軽トラ、ラストラン

2023/11/19 09:15

朝の遊びをやめてみる

ミー助を預かって3ヶ月。夜鳴きはほとんどしなくなった。が、朝は4時過ぎに鳴き始める。何とかなだめて5時まで起きずにいる。と言っても、寝られるわけではないが・・で、5時過ぎに起きだしてミー助を構ってやる。夜鳴きが凄かったので、4時過ぎまで鳴かずにいてくれたことを褒める。ご褒美として、猫じゃらしで遊んであげていた。1週間ぐらい前、ふと気が付いた。朝に私に遊んで欲しくて鳴き出す？🤔自分で自分の首を締めていたのかも。で、この1週間朝は遊んでやらない。すると、私の後を鳴きながらついてくる。撫でてごまかし、1週間が過ぎた。📆今日あたり“諦め”が見られる。イヤイヤ、そんなにお利口な猫ではない。もう少し攻防が続くだろうなぁ。🐈🧶🐈朝の遊びをやめてみる

2023/11/18 13:17

夫を散歩に誘う

まずはミー助のその後。🐈ストーブを避けている様子だったが、今朝はリビングにも寄り付かない。洗面所や寝室をうろうろしていたが、夫の布団の上で寝始めた。やはり暖かい部屋は嫌いらしい。🔥🥵🔥🥵🔥今度は夫の散歩。夫は週末のテニス以外は、ほとんど「テレビっ子』お気に入りの椅子に座り、テレビを見📺、前のテーブルで朝食を食べ、新聞を読み📰、椅子で昼寝をし、1日を過ごす。そんな日が続くと、頭がぼんやりして、気分が悪くなるらしい。指示を飛ばし、尻を叩いて動いてもらう。金曜日のテニスは雨で流れそうなので、前日のお天気の中、片道2キロの買い物兼散歩に誘う。(なんか、ペットを散歩させてるよう)帰りは近所...夫を散歩に誘う

2023/11/17 09:39

ストーブ嫌いの猫

ミー助は、未だにストーブに寄り付かない。北欧系の猫で、寒さに強い＝暑さに弱い？🔥もももただもジャパニーズ。🐈ミー助は足裏にも毛が生えているくらい毛深い。何でも、雪の上でも歩き易いように、だそうだ。ももなど、火付けの準備をしている時は横にベッタリくっつき、火を付け、燃え上がる様子を見ている間、私の膝に乗って来て一緒に温まるのを待った。🔥ミー助は遠巻きにしている。焚付け時など、リビングスペースにも寄り付かない。如何にも暖かそうなモフモフの毛で覆われているからか。❄️🔥❄️🔥❄️🔥❄️ストーブの炊き方で、今シーズンも夫と食い違う。夫の思う「燃焼時の空気の流れ」が、我が家のストーブの構造での空気の流れと、違っている。毎...ストーブ嫌いの猫

2023/11/16 07:49

人を使うということ

私は、“人使い”が苦手だ。いちいち説明して思う通りにやってもらうより、自分でやった方がいい、タイプ。なので、子供達に家事を教えられなかった。これは大いに反省する所である。子供に手伝わせることにかかる時間を、少しの我慢を、避けた。薪仕事は夫の領分だった。幸い、楽しんでやってくれたので、大いに助かった。が、1、2年前から段取りが分からなくなってきた。私がいろいろ指示してやってもらうようにしたが、私の思惑と、夫のやり方が食い違い、口論になることがしばしばあった。今シーズンのストーブの準備も、何をどうやって良いか？夫は分からない様子。その時の私の言い方が悪かったか、セッティングに夫は動かなかった。私も“意地”を通し、これ見よがしに一人で力仕事をやってのけた。こんな雰囲気では夫も意地を張るのが当然。ストーブを炊き始...人を使うということ

