てぬキッチン

ただ和えるだけでめちゃ旨！これマジで簡単なのにお箸が止まらなくなります！『長芋のわさび和え』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆長芋のわさび和え☆ 今日は、長芋を使って超簡単和えるだけでできる『長芋のわさび和え』を作りました！ 使う調味料は、めんつゆとワサビだけ！たった2つの調味料と和えるだけなのに、めっちゃ美味しくてお箸が止まらなくなります！！ おつまみにも、もう一品にも、速攻でできるのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(1〜2人分) 材料 長芋 100g ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1 ☆わさびチューブ 3~4㎝ 刻み海苔 適量 作り方 1）長芋は皮をむき、7~8㎜角の細切りにします。 2）ポ…

2023/04/30 20:04

【超簡単！】ただのせて焼くだけなのにマジで激ウマ！『新玉ねぎのチーズ焼き』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆新玉ねぎのチーズ焼き☆ 今日は、トースターで焼くだけでできる超簡単な『新玉ねぎのチーズ焼き』を作りました！ 新玉ねぎにただチーズとオリーブオイルをかけて焼くだけなのに、新玉ねぎが甘くてとろとろでめっちゃ美味しいです！香ばしいチーズとの相性もピッタリ！！ もう一品にはもちろん、おつまみにも最適なので、新玉ねぎの時期にぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 新玉ねぎ 1/2個(100g) ピザ用チーズ 30g オリーブオイル 大さじ1/2 作り方 1）新玉ねぎは8等分のく…

2023/04/28 22:02

【ただ切って和えるだけ超簡単！】火を使わない超スピードおつまみ！『長芋の大葉和え』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆長芋の大葉和え☆ 今日は、切って和えるだけでできる『長芋の大葉和え』を作りました！ サッパリとしたものが食べたくなるこの頃！長芋と大葉を合わせた超簡単な一品がオススメ！ 使う調味料は味ポンとごま油だけ！ささっとできるのでおつまみやもう一品にもピッタリ！ ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1~2人分) 材料 長芋 100g 大葉 4枚 ポン酢 小さじ2 ごま油 小さじ1 作り方 1）長芋は皮をむいて7~8㎜角の細切りにし、大葉は縦半分に切ってから千切りにします。 2）…

2023/04/26 20:25

【ただ混ぜてかけるだけでやみつき確定です！】これからの時期にリピート間違いなし！『ニラだれ冷奴』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ニラだれ冷奴☆ 今日は、混ぜてお豆腐にかけるだけの『ニラだれ冷奴』を作りました！ ニラに簡単な調味料を混ぜるだけで、めっちゃ美味しく仕上がります！ニラの風味が美味しくてニラが好きな方にぜひ作って欲しい一品！ だんだん冷奴が美味しくなる時期なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 絹豆腐 150g ニラ 10g ☆ポン酢 小さじ2 ☆ごま油 小さじ1 ☆にんにくチューブ 2㎝ 作り方 1）ニラをキッチンバサミで小口切りにしていれ、☆印も入れて混ぜ合わせます。 …

2023/04/24 20:22

これ、火を使わず超簡単なのにお酒がめちゃくちゃ進む！『ツナマヨチーズはんぺん』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ツナマヨチーズはんぺん☆ 今日は、はんぺんを使った簡単おつまみを作りました！はんぺんにツナマヨとチーズをのせて焼くだけなんですが、この組み合わせ間違いなくてめっちゃ美味しいです。 ツナマヨに玉ねぎを入れるのが美味しさのポイント！！ツナ缶のオイルは切った方が美味しいです！ ササっとできるので、もう一品欲しい時にもおつまみにも、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1~2人分) 材料 はんぺん 1枚 ツナ缶 1/2個 玉ねぎ 15g ☆マヨネーズ 大さじ1と1/2 ☆塩とブ…

