こんにちは最近こんなネットニュースを見て、少しショックを受けました。閉経平均年齢を「50.54歳から52.1歳に」えっ? 平均年齢が以前聞いていた情報から伸びてるよーなんで?記事によれば、安井研究では、自然閉経時の年齢中央値は52.1歳で、1950~59年に生まれた女性およ
こんにちは最近こんなネットニュースを見て、少しショックを受けました。閉経平均年齢を「50.54歳から52.1歳に」えっ? 平均年齢が以前聞いていた情報から伸びてるよーなんで?記事によれば、安井研究では、自然閉経時の年齢中央値は52.1歳で、1950~59年に生まれた女性およ
こんにちは日中は暖かく春の雰囲気を感じられるようになりましたね。暖冬と思いきや寒波が来たり、温度差の大きかったこの冬。一昨年に購入したMUJIの電気ブランケットに助けられました。完全テレワークになってからというもの、ダイニングテーブルが仕事用のモニターに占拠
こんにちは最近、こんなサブスクサービスを知りました。「国内初・元警察官による近隣トラブル解決支援サービス Pサポ」私は戸建てに住んだことがなく、生まれてからずっと集合住宅暮らし。それでもやばい近隣トラブルに遭遇したことはなく、ラッキーな集合住宅暮らしを50
こんにちは今年初のメガ割が開催されましたね。楽天で買えない、あるいは楽天よりお得なものをメガ割で購入しました。韓国eSIM来月に渡韓予定のためeSIMを買っておきました。速度制限なし、テザリングできるのをチョイス。メガ割ってこんなのも割引きになるんですね。eSIMな
こんにちは今月は楽天だけでなく、AmazonもQ10もセールが開催されましたね。私は楽天とQ10でお買い物しました。今回は楽天購入品をご紹介します。オシャレな笛姪っ子の大学進学が決まり、寮に入るそうで来月から親元を離れます。防犯・防災のために笛を持っていてほしいと思
こんにちは先日の神戸旅行の際、久しぶりにIKEAでお買い物してきました。オンラインでも購入できますが、店頭で手に取り確認しながら買えると安心。ではご紹介します。シリコンの鍋蓋3点セット 1699円やはりIKEAのはデザインシンプルでいいわ。2016年にAmazonで購入したT-f
こんにちはどこに旅行しようか考えている時に、ふと今年は海の見える街に行きたいなと思いました。神戸なら関西圏の友人にも会えるし、海も見える。広島からは新幹線で1時間くらい。宿はBookin.comでホテルオークラ神戸が格安だったから、これはいい機会だわと10年ぶりくら
こんにちは現在の仕事でお客様対応も述べ1万人以上となりました。クレーム対応ではなく技術サポートなので、時には変わった方もおられますが、概ね普通のお客様です。電話なので声だけでのやり取りですが、数をこなすと、冒頭の挨拶のだけでおおよそお客様のキャラクターがわ
こんにちは昨年のお盆に亡くなった祖母の葬儀参列のために帰省しました。その際、実家に私の昔の写真が残っていることが判明。すっかり忘れてたわ。かわいいアルバムに入れて写真とネガが保存されてた。中学、高校、短大、社会人はじめの頃のものだ。昔の写真なんて誰に見せ
こんにちは処分して後悔したモノないの?なんてことを聞かれた。う〜ん、思い出せない。あったような、なかったような。全捨離してからというもの目の前からモノがなくなってるせいか、何を持っていたか忘れちゃった。使おうと思ったらなくて困ったなんてこともないなぁ。忘
こんにちはユニクロでエアリズムコットンTシャツが出たよ。ジム用のTシャツ入れ替えのため早速購入しました。70% 綿, 30% 複合繊維( ポリエステル )素材。7色の内、ピンクとグリーンをチョイス。今年はくすみ色でかわいいな。洗濯後の乾きが早く、コットンが入っているから
こんにちは前回ご紹介したTemuで購入したバッグ用のストラップの他、いくつか一緒に購入した商品があるのでご紹介します。価格は私が購入した時点のです。価格が日によって変わるTemuはiHerbと似て、為替により値段に変動があるんですね。調整可能な荷物ストラップスーツケー
ロンシャンのナイロンバッグにショルダーストラップを付ける方法
こんにちは先月に購入したSサイズのロンシャンのナイロンバッグ。こちらのサイズ感がちょうど良く使いやすいです。さらに斜めがけもできるようになったらもっと使いやすいな、と思いネット検索したら、、、できるパーツが売っているじゃないですか。「Temu」という最近話題の
こんにちは立春を過ぎたので、春用の服をモールで見て周りお買い上げしてきました。いつも通りトップスはコットン素材でお手頃のが見つかったよ。七分袖でボートネックの真っ白なTシャツESSEME(エシーム)というイオンのオリジナルブランド。お値段なんと1,980円のプチプラで
こんにちは今月もやってきましたお買い物マラソン。いつも通り私は食品多めの購入品となりました。ぶっかけ韓国のり砂糖の入ってないふりかけタイプの韓国のりです。一度食べたらはまってしまい、ずっとリピ。Amazonと比べてそう金額が変わらなかったから、今回は楽天で買い
こんにちは先月に眼科で眼に異常がないか調べてもらい、問題ないことを確認できました。緑内障が心配でしたがその症状はなく。ただここ2年くらい続いていたハードコンタクト装着時のゴロゴロ感は、瞼の裏が炎症しているのが原因とわかりました。目薬を処方してもらいました