2023/11/15 07:53

“幸せ” は他人との比較で

今年も芸能人の訃報を耳にする。🙏まだまだ活躍できる年齢で。ガンを患っていた、というケースが多い。夫のアルツハイマー。なんで、夫が・・・😔と、思う時もある。身体はこんなに元気なのに。普通ならば、もっと色々と楽しめていたのに。治る見込みのないアルツハイマー病。が、“治る見込みのない癌”と診断された人に比べたら。そんな“慰め”を夫にかける。同じ状況に身を置いても、「普通」「不幸」「幸せ」と感じ方が様々。考え方で笑顔になれるのなら、こじ付けでもノーテンキでもいい。『免許返納』という関門が迫ってきた。仲間が返納していないので、「なんで俺だけ」という思いがある。身体的に“元気”で運転も上手な夫には酷なことである。どんな慰めの言葉があるだろうか。🚙“幸せ”は他人との比較で

2023/11/14 07:06

ミー助、初ストーブ

今シーズンのストーブ火入れ。🔥ミー助にとっては『初ストーブ』である。反応は？怖がっている？🐈“ただ”も“もも”も、薪ストーブを初めからすんなり受け入れた。暖かく心地よいものとして。寒い朝、私が起きていくと、2匹ともストーブの前で、早く炊くよう「おねだり」をした。🐱ストーブの前で、気持ち良さげに寝転がった。が、ミー助は遠巻きに警戒心を持って眺めている。と言おうか、ストーブの見える所に寄ってこない。なんか、火を怖がる“野生の山猫”のよう。すぐに慣れるだろう。🔥ミー助、初ストーブ

2023/11/13 06:12

徐々に “運転” から遠ざかる

軽トラを廃車する日が1週間に迫った。🚚廃車の日まで軽トラを使おうとしたが、ハンドルを切る度、変な音がする。運転には問題ないと言われたが、運転中に動かなくなっては困るので、廃車の日まで運転を見合わせている。夫の『免許返納』までは2週間。📅それまでは、慣れ親しんだ軽トラで、テニスコートまで行くつもりだった。🎾が、夫も気にして昨日は乗用車にした。🚙ところが、である。今時の乗用車。ボタン操作ばかりで、夫は不慣れで時々わからなくなる。普段の外出で夫が乗用車を運転する時は、必ず私が同乗する。テニスは夫一人で行きたいらしい。自転車で行こうかな。片道12キロ。夫が免許返納したら、私が送り迎えする予定。夫は面倒くさがっているが、慣れてもらうしかない。私が同乗し...徐々に“運転”から遠ざかる

2023/11/11 06:02

予防注射

10月にコロナ7回目の接種をした。色々副作用のことを聞くが、👂全額補助が出るうちは受けることにした。💉去年はコロナとインフルエンザの予防注射を、同時に接種した。両腕が腫れ、寝返りするのに苦労した。今年は“バカな真似”はやめた。予防接種で行く病院は『かかりつけ医』と言うわけではない。私が定期的に行くのは、耳鼻科、眼科、歯科で、内科的には病院へ行っていない。🏥幸い熱が少々出ても、具合が悪くとも、市販の薬で間に合わせている。💊ところがコロナ流行後、熱が出ると、取り敢えず「コロナではない」というお墨付きが必要になり、診察を受けるようになった。👨‍⚕️その病院は、何故か？いつも空いている。夫が行く胃腸科や泌尿器科など、予約を取っていくに...予防注射

2023/11/10 07:02

夫は、元気

風もなく穏やかな日。思い立って久々に薪仕事に出かけた。昼食を挟み、目一杯薪割りをした。ストーブ用の薪は、窯たき場の大型薪割り機を使わせてもらった。この機械が優れもので、大きく硬い玉切りも、メキメキと割っていく。友人と私が機械を操作し、夫はせっせと割れて薪を積み上げていった。機械操作といっても、玉切りを乗せて押さえておくだけ。薪運びの夫が一番の重労働だった。次の日、友人が夫を気遣って電話をよこした。📱「夫さん、体痛いって言っていない？」私も心配し、薪仕事の翌朝、起きてきた夫に声掛けした。と、えっ？俺昨日なんかしたっけ？寝ると忘れる。細胞の疲れも、忘れる。かえって元気になっている？テニス以外運動はせず、用がない日は、一日中テレビを見て過ごす。📺以前は散歩に出ていたのだが、私も“...夫は、元気

