カブログ　野風

ラン練 5km

夕方前、ラン練5km昨日のロード練の疲れのせいかヨレヨレ〜暑いし〜 (-_-;) 堪らん〜〜〜家に戻って速攻シャワー の後日帰りで上京した相方を迎えに車に乗り…

2025/06/30 21:18

ロード練 「塩之入峠」経由で出雲崎

朝のママチャリ散歩の途中で、ロードバイクで出かける山グッチ師匠に会う。触発された訳ではないが朝食後ロード練に出る。行きは「塩之入峠」経由という珍しいルートだ。…

2025/06/29 16:52

ロード練で長谷川家まで

午後、ルームランナーのメルカリ売上代金を渡しに長谷川家までロード練で行く。帰路のレスト行きの所要時間は『1時間3分』頑張った。帰りはメロメロなり〜〜(^_^;…

2025/06/27 19:35

メルカリ商品の引渡し

処分を任されていたルームランナーだが、メルカリに出品し、6日前の木曜日に「購入」された。購入されたのはいいのだが、購入者の都合で引渡しは今日まで延びていた。1…

2025/06/25 18:26

初スタイルでロード練 中ノ口川大橋まで

午前中は雨。雨が上がった午後3時過ぎ、初のスタイルでロード練にGOヘルメットとシューズ、スポーツグラスと手袋は着用。ただし、ウェアは普段着。Tシャツとハーフパ…

2025/06/24 19:40

久し振りに計測ラン5km

ブログで調べてみたら、なんと昨年4月のさくらマラソン大会以来の計測ランだった〜。今日は朝から降雨。雨がほぼ止んだ夕方、5kmランを走る。

2025/06/23 18:03

夕方 ウォーキング

今日も暑い。ロード練は取り止めだ。夕方、ウォーキングに出る。途中、1kmちょっとをジョギング。次はジョギングで2kmが目標かな。

2025/06/21 18:03

サルナシ棚DIY ＆ 夕方ウォーキング

午前、先日嵩上げをしたサルナシ棚のDIY計6本の横木を取り付けた。最近ぐんぐん伸びているサルナシの蔓が、うまくこの横木に絡んでくれるといいのだが。それにしても…

2025/06/20 17:55

ロード練 長岡 安福亭まで

行きは与板経由信濃川左岸堤防道路で。昼食は久し振りの安福亭でラーメン。実はこれが目的のロード練なり〜帰路は「パテオ新潟」でレスト＆クーリングの後、刈谷田川右岸…

2025/06/19 17:12

瀬波から戻って 午後県央基幹病院へ

5:00 大浴場一番乗り入浴後、外のベンチで海を眺めながら涼む。超気持ちいい〜〜〜一旦部屋に戻り、シューズに履き替え軽くウォーキング。7:30 朝食10:00…

2025/06/18 18:15

4Gで ♨️ 瀬波温泉泊

午前中ウォーキング。13:45 迎えの星野車に乗る。途中のドラッグストアでビールを買って15:45 はまなす荘に到着早速部屋飲み🍺🍺🍺🍺18:00 夕食会場へ…

2025/06/17 22:07

里山散策角田山 ＆ 電子ピアノの修理

昼前から降雨の予報。朝食の後、いつもよりは早目の出発〜ほたるの里コースで登って五ヶ峠に下る。五ヶ峠ちょっと手前辺りで雨が降り出す。山の蒸し暑さと雨で汗だく(-…

2025/06/16 17:37

ウォーキング

午後遅く出発〜稲もしっかりしてきた。

2025/06/15 18:49

Amazon 恐るべし (*_*)

Amazon 恐るべしだ❗何が驚いたかって今朝、ネットで注文した物が夕方配達されたのだ。「当日配達」なんて「都内限定」サービスだと思っていたが、ここ新潟の片田…

2025/06/14 18:58

サルナシ棚の嵩上げ DIY

サルナシの蔓が伸びてきたのでサルナシ棚の嵩上げをDIY午前早くムサシで買い出し〜戻ってキシラデコール塗布作業いきなり嵩上げの図約60cm嵩上げした。後は横木を…

2025/06/13 18:30

ロードバイク練 大沢峠〜道の駅下田

大沢峠〜加茂〜下田道の駅〜帰路の「朝日大橋」の上から

2025/06/12 17:46

ウォーキング

午後3時過ぎ、雨が上がったようなので軽くウォーキング。明日も晴れるようなので、久し振りにロード練に出よう〜。

2025/06/11 17:01

電鉄跡遊歩道でウォーキング

午前中、電鉄跡遊歩道でウォーキング。クサフジが盛りなりトチノキの実がチラホラ

2025/06/10 16:51

ロード練 五ヶ峠〜角田〜巻

五ヶ峠が涼しくてGOODなり。五ヶ峠を越えて五ヶ浜へ下りた。角田山〜巻〜自宅 。

2025/06/09 18:45

村上カブミーティングへ

4時前、起床。コーヒーと「濡れおかき」5:30前、沼沢湖キャンプ場を出発〜西会津野沢のセブンで朝食 ＆ 休憩。おにぎりと長ネギの味噌汁で朝食胎内のセブンでレス…

2025/06/08 19:00

沼沢湖でキャンプ

朝からクロスカブに積み込み作業。リアのボックスになんとか全てを積むことができ、サイドバッグの出番は無し。11時ちょっと前に自宅を出発〜西会津野沢のセブンで貸し…

2025/06/07 23:05

お参り

アピタやイオンで買い物の後、午後1時にH川家にお参り。H川家で不要になったルームランナーの処分を請け負い車に積んで持ち帰ったのだが、空いたスペースにハンモック…

2025/06/06 20:05

キャンプの準備など

晴れているが風が強い。ロード練を考えていたが、予定変更でキャンプの準備に勤しむ。キャンプを予定している土曜日曜は嬉しいことに「晴天」予報だ。翌日の月曜からはず…

2025/06/05 04:05

イヌブナ＆シロモジにご案内

お昼過ぎ、Aさんから連絡があり、午後、急遽新潟JNB会の会長さんを雨乞尾根のイヌブナ＆シロモジにご案内。Aさんの知人Kさんも同行。午後5時過ぎ、帰宅〜。

2025/06/04 19:43

葬儀告別式

10時 葬儀〜青山セレモニーホール ⇔ 青山斎場午後3時 帰宅

2025/06/02 18:30

通夜

午後6時 通夜に参列会場 青山セレモニーホール

2025/06/01 21:30