昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
40代になり、ふと鏡を見たOBABA面にショックを受け、キレイを目指し、美肌セラピスト&腸活アドバイザーの資格を取りました。年を重ねても可愛い女子を目指してる、独り言ブログ。
美肌セラピストYU⇔RIですタイトル通りなんですが、あなたは、給料日に、自分へのご褒美をしたり、ぜいたくしたりしますかいつもの、WSネタですアンケートを取った…
美肌セラピストYU⇔RIですENDA COSMETICS(エンダコスメティクス)さんの「KAKATOrine(カカトリーヌ)モイストローション」をお試ししまし…
美肌セラピストYU⇔RIです株式会社ちふれ化粧品さんの「濃厚美容液」をお試ししました。普段からちふれさんの化粧品はお世話になっていますビンボーなので、コスパが…
美肌セラピストYU⇔RIです超久しぶりに、セルフでネイルをやりました。2年くらい前まで、ずっとサロンでネイルをしてたんだけど、一度やめましたジェルを取った時は…
美肌セラピストYU⇔RIです株式会社フロンティアさんの「ルルニーク」をお試ししました。手元やデコルテの、シミ、シワ対策ができる商品です。若々しい手元、デコルテ…
美肌セラピストYU⇔RIです先日、安平~日高へ行ってきました。ざっくりと、安平と日高の場所w※「自宅」が札幌なごさく:はぁい、なごさくだよ。みなさん、おひさし…
美肌セラピストYU⇔RIです今日は、ヲタ活について書いてます。興味ない方はスルーでお願いします先日、使ってた鏡が壊れました置き鏡です。持ち運びも出来るサイズ。…
美肌セラピストYU⇔RIです夕方の情報番組で、韓国グルメの特集やってたんだけど、うゎ、これ、絶対食べたくないっていう料理のオンパレードで、引きましたw特に、こ…
美肌セラピストYU⇔RIです株式会社くろちくさんの「おしゃれガーゼプリーツマスク」をお試ししました。和柄がポイント。柄もかわいいけど、顔が当たる部分が、綿で出…
美肌セラピストYU⇔RIですいつものWSネタです今、リモハラが急増してるようです。リモハラってリモートハラスメント在宅勤務の人に対する嫌がらせのことです。実際…
美肌セラピストYU⇔RIです昨日の話の続きになります昨日の話『1ヶ月ヨガを続けた結果』美肌セラピストYU⇔RIです4月18日から、毎日ヨガをやり続けて、その検…
美肌セラピストYU⇔RIです4月18日から、毎日ヨガをやり続けて、その検証結果です。検証し始めの話『毎日こつこつ続ければ変わるのか検証なう』美肌セラピストYU…
美肌セラピストYU⇔RIです過去1ヶ月で、よく読まれてる美容関連の記事をまとめてみました。興味ある方は、ぜひ参考にしてください『40代以降に女子力アップする方…
美肌セラピストYU⇔RIです最近、どこの地域も気温差が激しいですねおかげで冬じゃないのに、乾燥することも多々あります常にシートマスクを大量保管してる、シートマ…
美肌セラピストYU⇔RIですdrag store'sさんの「ひんやりマスク」をお試ししました。drag store's(ドラッグストアーズ)と聞くと、薬局と思…
美肌セラピストYU⇔RIですいつだかに予約していた、イェソンさん(SUPER JUNIOR)のCDが、今さらながら届きましたバージョン違いなので、両方買う人は…
美肌セラピストYU⇔RIです最近、鏡を見てたら、凄いにじゅうあごにビックリ‼️うぇ、なにこれ‼️在宅勤務で自宅にばっかりいると、オシャレをすることがなくなるの…
美肌セラピストYU⇔RIですあなたは、敬語を上手く使えてますか敬語の使い方って、難しいですよねわたしの会社でも、敬語については研修がよくあります(今はコロナで…
美肌セラピストYU⇔RIです株式会社pdcさんの「ワフードメイド酒粕マスク」をお試ししました。酒粕の美容液がたっぷり染み込んでいるシートマスクですこのシートマ…
美肌セラピストYU⇔RIです新たなくまちゃんができましたチョコ🍫にクリームがかかったような、おいしそうな生地で作りましたこんな経緯でできました首には、アンテ…
美肌セラピストYU⇔RIですアボカドをマクマク食べてたら、アボカドって太るんじゃねと、言われました。え、アボカドには、ダイエット効果があるんだよアボカドは、食…
美肌セラピストYU⇔RIですコロナ感染者、どんどん増えてますね💧札幌は、まん延防止なんたらが出ました。なのに、会社から、出社命令が出ました※わたしはコールセ…
美肌セラピストYU⇔RIです株式会社ニコリオさんの「MULCUTI(マルカティ)」をお試ししました。食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑え、高めのBMIの低下をサ…
美肌セラピストYU⇔RIです突然ですが、あなたがアラサー、アラフォー、アラフィフになって学んだことはありますかいつものWSネタです過去のWSネタ『筆記体を知…
美肌セラピストYU⇔RIです連休前から、ちまちまくまちゃん作ってましたということで、くりきんとん色のくまちゃんが完成しましたこんなんですこのくりきんとん色、め…
美肌セラピストYU⇔RIです株式会社LYUさんの「kara-MASK」をお試ししました。不織布の使い捨てマスクです。色々な色や種類がありますが、わたしは夜桜カ…
美肌セラピストYU⇔RIです去年年末辺りに書いた「舌苔」の話の検証結果です。『舌みがきで○○を予防!?』美肌セラピストYU⇔RIです。2ヶ月くらい前に、世界…
美肌セラピストYU⇔RIです在宅ワークをしている人は、無職と一緒と言う人がいるそうです女性が特に言われるようです。恐らくそれは、主婦=無職から、そう思われるの…
美肌セラピストYU⇔RIです前回の続きです。『美腸になるけれど無理なこと』美肌セラピストYU⇔RIですすごく腸にいいので、この運動をやってねと、人から勧められ…
美肌セラピストYU⇔RIですアクアトゥルース株式会社さんの「麗凍化粧品美容液化粧水」をお試ししました。これで6回目かな?この会社の商品は、かなりお試しさせても…
美肌セラピストYU⇔RIですすごく腸にいいので、この運動をやってねと、人から勧められました。ローリング・ライクア・ボールって言う、ピラティスのポーズです。これ…
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昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
昨日の体重 48.6キロ今日の体重 47.8キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13.2キロ風邪っぴき1年半くらい九州にいた高齢両親が帰宅🏠🚗💨母が…
昨日の体重 48.2キロ今日の体重 48.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13キロ40キロ代キープ✨先々週くらいから、平日にお菓子のつまみ食い…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 48.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.3キロ脱!生理明け!(笑)どうやら生理が終わったみたいで、急に…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロやっと本格的な春いや、未だにストーブつけてるけどね(笑)…
