てぬキッチン

レンジで4分！超簡単！めっちゃ美味しくていつも秒で無くなります！『豚バラとナスのガリポンペッパー』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚バラのナスのガリポンペッパー☆ 今日は、レンジで4分加熱して調味料和えるだけで完成の『豚バラとナスのガリポンペッパー』を作りました！ レンジ加熱なのでめっちゃ楽！ポン酢のさっぱり感に、にんにくとペッパーのアクセントが効いててお箸がすすむすすむ！！ 時間がない時に速攻できて間違いない美味しさなので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 豚バラ肉 100g ナス 1本(100g) オリーブオイル 大さじ1/2 ☆砂糖 小さじ1 ☆ポン酢 大さじ1 ☆にんにくチュー…

2022/08/30 20:53

これやみつきになります！超簡単にできるのにめっちゃ美味しくてハマる..！『スタミナ豚しゃぶそうめん』んお作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆スタミナ豚しゃぶそうめん☆ 今日は、豚バラ肉とニラを使った『スタミナ豚しゃぶそうめん』を作りました！豚バラとニラにニンニクも入れることで元気の出るスタミナ満点の一品！ 豚バラもニラも、素麺を茹でるときに一緒に茹でるので時短簡単！ニラはすぐに火が通るので最後に時間差で入れることで茹で加減いい感じ！ 調味料も簡単ですぐできるので、ガッツリしたそうめんレシピを食べたいときにはオススメです！ レシピ(1人分) 材料 そうめん 100g 豚バラ肉 65g ニラ 5本 めんつゆ(4倍濃…

2022/08/28 21:49

豚こま肉と大葉でコスパ抜群なのにめちゃ旨！包丁まな板いらずで超簡単！『大葉の豚こま巻き』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆大葉の豚こま巻き☆ 今日は、コスパ抜群で美味しい一品『大葉の豚こま巻き』を作りました！ 豚こまと旬の大葉を使うのでコスパよし！しかも、包丁まな板いらずでできるので洗い物が少ないのも嬉しいレシピ！ 豚こまで肉肉しいけどジューシーでお箸が止まらない！味変には柚子胡椒がオススメです！ おつまみにピッタリなので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1〜2人分) 材料 豚こま肉 160g 大葉 5枚 片栗粉 小さじ1 油 小さじ1 塩 ブラックペッパー 適量 柚子胡椒 お好みで 作り方…

2022/08/26 21:17

【連載】炊いたご飯に混ぜ込むだけ！『大葉とみょうがの薬味混ぜご飯』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆大葉とみょうがの薬味混ぜご飯☆ フーディストノートさんで、〝火を使わない簡単レシピ〟をテーマに毎月連載をさせていただいておりますが、今月は炊いたご飯に混ぜ込むだけの「大葉とみょうがの薬味混ぜご飯」をご紹介させていただきました。 今が旬の大葉とミョウガ！切ってご飯に混ぜ込んだら間違いない美味しさ！！暑い日でもパクパク食べられます！！ 冷蔵庫に大葉とミョウガがあったらぜひぜひお試しください♪ レシピはこちらから↓ 魔法のてぬきおやつベストレシピ100ご予約受付中です！ 発売日は…

2022/08/25 22:21

このつゆ飲み干したくなるほど美味しい！調味料入れて混ぜるだけでやみつき！『ネギ塩ごま油そうめん』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ネギ塩ごま油そうめん☆ 今日は、簡単でとっても美味しい『ネギ塩ごま油そうめん』を作りました！ ネギ塩味がやみつきになるこのつゆ、調味料混ぜるだけで超簡単なのに激ウマでリピート間違いなし！飲み干したくなるほど美味しい！！ まだまだそうめんがお家にあるって方、ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！ レシピ(1人分) 材料 そうめん 100g 細ねぎ 3〜4本 ☆鶏がらスープの素 大さじ1 ☆醤油 小さじ1 ☆にんにくチューブ 2〜3㎝ 水 200cc 氷 4〜5個 白ごま 小さ…

2022/08/24 21:54

調味料2つで和えるだけ！クセになる美味しさでマジでハマります！『無限カニカマきゅうり』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆無限きゅうりとカニカマ☆ 今日は、マヨネーズとわさびで和えるだけでピリっとやみつきになる『無限かにかまきゅうり』を作りました！ きゅうりの細切りを頑張ったらもうほぼ完成！細切りスライサーを使ってもOK！ もう一品ほしいときにも、おつまみにも、とても美味しいのでぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 きゅうり 1本 カニカマ 4本 マヨネーズ 大さじ1と1/2〜 わさび 4㎝ 塩とブラックペッパー 少々 作り方 1)きゅうりを細切りにします。 2)容器にマヨネーズとわさ…

2022/08/22 21:23

【レシピ本発売のお知らせ】『材料2つから！オーブン不使用！魔法のてぬきおやつベストレシピ100』が発売になります♪

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 いつも《てぬキッチン》をご覧いただき、本当にありがとうございます。 『材料2つから！オーブン不使用！魔法のてぬきおやつベストレシピ100』が発売になります♪ いつもご覧いただき本当にありがとうございます。 この度、おかげさまでワニブックスさんより『魔法のてぬきおやつベストレシピ100』を発売させていただきます！ いつも応援していただいている皆様のおかげで、魔法のてぬきおやつシリーズのベスト版を作らせていただくことができました！本当に本当にいつもありがとうございます！！ 少しこ…

