4日前に訪れたばかりのクリスタルパーク恵那に，今日もインラインスケートを滑りに行った．今日から夏季休暇が始まったが，明日から2日間続けて雨っぽいので，晴れている今日のうちに滑っておくのだ．晴れているだけあって地獄のように暑い．日陰にあるベンチで装備の準備をしているだけでも汗がしたたり落ちるほどだ．この季節ではいつものことだが，ここに滞在して活動できるのは2時間程度が限度だ．それでもウルトラスケートの...
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4日前に訪れたばかりのクリスタルパーク恵那に，今日もインラインスケートを滑りに行った．今日から夏季休暇が始まったが，明日から2日間続けて雨っぽいので，晴れている今日のうちに滑っておくのだ．晴れているだけあって地獄のように暑い．日陰にあるベンチで装備の準備をしているだけでも汗がしたたり落ちるほどだ．この季節ではいつものことだが，ここに滞在して活動できるのは2時間程度が限度だ．それでもウルトラスケートの...
相変わらず暑いが，先週ほどの猛暑ではないので，クリスタルパーク恵那へインラインスケートを滑りに行った．先週は長良川に滑りに行って暑さに苦しんだが，クリスタルパークは日陰のベンチを拠点にできるので快適だ．MATTER の125ミリのウィールを新品にした．今まで使っていたものは片側が削れていて，エッジへの乗り込みが不自然になってきていた．ウルトラスケートに再チャレンジする以上，惜しみなく新規購入のウィールを投入...
9月はウルトラスケートだけでなく，去年から延期されたしまなみ海道のブルベにも出走するのだ．それなのにこの1か月半もの間，ロードバイクに全然乗っていないので，今日はさすがにロードにまたがって，雨沢峠を越えて行くことにした．暑いので無理はできない．瀬戸しなのを出発して，30分以上かけて雨沢峠のセグメントを上り，いつものようにパンの店カッタンで休憩．その後，豊穣の壺で折り返し．足がツラく無いギアを選択し，心...
長良川の高橋尚子ロードでインラインスケートを滑った．ここで滑るのは2年5か月ぶりだ．恐ろしいほどの時が経ってしまった．日記をつけていなければ，前にここで滑ったのがいつだったのかなんて絶対思い出せなかっただろう．その2年5か月はコロナの流行とともにあった．長良川カップは2019年秋を最後に開催されなくなり，レースというモチベーションが消えた私は，スケートで高強度の練習をしなくなり，長良川のコースでタイムを計...
クリスタルパーク恵那へインラインスケートを滑りに行った．インラインスケートを滑るのは2か月ぶり．このところ恵那で滑ろうと予約を入れるも，当日の天気が悪化して滑れないことが続いていたのだ．今日は久しぶりに雨が降らず持ちこたえた．娘のスケート靴のバックルが壊れているのが分かった．娘はバックルなんかなくても紐締めだけで十分バランスを維持できるが，それでもウルトラスケートのような長丁場だとどうなるか分から...
2週間ぶりのサイクリング．雨沢峠に上って，鈍った体に喝を入れる．だが久しぶりなのでクロスバイクで行くことに．ロードバイクの方が軽くて速いが，私にとってはまだ操縦に精神力を要する乗り物だ．言うなればロードバイク運転はMP消費行動なのだ．雨沢峠を越えて土岐市を走行中，ひどい雨に降られた．たまらず信用金庫の軒先に避難したが，弱まる気配がない．仕方なく上下のレインウェアを着込み，雨の中を走り出した．これでジ...
今週は40度に達する信じがたいほどの暑さが続いたが，土曜日になって多少は気温が低下．といっても依然として35度を上回る猛暑日ではある．まだ暑さが本気を出さない朝のうちに，小牧駅前の理髪店までクロスバイクで走ることにした．サイクリングとしてはたいした距離ではないものの，日照を最大に警戒し，夏用サイクルジャージとアームカバーで身を包んだ完全装備で臨んだ．皮膚を日光に暴露させないことと，汗の放散を促進する生...
昨日まで会社の研修センターに缶詰だったので，今日は現実世界に復帰して軽くクロスバイクで走った．体が完全に鈍っているので，ちょっとしたヒルクライムで喝を入れるため，まず迫間不動の山越えで関市に向かった．今日も蒸し暑いが，曇りがちで朝はそれほど気温が上がらないので，その隙に走ってしまうことに．迫間不動へ至る上りは8～10%が800Mぐらい続く程度の坂だが，無理せずインナーローにしてくるくる回しながら上った．関...
先週の雨天ブルベで泥だらけになったロードバイクを，今日やっと洗車してチェーンに注油することができた．風乾と試運転を兼ねて木曽川自転車道を軽く走ることにした．ブルベの終盤に挙動がおかしくなったGarminの動作を確かめる目的もある．サイクリングに出たはいいが，またしても，いつ雨が降り出してもおかしくないような空模様だ．今日は雨具を持ってきていないので，降られたら橋の下とかで雨宿りするつもりだ．そもそも普通...
6月11日はフランスで300キロのブルベが始まってから100周年．各地で開催された記念ブルベのうち，RC名古屋主催のBRM611名古屋300kmとみやまに参加した．300キロは初めてだが，記念メダル欲しさに挑戦したのだ．結果的にはギリギリで完走できたが，体力と精神力の全てを消費しつくした厳しい戦いだった．愛知県豊田市を出発し，豊根村の山奥まで行って帰って来る往復ブルベだ．獲得標高は3000M弱だと思うが，中盤に山岳がギュッと固...
新幹線の岐阜羽島駅の近くにできたサイクルステーション，BLOCK47に行ってみた．自転車のショップ，レンタルサイクル，レストラン・カフェの複合施設で，気になっていたが未訪問だった．いい天気だし，自宅からクロスバイクで向かうことに．木曽川の左岸を下流へ走り，濃尾大橋で岐阜県側へ渡り，羽島市内を数キロ走って到着．新しくて，広々した感じのある施設だ．木曽川のサイクリングロードからは離れているが，長良川の方から...
午前中，車で岐阜まで行く用事があったので，ついでにクロスバイクを積んでおいて，そのまま池田山まで行ってヒルクライムすることにした．もし池田山に上ってさらに余力があれば，天空の茶畑にも上ってみることに．道の駅「池田温泉」を出発点にして，まず池田山に上り，山上の沙羅林道を西へ縦走した後，県道257を北へ下って旧春日村へ．そこで天空の茶畑へ寄り道してから，池田ふれあい街道を南下して道の駅に帰る周回コースだ...
5月22日はサイクリングの日らしい．そのためなのかは分からないが，今日はハルヒル，AACR，小諸GFと大きなイベントが同日に開催されている．どれにもエントリーしていない私はロードバイクで二之瀬からTOJいなべステージを行く自主トレコースを走ることにした．二之瀬，阿下喜駅，TOJいなべのKOM，R365の三重・岐阜県境の4つのフォトチェックを巡り，グロス時速15キロ以上を維持して完走するルールにしているが，今日はそれに加え...
クリスタルパーク恵那へインラインスケートを滑りに行った．いつ雨が降り出すか分からない空模様なので，8:30の開場に合わせて現地に到着し，早々に滑り始めた．私の他には2家族ぐらいの子供連れが来ているのみで，滑り放題だ．まず35周を無補給で滑り，小休憩を挟んだ後，さらに15周を滑走．そのあたりで雨がポツポツ降り始めた．最低限の50周（20キロ）は滑れたので帰り支度を始めたところ，小学生の子供たちが寄ってきて，私に...
来月のブルベまで1か月を切った．ブルベの練習などというものは無いものの，それなりに獲得標高のあるサイクリングで体を慣らしたいので，雨沢峠を上ることに．朝早めに瀬戸しなのまで車で乗り付け，そこからロードバイクで出発．目の前を2人組のサイクリストがしゃべりながら上っていたので，距離を置きつつ何となく彼らについて行ったところ，雨沢峠のピークまで27分48秒で到達した．私としてはそこそこ速いタイム．前に人がいる...
事前の予報よりも雨が長引き，朝までぐずついた天気だったが，昼からは晴れたので，クロスバイクで軽く木曽川自転車道を走ることに．昼食に天下一品でトッピング盛り盛りにしたラーメンを食べてしまったので，少しはカロリーも消費しないと．雨雲が去ったばかりだからか，青空はのぞいているものの，空気の動きは不安定で，あちこちから突発的に風が吹き付ける．それほど湿気を含んではいないので，不快な感じはしない．適当に受け...
ゴールデンウィーク最終日，クリスタルパーク恵那へインラインスケートを滑りに行った．この連休中は自転車に乗ってばかりだったので，1日ぐらいはインラインスケートも滑っておかないと，滑り方を忘れてしまう．チーム練習の超早い選手たちと，あとは家族連れが少数来場していたが，いつもどおり空いており，実質滑りたい放題だ．ここは何年か前にアスファルト路面が改修され，超絶滑りやすいリンクになっているので，軽く車輪を...
