正直に書きます… バナナ酵素ダイエットに挫折しました。 バナナ酵素ダイエットと言っても、朝にバナナを食べる＋コーヒーの生活を続けるというものです。 朝はどんなにお腹がすいてもバナナとコーヒーだけ。 そういう生活を送っていました。 でも、バナナは何本食べてもいいんです。ホットコーヒーも大好きなので、なんの苦に…
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