2022/08/19 20:46

お家にある4つの調味料を混ぜるだけ！ごまマヨダレがめっちゃ美味しい！『ツナマヨレタスの混ぜそうめん』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ツナマヨレタスの混ぜそうめん☆ 今日は、ツナとレタスを使った簡単混ぜそうめんを作りました！ごまマヨダレでツナとレタスとの相性抜群！ 冷たいそうめんがツルツル進みます！茹でたそうめんに和えるだけなのでとっても手軽にできる一品！！ 普通のそうめんに飽きてきたら、ぜひぜひこちらをお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 そうめん 100g ツナ缶 1/2個(オイルも使用！) レタス 50g ☆すりごま 大さじ1 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ1/2 ☆砂糖…

2022/08/18 20:27

これ簡単なのに激ウマ！トマトがあったらとりあえずポリ袋に入れて漬け込んで！『やみつきオリーブオイルトマト』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆やみつきオリーブオイルトマト☆ 今日は、トマトがあったら調味料と一緒にポリ袋に入れて漬けておくだけでとても美味しい『やみつきオリーブオイルトマト』を作りました！ この調味料の配合、めっちゃ美味しくて手が止まらなくなります！トマトは早く味が染みるように少し小さめに切っています！大きさと漬ける時間はお好みで調整してください！ 冷蔵庫にトマトがあったらぜひぜひお試しください♪ レシピ(1個分) 材料 トマト 1個 ☆砂糖 小さじ2 ☆酢 小さじ2 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2…

2022/08/16 21:35

【大葉の消費に！】このサンドイッチがマジで美味しいからぜひ作ってみてほしい！『大葉ハムサンド』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆大葉ハムサンド☆ 今日は、旬の大葉を使った『大葉ハムサンド』を作りました！ これ大葉の香りがとても良くて、この組み合わせほんとハマります！大葉が好きな方にはぜひ使ってほしいレシピです！！ 大葉とハムにプラスでクリームチーズを使うことで美味しさが倍増します！マスタードのアクセントも最高！！ とっても美味しいので、材料があったら明日の朝ごはんにぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 食パン(8枚切) 2枚 ハム 2枚 大葉 6枚 バター 3g クリームチーズ キリ1個 マ…

2022/08/15 21:19

調味料3つで超簡単！とろとろのナスが美味しすぎてご飯がめっちゃ進む！『やみつき豚バラナス丼』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆やみつき豚バラナス丼☆ 今日は、調味料3つでできる『やみつき豚バラナス丼』を作りました！ 豚バラの旨味を吸ったナスがトロトロでめっちゃ美味しい！味噌とめんつゆとみりんでしっかり味も決まってご飯が進む進む！ ささっとご飯を作りたいときに、オススメです！ぜひぜひ材料があったらお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 豚バラ肉 100g ナス 1本 ☆味噌 大さじ1/2 ☆みりん 大さじ1 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1/2 温かいご飯 一人分 作り方 1)ナスを火の通りやす…

2022/08/14 20:24

ただ混ぜるだけでラーメン屋さんのあの味！美味しすぎてマジでハマります！『やみつき油そうめん』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆やみつき油そうめん☆ 今日は、ラーメン屋さんの油そば風のそうめんバージョンを作りました！ これやみつき味でホントはまります！一度食べたらリピート間違いなし！ 面倒な時はゆで卵と刻みネギと刻み海苔を買ってきたら、あとはそうめんを茹でて調味料と和えるだけ！ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(1人分) 材料 そうめん 100g ☆ごま油 醤油 オイスターソース 各大さじ1/2 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/3~ ☆酢 小さじ1/3 刻みネギ 焼き海苔 ゆで卵 ラー油 …

2022/08/12 21:07

具材はトマトだけ！このレシピ、驚くほど美味しくてマジでハマります！しかもフライパンひとつで！『フレッシュトマトのコク旨パスタ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆フレッシュトマトのコク旨パスタ☆ 今日は、具材はトマトだけなのに美味しすぎる『フレッシュトマトのコク旨パスタ』を作りました！ これトマトだけとは思えない美味しさで大好評のメニュー！簡単ランチによく作ります！ ワンパンでできるのもラクチンで嬉しい！ 特別な調味料も使わないのに、めっちゃ美味しく仕上がるので、ぜひトマトがあったらお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹で) 100g トマト 1個 オリーブオイル 大さじ1 ☆砂糖 小さじ1/2 ☆にんにくチューブ…

