グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。いよいよGWがやってきました！今年のGWの予定はもう埋まりましたか？人それぞれ、いろいろな過ごし方で楽しまれることだと思います。でも、楽しい時間はあっという間！GWが明けると仕事や学校という現実に引き戻されます。世間でよく言われる「五月病」の症状が出てしまう方も…そこで本日は、楽しいGW明けに五月病にならないための方法をご紹介します！◆GW明けの「五月病」とは？◆楽しいGWは1年の中でも数少ない大型連休です。この長い休みのあと、急に仕事や学校といった現実に引き戻されると、一気に心身ともに疲れてしまう方もいらっしゃいます。しかも、GWが明けた後は、しばらく祝日はやってきません。休み明けと同時に、仕事や勉強が本格的に始まり、祝日もない、しかも大型連休...グローバルライフ株式会社 GlobalLifeGW明けの「五月病」対策！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。今年も間もなくやってきます！ゴールデンウィーク！皆さんはどのように過ごされるのでしょうか？すっかり温かくなってお出かけ日和ですよね♪でもGWは、場所や日によっては雨が降る可能性も。せっかくのGWを充実した時間にするためにも、雨でも挑戦したり楽しめることをご紹介します！◆GWの計画を立てよう◆今年のGWは、人によっては10連休になる方もいらっしゃると思います。そうでなくても、3連休、4連休と連休が続くので、普段の連休ではなかなかできないことにも挑戦するチャンス！晴れだと予定が組みやすいですが、雨で外出できなくても、家で充実した時間を過ごすための計画を練っておくと、いざという時シフトチェンジしやすいですよ！①普段作らないような料理に挑戦！普段、料理を...グローバルライフ株式会社 GlobalLifeGWを自宅で有意義に！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。3月のイベントと言えば「ひな祭り」「ホワイトデー」が印象的ですが、今年は「イースター」も3月にあることをご存知でしたか？日本ではあまりなじみがない方も多いかもしれませんが、ショップやカフェなどでは様々なイースターグッズが売られています！せっかくならば、3月最後のイベントとしてしっかり楽しんでいただきたい！そんな思いも込めて、本日は「イースター」についてご紹介します♪◆「イースター」っていったい何？◆日本でのイースターと言えば、お店やカフェなどでお祝いする商品が出ているため、「イースター」だと認識する程度の方も多いのではないでしょうか？それほど日本ではまだあまり定着の無いイベントですが、キリスト教圏の国々では、クリスマスよりも大切なイベントとされて...グローバルライフ株式会社 GlobalLifeイースターを楽しもう！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。まだ寒い時期が続いていますが、もう間もなく桜も満開になり、お花見のシーズンがやってきます！皆さんは、もうお花見の計画を立てられているでしょうか？気付けばあっという間に満開になって、あっという間に散ってしまう桜。そんな束の間の楽しみをしっかり満喫するために、本日は、お花見に欠かせない食べ物についてご紹介します！◆お花見を楽しむためにはやっぱり食べ物！◆「花より団子」という言葉もあるように、やっぱり花見には食べ物！美しい桜を見ながら楽しみを分かち合うためには、美味しい物の準備は欠かせないですよね！それでは、お花見にもってこいの食べ物をチェックしていきましょう！①おにぎり／サンドイッチどんなシチュエーションでも、お弁当の主役ですね！もちろん花見にもお弁...グローバルライフ株式会社 GlobalLifeお花見に持って行きたい食べ物！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。2月は基本的に28日までですが、明日も2月であることを把握してますか？？今年は4年に一度の閏年！明日は記念すべき4年に一度の"2月29日"です！そこで本日は、この"閏年"についてのご紹介です！◆閏年ってなに？◆閏年は4年に一度、暦を調整するために設定されている日だという事は、多くの方がご存知かと思います。しかし、その他の起源などについてご存知ですか？せっかくの閏年、どういう日なのかを理解して過ごすと、より有意義に過ごせるかもしれません！そこで、閏年についての情報を幾つかチェックしてみましょう！①閏年がある理由！そもそも閏年とは何故あるのか！基本的な事から抑えていきましょう！閏年とは、皆さんご存知の通り2月29日が存在する年の事を表します。4年に一...グローバルライフ株式会社 GlobalLife明日は2月29日！4年に一度の閏年！