夫婦喧嘩で悩んでいる人へ

アッサラームアレイクム 今日は夫婦喧嘩についてです。 夫婦喧嘩、自慢にはなりませんがものすごくたくさん経験しました（笑） 原因はほとんど思い出せないようなとり…

自分にもパートナーにも愛される「自分軸ワーク」

アッサラームアレイクム 前回の投稿でアダルトチルドレンは自分が何がしたいのかわからず、それが生きづらさにも繋がっているというお話をしました。  だからそうなら…

自分がアダルトチルドレンだと気づく＋その癒し

 アッサラームアレイクム最近自分のことで新たな気づきがありました。自分はアダルトチルドレンだということです。ACとも略されますが、親の身体的または精神的世話を…