2023/04/22 22:11

もやし一袋なんて秒で無くなります！ただレンジでチンして和えるだけ！『オイマヨカニカマもやし』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆オイマヨカニカマもやし☆ 今日は、レンジでチンして和えるだけでできる『オイマヨカニカマもやし』を作りました！ オイスターソースにマヨネーズとごま油、この組み合わせめっちゃ美味しいです！ もやし一袋なんて速攻で消えます！！美味しいのにめっちゃ簡単なので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 もやし 1袋(200g) カニカマ 5本 ☆オイスターソース 小さじ2 ☆マヨネーズ 小さじ4 ☆ごま油 小さじ1 作り方 1）もやしを耐熱ボウルに入れてふんわりとラッ…

2023/04/20 20:24

この味付け、白いご飯がもりもり進みます！フライパンひとつで超簡単！『やみつき豚キムチ豆腐』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆やみつき豚キムチ豆腐☆ 今日は、ササっとできてご飯がめっちゃ進む『やみつき豚キムチ豆腐』を作りました！ キムチに味噌と焼肉のたれベースのタレでご飯がもりもり食べられます！ フライパンひとつで超簡単なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 豚バラ肉 80g キムチ 80g 木綿豆腐 150g ごま油 小さじ2 ☆味噌 小さじ1 ☆みりん 小さじ1 ☆焼肉のたれ 大さじ1 作り方 1）フライパンにごま油を入れて弱中火で熱し、木綿豆腐を手で割り入れて両面焼き色をつ…

2023/04/18 20:27

【ちくわで作る超高速おつまみ！】作業時間はたった1分！簡単すぎてハマります！『おつまみちくわ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆おつまみちくわ☆ 今日は、ちくわで作る超簡単超高速おつまみ『ちくわのゆかりマヨ』を作りました！マジで手抜きすぎるけど、間違いない美味しさ！！ ちくわにマヨネーズとゆかりで相性抜群！この組み合わせ、美味しくてハマります！！ 作業時間は1分であとは焼くだけなので、速攻でおつまみが欲しい時にぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 ちくわ 2本 マヨネーズ 適量 ゆかり 適量 作り方 1）ちくわは縦半分にキッチンバサミで切ります。 2）マヨネーズを絞り、ゆかりを振りかけ、トー…

2023/04/16 20:04

【連載】コスパ抜群の超高速おつまみ！『厚揚げの大葉みそチーズ焼き』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆厚揚げの大葉みそチーズ焼き☆ フーディストノートさんで、〝火を使わない簡単レシピ〟をテーマに毎月連載をさせていただいておりますが、今月は厚揚げを使った超高速おつまみ「厚揚げの大葉みそチーズ焼き」をご紹介させていただきました。 これ、トースターで速攻できるのにめっちゃ美味しいです！みそダレに大葉の風味とチーズの組み合わせ、間違いありません！！ これから大葉の時期がやってくるので、ぜひぜひチェックしてみてください♪ レシピはこちらから↓ 魔法のてぬきおやつベストレシピ100発売…

2023/04/16 12:35

【手抜きだけどこの作り方ならめっちゃ簡単！】ご飯にも合うし、お酒にも合う！『ニラ玉あんかけ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆てぬきニラ玉あんかけ☆ 今日は、フライパンひとつで包丁いらずの『てぬきニラ玉あんかけ』を作りました！ 卵も直接フライパン投入で、手抜き！！簡単なのに味はめっちゃ美味しくて、お箸がとまらなくなります。 ご飯にも合うし、お酒にも合います！！ニラが美味しい今、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1~2人分) 材料 卵 3個 ニラ 1/2束(50g) 塩 少々 ごま油 大さじ1 ☆砂糖 小さじ2 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ☆片栗粉 小さじ1/3 ☆醤油 小さじ2 ☆酢 大さじ…

2023/04/14 20:38

新玉がとろとろで甘くて激ウマ！これ、ご飯がめっちゃ進みます！『豚バラ肉と新玉ねぎのやみつき炒め』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚バラ肉と新玉ねぎのやみつき炒め☆ 今日は、新玉ねぎを使ってご飯が進む一品『豚バラ肉と新玉ねぎのやみつき炒め』を作りました！フライパンひとつで超簡単！バター醤油味で、やみつき確定！ 豚バラはこんがりと香ばしく、新玉ねぎはとろとろで甘くてめっちゃ美味しい！白いご飯にピッタリ！！新玉ねぎの時期なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 豚バラ肉 90g 新玉ねぎ 1/2個 ☆バター 4g ☆みりん 大さじ1 ☆醤油 小さじ2 ブラックペッパー 少々 作り方 1）新…

