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2017/08/19

  • 1年ぶりの良品週間でお買い物

    こんにちは1年ぶりの良品週間が開催中ですね。今回は大物を買う予定はなかったので、必要なモノを少しだけ買いました。 部屋着兼寝巻き用のコットンTシャツ3枚 ボートネック七分袖Tシャツ:790円 薄いコットンで着心地が良いのですが、薄手なだけに体のラインを拾う。な

  • ニュートラルが大変容時代を生き抜く鍵となる

    こんにちは春分の日=宇宙元旦を迎えましたね。これから先に起こり得るだろう大きな出来事、例えば経済問題や食糧問題 。そういったことの情報は収集してますが、いつも通りの生活を続け、いちいち不安や恐怖に飲まれないことに注力しております。意識が先、現実が後。という

  • 大変容のこの4年間に宇宙からのテストにパスしたい

    こんにちは前回ご紹介したこちらの中から、カオスのタイムライン真っ最中(2022年〜2025年)の現在に、宇宙からのお試しをいかにパスするか、を今回ご紹介します。宇宙からのテストというのは、一人ひとりが何を手放していくべきか、必要とするものとしないものを浮き彫りに

  • 2025年頃まで続くカオスの世界をどう生きるのか

    こんにちは前回ご紹介したこちらには、近い未来の予想が書かれています。予言ではなく、並木さんの見えている、現在の集合意識から見えるタイムラインです。なんですかタイムラインって、という方でご興味あればぜひ本書をお読みくださいませ。ここでは詳細は省き、なんとな

  • 目覚めた意識で「新しい地球」を生きるために

    こんにちは今日からマスクを着用しなくてもよくなりましたね。でも近所のスーパーに行ったら、ほとんどの人がマスクをしてました。マスクをするのが習慣なのか、怖いからなのか・・・ 私はもうだいぶ前からほとんどマスクをしてませんけどね。ジムでのマスクも今日から解禁

  • 長年の推しのコンサートでハッスルしてきた

    こんにちは長年好きなスティングが広島を皮切りに日本ツアーを開催すると聞くや、昨年すぐにチケットを購入。それから待ちに待ったコンサートが先日行われました。いやぁ、最高だった小学生の頃から好きで、当時はカセットテープが擦り切れるまで聴いてたよ。それを生で、ア

  • 3月の楽天スーパーセール購入品

    こんにちは今月の楽天はスーパーセールですね。いつもよりお安くなっている商品があり、ウキウキでお買い物しました。シートマスク&トナーパッド&スキンケアNATURE REPUBLICのシートマスクをQ10のメガ割で買おうか、楽天で買おうか迷っていたら、、、なんと楽天はトナーパ

  • ペン購入もMUJI一択

    こんにちは。景品でもらったボールペンが書けなくなってきたので、新たにMUJIで買いました。仕事は完全デジタル化となり、文具は使用せず。字を書く機会と言えば、何かの書類に住所や署名、宅配便の宛名を書くくらい。学生時代のように文具をたくさんの種類持つ必要がない現

  • 今年の日焼け止めは何を使う?

    こんにちはドラッグストアで日焼け止めの新商品をたくさん目にする季節になりましたね。肌老化の一番の原因は紫外線なので、今年もしっかり日焼け止めしたいです。とは言え、例年色んな新商品があってどれにするか決めかねる。なので商品をコレと決めるのではなく、種類別に

  • 全捨離人の2023年春コレクション トップス編

    こんにちは空気が春を帯びてきたこの頃、暑がりな私はもう、春用のトップスを買いました。季節先取りを装って薄着したいの。いつものようにコットン100%で探したら、AMERICAN HORICになりました。Tシャツが一番お手入れが楽で着心地が良いので、ついついTシャツばかりを買っ

  • 夕日を見に宍道湖へ行ったら、運命を考えさせられた

    こんにちは日本の夕日百選に選ばれるほど美しいと言われる宍道湖へ行ってきました。宍道湖のある島根県は広島のお隣とは言え、瀬戸内海に面した広島市内から、日本海側の宍道湖まではけっこう時間がかかります。高速バスで3時間。広島からの直通電車がなく、電車で行こうと

  • エアコン掃除をセール価格で頼んでみた

    こんにちは昨年、お風呂の掃除をYOUR MYSTER経由で依頼しました。楽天リーベイツ経由で頼むと、楽天ポイントも貯まるから。それ以降YOUR MYSTERのサイトからお知らせメールが届くようになり、年明けにセールのお知らせが。。。エアコンを掃除してもらいたかったので、セール

  • 「万能鶏むね肉」でお財布と胃に優しいレシピが増えた

    こんにちは全捨離して以降、食事もかなりミニマムになっている。加齢により消化力が落ちているのもあり、ますますサッパリした食事が好きになりました。子供の頃からかなり好みに偏りがあって、大人になってもそれは治らず。むしろさらに偏りに拍車がかかっております。好き

  • 小型家電の正しい捨て方

    こんにちは温風がでなくなったヘアドライヤーを買い替えました。そうなると、これまで使っていたドライヤーを処分したい。正しい処分方法はあるのかな?と思って調べたら、、、政府広報オンラインのサイトに、こんなことが書かれている。使用済み小型家電の回収・リサイクル

  • 笑撃!おでこの生え際が前進してきたよ!