いつ頃からか，ロードバイクの前ブレーキから異音がしていたので，名古屋のY's ロードで見てもらうことに．強くブレーキをかけた後しばらく，タイヤの回転周期に合わせて摩擦音が出るが，そのうち消えるのだ．パッドが摩耗しているのかと思ったが，自分で見てもよくわからんし，異音の発生の仕方も妙な感じだ．見てもらった結果，まずパッドが摩耗しており，そのせいでディスクも使用推奨限界まで損耗していた．異音の原因は，ブレ...
2か月に一度の散髪のため，クロスバイクで小牧駅前の理髪店までだらだらサイクリング．昨日まで泊りがけで富士山とか静岡とかに走りに行っていたので疲れもたまっており，今日はこれくらいのゆるポタにしておくのがちょうどいい．それにしても，事前の天気予報ではゴールデンウィークは天気に恵まれない見込みとか言っていたが，実際は初日4/29が悪天候だっただけで，あとは今日まで好天続きだったな．まあ予想より良い方に転じた...
昨日は富士山を一周した後，富士市内に宿泊．今日は特に予定はなかったが，まっすぐ帰宅するのもつまらないので，焼津に寄って大井川リバティを走ってみることにした．これまでインラインスケートやクロスバイクで走ったことはあるが，ロードバイクでは初めてだ．大井川の河口にある野鳥園の駐車場をスタート地点として，上流に向かって走り出す．大井川リバティは，川の左岸に整備されたジョギング・サイクリングロードで，片道19...
来月はブルベだというのに，最近はクロスバイクばかりでロードバイクに全く乗っていない．さすがにロードバイクでの長距離走に慣れないといけないので，この機会に富士山を一周してみることにした．富士吉田の駐車場を発着点として反時計周りに走る．朝方は雲もなく，富士山が完全な姿を現していた．ありがたや，ありがたや．この山容を拝めただけでも，早朝から走りに来た甲斐があったというものだ．去年，富士ヒルに参加した際は...
ゴールデンウィーク2日目は雨が上がったので，浜名湖一周を敢行．車に積んであったクロスバイクで，宿泊地の鷲津を発着点として反時計回りに走った．ただし娘のサイクリングのブランクが長いので，猪鼻湖と庄内湖を除外したショートコースとした．曇天でパッとしない天気だが，気温が上がらないので自転車走行にはちょうどいい．ただし，向かい風が常時イヤな感じで吹くので，娘をかばいながらゆっくり進行した．朝早く走り出した...
ゴールデンウィーク初日は全国的にひどい雨だが，せっかくの連休を何もしないで無駄にするわけにはいかない．とは言え，サイクリングやインラインスケートはできないので，車で静岡県へ出かけることに．静岡県のハンバーグチェーン店「さわやか」を初訪問．比較的すいているという吉田店に10時前に到着し，4番の整理券をゲット．定番のげんこつハンバーグ，最後のカットと断面の押し焼きを目の前でやってくれる．弾力のある肉々し...
このところ自転車ばかりの気がするので，今日はインラインスケートを滑りに木曽川・長良川の背割堤へ．GWはちょくちょく雨が降りそうなので，今のうちに滑っておく．自転車と違い，スケートは路面が濡れるだけで滑れなくなるから．コースの南端の油島からスタートして往路を北上していく．行きは向かい風，帰りは追い風のいつものパターンだ．ただし今日はそれほど強い風ではないので苦にはならない．平均時速15キロに満たないぐら...
4月16日と17日の土日で淡路島を回った．淡路島を自転車で走るのは3回目．今回は1泊2日のゆとりのある旅程で，これまで行ったことのない場所に立ち寄るのを主目的とした．急がないのでクロスバイクが最適だ．何はともあれ，まずは洲本市のドラクエ記念碑を訪問．これまでアワイチを2回走ったのに，この記念碑のことを知らなくて完全スルーしていたのだ．この聖地を訪ねるためにアワイチを再走したと言ってもいいくらいだ．次は，以...
1か月ぶりにインラインスケートを滑りに，平田リバーサイドプラザに出かけた．先月ここに来た時には氷雨に降られて途中で撤退したが，今日はうって変わって夏日にもなる暑さだった．1か月でこうも気温上昇するか．スケート自体が久しぶりである上に，昨日のサイクリングの疲労が残っているので，最初の1～2週は慣らしの滑走だ．4キロ，8キロと距離を重ねるうちに，最初はぎこちなかった重心移動がだんだんスムーズになって来る．そ...
昨年末にぎふ七福神を巡礼したが，娘が大学に何とか合格し，無事に入学式も終わったので，今日はお礼参りに再び回ることにした．快晴の土曜日，すっかり暖かくなって，絶好のサイクリング日和だ．最初は各務原市の瑞巌寺に参拝．そこから岐阜市に入ってすぐ，近接する二山，智照院と林陽寺へ．林陽寺はしだれ桜が名高く，県の保存樹にも指定されているが，残念ながら花の時期は逸してしまったようだ．林陽寺を出てから長良川沿いを...
昨晩は直江津で宿泊し，今日は朝から久比岐自転車道を走ろうと意気込んでいたのだが，意に反して朝まで雨の残る残念な天気に．何時間かたてば雨が上がるかもしれないが，長い家路を考えると悠長に待てないので，サイクリングは断念．せめて記念写真だけでも，ということで，船見公園の人魚像の前で，車に積んであった自転車を引っぱり出して写真撮影．ここは直江津集合のゴール地点で，ろんぐらいだぁすの舞台地の1つでもある．あ...
好きなものを食べるのに特化した旅行もたまには良いだろうと，長野県を通って新潟県へ車を走らせた．このところ旅行というと，どこかにサイクリングに行くことが多かったが，今日ばかりはポタリングすら無しで，うまいものを巡るのが目的だ．まず辰野のやなのうなぎ観光荘のうな重で昼食．蒸さないで焼いたうなぎがとにかく好きで，ここに来るのは2回目．表面はパリパリで，中の身は魚の存在感を保ったままぷりぷり．しかもお好み...
今日は午後からコロナワクチン3回目接種だったので，午前中だけ軽くロードバイクに乗っておくことにした．ワクチン接種後しばらくは自転車に乗れないだろうから．スキマ時間のサイクリングで目的地も無いので，近所の道の駅を巡ることに．まずは家から10キロ走って，富加町の道の駅「半布里の郷とみか」へ．ここではいつも通り農産物とお菓子をお土産に買ってサドルバッグに詰め，早々に出発した．今日は日差しがあり，空気が暖か...
朝だけ時間が空いたので，クロスバイクで近所の神社や寺を巡ることにした．娘の大学入試のお礼参りでもある．昨日に比べると曇りがちの空模様だが，雨までは降りそうにないし，空気は暖かいというか，むしろ暑いぐらいだ．まずは近所の貞照寺に参拝し，その後は木曽川の対岸の犬山に渡って桃太郎神社まで走った．桃太郎神社は浅野祥雲三大聖地の1つで，師の作品である桃太郎関連のコンクリート像がそこかしこに配置されていが，私...
各務原市内の金幣社5社を巡るサイクリングに出かけた．娘の大学入試が無事に終わったのでお礼参りだ．正月には一人で巡礼したが，今日は娘と二人で走った．娘と前にサイクリングしたのはいつだったか思い出せないぐらい久しぶりだ．まずは各務の村国神社，蘇原の加佐見神社，次いで，一番西にある那加の手力雄神社の順で参拝していく．その後は東へ折り返し，稲羽の御井神社，最後に鵜沼の真墨田神社に参拝．今日は朝から晴れ渡り...
昨日と比べて気温はぐっと下がるが，天気は晴れの予報だったので，平田リバーサイドプラザへインラインスケートを滑りに行った．多少寒かったとしても，路面さえ濡れていなければインラインスケートは滑れるものだし．前日の雨で水たまりができているのではないかと少し心配だったが，現地に着いてみるとアスファルト面はウェットで，滑るのに問題なかった．空気は冷え冷えとしていたが，寒冷仕様のサイクリング装備を着込んで滑走...
やっと土曜日が来た！晴れて気温もぐっと上がったサイクリング日和だ．さっそくロードバイクを持ち出すが，前輪がパンクしていた．出鼻をくじかれたが，さっさとチューブ交換し，車に積んで瀬戸しなのに向かった．雨沢峠は，長いこと続いていた工事が終わり，片側通行が無くなっていた．その影響もあってか，タイムは29分54秒と，ギリギリ30分を切って上ることができた．相変わらずインナーロー多用ではあるが，気負わず走っての30...
