美容矯正専門店 ウェミアス

★冷え性にオススメの岩盤浴を★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

岩盤浴は冷え性に効果的な対処法の1つ。 岩盤浴であれば、近場のスーパー銭湯やサロンなどに行けば、すぐに体を温めることができ様々な冷え性に対する効果が期待できま…

2022/12/30 18:00

★お酒は体質を見極めて適量を★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

年末年始でお酒を飲む機会も増えると思いますがお酒で肝臓が疲れモードになる方もいらっしゃいますよね。 一般的に肝臓に優しい節度ある酒量の目安は純アルコール換算で…

2022/12/28 18:00

★肉は調理処理でカロリー変化★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

お肉は調理法や処理法を工夫するとカロリーを控えることができます。 例えば、唐揚げを焼き鳥にするだけでカロリーを31％カットできることに。 ハンバーグをしゃぶし…

2022/12/27 12:00

★年末年始サロン営業について★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

◆サロンご紹介◆ 働く女性のための美容矯正専門店にようこそ♪隠れ家のような落ち着いた雰囲気の中リラックスした時間を過ごすことができます。全身美矯正・ドームサウ…

2022/12/26 12:00

★お客様からのオススメのお店★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

以前勤めていたサロンのお客様から教えていただいた美味しい串揚げを提供してくださるお店に行きました。【創作串揚 つだ】さんhttps://tabelog.com…

2022/12/25 12:00

★睡眠の負債の返済はできない★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

年末年始も含めて、これからの時期は普段の日常生活のリズムとは違ってくることも増えますよね。 そんな時に気になるのが睡眠不足。 睡眠負債という言葉もありますがこ…

2022/12/24 12:00

★いつの間にか歩きを増やせる★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

歩くことは体にも脳にもいいことだらけですが忙しい毎日の中で時間を捻出してウォーキング習慣を作るのはなかなか大変ですよね。 そこで普段の生活の中でついでに歩数を…

2022/12/22 12:00

★あなたの冷えはどのタイプ？★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

冷え性は、四肢末端型・下半身型・内臓型・全身型の4種類に分けられますが 体の冷えを感じた場合は自分の冷え性のタイプを知って対策していくことがポイントに。  ◆…

2022/12/21 18:00

★定期的にご利用で改善を期待★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

A・Hさん 初来店：2022年9月29日直近来店：2022年12月16日ご利用回数：2回気になるところ：肩こり・脚などメインコース：全身美矯正＆ドームサウナ＆…

2022/12/21 12:00

★正月太りをリセットするには★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

年末年始はおうちで過ごされる方も多いと思いますが、おせちやお雑煮を食べてお酒もいつもより多めに飲んでなど食べすぎてしまうこともありますよね。 そうなると、体重…

2022/12/19 18:00

★サロンのご紹介とご予約状況★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

◆サロンご紹介◆ 働く女性のための美容矯正専門店にようこそ♪隠れ家のような落ち着いた雰囲気の中リラックスした時間を過ごすことができます。全身美矯正・ドームサウ…

2022/12/19 12:00

★朝食後の一杯を飲むなら珈琲★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

朝食を終えたら、食後の一杯でホッとひと息つきたいものですよね。 代謝を考慮するなら、緑茶よりもコーヒーがオススメ。 含有するカフェイン量を比べてみるとコーヒー…

2022/12/18 18:00

★階段の上り下りの有効活用を★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

いつも利用する駅のひとつ前の駅で降りて職場や学校に行ったり、帰宅したりするのは通勤や通学時間にできる代表的なものですよね。 もちろん体のために良いことですが平…

2022/12/17 12:00

★睡眠中の水分の不足に備える★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

水分補給は、喉が渇く前におこなうのが鉄則ですよね。 喉の渇きに気付いた時はすでに軽く脱水しているということに。 水分不足だと代謝は落ちますが就寝中は当然水分補…

2022/12/16 12:00

★ノンアルコールで年末年始を★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

たまたま環境がそうなったのですが2022年3月から飲酒しなくなり現在まで9ヶ月ほど禁酒生活になっています。 お酒を飲んでいる時間だったり飲み終えてからの休憩時…

2022/12/15 12:00

★代謝アップのメリットとは？★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