    こんにちは昨年、ジムに設置されたコラーゲンマシンを、冬の間使ってることをご紹介しました。今年も11月から再開。そうしたらなんと、生え際が前進してきた なんか額のおでこの生え際、額の右から左まで、やけに短い毛が 集中してるな。毛が太いもんだからツンツンと立っ

  • 2月の楽天お買い物マラソン購入品

    こんにちは今月の楽天での購入品をご紹介します。テスコム TC430A-W マイナスイオンカールドライヤー ione ホワイト これまで使用していたドライヤーから温風が出にくくなり、交換品としてこちらを購入。テスコムのを買うのは初めて。お安くて性能もいいと聞きました。使っ

  • 遺言もデジタルになっていくらしい

    こんにちは先日こんなニュースを見て、興味が湧きました。株式会社 パズルリング(東京都港区六本木/代表取締役:山村幸広)は、万が一のときにデジタル遺言*を発動する「lastmessage(ラストメッセージ)https://www.lastmessage.rip/ 」サービスにおいて、遺言・相続の悩

  • オシャレスニーカーを新調しスカートを履きたい気分になる

    こんにちはもう職場に出勤しなくていい、完全テレワークが昨年決定してから、ますますファッションがカジュアル化しております。少しはオシャレして街中に出かけたいと思う日は、月に数える程度。普段の休みはスーパーへの買い物とジムへ行くくらい。近所をウロウロするにも

  • トイレ掃除で臨時収入がほしいなら、五戒を口にしない

    こんにちはこれまでトイレ掃除に関しては、全捨離提唱者の櫻庭大王の方法をご紹介してきました。その師匠である小林正観さんの方法が、前回からご紹介しているこちらに書かかれています。トイレ掃除をしてふたを閉めると、現金だけではなく、仕事そのものも増えるかもしれま

  • 親を嫌いというか軽蔑していた理由がやっとわかった

    こんにちは先日ご紹介した正観さんの本に、子育てに関することも書いてありました。そこには、私が子供の時から親に対して抱いてた侮蔑の原因が書かれており、だからだったのか、と理由がはっきりとわかったのです。それがこちら、まず、子どもは感情的な大人を嫌います。「

  • 神様にえこひいきされるために気をつけるべきこと

    こんにちはKindle Unlimitedの中で、小林正観さんの本があったよ。正観さんの本はいくつか読んだことがあります。読むたびに自分への戒めとなり、日々の生活を見直したくなるんですよね。 Kindle Unlimitedで配信されていたから、また読みたくなりました。タイトルがまずいい

  • MUJIの値上げ前にシーツを購入

    こんにちはMUJIが一部商品を価格改定、すなわち値上げするというので、値上げ前にシーツを買ってきました。値上げになるのは、以下の通り1月13日より:大型家具、プラスチック収納、布団カバー等の布製品、食品等2月3日より:生活・雑貨の小物商品等 ざっくりのカテゴリーで

  • コインランドリーを使ってみたら小型乾燥機はなくていいとわかった

    こんにちはこの季節には珍しく、雨と曇りが続き湿度も上昇、洗濯物が乾かない日がありました。こういう時のため、近所のコインランドリーの場所をいくつか確認してある。けど意外に梅雨時期でもなんとか少しの晴れ間を利用し、ベランダに洗濯物を干せていたのです。いよいよ

  • 1月の楽天お買い物マラソン購入品

    こんにちは今月も食品とリピ品の多いお買い物です。 フェイスタオル10枚セットオーガニックタオルで私の好きなくすみグリーンを発見。タオルはフェイスタオルが10枚あれば足りることがわかった。だから買い替え時はこうしたセットでまとめて全部交換してます。フェイス

  • 他人と比較し落ち込む友へ

    こんにちは久しぶりに友達とゆっくり話していたら、他人と自分を比べて落ち込むんだよね、と彼女から言ってきた。それは苦しくなるよねぇ。私、他人と比較すること全くないんで、だからこそなぜ比較してしまうか、なんとなくわかります。それは、比較の基準を他人にしている