2か月に1度の散髪のため，小牧駅前の理髪店まで片道15キロ，クロスバイクで走った．昼前には帰宅しないといけない用事があるので，8時前には家を出発．昨日ぐらいから最低気温は上がりつつあるとはいえ，まだネックウォーマーが必要な寒さだ．木曽川を渡って愛知県に入り，小牧まで尾張広域緑道を行く．今日は晴れの予報だったはずだが，晴れてはいるが，西の方の空が怪しい感じだ．冬にありがちな，雨雲なのか雪雲なのか分からな...
クロスバイクの変速機が直ってフロントのローギアが使えるようになったことだし，せっかくなので雨沢峠に上ってみることにした．この週末から気温が上がる予報が出ていることもあり，自転車で出かけないともったいない．4週間ぶりの雨沢峠．ギア比0.93のインナーローの軽さを遺憾なく発揮し，10%超の勾配も何のその．とにかくゆっくり前進し，36分もかけて登頂した．途中，工事でまだ片側交互通行が続いており待ち時間があったが，...
クロスバイクの変速機の修理が終わったので，試走のためサイクリングに出かけることに．今日は最高気温が6度にしかならず，相変わらず凍えるような寒さ．わざわざ走らなくてもいいかと迷いもしたが，気力を奮い立たせて屋外に出た．左のレバーをインジケーターごと交換したので，そこだけ新品で妙にきれいだ．さっそくギアチェンジしてみたが，引きの遊びが大きすぎて今一つだった．調節ネジでワイヤーのテンションを少し上げたら...
クロスバイクの変速機が故障し，ショップで部品を取り寄せてもらっていたが，早速届いたので，サイクルベースあさひ各務原店まで走った．フロントディレイラーが2ndに固定されたまま動かせないが，平地を自走するだけなら行ける．ショップまでは木曽川自転車道を経由して行くが，フロントが2nd固定のため速度はぜんぜん出せない．でもまあ，故障したときにローギア固定にならなくて幸いだった．もしロー固定だったらペダルが軽すぎ...
3連休の最終日だが，午後から雨が降るとの予報だったので，午前中だけサイクリング．久しぶりに道の駅ロックガーデンひちそうを目指すことにした．クロスバイクは修理待ちなので，久しぶりにロードバイクで出かけることに．出発時の気温は4度で，時間が経ってもたいして上がらなかった．飛水峡の深い緑色の水面が，いかにも寒々しい雰囲気．それでもこの程度の寒さなら，ウィンドブレーカー＋冬用ジャージ＋おたふくインナーの組み...
冬季五輪のスピードスケートを見てたら自分も滑りたくなったので，インラインスケートを滑りに平田リバーサイドプラザへ出かけた．連休2日目の今日も晴天に恵まれ，気温は低いものの風は穏やか．やはり出かけないともったいない．オリンピックに触発されたといっても，私はすでにスピードスケーターではなくなってしまっているので，いつものようにゆっくり滑って距離を稼ぐのみだ．この平田リバーサイドプラザ，寂しい冬の木々に...
3連休の初日は晴れ．こんなに暖かい休日はいつぶりだろう．先週末は雪と寒さで外出しなかったので，今日は2週間ぶりのサイクリングだ．木曽川自転車道を走って西に向かい，サイクルベースあさひ各務原店で買い物することに．だが出発して間もなく，左の変速レバーが壊れ，フロントのギアチェンジができなくなってしまった．少し前からおかしい兆候はあったが，完全にダメになった．ちょうど自転車店に向かうところだし，自走はでき...
今年に入ってからまだロードバイクに乗っていなかったので，初乗りに出かけた．小屋から出したところ後輪がパンクしていたので修理してからの出発となり，遅くなってしまったが，自転車を車に積んで道の駅「瀬戸しなの」に向かった．まずは雨沢峠へ．インナーローを多用して上り，上品野町の信号から峠まで33分近くかかった．気温は3℃と寒かったが，冬用ジャージ＋おたふくインナーの装備で汗冷えを防止し，峠を越えて下るところか...
相変わらず凍えるような寒さだが，さすがに走っておかないとブランクが空きすぎるので，クロスバイクでサイクリングに出ることにした．とは言っても，特に行きたい目的地もないので，木曽川自転車道を軽く走ることにする．空は鉛色で，日が差し込むこともない真冬っぽい天候だ．昼からは雨か雪になる予報なので，午前中のうちに走り出し，犬山から笠松までを往復してしまおうという予定だ．幸い風は強くないので，平坦を走るのは苦...
午前中だけ自由行動できる時間ができたので，背割堤へインラインスケートを滑りに行った．岐阜県の南西の端まで行く必要があるのでちょっと遠いが，一般車両の来ない直線10キロの堤防道路というものは得難く，遠出してでも滑る価値がある．堤防道路の南端，油島大橋付近から滑走開始．スタート地点からは，長良川の向こうに治水タワー，さらに背後に多度山が見える．多度山にはヒルクライムできる登山道路があるそうなので，春にな...
晴れたので，久しぶりに平田リバーサイドプラザにインラインスケートを滑りに行った．先週は路面が濡れていたので平田で滑るのを断念したのだが，今日は完全にドライで，インラインを滑らないともったいないようなコンディションだ．午後から滑走を開始し，5周（21.5キロ）を目標にゆっくり進行する．ここ数日，各地が大雪に見舞われたが，今日は日差しに恵まれてそれほど寒くないし，風も弱い．来園者も比較的少ないので，周回路...
今年最初のインラインスケートを滑りに，もうおなじみとなった長良川・木曽川を隔てる背割堤へ出かけた．当初は平田リバーサイドプラザで滑るつもりだったが，昨晩の雨のせいか路面が濡れていたのだ．背割堤は堤防の天端道路で水はけがよいのか，うまい具合に乾いていた．コース南端の油島側から出発し，片道10キロの直線を北へ滑って行く．往路は弱い向かい風，気温6℃．耐寒防御のため分厚いジャンパーを着ているため，空気抵抗を...
2か月に1回の散髪のため，小牧駅前にあるいつもの理髪店まで，クロスバイクで片道15キロ走って行ったが，正月でお休みだった．三が日は休業だろうと予期すべきであったのに，うかつにも調べもしないで出かけてしまったのだ．小牧駅前は人通りも少なく，静かなものだった．最近は正月でも営業している飲食店やスーパーが多いため，正月といっても特別感が薄れ，ただの長めの休暇という意識が強くなってしまっていた．本来はサービス...
明けましておめでとうございます．一年の計は元旦にありということで，各務原市内にある金幣社5社を巡る初詣に行ってきた．時おり小雪の舞う寒さだが，空はおおむね晴れ，耐寒防御を固めれば一応サイクリング可能な天気に恵まれた．我が家の氏神である鵜沼の真墨田神社を出発点とし，まずは各務の村国神社，蘇原の加佐見神社の順で参拝していく．最初の神社でスタンプラリーの台紙を受け取り，行く先々で押印していくのだ．いわゆ...
年が明けるのを待たずに，年末の幸先詣ということで，岐阜の金神社（こがね神社）へ金運のお札を授かりにロードバイクで出かけた．この時期の金神社へ参詣するのもこれで4回目．すっかり年末年始の恒例行事になった．金神社へ向かう途中，金華山ドライブウェイ（1.8キロで125Mアップ）をヒルクライムする決まりにしている．ヒルクライムの苦行を神に捧げ，金運のご利益を強固なものとする自分ルールだ．今回のヒルクラのタイムは10...
年の瀬が迫り，願掛けしたいこともあったので，前から気になっていたぎふ七福神めぐりをやってみることにした．もちろん自転車で巡ることにする．もともと巡礼は修行の旅なのだろうから，人力のみで回るのが好ましかろう．岐阜市の5山と各務原市の1山の計6箇所のお寺を巡り，各所に祀られた七福神の御朱印を頂くのだ．最初は各務原市の瑞巌寺で御朱印用の色紙を購入し，まず大黒天の御朱印を頂いた．色紙はどのお寺でも1000円で購...
久しぶりにクロスバイクを洗車してチェーンに注油したので，試運転をかねてコメダ珈琲まで走ることにした．昨晩あたりから寒気が押し寄せ，すっかり気温が下がってしまった．試運転という口実でもなければ，なかなかサイクリングに出る気になれない．いつもの木曽川自転車道を走って，一宮経由で笠松のコメダまで行くことにする．冷え切った空気の中を走るので，防寒を最優先した服を着こみ，空気抵抗は度外視だ．もともとスピード...
岐阜県八百津町の山奥に超高い橋があるとのことなので，サイクリングがてら見に行くことにした．山奥，高い橋ということで，行く手にどんな激坂が待ち受けるか分からないので，クロスバイクで向かう．いざとなれば超軽いインナーローで乗り切るつもりだ．八百津の市街地から国道418をひたすら上り続け，ついに超高い橋，新旅足橋（しんたびそこばし）に到着した．渓谷を強引に越える，高さ200M以上の橋梁．国道418を山の上に付け替...