2023/11/08 08:49

チェーンソー作業

チェーンソーを持っていると、あちこちからお声がかかる。気のいい夫は、二つ返事で引き受ける。エンジンの掛かったチェーンソーを持たすと、次から次と切っていく。が、動かすまでの準備ができなきなった。分解掃除、歯の目立てなど、数年前から私の担当となっている。昨日は、新しく薪を置かせてもらう山の窯場に行って、チェーンソーで手伝い作業をやってきた。だいぶ前から頼まれていた作業。僕、こういうの好きなんですよね〜と、調子のいいことを連発。一度、切り倒した杉の玉切り処理をやってあげたが、その後は、夏の暑さに気力が湧かず、行っていなかった。気にはなっていたのだが・・・気候も落ち着き、意を決して出かけた。🚙{/m_0164.gif"style="letter-spacing:0.13rem;-webkit-te...チェーンソー作業

2023/11/06 06:25

贅沢な生活の終了

後わずかで軽トラを手放す。もう十分活躍してくれた。我々のところに来てからも、10年。故障もせず、黙々と走り続けてくれた。今月の車検を通さず、廃車にすることを決めた。夫も十分に納得しての決断だった。が、なにせ、数分前のことも忘れてしまう病気。決断から何回説明し直したか。で、今日もその話になった。車検を通すのに、修理が必要なんだって。それには中古車が買えるくらいの費用が掛かるから。そうか、で、代わりの車を買うのか？乗用車と軽トラを所有して楽しんだが、年金生活者には、所詮贅沢な話である。と、夫に話したら、そうだよなぁ〜我々が車2台は贅沢だよなぁ〜夫が妙に納得してくれた。分相応にゆる〜く生活しようよ。そうだ、そうだと盛り上がったが、果たして明日まで覚えているかなぁ。贅沢な生活の終了

2023/11/04 17:42

身体測定会ー最終回

大学の研究室の『血管・腎・身体機能測定会』5年に渡り、年一回の測定に参加してきた。今回が5年目。総勢200人のデータを取ると言う。私は、相変わらずコレステロール値と血糖値が高いので、血管年齢が高い。体が硬いので、前屈値も平均以下。が、今年は半年以上前から「腰痛予防」のストレッチをやっていたので、今回は多分平均値を超えたと思う。1分間の片足立ち。3年目までは難なく出来ていたのだが、去年は20秒でアウト！😱泣きのもう一回(泣きつかなくともできる)で、バランスを崩して足をついたら、丁度1分だった。なので、今年は不安だった。しかし、学生さんが横で励ましてくれ、1発OK！結果は来年3月に送られてくる。今回は最終回ということで、皆に研究結果の説明会があるという。🗣全体的に下半身の筋力低...身体測定会ー最終回

2023/11/03 11:27

近頃の夫

3ヶ月毎のアルツハイマーの診察日。🏥👨‍⚕️「調子はいかがですか？」と聞かれたので、徐々に記憶力が悪くなってきています。と答える。👨‍⚕️「この病気は治ることはないので。」と言われる。(重々承知しております)ー心の声ー実際、以前から出来ていたことが、出来なくなってきている。以前はオロオロしたり、申し訳なく思っているようだったが、近頃は、これ分かんないから後はよろしくね。それに、月に1、2日位頭がハッキリしなくて、考えても分からなくなってしまう日がある。そんな時は、私の言うことも信じようとせず、頭が混乱状態にあるようだ。🤯次の日になると、自分が置かれている状況を理解し、俺一人じゃ分からないから、ハムモフに付き合って欲しい。などと殊勝なことを言う...近頃の夫

2023/11/02 15:55

ミー助のちょっとした変化

熱を出して寝ていると、🤒ミー助がそばにベッタリ張り付いてきた。🐈ほぼ24時間。昼間はよく寝ているから、夜はうるさいかな？と心配したが、夜中も早朝も少しきり鳴かなかった。やはり私が具合が悪いのがわかるのだろうか？ももも、私が熱を出した時、珍しく日中に私の布団で過ごしていた。で、ミー助はそれ以降5時過ぎまで大人してくれるようになった。夜中はほとんど鳴かないので、私も熟睡すよようになったらしく、5時起きも以前より苦にならなくなった。我が家に来て2ヶ月半。野良だったミー助が保護されて1年経っていない。我が家の猫になるまで、もう少し時間がいるのかもしれない。🐈ミー助のちょっとした変化

2023/11/01 06:58