  • 会社からマイナ保険証へ切り替えると連絡が来たんだが、、、

    こんにちは健康保険証って廃止になるの?ニュース見ないから全然知らなくって。。。マイナンバーカードと保険証が一体化するから専用システムに情報登録してね、って会社からメールが来たよ。まじで?私の場合、マイナンバーカードは、パスポート発行に必要な戸籍をコンビニ

  • 進化したMUJIのあったか綿インナーは本当に暖かい

    こんにちは10月から部屋着&パジャマ代わりにしていたMUJIの長袖Tシャツがよれよれになってきた。代わりになるのをまたMIJIで探したら、「あったか綿 厚手 長袖Tシャツ」が良さそう。と、買ってみた。綿100%であったかとあったように、普通のTシャツより確かに暖かい。デ

  • 今年も私は、快眠、快便、ストレスフリーな生活に全力投球

    明けましておめでとうございます。広島市内は快晴、最高気温12度でポカポカ陽気。気持ちの良い元旦です。さて、毎年新年の目標は特に立ててないのですが、目標は?と聞かれれば「自分を幸せにすること。毎日今日が最高に幸せ、と感じられる日にすること。」これは新年に限ら

  • 2022年の締めくくりは、リストラだった

    こんにちはもう数日でお正月ですね。今年も全捨離後のスッキリした部屋を保つことができ、プライベートは充実した日々でした。が、今年の春先から会社から来る連絡に、なんかやばそうな雰囲気を感じた。どうなるかとなり行きを見守っていたら、広島事業所撤退だって。そう、

  • 全捨離人の2022年買ってよかったモノ コスメ編

    こんにちはクリスマスが終わると、あっという間にお正月ですね。私は例によってシフト勤務で長期休暇がない分、今月は休みが多く、2日仕事し、1日休みのペース。なので、師走なんですがのんびりしてます。さて、今年の振りとしてコスメ、スキンケアのよかったモノをご紹介

  • 全捨離人の2022年買ってよかったモノ 家具・家電編

    こんにちは今回は家具・家電編として今年買った中から、よかったモノをご紹介します。Xiaomi  Mi band 7 心拍を測り、運動を記録するために買った、リーズナブルなスマートバンド。先日部屋着のポケットに、これを入れたまま洗濯してしまいました。装着しようとして事態に

  • 全捨離人の2022年買ってよかったモノ 雑貨編

    こんにちは今年買って良かったモノを改めて一覧でご紹介します。 ソネングラス充電式のおしゃれでエコなこちらの照明を買ってから、キャンドル代わりに毎晩使ってます。 ケーブル充電とソーラー充電のどちらも可能。昼間は窓辺の陽当たりの良いところに置いておき、夜に天

  • 親に見切りをつけるきっかけになった恩師の訃報

    こんにちは今年は父が亡くなったので年賀状ではなく、喪中ハガキを準備し送りました。年賀状作成を依頼しているおたより本舗さんで。いつものようにネットで依頼です。宛名印刷と発送もお願いしたので、注文すればあとは支払いだけで全部終了。その後数人の方々からお悔やみ

  • MUJIの羽織れる電気ひざ掛けで電気代を抑えたい

    こんにちは先日楽天で買ったMUJIの羽織れる電気ひざ掛けを使い始めました。こたつのようにぬくぬくと仕事ができれば、エアコン稼働時間を大幅に減らせるのではないか。かと言って電気毛布では大きいし、保管場所に困るなぁ。と思ってた時にMUJIの店頭でこちらを発見。スイッ

  • 初めて浴室をプロに掃除してもらったら

    こんにちは年末が近づき、大掃除の時期ですね。うちはこぢんまりとした部屋なので、全捨離前から大がかりな掃除はせず。日々の掃除で綺麗は保ててるかなと思う。櫻庭大王が掃除はプロに頼んだほうがいいと常々言っておられるので、エアコンは私もプロに頼むようになりました

  • 12月の楽天スーパーセール購入品

    こんにちは今年最後の楽天スーパーセール開催中ですね。今月は私もいつもより多くお買い物しました。【無印良品 公式】羽織れる電気ひざ掛け これまでユニクロのひざ掛けを使っておりました。それでも温かいのですが、冬のエアコン稼働時間を減らしたい。節電になりそうで、

  • 開運はダイエットと同じでコツコツとやったもん勝ち

    こんにちは12月になったら急に寒くなり冬が来た!広島市内は11月まで湿度が高く、日中は15度以上に気温が上がり、ぽかぽかだったな。今年は秋が長く、過ごしやすくてラッキーでした。 さて、早いもので今年もあと残りわずかですね。一年の締めくくりとして、今年の開運活動

  • ゴミから真似するお金持ちへの道

    こんにちはおすすめに上がってきたYouTube動画で、ゴミ清掃員兼お笑い芸人のマシンガンズ滝沢秀一さんを知りました。古舘さんとの対談で、お金持ちのゴミは修行僧かと思うほど少ない、逆に治安の悪いエリアのゴミはとても多い、という言葉にすごく納得。ドラマや映画を制作す