2023/04/12 20:03

ただのせて焼くだけなのに激ウマ！新玉ねぎが甘くてやみつき確定です！『新玉チーズトースト』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆新玉チーズトースト☆ 今日は、今が旬の新玉ねぎを使って『新たまチーズトースト』を作りました！ ただのせて焼くだけなので超簡単！マヨネーズにプラスしてめんつゆが味の決め手！ 味に深みが出て、新玉ねぎの美味しさが引き立ちます！ 速攻できるのにめっちゃ美味しく仕上がるので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 新玉ねぎ 小ぶりの1/4個分(40g) マヨネーズ お好みの量 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1/2 ピザ用チーズ お好みの量 作り方 1）新玉ねぎ…

2023/04/10 20:57

もやしが秒で消える！ただレンチンして和えるだけで激ウマ！『やみつきラー油もやし』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆やみつきラー油もやし☆ 今日は、もやしをレンチンして調味料和えるだけの『やみつきラー油もやし』を作りました！ 甘辛でやみつき間違いなしの一品！もう一品にもおつまみにも最高！ クセになる味わいで、お箸が止まらなくなります！簡単でコスパも抜群なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 もやし 200g 鶏ガラスープの素 小さじ1 醤油 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/5 ごま油 大さじ1 ラー油 小さじ1/2 白ごま 小さじ2 作り方 1）耐熱ボウルにもやしを入れて…

2023/04/08 20:29

これ、やみつき味でクセになる！お酒がめっちゃ進みます！『ソーセージとお餅のおつまみ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ソーセージとお餅のおつまみ☆ 今日は、甘辛味で美味しい『ソーセージとお餅のおつまみ』を作りました！ コチュジャンを使った甘辛の味がクセになるこの一品！お箸が止まらなくなって、お酒もめっちゃ進みます！ ソーセージとお餅があったらぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 切り餅 1個 ソーセージ 2個 ごま油 少量 ☆砂糖 小さじ3/4 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/5 ☆コチュジャン 小さじ1 ☆水 小さじ2 作り方 1）切り餅を8等分に、ソーセージは斜め薄切りにしま…

2023/04/06 22:00

ダイエット中によく作る、痩せる超簡単おつまみ！ただ和えるだけで激ウマ！『アボカドキムチ豆腐』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆アボカドキムチ豆腐☆ 今日は、ダイエット中によく食べるおつまみ『アボカドキムチ豆腐』を作りました！ 豆腐でヘルシー！アボカドが濃厚でキムチと塩昆布の旨味が相性良すぎ！ただ和えるだけなのにめっちゃ美味しくてこの組み合わせクセになります！！ ヘルシーな一品が欲しい時に、ぜひぜひお試しいただきたいです♪ レシピ(1~2人分) 材料 木綿豆腐 150g アボカド 1/2個 キムチ 50g 塩昆布 5~6g 白ごま 小さじ1 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1 ごま油 小さじ2 作り方 …

2023/04/03 21:35

【ポリ袋で混ぜてカリッと焼くだけ！】長ねぎ1本使って、めっちゃ旨！『長ねぎキムチーズチヂミ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆長ねぎキムチーズチヂミ☆ 今日は、長ネギ1本使ってめっちゃ簡単な『長ネギキムチーズチヂミ』を作りました！ キムチとチーズを入れることで香ばしくて旨みもあってめっちゃ美味しい！ごま油でカリッと焼けば香ばしくて風味よく仕上がります。 生地作りもポリ袋で超簡単なので、材料があったらぜひぜひお試しください♪ レシピ(26㎝フライパン1枚分) 材料 長ネギ 1本(約130g) ☆キムチ 80g ☆ピザ用チーズ 60g ☆鶏がらスープの素 小さじ2 ☆小麦粉 大さじ4 ☆片栗粉 大さじ…

2023/04/01 20:01