このところ自転車ばっかりだったので，久しぶりにインラインスケートを滑りに背割堤に出かけた．これ以上寒くなると，自転車は乗れても，インラインスケートは無理になってくる．今日が今年最後か，あと1回ぐらいは滑れるかといったところ．今日は背割堤の南のほう，油島からスタートすることに．風向きは西で，常に横風を受ける感じになり，行きも帰りも風の影響は変わらない．太陽が暑い雲に隠され，いかにも冬っぽい寒々とした...
瑞浪市にある世界一の茶壷「豊穣の壺」と，世界一の狛犬を見に行った．先日のブルベの終盤，時間ギリギリで走っている時に，これらがちらっと視界に入ったのだが，立ち寄る暇はとてもなかったので，今回あらためて訪問することにしたのだ．道の駅「瀬戸しなの」まで車で行き，自転車で出発しようとしたが，何とヘルメットを家に忘れてきた！近くのせとしなのサイクルに急遽立ち寄り，KASKのエントリーモデルを購入．思いがけない買...
紅葉がきれいだと聞いたので，近所の山を抜ける道，各務原パークウェイをクロスバイクで走ってみた．先月の乗鞍周回，先週の東濃のブルベでも，きれいな場所を走ったはずだが，紅葉を見る余裕なんか無かったので，今日はのんびり行くことに．各務原パークウェイは山の北側を上って行く日陰の道だが，ところどころ日光がスポットライトのように差し込み，紅葉を際立たせていた．気軽に立ち止まることのできる自転車の特質を生かし，...
先週のブルベの途中，ロードバイクのフロントディレイラーのケーブルの先端が部品ごと定位置から外れてしまった．もっと前からそうなっていたのかもしれない．自分では正しい位置が分からないので，Y's ロードで見てもらうことにした．ケーブルの先端が落ち着かないが走ることはできるので，名古屋市中区のY's ロードまで自走した．犬山から尾張広域緑道で春日井まで進み，そこから国道19号を走って名古屋の都心へ向かう．すっかり...
各地で開催されているBRM100周年記念ブルベのうち， BRM1120中部200キロに参加した．AR中部のブルベは山岳コースで知られ，200キロとは言え完走はおぼつかないが，100周年記念メダル欲しさにやるだけやってみようとエントリーしたのだ．100年前と同じデザインの特別仕様のブルベカードが配布され，朝6時に道の駅瀬戸しなのをスタート．岐阜県の中津川市の北のほうまで行き，恵那，土岐を回って瀬戸に帰って来る200キロだ．結論から...
秋も深まり，岐阜の名産「富有柿」の最盛期を迎えたので，現地まで自転車で買いに行くことにした．岐阜市の西方，富有柿の主産地の1つである本巣市まで，クロスバイクで向かう．柿を求めて，毎年この時期の恒例のサイクリングだ．本巣市の，柿畑の広がる大地を東西に抜ける道沿いに，柿を販売する有人・無人の露店がいくつも並んでいる．柿の品質に応じて，1袋100円，300円，500円といった値段で販売されており，欲しいだけ柿を買...
ブルベが近いので，ロードバイクで自己トレーニングコースを走った．月見の里を出発，二之瀬のピークトップ，阿下喜駅の電車，TOJいなべの山岳ポイント，旧上石津町の県境の道標の4か所をフォトチェックとし，全行程をグロス平均時速15キロで完走するルールだ．今日は二之瀬峠を35分半ぐらいで登頂した．二之瀬を上るのは今回で8回目か9回目ぐらいだが，何度上ってもつらいことに変わりはない．二之瀬に上った時点での獲得標高は40...
好天に恵まれたので，インラインスケートで木曽川自転車道を滑ることにした．自転車なら少々雲行きが怪しい日でも走れるが，インラインスケートは路面が濡れるとアウトなので，完全に晴れの日に滑るのが望ましいのだ．すいとぴあ江南をスタートして，一宮市の北方広場を目指して下流に滑って行く．もっと上流の犬山をスタート地点にしてもいいのだが，その場合は路面の悪い遊歩道や，堤防からのカーブ付きの危険な下り坂があるので...
9か月ぶりに平田リバーサイドプラザでインラインスケートを滑った．毎年楽しみにしているウルトラスケートが，昨年に続いて中止になってしまったので，今年も自主的にフルマラソンの距離（10周）を滑ることにしたのだ．ウルトラスケートが開催されていれば24周（100キロ）に出場予定だったが，1人で勝手に滑るには10周ぐらいしかモチベーションが保てない．幸いさわやかな秋晴れで最高のコンディションだったので，空気を楽しみな...
今日が祖母の命日ということもあって，にわかに信心を起こし，近所のお寺や神社をクロスバイクで巡ることにした．まあ，午前中の雨で路面が濡れてしまい，予定していたインラインスケートが滑れなくなったからなのだが．まずは，我が家のお墓のある貞照寺に参拝．ここは明治時代の女優，川上貞奴の建立したお寺．子供のころに昔に大河ドラマで取り上げられたこともあり，一時はちょっとした観光地だった．今では静かな地元のお寺だ...
そろそろ2ヵ月に1回の散髪の時期なので，クロスバイクで片道15キロ走って，小牧駅前の理髪店まで髪を切りに行った．散髪のような「用事が済むまでの間，自転車を長く屋外に駐める」外出には，ロードよりクロスのほうが適する．急に冷え込んだ時期もあったが，今日はそれほどの寒さではなく，サイクリングを楽しむには貴重な秋晴れの日だった．いつものように犬山橋で木曽川を渡って愛知県入りし，尾張広域緑道で小牧を目指した．子...
今週から急激に寒くなったので，今のうちにインラインスケートを滑っておかないと．久しぶりに木曽川自転車道を，犬山から一宮の終点まで全往復することにした．これ以上寒くなると，長い距離を滑ることは困難になるだろうし．3週間ぶりのスケート，滑り始めは体のバランスが悪く，しかも往路は向かい風で，妙に疲れた．とりあえず，一宮市北方町の終点まで滑って折り返し，北方広場で休憩．この時期は枯葉や枯れ枝，木の実が路面...
晴れた土曜日．今日はクロスバイクでゆるポタ．秋の花がきれいだというので，木曽川自転車道沿いのフラワースポットに立ち寄りながら走ることに．先週は乗鞍で激坂ライドだったから，今日は平地だけで進んで行くよ．まずはフラワーパーク江南を散策．いつも横の堤防道路を素通りしているが，園内を歩くのは久しぶり．広大な芝生広場の周囲の花壇に，コスモス，アンゲロニア，パンパスグラスなどが咲き誇っており，バザーも開催され...
乗鞍に快適に上れる週末は今日が最後かもしれないと思い，自転車で乗鞍（畳平）に上った．ただ上るだけではつまらないので，平湯温泉を出発し，安房峠，沢渡，白骨温泉を経由して乗鞍高原まで上り，そこからエコーラインで畳平へ到達した後，スカイラインを下って平湯温泉に戻る，時計回りの周回コースを走ることにした．以前，ある有名ブロガーさん（インナーロー教団の教祖様？）がこのルートの旅行記を公表されていたのを読んで...
昨日に続き，今日もすばらしい秋晴れ．屋外で遊ばないともったいない．自転車では昨日激坂を上ったばかりなので，今日はインラインスケート．いつもの木曽川自転車道を，すいとぴあ江南から北方広場まで往復した．朝から滑り始めたが，風も弱いし，暑くも寒くもないしで，最高の天候．昨日の疲労が残っているのか，右足の裏側がスタート早々に痛くなったが，スピードさえ出さなければ気になるほどではない．どうせゆっくりだし．イ...
秋晴れの土曜日．父方の祖父母の家のあった，長野県大鹿村に出かけた．現地で2時間の自由時間があり，クロスバイクでポタリングすることに．昔から行きたかったが到達できなかった，伝説の逆さ銀杏を目指すことに．祖父母の家の跡地のある下青木集落を出発し，大河原，落合へと進む．薬師堂，赤石岳を望む石橋，大西公園など写真を撮りつつ，のんびり走る．片道10キロだし，今日はゆるポタだなあ，と思っていた．この時はまだ．鹿...
一昨日，久しぶりに長良川公園でインラインスケーター達に会ったので，今日は自分が滑りたくなり，木曽川・長良川を隔てる背割堤に出かけた．スケート滑るのは2か月ぶりか．このところ，毎回ブランクあき過ぎだ．桜堤サブセンターの駐車場まで車で行き，背割堤の北端から滑り出した．今にも通り雨が降り出しそうな，怪しい空模様．さっさと滑らなければ．ここは片道10キロの直線で，途中で雨に降られたら逃げ込む場所もない．コー...