  • 今月のiHerbでお買い物2022年11月

    こんにちは今月のiHerbはサイト全体セールが2回あるらしい。私は上旬に開催された全体セールでお買い物しました。 Eden Foods, 有機海藻ごま塩、3.5 oz (100 g) 835円ごまだけならオーガニックがスーパーにもありますが、ごま塩は見かけないな。届いたら大容量でびっくり

  • 紅葉の宮島で牡蠣&散歩を楽しんできた

    こんにちはようやく観光客が戻り、宮島はいつものように平日でも賑わってました。大鳥居の修繕が終わり、やっと拝めたわ。写真左の修繕中の時は、ずっと足場で覆われたんです。これはこれで珍しいけど、やっぱり大鳥居を拝めないと宮島に来た気がしないもん。もう10回以上

  • Standard Productsのバッグインバッグのほうが使いやすかった

    こんにちはちょうど昨年、MUJIのバッグインバッグをご紹介しましたが、さらに使いやすいのを見つけちゃいました。DAISOの高級版?、Standard Productsで300円。サイズは同じA5。黒しか売ってなかった。何が良いかって、生地が柔らかいのです。これは好みがハッキリ分かれると

  • 門司港・唐戸で食べ歩き散歩を満喫してきた

    こんにちはかねてより見たかった関門海峡を見に、門司港へ行ってきた。広島からは新幹線のぞみを使えば、1時間半で行けます。いつもの日本旅行サイトで、往復日帰りで新幹線の指定席を予約を取すれば、通常より安い。1泊しても良いんだけど、私は自分の家が一番ぐっすり眠

  • MUJIの新パッケージ、私は好きだわ

    こんにちはMUJIの新パッケージになったマイルドジェルクレンジングを使ってみました。パッケージがペラペラになり、賛否両論あるようですが、私はこのパケで問題なく使用できたわ。 レビューにあるように、本当に薄くて心もとない感じ。でも平らな面に置けば、中身が少なく

  • 電気代が心配で楽天でんきからテラセルでんきへ乗り換える

    こんにちはこれまで楽天でんきを契約してましたが、9月に燃料費調整から市場価格調整への変更のお知らせが届きました。また値上がりですな。どこの電力会社でも値上がりは免れないでしょう。でも少しでも抑えたい。そんな時に、いつも勉強させてもらってる両学長の動画で、

  • 日本三名橋:錦帯橋と岩国城天守閣からの絶景を楽しむ

    こんにちは暑さと湿度が苦手で夏は引きこもってましたが、秋からはようやくお出かけシーズンの到来です。早速近場の錦帯橋に、久しぶりに行ってきた。山口県岩国市にある日本三名橋の1つ、錦帯橋は、広島寄りの山口にあります。いつもの広島バスターミナルから高速バスで1

  • Amazon Beauty FestivalでGETした戦利品

    こんにちは先日開催されていたAmazon Beauty Festivalで記念コレクションボックスを買いました。イベント当日はAmazonサイト上で、いろんな商品をライブ配信で紹介してたよ。なんだかテレビのショッピング番組みたい。Amazonでもこんなことやるんだ、と驚きでした。ネットと

  • 全捨離人の2022年冬 コート編

    こんにちは全捨離してからというもの、冬のコートほど何を選ぶか迷うものはない。全捨離提唱者の櫻庭大王は、毎シーズン服を総入れ替えするという。それを真似するなら、3ヶ月くらいしか着ない冬用コートにいくら予算をかけようか。それかコートだけ3、4年ごとに買い換え

  • 広島にはワンコインで船に乗れる「おさんぽクルーズ」がある

    こんにちは私は幼い頃から海を見るのが大好きでした。海を見ると心がとても落ち着くから。教室から海が見たいと、高校は県内で最も海の近くにある校舎に自転車で通学してました。 現在広島に縁あって住み始め、地元の東京湾から見る太平洋より綺麗で穏やかな瀬戸内海に癒さ

  • ついにDAISOからもアホ毛抑えが発売されたよ

    こんにちは先日DAISOの大型店でマスカラタイプのアホ毛抑えを見つけました。新発売らしい。これまで3COINSのを使ってましたが、DAISOのも買ってみたよ。 3COINSのより量は少なくパッケージ小さめなので、より持ち運びに便利ね。3COINSよりパッケージ小さめなので、ブラシ

  • 「LINE Out Free」で通話料を節約できる

    こんにちは通信費を節約すると言えば、スマホの通信を格安SIMに契約変更する、が筆頭に上がるでしょうか。私はワイモバイルを使っているので、これ以上安くするなら同じSoftBank系だとLINEMOにするとさらに安くなりそう。ですがそうしないのは、自宅でのネット環境にSoftBank