【肩こりや腰痛が軽くなる】デスクワークなどで座りっ放しだと肩こりや腰痛が起こります。 主因は筋肉の緊張で、血管が圧迫されて局所的な酸素＆エネルギー不足に陥り筋…

2022/12/13 12:00

★通勤通学のひと駅を歩くなら★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

一日のエネルギー代謝の約3割を占める活動代謝を上げる秘訣は歩数を増やすこと。 ただ日本人の歩数は年々減りコロナ禍で外出が制限されたためその減少に拍車がかかって…

2022/12/12 22:00

★就寝前入浴は浴室を暗くする★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

何事でもメリハリは大切ですよね。 代謝でもメリハリが大事で夜間に深い眠りで代謝を下げるとその分だけ日中の代謝は上げられます。 ずっと代謝が高いままでは体の負担…

2022/12/12 18:00

★サロンのご紹介とご予約状況★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

◆サロンご紹介◆ 働く女性のための美容整体サロンです。 https://youtu.be/r-Xcp4p8RbA  中西ももかさん（VOICE）お仕事ご依頼は…

2022/12/12 12:00

★元同僚からのオススメのお店★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

以前勤めていたサロンの元同僚から教えていただいた美味しい焼肉をいただけるお店です。 自分で記録している食べログのデータだと2018年12月18日が最終になって…

2022/12/11 12:00

★夕食の魚は焼き魚か刺し身か★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

メインのおかずとなる料理は肉料理より魚料理を選ぶのがGOOD。 理由は青魚などの魚油は脂肪代謝を促進するため。 肉料理もいいのですが肉に多い飽和脂肪酸は体内で…

2022/12/10 12:00

★口コミありがとうございます★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

媒体：minimoご来店：2022年12月8日メニュー：全身美矯正＆ヘッドマッサージ  Marina様 丁寧なご対応ありがとうございました！施術もとっても気持…

2022/12/09 12:00

★体が冷えると免疫力が落ちる★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

あるデータによると約60年前に比べて日本人の平均体温は0.75度下がっているようです。 乗り物が発達して歩く機会が減ったことで昔より確実に筋肉が落ちていること…

2022/12/07 18:00

★定期的にご利用で改善を期待★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

S・Nさん 初来店：2020年3月31日直近来店：2022年9月9日ご利用回数：7回気になるところ：肩こり。腰まわりなどメインコース：全身美矯正＆ヘッドマッサ…

2022/12/07 12:00

★大豆タンパク質に減量効果が★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

肉類などの動物性タンパク質と比べて大豆のような植物性タンパク質の栄養価は低いと誤解されていた時代もありますが 現在では、植物性タンパク質の代表格である大豆は体…

2022/12/06 18:00

★元同僚からのオススメのお店★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

以前勤めていたサロンの元同僚から教えていただいた美味しい焼肉をいただけるお店です。 自分で記録している食べログのデータだと2019年11月16日が最終になって…

2022/12/04 12:00

★冬もドームサウナのご利用を★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

当サロンではドームサウナと全身美矯正のセットが基本でオススメしているコースになります。 お顔や脚などのむくみが気になっている方も多くいらっゃいますがそのような…

2022/12/03 18:00

★身体の習慣は3ヶ月を目安に★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

◆行動習慣◆ 読書・日記・勉強など約1ヶ月で習慣になります◆身体習慣◆ダイエット・運動・早寝早起きなど約3ヶ月で習慣になります◆思考習慣◆プラス思考・論理的思…

2022/12/03 12:00

★サロンをご利用の方へご質問★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

1．来店前のお悩みは？・疲労・背中のこり、身体の疲れ・腰痛・猫背・肩こりや体の重さ、顔のコリを感じた時2．サロンを選んだ理由は？・紹介・ドームサウナがあるから…

2022/12/02 18:00

★口コミありがとうございます★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

媒体：minimoご来店：2022年10月15日メニュー：全身＆ドームサウナ＆ヘッド  S様 挙式直前に姿勢改善として駆け込ませていただきましたが大変丁寧に施…

2022/12/02 12:00

★プラセンタを摂取することで★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】

栄養成分たっぷりのプラセンタですが効果が気になりますよね。 プラセンタの効果は大きく2つに分けることができます。【美容面】 シミの予防（メラニンの生成を抑える…

2022/12/01 18:00