てぬキッチン

鶏ひき肉と豆腐で作る『チキンナゲット』がコスパ抜群なのに美味しすぎて秒で無くなります！

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆チキンナゲット☆ 今日は、鶏ひき肉と豆腐を使って『チキンナゲット』を作りました！ 全ての材料をポリ袋に入れて揉み混ぜ、あとは少ない油で揚げ焼きするだけ！ めちゃくちゃ簡単なのに次から次へと手が止まらなくなる美味しさ！ リピート間違いなしなので、ぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏ひき肉 200g 木綿豆腐 150g マヨネーズ 大さじ2 鶏ガラスープの素 小さじ2 醤油 大さじ1/2 片栗粉 大さじ4 にんにくチューブ 4㎝ 塩とブラックペッパー 少々 作り方 …

2024/07/30 20:50

【連載】油揚げに材料を詰めてトースターで焼くだけ！「納豆キムチーズ油揚げ」の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆納豆キムチーズ油揚げ☆ フーディストノートさんで、〝火を使わない簡単レシピ〟をテーマに毎月連載をさせていただいておりますが、今回はトースターで簡単にできる「納豆キムチーズ油揚げ」をご紹介させていただきました。 油揚げに、納豆とキムチとチーズとネギを入れて焼くだけ！糖質も少ないからダイエット中でも安心して食べられます！！ おつまみにも夜食にもピッタリなのでぜひぜひチェックしていただいてお試しいただけると嬉しいです♪ レシピはこちらから↓ 魔法のてぬきごはんベストレシピ100が…

2024/07/30 10:17

冷蔵庫にあるアレを使えばピーマンが一瞬で売り切れます！『無限ピーマン』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ゴマドレ無限ピーマン☆ 今日は、ゴマドレッシングを使った『無限ピーマン』を作りました！ ツナ缶とピーマンにゴマドレッシングとめんつゆを合わせるだけ！これがとっても美味しくてパクパク一瞬で食べきっちゃいます！ レンチンだけでできて超簡単なので、ぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 ピーマン 3個 ツナ缶 1/2個分(オイルも使用) ゴマドレッシング 大さじ2 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1/2 作り方 1）ピーマンは細切りにして耐熱ボウルに入れます。(種とヘタもそのま…

2024/07/27 20:44

超簡単！豚こま肉はとりあえずこれ作ったら速攻売り切れます！『カリカリ豚の甘酢和え』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆カリカリ豚の甘酢和え☆ 今日は、豚こま肉を使った簡単レシピで『カリカリ豚の甘酢和え』を作りました！ 豚こま肉を使うのでコスパ抜群！片栗粉をまぶした豚こま肉はカリカリ！そこに甘酢ダレを絡めたらやみつき決定！！ フライパンひとつで超簡単にできるので、ぜひともお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 豚こま肉 250g 片栗粉 大さじ4 ☆砂糖 大さじ3 ☆醤油 大さじ2 ☆酢 大さじ1 ☆白ごま 大さじ1 作り方 1）冷たいフライパンに豚こま肉と片栗粉を入れて菜箸…

2024/07/25 23:00

フライパンひとつで！10分でできる！速攻できてめちゃ旨！『ガリバタ味噌豚丼』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ガリバタ味噌豚丼☆ 今日は、フライパンひとつでチャチャっとできる『ガリバタ味噌豚丼』を作りました！ 焼肉のたれを使うので、簡単時短だけどちゃんと美味しく仕上がります！ コスパ抜群なのはもちろん、間違いのない味付けなので、ぜひお試しいただけると嬉しいです！ レシピ(1人分) 材料 豚こま肉 100g 小麦粉 小さじ2 玉ねぎ 1/4個分 ごま油 小さじ2 ☆味噌 小さじ1 ☆焼肉のタレ 大さじ2 ☆にんにくチューブ 3㎝ ☆バター 5g 温かいご飯 200g 作り方 1）玉ね…