  • 全捨離人のジム&ワンマイルコーデ2022年秋冬

    こんにちは私のよく行くお買い物エリアには、スポーツ用品店が少ない。ちょっと遠出してアウトレットまで行けば、ナイキやアディダス、アンダーアーマーなど専門店が一堂に揃ってます。 でもそういうお店は、体にフィットするデザインが多いですね。見るだけで運動へのモチ

  • 全捨離人の2022年秋コレクション トップス編

    こんにちはようやく日中涼しくなり、長袖を着られるようになりました。街中では既に、ダウンベストを着ておられる人をチラホラ見かけます。広島市内は昼間、まだ20度以上の陽気ですけどね。さて、一時的かと思われたテレワークでしたが、どうもこのままずっと続行になりそ

  • 10月の楽天お買い物マラソン購入品

    こんにちはようやく湿度が低くなり頭がスッキリする秋の到来です。エアコンを切り、窓を開け、風を感じられるようになりました。さて、今月の楽天セール期間中のお買い物を紹介しま〜す。 SILK100%の枕カバー2つSILKの枕カバーに替えて寝るだけで美髪になるらしい、と聞い

  • 全捨離人の2022年秋冬 部屋着&パジャマ編

    こんにちはまだ少し湿度が高く半袖でいい陽気ですが、もう来週には気温が下がりそう。ガクンと冷え込むかもしれないので、秋冬の部屋着兼パジャマを新調しました。昨年はユニクロのウルトラストレッチセットをチョイス。今年もそうしようかと思ったら、昨年はなかったフラン

  • DAISOで来年用のカレンダーをGET

    こんにちは今年も来年用のカレンダーをDAISOで購入しました。付箋式のがお気に入り。これにシフトを書いて壁に貼り、出勤時間を確認します。 シフト表をスクリーンショットし写真アプリから見るより、壁に貼ったカレンダー見るのがラク。カレンダーアプリも使うけど、カレン

  • 今月のiHerbでお買い物2022年9月

    こんにちはますます円安となりお得感が薄れてきたiHerbですが、iHerbじゃないと買えないものがあるから、お買い物は続けま〜す。今月は26周年記念で全品26%引きのタイミングを狙ったわ。SheaMoisture, ベビーローション、フランキンセンス&ミルラ入り、すべての肌タイプ

  • 全捨離で本当に奇跡が起きたー2022年編ー

    こんにちは全捨離して以降、過去の奇跡については以下をご覧ください。昨年は特に記事を書きませんでしたが、このコロナ禍にあってたいした影響を受けず、むしろ在宅で仕事をさせてもらえるようになり、逆にラッキーな状態が継続しております。雇用を維持してもらえるだけで

  • 楽天銀行コンビニ支払サービスは自宅でササッと支払いできる

    こんにちは水道光熱費の支払いの中で、唯一のクレカ払いができないのが水道費。自治体によって支払い方法に違いがあろうかと思いますが、広島市はクレカ払いができません。銀行引き落としは都市銀、地方銀行、ゆうちょ銀行のみでネット銀行ではできず。 コンビニ払いはでき

  • 白髪隠しのカラートリートメントにいくら出す?

    こんにちは子供の頃から白髪の多い髪質に、悩まされ続けてます。今は毎月1回美容院に行くたびに白髪染め、カット、トリートメントをやってもらう。それでも次に美容行くまでの間、生え際、特にこめかみあたりがすぐ白くなってくるのが気になる。ただでさえ乾燥しやすく痛み

  • IKEAの水切りマットはミニマリストにオススメ

    こんにちは数ヶ月前にIKEAの通販でお買い物をしました。その時に買った食器用水切りマット「ニーショリド」が 良かったのでご紹介します。その名の通り、洗った食器をマットに置くだけ。ポリエステル100%。中に水分を吸収させるためポリウレタンフォームが入り、少し厚みがあ

  • 潜在意識をリライトする方法の講演に行ってきた

    こんにちは以前から潜在意識についてすごく興味があります。色んな本を読んで潜在意識の書き換えを自分なりにやってきました。全捨離もその一貫。部屋をスッキリさせれば、常に目に入るモノの数が減り、思考もスッキリする。思考がスッキリすれば、スッキリな心理状態が潜在

  • 今月の楽天スーパーSALE購入品

    こんにちは今月の楽天はスーパーSALEですね。タイミングを見ていたわけじゃないですが、これまで使っていたMiBand5のバンドが壊れたのを機に、新モデルの MiBand7を購入しました。付属のシリコンバンドがちぎれ、新たに買ったステレンスバンドも1年もしないうちに切れち