こんにちは円安が続いているこの頃、iHerbでのお買い物が以前より気軽にできなくなりました。が、どうしてもiHerbで買いたいものがある。なので購入頻度は落とすけど、買う時はまとめ買い。という方法に変更。サイト全体セールも1万円以上の購入での場合が増え、1回にそこま
こんにちはワイヤー入りのブラをつけなくなってもう10年以上。だってユニクロがブラトップを出してくれたから。無駄にボリューミーな私の胸でも一日中ブラトップをつけている方が、帰宅後にワイヤー入りブラを外し、翌朝までノーブラで過ごすより下垂は抑えられていると思う
こんにちは昨年11月に、のどの「しこり」の状態を調べる検査をした話をブログに書きました。痛みはないので問題ないだろうと思った通り、結果は良性。「今回の標本では、腺腫様甲状腺腫などの良性病変を疑います」とのことでした。なんのこっちゃ、さっぱりわかりませんが。
こんにちは先日、ニトリのデコホームを見ていたら、吸水マットを発見。これまでIKEAで買ったのを使ってきましたが、そろそろ買い替えたいなと思っていたところ。吸水マットを使い始めてから、一人分の食器洗いなら、水切りかごではなく、マットで充分だと実感しております。
こんにちは仕事がフルリモートになってから、かばんは小さいもので事足りるようになりました。通勤していたときはお弁当や水筒、おやつなどが入る大きさが必要なためMサイズを愛用してました。それが要らなくなったのです。いつものロンシャンの、小さいSサイズを買おうかな
こんにちは今年も始まりましたね、お買い物マラソン。私は月に1回、楽天で買えるものはこの時期を狙って購入します。今月はそれほど必要なものがなかったのでお買い物少なめ。山崎実業スパイスボトル2種山崎実業の中には、マグネットタイプとそうでないタイプのボトルがあ
こんにちは前回ご紹介のこちらの雑誌から、今回は以下の質問を紹介します。Q:自分がいつ閉経するか、予想できるといいのだけれど?A:残っている卵子の数で、閉経時期はある程度予想できます自分の卵子の数なんてわからないわぁ。数え方もわからない。。。。実は、簡単な血
こんにちは今年も私が一番気になる健康問題は、更年期です。多分、私はいま更年期中だと思われる。今のところ更年期特有の症状はないのですが、いつ出るともわからないので、事前にできることがあればしておきたい。けどいつ閉経になるかわからない。しかも遺伝子検査では私
こんにちは昨年に「尿で「更年期」の段階が分かる!画期的な簡易検査薬が海外で大注目」というニュースを見ました。妊娠検査と同じようにスティックに尿をかければ、自分の更年期の段階がすぐにわかるらしいのです。具体的にはどうやって検査するかと言うと、公式アプリに年
明けましておめでとうございます広島市内は快晴、昨年の元旦と同様に最高気温12度でポカポカ陽気。気持ちの良い元旦です。ウォーキングがてらデパートに行く途中の平和記念公園に、けっこう人がいてビックリでした。お正月を日本で楽しんでいる海外の方が多いですね。なんか
こんにちは来年から新NISAがスタートですね。私はこれまでつみたてNISAを使い、2018年から5年弱投資してきました。投資自体初めてでしたが、一度設定すれば自動で積立ててくれるという、ズボラーにはもってこいの投資方法。お金は増やしたいがマメに株価などをチェックするほ
こんにちは先日カインズで「玄関タイルの汚れを落とすブラッシングスポンジ」なるものを見かけ、買ってみた。前々から気になってたのよ。うちの玄関タイル、拭いてるだけじゃ汚れが落ちないって。タイルの表面がフラットではなく、柄?なのか凹凸が少しあり、凹んだところに
こんにちは先日MUJIを探検中にこんなものを見つけ、すぐに買いました。浅型水切りネット99円折れにくい楊枝99円どちらもこれまではDAISOなど100円ショップで買ってたな。100円ショップも今や税込だと110円ショップになりますよね。MUJIは税込99円ですよ。100円ショップより安
こんにちは今年も楽天にはお世話になりました。なんでもポイント改悪続きのせいか楽天離れが続き、若者はQ10で買い物をするようなっているというニュースを読んだよ。楽天がんばれ!私は楽天がネット上にOPENした当初、まだ怪しさとページデザインのダサさが際立ってた頃から
こんにちは毎年あっという間に終わってしまう一年で、今年も早かったぁ。そんな早かった一年を振り返ると、やはり・仕事があること・健康なことに感謝する日々でした。行きたかった沖縄にも行けたし、STINGのコンサートにも行けた。何事もなく平穏に一年を過ごせた、それだ
こんにちは今年50歳を迎えたのを機に、健康に関して気になっていたことをいくつか解消しました。まずは骨粗しょう症が気になり、先日病院で検査を実施。腕のレントゲンを撮るだけですぐ終わる検査でした。結果、骨量は平均より多く心配ないことがわかり安心です。今回は眼科
こんにちは先日開催されたAmazonブラックフライデーセール。私のネット通販のメインは楽天ですが、最近の値上がりブームで、Amazonのほうがお得な時があります。今回は楽天と比較し安かったもの、必要なものをいくつか買いました。オリーブオイルサーディン(いわし油漬)100