2022/08/11 21:25

簡単すぎるおつまみ！面倒くさい時はこれ作れば間違いなし！お酒が進みます！『ちくわ大葉チーズ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ちくわ大葉チーズ☆ 今日は、レンジでチンだけの簡単おつまみ『ちくわ大葉チーズ』を作りました！ちくわとマヨとチーズの王道の組み合わせに大葉をプラスしたら、これまた間違いない美味しさ♪ 夏はできるだけ火を使いたくないので、今回はレンジでチンするだけ！ 速攻できるけどおつまみにピッタリなので、材料があったらぜひお気軽にお試しください！！ レシピ(1~2人分) 材料 ちくわ 4本 マヨネーズ 適量 大葉4枚 ピザ用チーズ 1掴み 作り方 1)お皿にちくわを並べて食べやすい大きさにキ…

2022/08/10 21:27

これレンジでめちゃくちゃ簡単にできるのにマジでお酒が進みます！『おくらチーズ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆おくらチーズ☆ 今日は、レンジでチンだけ5分あればできちゃう簡単おつまみ『おくらチーズ』を作りました！オクラとチーズの組み合わせは間違いなくて、レンジで1分30秒チンするだけでできるのがとにかく簡単で嬉しい！ 鰹節と海苔で風味も最高！！火を使わないで今すぐおつまみが欲しいって時に、冷蔵庫にオクラがあるけど何にしようかなーって時に、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 オクラ 4本 ピザ用チーズ 適量 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1/2 鰹節 海苔 トッピング …

2022/08/08 21:07

このパスタ、美味しすぎてリピ決定！フライパンひとつで超簡単！『トウモロコシのバターコンソメ醤油パスタ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆とうもろこしのバターコンソメ醤油パスタ☆ 今日は、フライパンひとつで簡単な『とうもろこしのバターコンソメ醤油パスタ』を作りました！ とうもろこしの甘みが引き立つバターコンソメ醤油味で、めちゃくちゃ美味しい！ ワンパンで簡単に作れるのに大満足！！材料があったら、簡単ランチにぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ 100g(5分茹で) とうもろこし 1/3(50g) ハーフベーコン 2枚 オリーブオイル 小さじ2 ☆顆粒コンソメ 小さじ1/2 ☆醤油 小さじ1…

2022/08/07 21:34

超簡単5分でできる！トマトが冷蔵庫にあったらこれ作って！美味しくてマジでハマります..！『トマトのガリマヨチーズ』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆トマトのガリマヨチーズ焼き☆ 今日はトマトを使って簡単なのにとっても美味しい『トマトのガリマヨチーズ焼き』を作りました！ トマトを切って、にんにくとマヨネーズとチーズをのせて焼いただけ！ 軽めに焼いたトマトとガリマヨチーズの相性抜群！おつまみにももう一品にも、トマトがあったらぜひぜひお試しください♪ レシピ(1~2人分) 材料 トマト 1/2個分 マヨネーズ 適量 にんにくチューブ 2㎝ ピザ用チーズ 2掴み ブラックペッパー 少々 1）トマトは3〜4㎜幅の薄切りにします。…

2022/08/05 20:18

暑い日でもこれなら何個でも食べられます！レンジでチンするだけなのに激ウマ！『オクラの豚バラ巻き』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆オクラの豚バラ巻き☆ 今日は、レンジで簡単にできる『オクラの豚バラ巻き』を作りました！野菜を豚バラで巻いたらなんでも美味しいですが旬のオクラも間違いなくめっちゃ美味しいです。 最近暑いので、レンジレシピがラクで嬉しいこの頃！！今回もレンジでチンだけで作ります！ 大葉をトッピングしてポン酢とラー油で作ったタレにつけたら最高！！超簡単でとても美味しいので、ぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(8本分) 材料 おくら 8本 豚バラ 70g 大葉 3枚 ポン酢とラー油 つけダレ 作…

2022/08/03 21:51

これマジで美味しくて、いつも味見で半分以上消えちゃいます..！『鶏胸肉とトウモロコシの落としナゲット』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鶏胸肉とトウモロコシの落としナゲット☆ 今日は、トウモロコシの時期になると食べたくなる『鶏胸肉とトウモロコシの落としナゲット』を作りました！ この味付けとトウモロコシの甘さが相性良くてクセになる味わいで人気のレシピ！鶏胸肉も柔らかく仕上がってめっちゃ美味しいです！ 味見でいつも無くなりかけます..！ポリ袋で簡単で、少ない油で揚げ焼でラクチンなので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 150g とうもろこし 1/2(75g) ☆鶏がらスープの素 …

2022/08/02 21:51

イタリアンな味付けが美味しすぎる！ポリ袋で漬けるだけなのにお箸が止まらない..！『イタリアン漬けきゅうり』の作り方

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆きゅうりのイタリアン漬け☆ 今日は、ポリ袋で叩いて調味料に漬けるだけの『イタリアン漬けきゅうり』を作りました！オリーブオイルとにんにくベースのイタリアンな味付けがとても美味しくてパクパク食べられちゃいます。 短い漬け時間で早く食べたいので、きゅうりは気持ち小さめに砕いておくのがオススメ！ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1本分) 材料 きゅうり 1本 ☆砂糖 小さじ2 ☆醤油 小さじ2 ☆オリーブオイル 小さじ2 ☆酢 小さじ1 ☆にんにくチューブ 2㎝ ☆ブラック…

2022/08/01 20:28