  • お便りに感謝&守護霊さんのお話

    こんにちは久しぶりにお便りをいただき嬉しかったぁ。Sさん、ありがとうございます 私のブログで全捨離をお知りになったそうで、大王の書籍もお読みになられたんですね。断捨離のほうがまだまだ有名でしょうが、全捨離押しの私としては、一人でも多くのかたに全捨離のことを

  • 今月のiHerbでお買い物2022年8月

    こんにちは今月のiHerbのサイト全体セールはお盆と月末でした。お盆の時は1万円以上で15%オフ、月末はJCBカード払い限定5,000円以上で15%オフ。私は月末のセールでお買い物しました。  Jovial, 100% Organic Brown Rice Pasta, Penne , 12 oz (340 g) 781円円安の影響で

  • 自分なりの終活5〜今に集中すれば痛みなく死ねる〜

    こんにちは並木さんのこの本のおかげで、死後の世界をどうやって進めばいいか、について疑問がだいぶ解消されました。 私は死への恐怖もなければ、今生きていることへの執着もありません。望みはただ一つ。もう地球は卒業したい。人が人を殺し合うような世界を見るのは、た

  • 自分なりの終活4〜輪廻と転生は別もの〜

    こんにちは私はもう死んだ後、また地球に生まれ変わりたくない、と強く思っております。でもこれまでおそらく何回も、いや何百回も生まれ変わっているのではないか。という気がする。経験のないことでもやってみたらすぐできることって、誰にでもなにかありませんか?あるい

  • 自分なりの終活3〜死に方は選べるらしい〜

    こんにちはいよいよその時を迎える瞬間は、できるだけ苦しみたくない。というのは万人の願いでしょう。私も気がついたらあの世だった、という死が理想です。ではどうしたら楽に死ねるのでしょう。並木さんはこう仰っておられます。生き方は選べても死に方は選べない。そう思

  • 自分なりの終活2〜私の寿命はまだ?〜

    こんにちは前回ご紹介したこちらの書籍から、まずは寿命とはいつか。並木さんの説明で私は腑に落ちました。学びが早ければ設定の中で最速で肉体を脱いだり、逆に学びが遅ければ設定の中で最遅で。あるいは始めから長生きの人生を生ききることを目的とする場合もある、と。寿

  • 自分なりの終活〜最高の死に方を目指す〜

    こんにちは終活にはまだ少し早い年代かもしれませんが、地元から遠く離れて独り住まいなので、私になにかあると一番負担をかけるのは兄夫婦。できるだけ負担をかけたくないのと、葬儀や墓は不要派。なので、それは昨年兄に伝えておきました。こういうことは意思表示しておか

  • B-THREE(ビースリー)でジーンズを買い替えた

    こんにちはパンツを買う定番のお店、ビースリーから不要になったパンツやトップスを持ち込むとクーポンがもらえるというお知らせが届きました。そろそろジーンズを買い替えようかなと思っていたとこ。よれてきた部屋着のTシャツを引き取ってもらいクーポンをGET。今のジーン

  • 今月の楽天お買い物マラソン購入品

    こんにちは楽天でのお買い物は毎月のこうしたセール時にまとめて購入してますが、先月からもう1ヶ月経った?今年ももう後半に入り、時間が本当にあっという間ですね。さて、今月はまず使ってみたかったビタミンCセラムを購入。雑誌LDKで高評価だった韓国ブランドのが、少し

  • Seriaの靴下もなかなか良き

    こんにちはダイソーで買っていた靴下が、いつもの店舗や他の店舗でも売り切れなのか見つからず。先日Seriaに行った時に同じようなのが見つかり、そちらを買ってみました。表が綿100%裏は綿、ポリエステル、ポリウレタンの表記しかなく割合は不明。 サイズはどちらも23セ

  • カーテンフックも100円ショップにあるんだね

    こんにちは楽天でサイズオーダーして作ってもらったカーテンに、一緒についていたフックの1つが折れたレースカーテン越しでも、紫外線で劣化するんでしょうね。取り替えるため、折れた1つだけほしいわ。こういう場合、手芸屋さんみたいなとこでフックだけ買えるのかな。ネ

  • 私の更年期と閉経~内臓脂肪の落とし方〜

    こんにちは前回ご紹介したこちらの雑誌に、内臓脂肪を落とすための具体的な対策が書かれてました。それによれば、内臓脂肪を減らす鍵は糖質オフ、だそうです。血液検査で「中性脂肪が高い」と言われていませんか?中性脂肪(TG)値の高さは血液中の脂肪量の多さ。ならば「脂

