美容矯正専門店 ウェミアス

★ハンドヒーリングの効果には★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

知っている方から、ハンドヒーリングを受けたことがありますが、皆さんは受けたことがありますか。 ハンドヒーリングは科学的な根拠は十分ではありませんが、いくつかの…

2024/04/08 12:00

★体の不調を改善する手技療法★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

体の不調を改善する手技療法として、カイロプラクティックがありますが、マッサージとの違いが気になりますよね。  ◆目的◆ カイロプラクティックは、主に背骨のゆが…

2024/04/07 12:00

★骨盤のゆがみは日常生活から★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

骨盤のゆがみは、日常生活における姿勢や動作、筋力の衰えなど様々な原因によって起こります。  ◆日常生活における姿勢や動作◆【脚を組む】長時間足を組む姿勢は、骨…

2024/04/06 12:00

★美容に良い水分補給の仕方は★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

美容に良い水分補給は、どうすればよいのか、気になりますよね。◆タイミング◆【朝起きたらすぐ】寝ている間に失われた水分を補給するために、コップ1杯程度の水を飲み…

2024/04/04 12:00

★脚のむくみを改善するために★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

脚のむくみが気になる方も多いですよね。 軽い運動やストレッチをおこなうことで、筋肉を刺激し、血液循環を促進しますので、ウォーキングやストレッチング、脚の上げ下…

2024/04/03 12:00

★鶏肉の栄養と部位の関係は？★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

鶏肉は、高タンパク質・低脂肪で栄養価の高い食材として知られています。 部位によって栄養や食感も異なるため、部位に合った調理方法を選ぶことが大切。 ◆鶏肉の栄養…

2024/04/02 12:00