2024/07/20 20:57

包丁まな板使いません！ただレンジでチンして調味料和えるだけ！『豚バラキャベツのやみつきレンジ蒸し』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚バラキャベツのやみつきレンジ蒸し☆ 今日は、キャベツと豚バラ肉を使って『豚バラキャベツのレンジ蒸し』を作りました！ これ、包丁まな板いらず！キャベツと豚バラ肉をチンして調味料を絡めるだけ！ この調味料の配分がめっちゃ美味しくてパクパク進みます！！ サクッとできて間違いない美味しさなので、材料が揃っていたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 キャベツ 250g 豚バラ肉 150g ☆砂糖 小さじ1/2 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆醤油 小さじ…

2024/07/17 20:53

このトンカツなら作る気になれる！超簡単でリピート必須！『ミルフィーユトンカツ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ミルフィーユとんかつ☆ 今日は、薄切りの豚を使って『ミルフィーユトンカツ』を作りました！ パックに入った薄切り肉のまま、そのままトンカツにしちゃうのでめっちゃラク！ サクサクでとっても美味しく仕上がるので、ぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 ロースの薄切り肉 180g(8枚) 塩 ブラックペッパー 少々 小麦粉 大さじ2 水 大さじ2 パン粉 30g 作り方 1）豚肉を4枚ずつに分け、塩とブラックペッパーを振りかけます。 2）小麦粉と水を混ぜ合わせたものに…

2024/07/14 19:37

ズボラにとって最強の手抜きレシピ！ご飯が進む味のステーキソースが絶品♪『ひき肉ステーキ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ひき肉ステーキ☆ 今日は、一時期流行っていたひき肉ステーキをてぬキッチン流で作ってみました！ 片栗粉を軽くまぶしてから焼くことがポイントでこんがりとした仕上がりになり、またお肉同士がまとまりやすくなります！ また、このソースがめっちゃ美味しくてオススメ！ご飯が進みます！ 簡単すぎるのでぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 合い挽き肉 150g 片栗粉 大さじ1 塩 ブラックペッパー 少々 ☆砂糖 大さじ1/2 ☆みりん 大さじ1/2 ☆醤油 大さじ1 ☆にん…

2024/07/11 20:55

この手があったかー！周りがカリカリ！ほぼがんもどき！『がんももどき』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆がんももどき☆ 今日は、周りがカリカリのほぼがんもどき『がんももどき』を作りました！ 全ての材料をポリ袋に入れて混ぜて、そのままビッグに焼くだけ！ 手を抜いているけど、仕上がりはとても美味しいです！ お豆腐でヘルシーでコスパも抜群なので、ぜひともお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 木綿豆腐 300g 鶏ひき肉 100g 乾燥ひじき 大さじ2 片栗粉 大さじ3 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2 作り方 1）すべての材料をポリ袋に入れて揉み混ぜます。 2）冷たいフライパンに…

2024/07/08 21:27

やみつき注意！簡単な調味料に絡めるだけなのに美味しすぎる！『ハニーバターチキン』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ハニーバターチキン☆ 今日は、韓国グルメの『ハニーバターチキン』を揚げずにフライパン一つで簡単に作りました！ この調味料の配合が絶妙に美味しくて、甘じょっぱさでやみつきになります！ 少ない油で揚げ焼きでできるので、ラクチン！めっちゃ美味しいので、ぜひお試しいただきたい一品です♪ レシピ(2人分) 材料 鶏もも肉 300g 片栗粉 大さじ3 油 大さじ2 ☆はちみつ 大さじ1と1/2 ☆醤油 小さじ2 ☆バター 15g ☆にんにくチューブ 4㎝ 塩 少々 作り方 1）鶏もも肉…

2024/07/06 21:08

とろ〜りあんがめちゃ旨！電子レンジだけで超簡単にできる！『とろ旨肉豆腐』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆とろ旨肉豆腐☆ 今日は、電子レンジでできる『とろ旨肉豆腐』を作りました！ レンジだけで作ったとは思えない出来上がりで、とろとろで美味しいです！絶妙な味付けでご飯も進みます。 ねぎをキッチンバサミで切るのだけ頑張ってもらえば、もう出来上がったも同然！ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 豚ひき肉 120g 絹豆腐 1丁(300g) 長ネギ 15㎝分 ☆みりん 大さじ1と小さじ1 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1と小さじ1 ☆オイスターソース 大さじ1と小さ…

2024/07/02 20:43