  • 私の更年期と閉経~内臓脂肪が増えるわけ〜

    こんにちは更年期の症状で私が一番実感しているのは、太りやすくなってきたこと。めまいやほてりは今のとこありません。ただひたすら、お腹周りから肉付き良くなってきたな、と感じ始めたのが40歳を過ぎた頃から。甘いのが嫌いでスイーツ類は一切食べませんし、お酒、タバコ

  • 今年のAmazonPrimeセール購入品

    こんにちは。経済アナリストの予測に反し、日本での今年のAmazonPrimeセール売り上げは過去最高だったとか。。。 私もほしかったものがセールになっていたから、お買い物しました。なにがほしかったって、スーマト電源タップです。見た目は普通の電源タップなんだけどね。ス

  • 世界経済崩壊への備え方

    こんにちはつみたてNISAでコツコツと毎月、インデックス投資を継続してます。最近は食糧難やら天候不順やら、世界は終わりへ向かっている、と心配する声を多く耳にするようになりました。そうなれば市場の乱高下どころか、世界規模で経済崩壊が来る?どんなことも可能性とし

  • 今月のiHerbでお買い物2022年7月

    こんにちは円安の影響で以前よりお得感は減りましたが、消費税はかからないし、基準を満たせば送料もかからないから、やっぱりiHerbはいいなと思います。今月も全体セールで15%引きでお買い物ができました。Jason Natural, パワースマイル、ホワイトニングペースト、パワフル

  • 49歳を迎えた双子

    こんにちは誕生日を迎えた今日、私は40代最後の年を迎えました。双子の片割れ、5分先に生まれた兄と共に。。。お互いにおめでとうを言い合い、無事一緒にこの日を迎えられることに感謝。この先いつ、どちらかが先にこの世を卒業するかわかりません。それまでは一緒に誕生

  • 今月の楽天お買い物マラソン購入品

    こんにちは改悪が続く楽天ポイントですが、ポイント目当てではないので、これからもお買い物は続けま〜す。1つのアカウントで複数の店から購入できるってのがいいよね。さて、今月は誕生月でもあるので、いつものリピ買いの他、ほしかったモノを買いました。それはソネング

  • キャンプしなくてもキャンプ用品店は楽しいね

    こんにちはキャンプ好きな友人につきあい、一緒にアウトドア用品店へ行ってきました。私はキャンプよりグランピングみたいに、ラクして綺麗な景色の中、美味しい食事を楽しみたい派。なのでキャンプ道具については全くわかりません。けど、お店には高性能かつ細々したモノが

  • ジム用のかばんをアニエス・ベーのに買い替えました

    こんにちはもう夏のセールシーズンですね。以前からジムに行く時のバッグを買い替えようと思ってました。好みのが見つかったら買おうと思いながら1年以上。たまたまセール中のアニエス・ベーを覗いたらみつかった 斜めがけナイロン軽い街歩きにも使えるという条件で、今回

  • 話題の参政党に遭遇。応援してるよ〜

    こんにちは来月の参議院選挙当日は出勤日。期日前投票のため休日に出かけたら、この日は日曜で街中は暑いのに人が多かったです。話題の参政党に興味があり、YouTubeで街頭演説がUPされているのを拝聴しました。武田先生や吉野先生など、知った顔が立ち上がってくれたんだ。頼

  • イオン系列で買える安心お手頃な食材が好き2

    こんにちは。日中は暑くて散歩する気になれず。夜、天然サウナで有酸素運動のつもりで、散歩兼買い物をたまにしております。今日は以前ご紹介した少し遠いイオン系列のスーパーで見つけた第2弾。 オーガニックレモン果汁 278円このお値段ならオーガニックでない果汁を買

  • 最近の洗濯機回り

    こんにちは567以降、公共交通機関や商業ビルは換気徹底で、エアコンの効きが良くないですね。外よりマシだが暑いわ。あぁ、ますます夏は出かけられない。。。出かけられないというか、出かけたくないから家の中で楽しむしかない。そこで気になっていたこちらを買ってみた

  • 眉毛サロンを初体験

    こんにちは先日ご紹介したこちらの本の影響され、眉毛サロンなるものへ行ってきました。初めてなので、何をするところかよくわかってないけど、まぁなんでも経験よね。ホットペッパービューティーで検索し、評価の高そうな店へGO。お店に入ると、背もたれの高い一人がけのソ

  • お化粧は顔に「結界」を張る行為なんだって

    こんにちは私にとってメイクとは、自分の顔を見る相手が不快にならないように、と思ってしてきました。前回ご紹介したこちらの本に、お化粧は顔に「結界」を張る行為と。顔に結界?そんな発想は全くなかった。。。詳細はぜひ本書をお読みいただきたいのですが、軸を要約する

  • 人生の7割は眉で決まるって

    こんにちは梅雨時期になり、ジメジメしてきましたね。暑さ&湿度が苦手な私は、これから涼しくなるまでの間、不要な外出を控えます。そんなおうち時間が長くなる夏は、したかったことをのんびりとやる季節。まずはこちら。 メイクをこの本参考に変えていこうかと。清潔に見

