ダイエット4日目

ダイエット4日目

ダイエット3日目

ダイエット3日目

お久しぶりです

こんばんはあんですこうしてブログの日記を書くのはひさしぶりでwwご無沙汰しております長女が今年小学校を卒業すると言う事で先ず痩せなきゃってなって服どーするってなってパパと偶々、ランチに行ったので服やさんでフォーマルチックなワンピを買ってきました取り敢えず、入学式も行けるだろうというヤツねホントはもうちょっと痩せたかったねwwwまぁ仕方ない仕方ないこの間出産したと思ったらもう中学生や私も年取るハズやねぇ入学式にはちょっと痩せて行こうと思いますダイエット日記は携帯でUPしてますので良かったら見ていって下さいねぇいつも閲覧ありがとうございますではではお久しぶりです

ダイエット2日目

にほんブログ村ダイエット2日目

ダイエット1日目

ダイエット1日目

1月9日～10日の日記

はろーあんです2日間の日記をまとめて書いておこうと思います！1月9日体重：90.9㎏前日比：+0.4㎏でした。この日は子供がどうしても外食したいと言うので大戸屋へいっちゃったんですよね～朝：さつまいも、チキンソテー、クリームチーズ、牛乳マルチビタミン昼：豚タンのニンニク醤油炒め、ホワイトラテ間：あんボール、プロテインバー、アイスの実4個、クリームチーズ夜：大戸屋で牡蠣フライ定食雑穀ご飯を1／3牡蠣フライ3個、味噌汁、白菜漬け、サラダを食べましたこの日間食し過ぎたかも1月10日昨日は今年うちが町内会長やらなきゃ行けなくってパパは町内会の新年会に行き子供はおばあちゃんチにお泊まりだったので1人ご飯でした体重：91㎏前日比：+0.1㎏思いの外増えてなくてよかった。でも3日体重増はマズイよなぁ～朝：ライ麦パン1枚、塩ゆ...1月9日～10日の日記

1月8の日記

はろーあんです昨日まで子供達が冬休みだったのでバタバタしてたのと最終日と言う事もありカラオケに久しぶりに行ってきました。子供がカラオケ行きたいってずっと言ってたので旦那さんは3歳からピアノやってて絶対音感の持ち主でwwwいやぁ～聞いてられなかっただろうなぁwwwそれとお正月に借りたDVDが今日返却日で慌てて観た笑笑私は映画の賭け狂いを借りてきて旦那さんはゾンビモノの海外ドラマ子供達はプリキュアの映画慌てて鑑賞大会返しに行かんとなぁ～昨日はジャンキーな食事をしてしまって体重はこんな感じ今日の体重：90.5㎏前日比：+0.4㎏今日でコグマダイエット5日目朝：ほうじ茶鶏胸肉のソテーきゅうり&トマト間：クリームチーズ鯛焼き紅茶花伝昼：ギリシャヨーグルト(ブルーベリー)バナナ間：夜：また追記しますにほんブログ村1月8の日記

48th

はろーあんです色々と予定が立て込んでて私の48歳のお祝いのお食事に昨日行ってきました。インド料理を食べてきましたお味はかなりパクチーを使ってたから好みは分かれると思うんですがお店の雰囲気や接客はすごくよかった初めてローズラッシー飲んだけどおいしかったです女子力上がりそうwww誕生日のプレゼントは旦那さんからはビューティコリアの韓国コスメ10点セットの詰め合わせ3CEのポーチに入ってるビューティボックスを頂きました！これでキレイになりたいと思いますw長女からはパンダのマグカップとバラのチーク次女からは猫ちゃんのマグカップとブラウンパールのアイクレヨンをプレゼントして貰いました女子力高めのプレゼントでしたクリスマスも旦那さんからは3CEのコスメでしたちょいとお高めだから自分では買えないwwwありがとうございますww...48th

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます！あんです2020年になりましたね去年5月に義父を亡くしてお正月らしい事してませんが今年もマイペースにブログやダイエット自分磨きなど頑張っていきたいです。ちょっと年末年始食べ過ぎて体重も増えちゃってるのでちょっとダイエット頑張ろうと思いますコグマでファイブファクターとかやろうかなって思ってますしっかり食べて出来る時に宅トレって感じで・・・本日の体重：90.7㎏でしたこんなあんですが今年も宜しくお願いします明けましておめでとうございます