コロナワクチンの2回目接種から5日が経過し，体力も戻ってきたので，リハビリも兼ねて，平坦だけをぶらつくサイクリングに出ることにした．とりあえずの目的地として，道の駅むげ川を目指して走ることにした．前の3連休はワクチンの副反応で高熱が出て，ずっと家で寝て過ごした．今日は自転車に乗れる程度には復調してきたので，ロードバイクで走る．途中の関市の田園では，あぜ道の曼殊沙華が今を盛りと咲き誇っていた．道の駅む...
今日はクロスバイクで娘と二人，木曽川自転車道を軽くサイクリング．私は昨日，琵琶湖を一周してきたばかりで，体中に疲れが残っているが，いつものサイクリングロードをゆるポタする程度なら耐えられるだろう．まずサドルに座ると尻が痛い．クロスバイクの軟らかいサドルでも痛む．さらに，軽くペダルを漕ぐだけでも，足にすごい疲労感が湧いてくる．ビワイチの終了直後は平気だったが，やはり相当ダメージがあるようだ．とはいえ...
今日はBRMブルベ100周年の日だが，記念ブルベは軒並み延期か中止に．何か月も前から走る準備をしていたのだ．どこか走らなくては収まらぬ．今日走るはずだったブルベの代わりに，琵琶湖を一周してやることにした．長浜を早朝5時頃に出発し，湖岸を反時計回りに走ると，20キロで賤ヶ岳．賤ヶ岳付近で小雨が降り出し，降ったり止んだりが続き，うっとうしい．高島市を抜け大津市に入るあたりまで，雨が完全に止むことは無かった．宿...
今日は思いがけず用事が午前中で終わり，午後が完全にフリーになった．昨日とうって変わって天気も良いので，急遽サイクリングに出ることに．もちろん，何のプランも無いので，いつもの木曽川自転道を走ることに．遠出するわけでもないが，今日は何となくロードバイクに乗りたい気分．午後なので，いつもの犬山城を背景にした橋からの写真は，完全に逆光．ただでさえ黒いビアンキの機体が，完全に漆黒の影と化してしまった…．木曽...
この週末は今日しか休みが無いので，雨だけどサイクリングすることに．ちょうど2か月に1回の，床屋に行くライドの時期に当たっているので，片道30キロで，岐阜県庁の近くにある理髪店を目指して走ることにした．いったん木曽川を渡って愛知県に入り，木曽川自転車道で西へと向かう．一宮から笠松町へ渡り返し，柳津から北上して県庁付近を目指すコース．途中で小雨が降ったので，上下のカッパを着る．靴は最初からゴム靴だ．散髪を...
1か月ぶりのサイクリングだ．本当に1か月間，自転車に乗らなかった．猛暑，豪雨，休日出勤，ワクチン接種で，土日にまったく動けなかった．今日はやっと自由に動ける休日で，晴れたので，ゆるポタに出かけた．愛知県へ渡って，最も気軽なコースである木曽川自転車道を走ることに．今日は久しぶりに娘と二人でサイクリングだ．娘と走るのは半年ぶりか．先日の豪雨で増水した木曽川も，濁ってはいるが水量は元に戻っていた．今日も暑...
昨晩までの雨が上がったので今日は朝からインラインスケートを滑りに．午前中ならまだ涼しいだろうと，クリスタルパーク恵那へ足をのばした．久しぶりにインラインスケートを滑りたいと言っていた娘も連れて行った．時間が経てばたつほど暑くなるので，可能な限り早い時間に滑り始める．事前にネットで入場予約し，8時半のオープンに間に合うように現地入り．今日はチームが練習に来ていて，数人が常にリンクを周回している感じ．...
午後から暑くなったり雷雨だったりと，天気が悪化する予報だったので，午前中だけ，ゆるくクロスバイクでサイクリングに出かけることにした．ロードバイクを買ってからも，半分ぐらいはクロスバイクに乗っている．こんな微妙な日は，距離もスピードもぜんぜんかせぐつもりがないので，木曽川自転車道を走って138タワーまでの往復だけにとどめることにした．先日発見した「尾張広域緑道の北端」を利用して，安全なコースを進む．8時...
いやあ，昨日行なわれたオリンピックの男子ロードレースはすごかった！6時間ずっと，特設サイトのライブ配信動画にくぎ付けになってしまった．何らかの競技をリアルタイムであんなに熱心に観たのは生涯で初めてだ．もう今日は自転車に乗らずにいられない．月見の里から二之瀬を越える．ロードレースゆかりの道を走りたいので，TOJいなべのコースも走る．最後に旧上石津町の峠を越えて岐阜県に戻る，自分なりの練習コースだ．二之瀬...
昨日に続いてインラインスケート．今日はクリスタルパーク恵那で滑る．リンクを何度も周回するのはトレーニングっぽくて開放感には乏しいが，それでも，恵那の路面は最高なので，遠出して滑りに行く価値はある．9時半頃から滑り始めたが，私以外に誰も来ておらず，一番乗りだった．完全に貸し切りとなったリンクは爽快だった．一気に53周を連続で滑った．50周ぐらい滑ったところで来場者が1人あったが，その他は誰も来ない．暑いと...
今日から4連休．特に予定はないので，まずはインラインスケートを滑る．恵那のリンクには行かず，近くの木曽川自転車道を軽く巡航することに．リンクに行くと，タイムを計測したりしてガチ練習になってしまうので．すいとぴあ江南から出発し，スケートで行ける終点を目指して滑走する．9時に滑り始めたが，その時点で現地の気温はすでに30度を超えていた．ペットボトルを2本買ってリュックに入れ，水分が尽きないようにする．滑っ...
長かった梅雨が明けて今日も晴れたので，ロードバイクでサイクリング．昨日のインラインスケートで疲れたので，今日は坂のないルートを選択．木曽川，飛騨川を遡り，道の駅「ロックガーデンひちそう」を目指した．ひちそうにはGTBCさん設置のサイクルラックがあり，目的地にしやすい．この道の駅からさらに先の間見峠などを目指してもいいが，今日は断念．みたらし団子と五平餅で早めのランチにして，来た道を戻ることにする．今日...
ウルトラスケートにエントリーしたし，インラインスケート滑らないと！去年の6月以来，実に13か月ぶりにクリスタルパーク恵那へ滑りに行った．ウェブ上で事前の入場予約が可能であり，去年より利便性が増している．インラインスケートを滑ること自体久しぶり．まずゆっくり滑り始める．このリンクの滑り心地は最高！最初から30周ぶっ通しで滑ってしまった．13周目ぐらいから感覚を取り戻し，巡航速度が時速20キロに届いてきた．体...
今日は雨の予報だったが現実には晴れたので，急遽サイクリングに出た．目的地は決まっていないので，とりあえず木曽川自転車道を走ることに．ロードバイクを駆るほどの気力もないので，クロスバイクでポタリング．晴れた上に，最高気温が33度まで上がり，この時期にしては厳しい暑さ．しかも梅雨が明けていないだけあって，空気はイヤな感じの湿気を含む．熱中症のリスクの高い，サイクリングには最悪に近いコンディションだ．とは...
先月は富士ヒルクライムの後，池田山の激坂を2週連続で上ったりして，何かつらい修行みたいなサイクリングばっかりやっていた気がするので，今日はまったり走ることにして，小牧までクロスバイクで散髪に行った．この地方は雨は上がり晴れたが，まだ梅雨だけあってひたすら蒸し暑い．自転車で空気を切って走って風を浴びても，あまり涼しさは感じられない．これから夏の終わりまで，走る時間や場所を選ばないといけない季節だ．小...
池田山は自転車でヒルクライムしているのに，山頂に上ったことがない．自転車で頂上の近くまで行っているのに，これではもったいないのでは．思い立ったらすぐ実行，ということで，先週に続いて池田山に向かった．今日はクロスバイクでヒルクライム．ただ上るだけならクロスの方が楽だ．私のロードバイクのインナーローのギア比1.29に対し，クロスでは0.93だ．単位時間当たりの漕ぐ力はクロスの方が軽い．その代わり速度は超遅いが...
先週，ロードバイクを修理してもらって，インナーローが復活したので，インナーローを駆使する試走をすべく，久しぶりに池田山に登ることに．池田山は地元で最強クラスの激坂．インナーローを試すには最適だろう．9.3キロ，平均8.6%の坂を1時間12分26秒で登頂．自己ベストを11分更新！常時だいたい7%以上で，時おり14%，15%の激坂が現れる，苦行の坂道だ．頂上の駐車場からは伊吹山が見える．いつかは伊吹山も上りたいものだ．池田...
今日は家族でインラインスケートを滑る予定だったが，狙ったように雨！せっかくクリスタルパーク恵那の入場予約をしていたのに，実に業腹だ．しかし滑りたい欲求は消せないので，室内のアイススケートに変更した．久しぶりにモリコロパークのアイススケートリンクまで出かけることに．モリコロは「ジブリパーク」になるとかで，あちこちを工事しているが，幸いアイススケートリンクは存続するようであり，現在も営業している．私は...