こんにちは私の今年の楽天でのお買い物はスーパーセールで終わりかな。まぁ毎月1回はお買い物マラソンかスーパーセールでお買い物してるんで、いつも通りだけどね。では今月の購入品をご紹介しま〜す。蛇口直結型浄水器現在使ってる東レのクリンスイから、パナソニックに変
こんにちは物価高の影響か、MUJIの靴下もいつのまにか3足690円から990円に値上がりしてますね。開運のため毎月交換している靴下はDAISOで買ってますが、お気に入りだったオーガニックコットンソックスが店頭から消えている。綿の割合が多い靴下で、1ヶ月耐久できればいい品
こんにちはネット通販は楽天かAmazonをメインにし、Q10はあまり使ってませんでした。今回のメガ割では韓国のセリマックスというブランドの、スキンケアのセット商品を初めて購入。ちょうどクレンジングと洗顔、アイクリームが使い終わりそうだったから、それらが入ってるのを
こんにちは今年の冬のコートをどうしようか考えながらモールを見て回ったら、好みのデザインのを見つけました。デザインは素敵なものが多くても、重さが気になるのよね。重たいとやっぱり着なくなってしまうから。軽さで言ったら、ユニクロのウルトラライトダウンシリーズ。
こんにちは白菜が美味しい季節になると、毎年漬けようかと思いつつ、やっておりません。量が多いと食べきれないのも心配だし、干すのも面倒だなって。しかし、干さなくてもいい、スーパーによくある1/4カットので簡単に漬けられる方法をYouTubeで教わりました。リュウジさん
こんにちは雑誌読み放題のサブスクリプションサービス「楽天マガジン」にラインナップされている「からだにいいこと」に、シミを消す方法が特集されておりました。メラニン排除でシミを消した「朝トマトジュース」トマトジュースを飲み続けたらシミや肌悩みが消えた!私には
こんにちは私は先天性の脂質異常で、健康診断を受けると決まってコレステロール数値が要診断になってしまいます。会社の保険組合から再三に渡り、医者に行けと言われているのをスルー。そうしたら、指導という名の面談が強制的に組まれました。医者に行ってもたいして診断せ
こんにちは今年は11月でも夏日になりましたね。このまま暖冬なんだろうか。。。さて、MUJIで気になっていた撥水トレンチコートを買いました。店頭で試着したら軽く、着心地の良い素材で、装飾もないからスッキリとシンプル。丸めてもシワにならない。良品週間を狙って購入。
こんにちは今月もお買い物マラソンでは食品多めのお買い物でした。Vラインコルセットこれはシリコン製のフェイスラインを整えるためのコルセット。「コルセット内側に突起があり、装着(10分)することによりツボを刺激しむくみ解消、疲れの予防、小顔効果が期待できます。主に
こんにちは以前ご紹介したニトリの毎日とりかえスポンジを使い切った後、3COINSで同じようなのを買ってみました。商品名は、めくって使える薄手スポンジ30枚ニトリとの違いは1枚の大きさと、価格。ニトリの方が少し長いですね。ニトリは税込299円、3COINSは税込330円で
こんにちは毎年年末までに大掃除を、なんてことは例年しておりません。そう大きくない賃貸マンションの部屋ですしね。全捨離した今ではルーティンの掃除だけで綺麗を保ちやすいです。しかし、私が掃除の中で好きではない場所は、お風呂。できるならやりたくない。そうは言っ
こんにちは食事もすっかりミニマムになり、例年秋から晩御飯は鍋。メニューを考えるのが面倒なのと、野菜を多めに食べるには鍋がベストという結論に至っております。胃がそんなに強くない割に、量はそれなりに食べたいの。となると、生か、蒸すか、茹でるのが胃に優しい。寒
こんにちは広島市内に前から気になっていたワークマンプラス&ワークマン女子の店舗がOPENしたので、行ってきました。まず、お値段にびっくりです。アウトドア用の機能性ジャケットが、3,900円みたいな価格。デザインも悪くない。専門メーカーなら1万円以上はしそうな品質な
こんにちは2022年2月に父が亡くなった後、実家の分譲マンションに母は一人で暮らしています。私にそのマンションがほしいか母から聞かれましたが、要らないと即座に返答。そのエリアは私にはどうも氣が合わないようで・・・生まれ育ったエリアではなく、私が社会人になってか
こんにちはみなさま、ティッシュにこだわりってありますか?私はこれからの季節、温度差アレルギーで、寒い外から家に帰ってくると鼻水がよく出るため、ティッシュが必須です。あまり鼻をかみすぎると鼻の下が赤くヒリヒリと。。。なので保湿系のティッシュがいい。でもティ
こんにちはDAISOのお姉さんブランドStandard Productsの店舗で、取り替えようと思っていたバスマットを買いました。値段の安さにびっくり。550円だって。商品は「リバーシブルバスマット ベージュ」 40×60㎝素材はポリエステル85%、ナイロン15% です。いつもバスマットは2
こんにちは今年もユニクロとMUJIで、この秋冬の部屋着兼パジャマを新調しました。長袖のTシャツはMUJIで。クルーネック長袖Tシャツの白、1,490円を3枚。パンツはユニクロで昨年より販売されているフランネル。ちょうど期間限定価格になったのを待って、1,290円のフランネル