  • 今月の楽天スーパーセールお買い物品

    こんにちは今月の楽天はスーパーセールですね。毎月のリピート品&試したかったものをお買い物しました。 無添加の顆粒だしいつも袋タイプのだしを使ってましたが、やっぱり顆粒のほうが簡単。 無添加と謳っていても、「酵母エキス」「タンパク加水分解物」が入ってる場合

  • 今月のiHerbでお買い物2022年6月

    こんにちは先月末にサイト全体セールが開催されたiHerb。最近は月末に全体セールやることが多いかな。届いたのは今月なので、今月分として紹介しま〜す。Celestial Seasonings, アイスハーブティー、カフェインフリー、トロピカルフルーツ、40ティーバッグ、3.2 oz (91 g) 7

  • 円安にビビりながらインデックス投資を続けるよ

    こんにちはつみたてNISAを始めて3年7ヶ月。円安になってから投資額を減らしたほうがいいか、決めかねています。まだ利益はプラスですが、投資なのでマイナスになる場合もありますしね。投資は初心者なので、いつも両学長のYouTubeを参考にさせてもらっています。その学長は

  • 年のせいで体力が落ちるは科学的根拠なしだって

    こんにちはなにかにつけ言い訳をし、できるだけなにもしないでおこうとする母を、私はずっと軽蔑していました。私が子供のときは体調を言い訳に、今は年齢を言い訳に、ギャルのように「それわかんな〜い」と、色んなことを兄に押し付けている。まぁ、それも彼女の人生です。

  • 全捨離人の2022年夏コレクション ボトム編

    こんにちはトップスの入れ替えより、ボトムの入れ替えのほうが少ないため、紹介頻度も少ないですね。ほぼパンツしか履かず、気に入ったシルエットを見つけるのに時間がかかるんです。今のところ、・コントワー・デ・コトニエ・ストレッチパンツ専門店 ビースリーのパンツが

  • 全捨離人の2022年夏コレクション トップス編

    こんにちは6月を待たず、既に日中は半袖で過ごすようになりました。街中ではまだタイツを履いた人を見かけますが、暑がりの私は5月中旬にもなればもう夏だ、と思う。ということで、先日夏のTシャツをお買い物してきました。夏は色ものを着たくなるんですよねぇ。中でもグリー

  • 2025年7月に大災難が起こる?

    こんにちはGW中にKindle本のセールが開催されてました。私は興味のあったこちらを購入。 「たつき諒」 さんという漫画家を知ったのは、都市伝説界隈で3.11の震災を予言していた人だと話題になっていたからです。当時の「私が見た未来」は絶版になっていて、震災後に高額の値

  • 私の更年期と閉経~「聴く婦人科診察室」がオススメ〜

    こんにちはキッチンで何かしながら、散歩しながら、浴槽に浸かりながら、そんな、ながらでPodcastを聴くのが好き。停止も再開も好きにできるしね。広告が入らないのもいいよね。今いいなと思う番組がこちら。産婦人科の先生が配信されているとあって、参考になるお話が多数あ

  • 今月の楽天お買い物マラソンはいつも通り

    こんにちは今月もお買い物マラソンが始まりましたね。いつもの食品在庫補充と、必要なものを買いました。 ジム用&ワンマイル用のパンツ例年ユニクロで購入してましたが、ストレッチが効いてテーパードなデザインならどこでもいいので、楽天で試してみようかと。 お値段も

  • 最近すごく現実は自分が作ってるって言葉を実感する

    こんにちは。GW中、広島に旅行に来た友と久しぶりに再会しました。3年前に訪れた台湾で参加したオプショナルツアーでご一緒させてもらったMさん。初対面でも気が合い、それからたまにLINEでやり取りをしてました。こちらに来る時は案内しますよ〜と私は伝えてはいたものの

  • スニーカー用靴下はダイソーがいいね

    こんにちは開運のため毎月、靴下とパンツは全取り替えを継続中。靴下はMUJIで1足230円のを買ってます。月に3足あれば足りるから、毎月靴下経費で690円ですね。先日ダイソーでふと目についた靴下を買ってみた。薄すぎず、厚すぎず、スニーカーにちょうど良い長さ。これからの

  • 美味しいもんを食べておこうキャンペーン棚田編

    こんにちはGW前に人混みを避け遊ぶため、休みを取りました。なので連休中は週休2日で仕事です。そんな連休直前に友達と棚田カフェに行ってきた。「日本の棚田百選」に選ばれた広島県内唯一、井仁の棚田が、市内から車で1時間半くらい、ゆっくり下道を走るとあります。この

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