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。お正月にバレンタインとあっという間にイベントが過ぎて、気づけば来週から3月です！3月と言えば「ひな祭り」「ひな祭り」もお正月同様に、地域によって異なった食べ物があります。そこで本日は、その内の幾つかをご紹介します！◆興味深い地域ごとの「ひな祭り」フード◆ひな祭りと言えば、ちらし寿司、菱餅、雛あられなど色々ありますが、これも地域ごとに特徴があります！その地域でしか食べられない物もありますが、意外と手軽に手に入ったり、気づかないだけでお店に売られている物などもあります♪まずは、どういったものが「ひな祭り」フードとして存在するのか、チェックしてみましょう！①ちらし寿司ちらし寿司に違いがあったなんてご存知でしたか？関東と関西で意外と違うんです！【関東】酢...グローバルライフ株式会社 GlobalLife地域によって違う「ひな祭り」の食べ物！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。先日はバレンタインについてのお話をしましたが、それよりも先にやってくるイベントがあります。それは「節分」！日本ならではの大事なイベントなので、是非楽しんでいただきたいイベントです！そこで本日は、節分に食べるローカルフードについてご紹介します！◆節分シーズンのローカルフード◆2月のビッグイベントの1つである「節分」。節分に食べるものと言えば、恵方巻や豆のイメージがありますが、地域によってもいろいろと食べ物があります♪今回はその一部をご紹介します！①しもつかれこれは栃木県を中心とした北関東の郷土料理です！お正月の余りものである"鮭の頭"、節分で使った"豆"などを、油揚げ、酒粕、鬼おろしといわれるものを使って摩り下ろした大根や人参などと一緒にじっくり煮...グローバルライフ株式会社 GlobalLife節分でローカルフードを楽しもう！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。お正月が過ぎて、あっという間に1月も終盤です！2月のイベントと言えば色々ありますが、やはり一番注目を集めるのは「バレンタイン」ですよね！百貨店でも祭事が行われ、多くの人が様々なチョコレートを求めに訪れます。この時期限定でやってくる海外ブランドもあるので、毎年争奪戦もとても白熱しています！そこで本日は、日本で人気の海外チョコブランドをご紹介します！◆いろいろなチョコで盛り上がるバレンタインイベント◆毎年この時期はバレンタインイベントで盛り上がります！催事場はもちろんのことですが、オンラインショップでも争奪戦が白熱しています！オンラインショップは、年末や年明け早々に始まるところもあります！事前にこのことを把握している猛者は、クリスマス前にはお目当ての...グローバルライフ株式会社 GlobalLife1月と2月はチョコレートを満喫しよう！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。今年も残すところあと数日！皆さんはどのような年末を過ごされますでしょうか？帰省する人、旅行に行く人など様々かと思いますが、やっぱりお家でゆっくり過ごすという人も多いのではないでしょうか？そこで本日は、家でゆっくり楽しめるお鍋についてご紹介します！◆年末を皆で楽しめる料理◆冬だからこそ楽しめる料理というのは沢山ありますが、中でも特に大人数で楽しめるのは「鍋」ですね！単に鍋と言ってもたくさん種類がありますが、普段どの様な鍋を楽しんでいらっしゃるでしょうか？鍋は体が温まるだけでなく、囲む人々の繋がりも深めてくれる素敵な食事です。だからこそ今年最後の食事は、家族やお友達と暖かいお鍋で締めくくるのはいかがでしょうか？せっかくなので人気でおいしい鍋料理と、年...グローバルライフ株式会社 GlobalLife年末を楽しむ料理といえば！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。あと1週間もしない内にクリスマスがやってきます！街中はすっかりクリスマスの雰囲気に彩られていますが、皆さんはクリスマスの準備は出来ていますか？ハロウィンからしばらく時間があるようであっという間にやってくるクリスマス。年末に向けて慌ただしくて、あまりクリスマスらしいことができていない！そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？そこで本日は、クリスマス気分を堪能できる「クリスマスマーケット」についてのご紹介です！◆クリスマーケットについて◆クリスマスシーズンに開催される「クリスマスマーケット」に行ってみたことはありますか？実際にどういうものが売られているのか、どういった経緯でマーケットが開かれるようになったのか、知らない人も多いと思います。そこでせ...グローバルライフ株式会社 GlobalLifeクリスマスマーケットでクリスマスを堪能しよう！🎄