こんにちは今月もお買い物マラソンは食品がメインでした。【ふるさと納税】日食 フィンランド産オーガニック オートミール「インスタントタイプ」(330g×12袋)10月から返礼品に関連するルールに一部変更があるようですね。いつも買ってるこちらは金額・量ともに前回と変
こんにちはただいま創立27周年記念のiHerb。多数商品が27%オフのセール中です。私は先月もいくつか購入したので、今月もほしいものを少しだけ買いました。 Harney & Sons, アプリコット、フレーバー紅茶、112g(4オンス) 1,359円去年はこの茶葉シリーズのチャイを飲みま
こんにちは今回もこちらから、特に印象に残ったところをご紹介します。 「第一印象をよくしよう」は逆効果 よく「第一印象をよくしたい」と言いますよね。でも、この「よくしたい」は、「よく見せたい」「よく見てほしい」という周りを気にした、外向きの意識です。これで
こんにちは前回ご紹介したこちらから、今回も参考になったことをご紹介します。これまで一度も人間関係で傷ついたことがないなんて人はいないでしょう。 私も家族や友人、恋人、同僚などなど、傷つくこと、不快なこと、面倒なこと、多々ありました。もうそういうはこれから
こんにちは私の好きな並木良和さんの新刊が出ました。今回のテーマは人間関係です。これまでの本も私には指針となることばかり。こちらもまた大いに頷きながら、読ませていただきました。中でも参考になったところを、いくつかご紹介しますね。これまでの人間関係と、これか
こんにちはあまり家具を増やしたくないのですが、必要になってスツールを1脚、IKEAで買いました。なぜ必要になったかと言うと、、、テレワーク用に使用している会社支給のパソコンが、でかくなったから。21インチのiMacだったのが、27インチのディスプレイとMac miniに交換
こんにちは海外ドラマが好きな私は御多分に洩れず、SEX and the CITYを放映当時に全シーズン&映画も完走済みです。全体から伝わるパートナーがいないことへの不安や恐怖心が半端なく、そこには共感しきれなかったけれど、他は共感できるとこが多く、毎回楽しんで見てました
こんにちは仕事が完全テレワークになってからというもの、お出かけ用の服やバッグはますます不要になりました。バッグはコロナ禍前のテレワークになる前に持っていたロンシャン2つ、ジム用のアニエス・ベーのナイロンバッグだけで、買い足してません。ミニマリストなんだか
こんにちは更年期症状により離職を余儀なくされた場合の経済損失について、こんな記事を目にしました。 これは英国の事例で、更年期障害で3,300億円の損失だそうです。日本の場合は6300億円との試算らしい。1973年に生まれた私は今年50歳で団塊ジュニア世代ど真ん中。閉経
こんにちは今月はスーパーSALEの月ですね。楽天ポイントは改悪傾向にあるようですが、私は引き続き楽天経済圏にとどまります。近所の店では見つけられなかったり、重かったりする買い物は通販が助かるのでね。それでは今月のお買い物をご紹介します。 ハードコンタクトレン
こんにちは8月はお盆中のセールに参戦できず、次のセールを待っていたら25日だったかな。1日だけ全品20%オフの日があったので、すぐにほしいものをポチりました。 Neutrogena, メイクリムーバークレンジングシート、シングル、モイストシート20枚 1,149円ユーチューバーさ
こんにちはまだ残暑が厳しいですね。暑がりな私はこれからの秋冬、寒々しく見えないように涼しい装いをしたい季節になります。オシャレもしたいが、暑さ対策優先よ。それでは、秋からの服で新調したのをご紹介します。先月たまたま見かけたこちらの白シャツに一目惚れ。5分袖
こんにちはカーテンを交換したい人に朗報です。ニトリが、ニトリ以外で購入したカーテンでも不要になったら回収してくれるって。期間限定でそういうサービスをやっていたようですが、ついに期間の定めなく回収してくれるそうな。過去、私はカーテンを新調する時に古いのを資
こんにちはニトリで見かけたこちら、毎日とりかえキッチンスポンジなるものを買ってみました。「汚れたらポイ」とパッケージに書いてある。30個入りなので、1日1個使って、毎日スポンジを取り替えられます。同じようなのは3COINSでも売られているらしい。私はニトリで見
こんにちは髪が多い私は、外出する時は外しますが、部屋では常にヘアクリップやカチューシャで髪を抑えております。必需品である髪を止めるものは、デザインなんかはなんでもよくて、付け心地が優先。カチューシャはこれまで楽天でも、痛くなりにくいのを探し色々試しました
こんにちは祖母の葬儀が終わり、首都圏から広島に帰ろうと思ったら、台風の影響で新幹線のダイヤが大乱れ。前日予約した便は当日、東京駅で運休を知りました慌てて飛行機に切り替え、なんとか帰って来られたのでラッキー。外が暑いせいか、省エネのためエアコン温度が高めに
