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今シーズンのエントリー計画
こんばんはmisaoです今日は金さんメニューに従いランオフ。練習メニューがないところは、金さんの青本には『休養』もしくは『休養または軽いジョグ』と、書かれてい…
2019/08/20 19:52
セット練じゃないからセーフ
Hi!! misaoだよつくばに向けたサブ4トレーニング2回目のランに今朝行ってきたよ♪おや…？2回目のメニューは昨日日曜に書きこまれているようだが…？土曜の…
2019/08/19 08:41
つくばマラソンに向けてリスタート
はじめまして！misaoですずっとノンブロガーだったのですが、今シーズンの『つくばマラソン』にエントリーしたので、そこに向けた練習記録をつけるためランブログを…
2019/08/17 09:28
2019年8月 (1件〜100件)
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