少し前からロードバイクの変速が不調で，一番内側のギアに入らなかった．先週の富士ヒルクライムも，インナーローが使えない状態で走ったのだ．土曜日になってやっと時間ができたので，ショップで見てもらうことに．仕事の後，この自転車を買ったY's Road名古屋店へ，会社から自走した．土曜日だし，修理の予約もしていないので待つことになるかと思ったが，店に着くとすぐに奥の作業カウンターに通され，見てもらうことができた．...
ロードバイクを買ったことだし，Mt.富士ヒルクライムに初めて挑戦した．結果は2時間16分39秒と非常にゆっくりだが，まずは完走できたから満足！24キロなどという長距離を休みなく上り続けたのは初めての経験だった．事前にタイムを3時間程度と予想していたが，割り当ては最終スタート．最終組ではゴール閉鎖に間に合わないので，第7ウェーブに混ぜてもらった．周りは私より速い人ばかり．キープレフトで邪魔にならんように走った．...
明日の富士山ヒルクライムの参加受付のため今日は午前中から現地入り．富士山の近くまで来ることは最近はすっかりなくなってしっまったので，せっかくのこの機会を利用して，自転車で周囲を走り回ってみることに，富士吉田IC近くの富士山パーキングに駐車し，そこから自転車で会場へ．会場の富士北麓公園で受付を済ませた後，サイクルエキスポを見て回った．ボトルを忘れてきたのでパナレーサーの店で入手．さらにポンプも購入．受...
今日は何の迷いもなく晴れ渡ったので，今度こそインラインスケートを．いつもの背割堤を，北端の海津市側を出発点にして往復することにした．午前中は用事があったので，珍しく昼を過ぎてからの滑走開始になった．背割堤の北端にある桜堤サブセンターの駐車場でスケートを履いて出発．この桜堤サブセンター，いつ来ても駐車場がガラガラのような気がする．お花見では混雑するだろうが，それ以外で賑わうことはあるんだろうか．背割...
今日は晴れだし，軽くインラインスケートを滑ろうと考えていたところ，朝，強めの通り雨が降り，ご丁寧にも路面を濡らして行ってくれたので，インラインスケートはあきらめて，ロードバイクに乗ることに変更した．久々に雨沢峠でも上ってみようと，道の駅「瀬戸しなの」へ車で向かう．雨沢峠を上るのはこれで4回目．ロードバイクでは2回目の挑戦となる．途中で工事中だと聞いてるし，今日は30分切りを目標に適当にがんばるか．上品...
昨日はひたすら，ニコニコ動画の自転車動画祭の投稿動画を見ていたが，そのせいで今日は朝から無性にロードバイクに乗りたくなってきたので，最近確立した修行のコースである，二之瀬・いなべ・上石津に出かけた．南濃町の道の駅「月見の里」を出発し，まずは二之瀬越えを36分で登頂．居合わせた自転車乗りの方に，公園の碑の前で記念写真を撮って頂いた．いつもボッチでのサイクリングなので，自分が写った記念写真は貴重だ．二之...
日曜日は雨予報なので，この週末は土曜日しか外で活動できなさそうだ．目的地は走りながら決める感じで，とりあえずクロスバイクで走り出す．まだ打撲でアバラが痛むので，ロードバイクでは前傾姿勢がツラいのだ．クロスバイクのゆるポタとは言え，ヒルクラ要素を少しは入れたいので，まずは迫間不動まで上り，その先の市境のトンネルを抜け関市に入った．この迫間不動の市境も，「〇〇峠」という名前が付いていればいいのに．関市...
いつもの背割堤でインラインスケート．ここならば人混みも発生しない．一週間前に滑りに来た時には，途中で雨に降られてひどい目に遭ったが，今日の現地の天気予報は晴れなので，今度こそ快適に滑走できるだろう．前回と同様，今日も北端の海津市側を出発点として往復することにした．南の愛西市側を起点とするよりも，車での移動距離が20キロ短くて済む．まず向かい風に逆らって南下，折り返し点で治水タワーを眺めつつ休憩．北へ...
黄砂で空は霞んでいるものの晴れた土曜日．とにかく自転車を漕ぎだす．先週道に迷って断念したせきサイのコースに再挑戦しようかと思ったが，あの時の落車での打撲ダメージがまだ残っているので，今日はゆるポタ．ちょうど散髪の時期だったので，いつもの小牧駅前の理髪店まで走った．木曽川を渡って犬山へ，あとは尾張広域緑道を行くお決まりのコースだ．特に見どころもないが，クロスバイクでだらだら走るにはちょうどいい．小牧...
大井川の左岸の河川敷に整備されたマラソンコース，大井川リバティに，娘とインラインスケートで滑った．ここを滑るのは5年ぶりぐらいかな．長い距離を滑走できる良質な路面として，私の知る限り最高のコースだ．まずは，焼津市の大井川の左岸河口にある野鳥園の駐車場まで車で行き，そこから堤防に上がってスケートに履き替え，上流へと滑って行くのだ．河口は，広々とした砂地の向こうに海の水平線を望む，雄大な眺めだ．堤防上...
せきサイクルツーリング津保川のロングコースを走ろうとして，大失敗！ガーミンに入れたコースデータが，実際の道の位置とズレを生じており，「たぶんこの道やろ」で間違った林道に突っ込み，ひどい目に遭った…．まずは間違った林道を突き進んで，関市から北の郡上市に出てしまった．郡上市から関市に戻ろうと，今度は東の林道に突っ込んだのが運の尽き．完全に未舗装の山道に迷い込んだ．ロードバイクで来るところじゃない．グー...
5連休の2日目だが，今日もぐずついた空模様，実にパッとしない天気だ．雨が降るか晴れるかで，白黒はっきりしろよ！今日みたいなのが最悪だ．南の方なら降水確率が下がると考え，海津市の背割堤へ出かけることに．今回は，背割堤の北端にある公園，桜堤サブセンターに車を停めてみた．いつも出発点にしていた油島より近く，思った通り駐車場はガラガラだ．徒歩で堤防に上がってからインラインスケートに履き替えて滑り始めた．滑り...
今日から5連休だが，どうにも今一つ気分の晴れない休暇になりそうだ．あんまり天候にも恵まれない上，コロナの再拡大で旅行も控えるべき…．今日は午前中は降雨がなさそうなので，とりあえず近所でサイクリング．雨が降り出すまでに時間もない上に，はっきりとした目的地も無いので，こんな時にお決まりの，木曽川自転車道を何も考えず走るコースを選択．もちろん，スピードを出す気も無いので，クロスバイクがちょうどいい．ここ数...
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4日前に訪れたばかりのクリスタルパーク恵那に，今日もインラインスケートを滑りに行った．今日から夏季休暇が始まったが，明日から2日間続けて雨っぽいので，晴れている今日のうちに滑っておくのだ．晴れているだけあって地獄のように暑い．日陰にあるベンチで装備の準備をしているだけでも汗がしたたり落ちるほどだ．この季節ではいつものことだが，ここに滞在して活動できるのは2時間程度が限度だ．それでもウルトラスケートの...
相変わらず暑いが，先週ほどの猛暑ではないので，クリスタルパーク恵那へインラインスケートを滑りに行った．先週は長良川に滑りに行って暑さに苦しんだが，クリスタルパークは日陰のベンチを拠点にできるので快適だ．MATTER の125ミリのウィールを新品にした．今まで使っていたものは片側が削れていて，エッジへの乗り込みが不自然になってきていた．ウルトラスケートに再チャレンジする以上，惜しみなく新規購入のウィールを投入...
9月はウルトラスケートだけでなく，去年から延期されたしまなみ海道のブルベにも出走するのだ．それなのにこの1か月半もの間，ロードバイクに全然乗っていないので，今日はさすがにロードにまたがって，雨沢峠を越えて行くことにした．暑いので無理はできない．瀬戸しなのを出発して，30分以上かけて雨沢峠のセグメントを上り，いつものようにパンの店カッタンで休憩．その後，豊穣の壺で折り返し．足がツラく無いギアを選択し，心...
長良川の高橋尚子ロードでインラインスケートを滑った．ここで滑るのは2年5か月ぶりだ．恐ろしいほどの時が経ってしまった．日記をつけていなければ，前にここで滑ったのがいつだったのかなんて絶対思い出せなかっただろう．その2年5か月はコロナの流行とともにあった．長良川カップは2019年秋を最後に開催されなくなり，レースというモチベーションが消えた私は，スケートで高強度の練習をしなくなり，長良川のコースでタイムを計...
クリスタルパーク恵那へインラインスケートを滑りに行った．インラインスケートを滑るのは2か月ぶり．このところ恵那で滑ろうと予約を入れるも，当日の天気が悪化して滑れないことが続いていたのだ．今日は久しぶりに雨が降らず持ちこたえた．娘のスケート靴のバックルが壊れているのが分かった．娘はバックルなんかなくても紐締めだけで十分バランスを維持できるが，それでもウルトラスケートのような長丁場だとどうなるか分から...