こんにちは3年前に母方の祖父が亡くなったのに続き、先日同じく母方の祖母が亡くなりました。5年以上前にリンパ腫で余命宣告を受けましたが、その後だいぶ回復。容態が急変し8月8日、ついに天国へと旅立ちました。90歳を超えてましたし、闘病中も最期も大きな苦痛がなかっ
この夏おすすめ映画をAmazon Prime Videoから
こんにちはお盆休みが近づいてきましたね。そんなお休み中に見るのに良さそうな映画やドラマを、Amazon Prime Videoからご紹介。ご機嫌を保つのに私は普段からコメディを中心に、明るい内容のものを見ています。チケット・トゥ・パラダイスチケット・トゥ・パラダイス(字幕版
こんにちはあまりに蒸し暑く外に出たくないので、今月も必要なものはできるだけ楽天で買います。もうエアコンと通販なくして夏を乗り切れなくなってしまいました。では今月のお買い物をご紹介します。 美酢4本セット美酢はいつも「ざくろ」を近所のスーパーで買ってました
こんにちはまだ韓国には行ったことがないので、そろそろ行こうかと思っている今日この頃。広島空港からソウル行きのLCCが就航したんですよ〜。目的はもちろん韓国のB級グルメね。本場で食べたいもの、たくさんあります。キンパもそのうちの1つ。韓国ではコンビニに売ってる
こんにちは世界平均気温が観測史上最高を記録というほど、今年も夏は暑いですね。ただでさえ物価は値上がり傾向なのに、気候の影響で不作になれば、また上がる?だからと言って、長期間備蓄品を置くスペースのない我が家では、さしたる備蓄はできません。ヤバい事態になった
こんにちは前回ご紹介のこちらから、今回は並木さんに見えている今後の流れをご案内します。現在、世界中で異常気象のニュースが日々入ってきますね。並木さんによれば、こうした状況も想定内らしい。大雨や高気温の被害を毎日聞いていると、このままいくと住めるところがな
こんにちは私の好きな並木さんの本で、読んでなかったのがKindle Unlimitedに配信されてました。アセンションに関しては、色んな人が色んなことを言ってますね。こうしたスピリチュアルの情報は、自分がしっくりくると感じる人から得るのがいいと思う。未来のことは誰にもわ
こんにちは日頃からYouTubeで美味しそうなレシピ動画を見ております。そうすると関連で似たような動画をお勧めされるんですよね。その中で、「玉ねぎ麹」がありました。なんでも簡単で作れ、コンソメみたいになると。材料がシンプルだから作ってみたんですわ。麹のおかげで発
こんにちはiHerbのYouTubeチャンネルがオープンしたらしく、そのキャンペーンで全商品20%オフクーポン(期間限定)がありました。今回はそのクーポンでお買い物をしたご紹介です。 Vagisil, pHバランス、毎日使えるデリケートゾーン用ボディウォッシュ、354ml(12液量オンス
こんにちは以前ご紹介した、山崎実業のマグネットランドリーボトルにヒビが入りましたボトルがなんかヌメヌメするなと思ったら、ヒビが入ってる!そしてそのヒビから洗剤が漏れている。。。洗濯機に貼るか、剥がすかしかしてないのに、そのくらいの衝撃でヒビが入る??そん
こんにちは昨年父が亡くなり、母は一人、3LDKの千葉の実家マンションで暮らしております。このままそこでずっと暮らすのかどうか、なり行きを見守ってました。そしたらいよいよマンションを売却し、兄の近くに引っ越したいと言い出したのです。実家のあるエリアは都心が近く
こんにちは誕生日を迎えた今日、私は50代最初の年を迎えました。双子の片割れ、5分先に生まれた兄と共に。。。例によってお互いおめでとうを言い合い、一緒に年を重ねられたことに感謝。人生100年時代と言われてますよね。ようやくなのか、もうなのか、半分が終わった
こんにちは久しぶりにスシローに行ったら、色々と店内が変わってました。例の事件の影響でしょうか。テーブルには醤油だけ、他は入り口カウンターでセルフで取るスタイルに。座席レイアウト変更、レーンは全取り換え、と改装費がかなりかかってそうな感じ。客としては事件の
こんにちは先月、iHerbではサイト全体セールが開催されませんでした。個別のセールでサプリメント20%オフの時に、欲しかったサプリを中心に購入。 NOW Foods, スポーツ、Amino Complete(アミノコンプリート)、ベジカプセル360粒 4,146円先月1ヶ月分を買いましたが、在庫
こんにちは賃貸生活だとキッチンは自分好みでないことが多いですよね。うちの賃貸マンションのキッチンは、幅が1m50㎝と小さめ。収納に全てを納め、作業する時以外、何も上にモノを置かないが理想ではあります。でも、細かいモノを入れられる引き出しはないし、なかなか理想
こんにちは毎月交換する靴下を100円ショップで買うようになってから、お店に行く度にチェックしてます。ですが商品の入れ替わりが早く、気に入ったのが見つかっても次行くと店頭から消えている。なんてことがしょっちゅうです。 以前DAISOにあったコットン系のショートソッ
こんにちは前回ご紹介したこちらの雑誌で、自分の骨量が心配になった私は、その検査方法を調べました。会社の健康診断では骨密度検査がないので、これまでまともに調べたことがありません。私の住む広島市では、以下でした。(検診の対象者)女性 広島市民で、20歳から5歳刻