昨日の体重 50.6キロ今日の体重 50.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.4キロアメトピ掲載先日のブログが、アメトピ掲載されたみたいです…
昨日の体重 52.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロ旅行がコワイ(笑)ン年ぶりに旅行しに1泊出かけました。↑…
昨日の体重 50.7キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロパジャマ解禁脱冬パです(笑)でも、50キロ代変わらずま、…
昨日の体重 51.2キロ今日の体重 50.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロアイツが来そうア…
昨日の体重 50.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.0キロストレス食い昨日…
昨日の体重 51.0キロ今日の体重 50.4キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ春が来た北海道も…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.6キロ本屋大賞昨日、本…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.2キロ野菜の摂り方「野…
昨日の体重 50.1キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10キロ週末の解禁週末に食べ…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.2キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ真冬に逆戻りすっ…
昨日の体重 50.9キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ脱!冬モコモコ冬の間、冬用パジャマに冬モコモコを羽織り、…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロアイツが来たから…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロえ、今さら...…
昨日の体重 未計測今日の体重 50.7キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.3キロやらかしたよ先日、久し…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 50.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.5キロ急に体重落ちたよ!(笑)あれから最近生理がきまして。で、…
昨日の体重 51.4キロ今日の体重 52.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-8.7キロやばすぎるダイエットを始めて1年半。一番のリバウンドです。…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ事情があって、あんまり食べられなくなりました。なので、体…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロゴールデンウィーク中、食生活がかなり乱れましたアルコール…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ昨日の昼と夜、めっちゃ食べました玄米の量が多かったので、…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 49.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.5キロ冬用のモコモコパジャマから、春用の、ちょっと厚手なパジャ…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 50.1キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロずーっとこのへんの体重維持。あと2キロくらい細い数字を保…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ週末だったので、昨日は家鍋やりました。そして、飲酒。ま、…
昨日の体重 50.3キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロうーん食べ過ぎなのかな?最近、みそ汁を大量に作り、食べ過…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 49.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.3キロ微妙な体重の変化。つーか、全然49キロより減らないんだけ…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ昨日、昼間は白米食べたし、夜は酒飲んだりしたので、まぁ増…
昨日の体重 49.3キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロはぁぁっ???なんなの、何も食ってないのに1キロ近く増え…
昨日の体重 49.2キロ今日の体重 49.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.7キロ昨日、歯を抜いたので、あまり食べられませんでした。でも、…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ40キロ代に戻りました。やはり、ご飯をきちんとするのが大…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロまた50キロ代だよ(笑)昨日なに食べたっけと思い出したら…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ生理が来たからか、体重が減ってきました。毎回、生理のこと…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロすっかり忘れてたけど、今月また生理が来ましたなんかだから…
昨日の体重 50.4キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ夏までには47キロくらいまで戻したいな~って思う。まだま…