2週間ぶりのサイクリング．雨沢峠に上って，鈍った体に喝を入れる．だが久しぶりなのでクロスバイクで行くことに．ロードバイクの方が軽くて速いが，私にとってはまだ操縦に精神力を要する乗り物だ．言うなればロードバイク運転はMP消費行動なのだ．雨沢峠を越えて土岐市を走行中，ひどい雨に降られた．たまらず信用金庫の軒先に避難したが，弱まる気配がない．仕方なく上下のレインウェアを着込み，雨の中を走り出した．これでジ...
今週は40度に達する信じがたいほどの暑さが続いたが，土曜日になって多少は気温が低下．といっても依然として35度を上回る猛暑日ではある．まだ暑さが本気を出さない朝のうちに，小牧駅前の理髪店までクロスバイクで走ることにした．サイクリングとしてはたいした距離ではないものの，日照を最大に警戒し，夏用サイクルジャージとアームカバーで身を包んだ完全装備で臨んだ．皮膚を日光に暴露させないことと，汗の放散を促進する生...
昨日まで会社の研修センターに缶詰だったので，今日は現実世界に復帰して軽くクロスバイクで走った．体が完全に鈍っているので，ちょっとしたヒルクライムで喝を入れるため，まず迫間不動の山越えで関市に向かった．今日も蒸し暑いが，曇りがちで朝はそれほど気温が上がらないので，その隙に走ってしまうことに．迫間不動へ至る上りは8～10%が800Mぐらい続く程度の坂だが，無理せずインナーローにしてくるくる回しながら上った．関...
先週の雨天ブルベで泥だらけになったロードバイクを，今日やっと洗車してチェーンに注油することができた．風乾と試運転を兼ねて木曽川自転車道を軽く走ることにした．ブルベの終盤に挙動がおかしくなったGarminの動作を確かめる目的もある．サイクリングに出たはいいが，またしても，いつ雨が降り出してもおかしくないような空模様だ．今日は雨具を持ってきていないので，降られたら橋の下とかで雨宿りするつもりだ．そもそも普通...
6月11日はフランスで300キロのブルベが始まってから100周年．各地で開催された記念ブルベのうち，RC名古屋主催のBRM611名古屋300kmとみやまに参加した．300キロは初めてだが，記念メダル欲しさに挑戦したのだ．結果的にはギリギリで完走できたが，体力と精神力の全てを消費しつくした厳しい戦いだった．愛知県豊田市を出発し，豊根村の山奥まで行って帰って来る往復ブルベだ．獲得標高は3000M弱だと思うが，中盤に山岳がギュッと固...
新幹線の岐阜羽島駅の近くにできたサイクルステーション，BLOCK47に行ってみた．自転車のショップ，レンタルサイクル，レストラン・カフェの複合施設で，気になっていたが未訪問だった．いい天気だし，自宅からクロスバイクで向かうことに．木曽川の左岸を下流へ走り，濃尾大橋で岐阜県側へ渡り，羽島市内を数キロ走って到着．新しくて，広々した感じのある施設だ．木曽川のサイクリングロードからは離れているが，長良川の方から...
午前中，車で岐阜まで行く用事があったので，ついでにクロスバイクを積んでおいて，そのまま池田山まで行ってヒルクライムすることにした．もし池田山に上ってさらに余力があれば，天空の茶畑にも上ってみることに．道の駅「池田温泉」を出発点にして，まず池田山に上り，山上の沙羅林道を西へ縦走した後，県道257を北へ下って旧春日村へ．そこで天空の茶畑へ寄り道してから，池田ふれあい街道を南下して道の駅に帰る周回コースだ...
5月22日はサイクリングの日らしい．そのためなのかは分からないが，今日はハルヒル，AACR，小諸GFと大きなイベントが同日に開催されている．どれにもエントリーしていない私はロードバイクで二之瀬からTOJいなべステージを行く自主トレコースを走ることにした．二之瀬，阿下喜駅，TOJいなべのKOM，R365の三重・岐阜県境の4つのフォトチェックを巡り，グロス時速15キロ以上を維持して完走するルールにしているが，今日はそれに加え...
クリスタルパーク恵那へインラインスケートを滑りに行った．いつ雨が降り出すか分からない空模様なので，8:30の開場に合わせて現地に到着し，早々に滑り始めた．私の他には2家族ぐらいの子供連れが来ているのみで，滑り放題だ．まず35周を無補給で滑り，小休憩を挟んだ後，さらに15周を滑走．そのあたりで雨がポツポツ降り始めた．最低限の50周（20キロ）は滑れたので帰り支度を始めたところ，小学生の子供たちが寄ってきて，私に...
来月のブルベまで1か月を切った．ブルベの練習などというものは無いものの，それなりに獲得標高のあるサイクリングで体を慣らしたいので，雨沢峠を上ることに．朝早めに瀬戸しなのまで車で乗り付け，そこからロードバイクで出発．目の前を2人組のサイクリストがしゃべりながら上っていたので，距離を置きつつ何となく彼らについて行ったところ，雨沢峠のピークまで27分48秒で到達した．私としてはそこそこ速いタイム．前に人がいる...
事前の予報よりも雨が長引き，朝までぐずついた天気だったが，昼からは晴れたので，クロスバイクで軽く木曽川自転車道を走ることに．昼食に天下一品でトッピング盛り盛りにしたラーメンを食べてしまったので，少しはカロリーも消費しないと．雨雲が去ったばかりだからか，青空はのぞいているものの，空気の動きは不安定で，あちこちから突発的に風が吹き付ける．それほど湿気を含んではいないので，不快な感じはしない．適当に受け...
ゴールデンウィーク最終日，クリスタルパーク恵那へインラインスケートを滑りに行った．この連休中は自転車に乗ってばかりだったので，1日ぐらいはインラインスケートも滑っておかないと，滑り方を忘れてしまう．チーム練習の超早い選手たちと，あとは家族連れが少数来場していたが，いつもどおり空いており，実質滑りたい放題だ．ここは何年か前にアスファルト路面が改修され，超絶滑りやすいリンクになっているので，軽く車輪を...
いつ頃からか，ロードバイクの前ブレーキから異音がしていたので，名古屋のY's ロードで見てもらうことに．強くブレーキをかけた後しばらく，タイヤの回転周期に合わせて摩擦音が出るが，そのうち消えるのだ．パッドが摩耗しているのかと思ったが，自分で見てもよくわからんし，異音の発生の仕方も妙な感じだ．見てもらった結果，まずパッドが摩耗しており，そのせいでディスクも使用推奨限界まで損耗していた．異音の原因は，ブレ...
2か月に一度の散髪のため，クロスバイクで小牧駅前の理髪店までだらだらサイクリング．昨日まで泊りがけで富士山とか静岡とかに走りに行っていたので疲れもたまっており，今日はこれくらいのゆるポタにしておくのがちょうどいい．それにしても，事前の天気予報ではゴールデンウィークは天気に恵まれない見込みとか言っていたが，実際は初日4/29が悪天候だっただけで，あとは今日まで好天続きだったな．まあ予想より良い方に転じた...
昨日は富士山を一周した後，富士市内に宿泊．今日は特に予定はなかったが，まっすぐ帰宅するのもつまらないので，焼津に寄って大井川リバティを走ってみることにした．これまでインラインスケートやクロスバイクで走ったことはあるが，ロードバイクでは初めてだ．大井川の河口にある野鳥園の駐車場をスタート地点として，上流に向かって走り出す．大井川リバティは，川の左岸に整備されたジョギング・サイクリングロードで，片道19...
昨晩までの雨が上がったので今日は朝からインラインスケートを滑りに．午前中ならまだ涼しいだろうと，クリスタルパーク恵那へ足をのばした．久しぶりにインラインスケートを滑りたいと言っていた娘も連れて行った．時間が経てばたつほど暑くなるので，可能な限り早い時間に滑り始める．事前にネットで入場予約し，8時半のオープンに間に合うように現地入り．今日はチームが練習に来ていて，数人が常にリンクを周回している感じ．...
午後から暑くなったり雷雨だったりと，天気が悪化する予報だったので，午前中だけ，ゆるくクロスバイクでサイクリングに出かけることにした．ロードバイクを買ってからも，半分ぐらいはクロスバイクに乗っている．こんな微妙な日は，距離もスピードもぜんぜんかせぐつもりがないので，木曽川自転車道を走って138タワーまでの往復だけにとどめることにした．先日発見した「尾張広域緑道の北端」を利用して，安全なコースを進む．8時...