こんにちは最近、体組成計で計測した骨量の数値が低いのが気になってます。ちょうど楽天マガジンで気になる骨活について特集されていたMyAgeがあったので、じっくりと読みました。更年期の不調が出始めたら、骨密度の低下が始まるサイン。特に閉経後には骨粗しょう症が急増し
こんにちはセンスにこれっぽっちも自信のない私が、オシャレに花を飾れないだろうか。と、これまで大きさの違う花瓶を購入し、色々試してきました。その結果、花瓶が大きさに比例し活ける本数が増えれば、活け方にセンスが求められると判明。ないものはひねりだせないのよね
こんにちはワンマイルコーデとは別に、お出かけに用の夏服も少し揃えました。いつものAMERICAN HOLICに行ったら、コットンTシャツの種類が豊富で、その中からこちらをチョイス。キレイCottonボックスシルエットカットチュニック 1,790円ツルツルした薄い生地の綿100%です。
こんにちは秋冬に引き続き、春夏もユニクロでジム&ワンマイルコーデを取り揃えました。秋冬は少し厚めの生地だったテーパードパンツが、薄いサラサラした生地で同じシルエットで登場。パンツは黒のナイロンウルトラストレッチテーパードパンツ(丈標準65.5~67.5cm)を購入
こんにちは今月の楽天はスーパーSALEですね。私は狙っていたシートマスクなどを半額でお得に購入できました NATURE REPUBLIC 公式・デイリーシートマスク30枚 2箱・インテンシブシートマスク21枚入り レチノール2箱・ビタペアCビタミンC25アンプル・ヒアテノールトライ
こんにちは使用期限が過ぎたもの、肌に合わなかったものなど、コスメを処分する時に必ず迷います。これは可燃?不燃?中身は空にしたほうがいい?中身は可燃?最近はなんでもYouTubeで発信して下さる方がいるので、ゴミ研究所のたきざわさんの動画を参考にいくつか処分しまし
こんにちはいつ開催されるかと待っていたiHerbのサイト全体セールが、25日よりありました。パターン的に給料日あたりに開催されるのかな。今回はほしかったサプリを中心にお買い物。 NOW Foods, カルシウム&マグネシウム、ビタミンD-3と亜鉛入り、ソフトジェル240粒 2616
こんにちは前回こちらの本から、邪気を受けても自分では自覚しづらいことがわかりました。自覚できないことにどう対処するか、その一番の対策は自覚がなくてもお清めはすること。そしてお清めにとって最も大事なのが、「習慣にする」こと。いかに日常にお清めを取り入れ、邪
こんにちは前回までにこちらの本で邪気の正体と、邪気を受けやすい状態を理解できました。今回は邪気が溜まるとどうなるか、を見ていきます。典型的な事例として身体が異常に疲れる邪気の影響を受けると身体は重くなり、溜まりすぎると疲れてしまいます暴飲暴食をする邪気が
こんにちは前回ご紹介のこちらから、邪気を受けないよう、以下4つの状態に注意すると良いと知りました。体調メンタル性格環境 それぞれどういう状態の時に邪気を受けやすいかと言うと、、、 体調・疲れている・寝不足・緊張して力が入っている・凝っている仕事で疲れた帰
こんにちは以前ご紹介せさて頂きました波動についての書籍「波動が変わる!あなたが変わる!人生が変わる!」の著者さんの本が、Kindle Unlimitedにありました。「成功している人は、なぜお清めをするのか?」今回からこちらを数回に分けてご紹介します。前回は波動について
こんにちは今月も始まったお買い物マラソン。私の購入品を紹介しますね。壁掛けできるフラワーベース3種こちらは楽天マガジンで配信された「LDK 楽天the BEST」で紹介されたのを見て、真似して買いました。どれもかわいいから3種全部買っちゃった。近所のお花屋さんのサブ
こんにちは私は洗面所の掃除に、マーナの洗面スポンジを使ってます。洗面に貼り付けておけ、デザインがシンプルなので気に入っている。近所には売ってないため、少し離れたショッピングモールまで行かないと買えないのが難ですが。でも先日、近所のDAISOでそれと激似なのを
こんにちは吸水ショーツがユニクロとMUJIから販売されてますね。ユニクロの方が販売が早かったので、まずはユニクロで1つ買ってました。その後MUJIで1つ買いました。今のところ生理用として使用。普段履くのは綿のババパンツがいい。ユニクロのはデザインがいくつかありま
こんにちはアクセサリーと言えば、私はネックレスかブレスレットをつけることが多いです。ピアスの穴をあけておらず、イヤリングだと耳が痛くなってくる。3COINSにイヤカフの種類が増えてきたので、どんなもんかと最近ちょこちょこと試しております。 耳元が華やかだと、そ
こんにちは初の沖縄を、めえいっぱい楽しんできました。沖縄は梅雨入りが来月とあって、気温はまだ高くないけれど少しジメジメ。綺麗な浜辺もずっと座るには暑かった。エメラルドグリーンとコバルトブルーが混ざり合う海の色は本当に美しいですねぇ。那覇から近いところでこ
こんにちは2月に開催されたANAの創業70周年記念セール、どこでも平日片道7,000円を覚えておられますか?あれでなんと、沖縄までの往復が買えたんです。セール開始直後はサイトにアクセスできなかったから、すぐ諦めて寝たのですが、翌朝はアクセスでき、なんとか空いてい
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こんにちは最近こんなネットニュースを見て、少しショックを受けました。閉経平均年齢を「50.54歳から52.1歳に」えっ? 平均年齢が以前聞いていた情報から伸びてるよーなんで?記事によれば、安井研究では、自然閉経時の年齢中央値は52.1歳で、1950~59年に生まれた女性およ
こんにちは日中は暖かく春の雰囲気を感じられるようになりましたね。暖冬と思いきや寒波が来たり、温度差の大きかったこの冬。一昨年に購入したMUJIの電気ブランケットに助けられました。完全テレワークになってからというもの、ダイニングテーブルが仕事用のモニターに占拠
こんにちは最近、こんなサブスクサービスを知りました。「国内初・元警察官による近隣トラブル解決支援サービス Pサポ」私は戸建てに住んだことがなく、生まれてからずっと集合住宅暮らし。それでもやばい近隣トラブルに遭遇したことはなく、ラッキーな集合住宅暮らしを50
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こんにちはユニクロでエアリズムコットンTシャツが出たよ。ジム用のTシャツ入れ替えのため早速購入しました。70% 綿, 30% 複合繊維( ポリエステル )素材。7色の内、ピンクとグリーンをチョイス。今年はくすみ色でかわいいな。洗濯後の乾きが早く、コットンが入っているから
こんにちは前回ご紹介したTemuで購入したバッグ用のストラップの他、いくつか一緒に購入した商品があるのでご紹介します。価格は私が購入した時点のです。価格が日によって変わるTemuはiHerbと似て、為替により値段に変動があるんですね。調整可能な荷物ストラップスーツケー
こんにちは先月に購入したSサイズのロンシャンのナイロンバッグ。こちらのサイズ感がちょうど良く使いやすいです。さらに斜めがけもできるようになったらもっと使いやすいな、と思いネット検索したら、、、できるパーツが売っているじゃないですか。「Temu」という最近話題の
こんにちは立春を過ぎたので、春用の服をモールで見て周りお買い上げしてきました。いつも通りトップスはコットン素材でお手頃のが見つかったよ。七分袖でボートネックの真っ白なTシャツESSEME(エシーム)というイオンのオリジナルブランド。お値段なんと1,980円のプチプラで
こんにちは今月もやってきましたお買い物マラソン。いつも通り私は食品多めの購入品となりました。ぶっかけ韓国のり砂糖の入ってないふりかけタイプの韓国のりです。一度食べたらはまってしまい、ずっとリピ。Amazonと比べてそう金額が変わらなかったから、今回は楽天で買い
こんにちは先月に眼科で眼に異常がないか調べてもらい、問題ないことを確認できました。緑内障が心配でしたがその症状はなく。ただここ2年くらい続いていたハードコンタクト装着時のゴロゴロ感は、瞼の裏が炎症しているのが原因とわかりました。目薬を処方してもらいました
こんにちは円安が続いているこの頃、iHerbでのお買い物が以前より気軽にできなくなりました。が、どうしてもiHerbで買いたいものがある。なので購入頻度は落とすけど、買う時はまとめ買い。という方法に変更。サイト全体セールも1万円以上の購入での場合が増え、1回にそこま
こんにちはワイヤー入りのブラをつけなくなってもう10年以上。だってユニクロがブラトップを出してくれたから。無駄にボリューミーな私の胸でも一日中ブラトップをつけている方が、帰宅後にワイヤー入りブラを外し、翌朝までノーブラで過ごすより下垂は抑えられていると思う
こんにちは昨年11月に、のどの「しこり」の状態を調べる検査をした話をブログに書きました。痛みはないので問題ないだろうと思った通り、結果は良性。「今回の標本では、腺腫様甲状腺腫などの良性病変を疑います」とのことでした。なんのこっちゃ、さっぱりわかりませんが。
こんにちは先日、ニトリのデコホームを見ていたら、吸水マットを発見。これまでIKEAで買ったのを使ってきましたが、そろそろ買い替えたいなと思っていたところ。吸水マットを使い始めてから、一人分の食器洗いなら、水切りかごではなく、マットで充分だと実感しております。
こんにちは前回ご紹介したこちらには、近い未来の予想が書かれています。予言ではなく、並木さんの見えている、現在の集合意識から見えるタイムラインです。なんですかタイムラインって、という方でご興味あればぜひ本書をお読みくださいませ。ここでは詳細は省き、なんとな
こんにちは今日からマスクを着用しなくてもよくなりましたね。でも近所のスーパーに行ったら、ほとんどの人がマスクをしてました。マスクをするのが習慣なのか、怖いからなのか・・・ 私はもうだいぶ前からほとんどマスクをしてませんけどね。ジムでのマスクも今日から解禁
こんにちは長年好きなスティングが広島を皮切りに日本ツアーを開催すると聞くや、昨年すぐにチケットを購入。それから待ちに待ったコンサートが先日行われました。いやぁ、最高だった小学生の頃から好きで、当時はカセットテープが擦り切れるまで聴いてたよ。それを生で、ア