いやあ，昨日行なわれたオリンピックの男子ロードレースはすごかった！6時間ずっと，特設サイトのライブ配信動画にくぎ付けになってしまった．何らかの競技をリアルタイムであんなに熱心に観たのは生涯で初めてだ．もう今日は自転車に乗らずにいられない．月見の里から二之瀬を越える．ロードレースゆかりの道を走りたいので，TOJいなべのコースも走る．最後に旧上石津町の峠を越えて岐阜県に戻る，自分なりの練習コースだ．二之瀬...
昨日に続いてインラインスケート．今日はクリスタルパーク恵那で滑る．リンクを何度も周回するのはトレーニングっぽくて開放感には乏しいが，それでも，恵那の路面は最高なので，遠出して滑りに行く価値はある．9時半頃から滑り始めたが，私以外に誰も来ておらず，一番乗りだった．完全に貸し切りとなったリンクは爽快だった．一気に53周を連続で滑った．50周ぐらい滑ったところで来場者が1人あったが，その他は誰も来ない．暑いと...
今日から4連休．特に予定はないので，まずはインラインスケートを滑る．恵那のリンクには行かず，近くの木曽川自転車道を軽く巡航することに．リンクに行くと，タイムを計測したりしてガチ練習になってしまうので．すいとぴあ江南から出発し，スケートで行ける終点を目指して滑走する．9時に滑り始めたが，その時点で現地の気温はすでに30度を超えていた．ペットボトルを2本買ってリュックに入れ，水分が尽きないようにする．滑っ...
長かった梅雨が明けて今日も晴れたので，ロードバイクでサイクリング．昨日のインラインスケートで疲れたので，今日は坂のないルートを選択．木曽川，飛騨川を遡り，道の駅「ロックガーデンひちそう」を目指した．ひちそうにはGTBCさん設置のサイクルラックがあり，目的地にしやすい．この道の駅からさらに先の間見峠などを目指してもいいが，今日は断念．みたらし団子と五平餅で早めのランチにして，来た道を戻ることにする．今日...
ウルトラスケートにエントリーしたし，インラインスケート滑らないと！去年の6月以来，実に13か月ぶりにクリスタルパーク恵那へ滑りに行った．ウェブ上で事前の入場予約が可能であり，去年より利便性が増している．インラインスケートを滑ること自体久しぶり．まずゆっくり滑り始める．このリンクの滑り心地は最高！最初から30周ぶっ通しで滑ってしまった．13周目ぐらいから感覚を取り戻し，巡航速度が時速20キロに届いてきた．体...
今日は雨の予報だったが現実には晴れたので，急遽サイクリングに出た．目的地は決まっていないので，とりあえず木曽川自転車道を走ることに．ロードバイクを駆るほどの気力もないので，クロスバイクでポタリング．晴れた上に，最高気温が33度まで上がり，この時期にしては厳しい暑さ．しかも梅雨が明けていないだけあって，空気はイヤな感じの湿気を含む．熱中症のリスクの高い，サイクリングには最悪に近いコンディションだ．とは...
先月は富士ヒルクライムの後，池田山の激坂を2週連続で上ったりして，何かつらい修行みたいなサイクリングばっかりやっていた気がするので，今日はまったり走ることにして，小牧までクロスバイクで散髪に行った．この地方は雨は上がり晴れたが，まだ梅雨だけあってひたすら蒸し暑い．自転車で空気を切って走って風を浴びても，あまり涼しさは感じられない．これから夏の終わりまで，走る時間や場所を選ばないといけない季節だ．小...
池田山は自転車でヒルクライムしているのに，山頂に上ったことがない．自転車で頂上の近くまで行っているのに，これではもったいないのでは．思い立ったらすぐ実行，ということで，先週に続いて池田山に向かった．今日はクロスバイクでヒルクライム．ただ上るだけならクロスの方が楽だ．私のロードバイクのインナーローのギア比1.29に対し，クロスでは0.93だ．単位時間当たりの漕ぐ力はクロスの方が軽い．その代わり速度は超遅いが...
先週，ロードバイクを修理してもらって，インナーローが復活したので，インナーローを駆使する試走をすべく，久しぶりに池田山に登ることに．池田山は地元で最強クラスの激坂．インナーローを試すには最適だろう．9.3キロ，平均8.6%の坂を1時間12分26秒で登頂．自己ベストを11分更新！常時だいたい7%以上で，時おり14%，15%の激坂が現れる，苦行の坂道だ．頂上の駐車場からは伊吹山が見える．いつかは伊吹山も上りたいものだ．池田...
今日は家族でインラインスケートを滑る予定だったが，狙ったように雨！せっかくクリスタルパーク恵那の入場予約をしていたのに，実に業腹だ．しかし滑りたい欲求は消せないので，室内のアイススケートに変更した．久しぶりにモリコロパークのアイススケートリンクまで出かけることに．モリコロは「ジブリパーク」になるとかで，あちこちを工事しているが，幸いアイススケートリンクは存続するようであり，現在も営業している．私は...
少し前からロードバイクの変速が不調で，一番内側のギアに入らなかった．先週の富士ヒルクライムも，インナーローが使えない状態で走ったのだ．土曜日になってやっと時間ができたので，ショップで見てもらうことに．仕事の後，この自転車を買ったY's Road名古屋店へ，会社から自走した．土曜日だし，修理の予約もしていないので待つことになるかと思ったが，店に着くとすぐに奥の作業カウンターに通され，見てもらうことができた．...
ロードバイクを買ったことだし，Mt.富士ヒルクライムに初めて挑戦した．結果は2時間16分39秒と非常にゆっくりだが，まずは完走できたから満足！24キロなどという長距離を休みなく上り続けたのは初めての経験だった．事前にタイムを3時間程度と予想していたが，割り当ては最終スタート．最終組ではゴール閉鎖に間に合わないので，第7ウェーブに混ぜてもらった．周りは私より速い人ばかり．キープレフトで邪魔にならんように走った．...
明日の富士山ヒルクライムの参加受付のため今日は午前中から現地入り．富士山の近くまで来ることは最近はすっかりなくなってしっまったので，せっかくのこの機会を利用して，自転車で周囲を走り回ってみることに，富士吉田IC近くの富士山パーキングに駐車し，そこから自転車で会場へ．会場の富士北麓公園で受付を済ませた後，サイクルエキスポを見て回った．ボトルを忘れてきたのでパナレーサーの店で入手．さらにポンプも購入．受...
今日は何の迷いもなく晴れ渡ったので，今度こそインラインスケートを．いつもの背割堤を，北端の海津市側を出発点にして往復することにした．午前中は用事があったので，珍しく昼を過ぎてからの滑走開始になった．背割堤の北端にある桜堤サブセンターの駐車場でスケートを履いて出発．この桜堤サブセンター，いつ来ても駐車場がガラガラのような気がする．お花見では混雑するだろうが，それ以外で賑わうことはあるんだろうか．背割...
今日は晴れだし，軽くインラインスケートを滑ろうと考えていたところ，朝，強めの通り雨が降り，ご丁寧にも路面を濡らして行ってくれたので，インラインスケートはあきらめて，ロードバイクに乗ることに変更した．久々に雨沢峠でも上ってみようと，道の駅「瀬戸しなの」へ車で向かう．雨沢峠を上るのはこれで4回目．ロードバイクでは2回目の挑戦となる．途中で工事中だと聞いてるし，今日は30分切りを目標に適当にがんばるか．上品...
昨日はひたすら，ニコニコ動画の自転車動画祭の投稿動画を見ていたが，そのせいで今日は朝から無性にロードバイクに乗りたくなってきたので，最近確立した修行のコースである，二之瀬・いなべ・上石津に出かけた．南濃町の道の駅「月見の里」を出発し，まずは二之瀬越えを36分で登頂．居合わせた自転車乗りの方に，公園の碑の前で記念写真を撮って頂いた．いつもボッチでのサイクリングなので，自分が写った記念写真は貴重だ．二之...
日曜日は雨予報なので，この週末は土曜日しか外で活動できなさそうだ．目的地は走りながら決める感じで，とりあえずクロスバイクで走り出す．まだ打撲でアバラが痛むので，ロードバイクでは前傾姿勢がツラいのだ．クロスバイクのゆるポタとは言え，ヒルクラ要素を少しは入れたいので，まずは迫間不動まで上り，その先の市境のトンネルを抜け関市に入った．この迫間不動の市境も，「〇〇峠」という名前が付いていればいいのに．関市...
いつもの背割堤でインラインスケート．ここならば人混みも発生しない．一週間前に滑りに来た時には，途中で雨に降られてひどい目に遭ったが，今日の現地の天気予報は晴れなので，今度こそ快適に滑走できるだろう．前回と同様，今日も北端の海津市側を出発点として往復することにした．南の愛西市側を起点とするよりも，車での移動距離が20キロ短くて済む．まず向かい風に逆らって南下，折り返し点で治水タワーを眺めつつ休憩．北へ...