こんにちは今月の楽天はスーパーセールですね。いつもよりお安くなっている商品があり、ウキウキでお買い物しました。シートマスク&トナーパッド&スキンケアNATURE REPUBLICのシートマスクをQ10のメガ割で買おうか、楽天で買おうか迷っていたら、、、なんと楽天はトナーパ
こんにちは。景品でもらったボールペンが書けなくなってきたので、新たにMUJIで買いました。仕事は完全デジタル化となり、文具は使用せず。字を書く機会と言えば、何かの書類に住所や署名、宅配便の宛名を書くくらい。学生時代のように文具をたくさんの種類持つ必要がない現
こんにちはドラッグストアで日焼け止めの新商品をたくさん目にする季節になりましたね。肌老化の一番の原因は紫外線なので、今年もしっかり日焼け止めしたいです。とは言え、例年色んな新商品があってどれにするか決めかねる。なので商品をコレと決めるのではなく、種類別に
こんにちは空気が春を帯びてきたこの頃、暑がりな私はもう、春用のトップスを買いました。季節先取りを装って薄着したいの。いつものようにコットン100%で探したら、AMERICAN HORICになりました。Tシャツが一番お手入れが楽で着心地が良いので、ついついTシャツばかりを買っ
こんにちは日本の夕日百選に選ばれるほど美しいと言われる宍道湖へ行ってきました。宍道湖のある島根県は広島のお隣とは言え、瀬戸内海に面した広島市内から、日本海側の宍道湖まではけっこう時間がかかります。高速バスで3時間。広島からの直通電車がなく、電車で行こうと
こんにちは昨年、お風呂の掃除をYOUR MYSTER経由で依頼しました。楽天リーベイツ経由で頼むと、楽天ポイントも貯まるから。それ以降YOUR MYSTERのサイトからお知らせメールが届くようになり、年明けにセールのお知らせが。。。エアコンを掃除してもらいたかったので、セール
こんにちは全捨離して以降、食事もかなりミニマムになっている。加齢により消化力が落ちているのもあり、ますますサッパリした食事が好きになりました。子供の頃からかなり好みに偏りがあって、大人になってもそれは治らず。むしろさらに偏りに拍車がかかっております。好き
こんにちは温風がでなくなったヘアドライヤーを買い替えました。そうなると、これまで使っていたドライヤーを処分したい。正しい処分方法はあるのかな?と思って調べたら、、、政府広報オンラインのサイトに、こんなことが書かれている。使用済み小型家電の回収・リサイクル
こんにちは昨年、ジムに設置されたコラーゲンマシンを、冬の間使ってることをご紹介しました。今年も11月から再開。そうしたらなんと、生え際が前進してきた なんか額のおでこの生え際、額の右から左まで、やけに短い毛が 集中してるな。毛が太いもんだからツンツンと立っ
こんにちは今月の楽天での購入品をご紹介します。テスコム TC430A-W マイナスイオンカールドライヤー ione ホワイト これまで使用していたドライヤーから温風が出にくくなり、交換品としてこちらを購入。テスコムのを買うのは初めて。お安くて性能もいいと聞きました。使っ
こんにちは先日こんなニュースを見て、興味が湧きました。株式会社 パズルリング(東京都港区六本木/代表取締役:山村幸広)は、万が一のときにデジタル遺言*を発動する「lastmessage(ラストメッセージ)https://www.lastmessage.rip/ 」サービスにおいて、遺言・相続の悩
こんにちはもう職場に出勤しなくていい、完全テレワークが昨年決定してから、ますますファッションがカジュアル化しております。少しはオシャレして街中に出かけたいと思う日は、月に数える程度。普段の休みはスーパーへの買い物とジムへ行くくらい。近所をウロウロするにも
こんにちはこれまでトイレ掃除に関しては、全捨離提唱者の櫻庭大王の方法をご紹介してきました。その師匠である小林正観さんの方法が、前回からご紹介しているこちらに書かかれています。トイレ掃除をしてふたを閉めると、現金だけではなく、仕事そのものも増えるかもしれま
こんにちは先日ご紹介した正観さんの本に、子育てに関することも書いてありました。そこには、私が子供の時から親に対して抱いてた侮蔑の原因が書かれており、だからだったのか、と理由がはっきりとわかったのです。それがこちら、まず、子どもは感情的な大人を嫌います。「
こんにちはKindle Unlimitedの中で、小林正観さんの本があったよ。正観さんの本はいくつか読んだことがあります。読むたびに自分への戒めとなり、日々の生活を見直したくなるんですよね。 Kindle Unlimitedで配信されていたから、また読みたくなりました。タイトルがまずいい
こんにちはMUJIが一部商品を価格改定、すなわち値上げするというので、値上げ前にシーツを買ってきました。値上げになるのは、以下の通り1月13日より:大型家具、プラスチック収納、布団カバー等の布製品、食品等2月3日より:生活・雑貨の小物商品等 ざっくりのカテゴリーで
こんにちはこの季節には珍しく、雨と曇りが続き湿度も上昇、洗濯物が乾かない日がありました。こういう時のため、近所のコインランドリーの場所をいくつか確認してある。けど意外に梅雨時期でもなんとか少しの晴れ間を利用し、ベランダに洗濯物を干せていたのです。いよいよ