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。早いもので、もう1ヶ月もしない内にクリスマスがやってきますね！ハロウィンが終わると同時に、一気にクリスマスムードに染まり始めた日本ですが、これは日本独特の物だというのをご存知ですか？意外とご存知ない方も多いはず！そこで本日は、日本とアメリカのクリスマスの過ごし方の違いについてご紹介します！◆日本とアメリカのクリスマスの違い◆ハロウィンが終わったら、日本ではすぐにクリスマスの準備に入ります。まるで、11月～12月の約2ヶ月間に渡ってクリスマスがあるよう！でもこれは、日本独特の風習なんだそうです。遡ること戦国時代の16世紀。フランシスコ・ザビエルと共に日本を訪れた宣教師たちにより、現在の山口県で降誕祭のミサが行われました。その後、江戸時代に入って禁教...グローバルライフ株式会社 GlobalLife日本とアメリカのクリスマスの違い

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。今年は暖冬だと言われていますが、やっぱり冬は寒いですね！家の中にいる時くらい寒さを感じず快適に過ごしたいものですが、なかなか難しいですよね！そこで本日は、家の中でもぽかぽか温まれる"電気を使わない"便利グッズをご紹介します！◆電気を使わない、エコなぽかぽかグッズ◆冬の寒さをしのぐ為の暖房器具は色々ありますが、顔だけ火照って、手足は詰めたいなんてこともしばしば。寒さをしのぐ為に電化製品を色々つけすぎて、電気代ばかり過剰に上がってしまうなんてこともあります。また空気が乾燥する時期なので、暖房器具などで火災が発生してしまうリスクも！そこで本日は、安心安全率が高い！電気代もかからない！そんな暖取りグッズをご紹介します！①着る毛布毛布は暖かくて冬は手放しに...グローバルライフ株式会社 GlobalLife室内でぬくぬく！電気を使わない便利グッズ！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。あと一週間もしない内にハロウィンがやってきますね！みなさんはハロウィンに何かしますか？せっかく例年盛り上がっているイベントなので、ちょっとしたお祝いをしてみるのはいかがでしょう？そこで、今回はハロウィンにぜひ食べてもらいたいものをご紹介します！◆ハロウィン🎃おススメの食べ物◆ハロウィンは食欲の秋真っただ中にあるイベントです！美味しい旬の物もたくさんある時期なので、せっかくならば実りの秋の物をふんだんに使ったレシピで楽しんでみるのも良いかもしれませんよ♪①カボチャの肉詰めこの時期によく見かける「坊ちゃんカボチャ」を使って、かわいい肉詰めを作ってみてはどうでしょうか？カボチャは秋が旬ですし、何よりハロウィンに欠かせない物ですね！夕食時のメイン料理にも...グローバルライフ株式会社 GlobalLifeハロウィンおススメの食べ物🎃

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。もうすっかりお店などでもハロウィンの雰囲気がピークを迎えています。今年のハロウィンはどの様に過ごすかもう決めましたか？本日は、少しでもハロウィンを楽しく過ごせるように、世界のハロウィンとはどういうイベントなのかチェックしてみましょう！◆楽しい秋のイベント「ハロウィン」について◆日本のハロウィンと言えば、お化けやモンスターだけでなく、最近では自分の好きなキャラクターなどで仮装をし、楽しんでいる人が増えています。そしてハロウィンモチーフのご飯やお菓子を楽しむのが恒例になっています！しかし実際、世界ではどんなイベントなのかご存知でしょうか？今回はせっかくなので、本場のハロウィンを含めた幾つかの国のハロウィンについて理解を深めていきましょう！★海外のハロ...グローバルライフ株式会社 GlobalLife世界のハロウィンについて知ろう

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。まだ暑さは残っていますが、夏も過ぎ去りもう秋ですね！これからの時期は色々とイベントも待ってます！そこで本日は「中秋の名月」についてご紹介します！◆「中秋の名月」を知って楽しもう！◆「中秋の名月」今年はまさに今日がその日です！みなさんはどのようなイベントかご存知でしょうか？パッと思い浮かぶものとしては、満月、うさぎ、お月見団子、すすき…と言ったところかと思いますが、正直どのようなイベントなのかきちんと把握している方は少ないように思います。そのため、より楽しめるように「中秋の名月」についての理解を深めましょう！★中秋の名月について①歴史と由来日本は昔から月を愛でる文化が根付いています。この「中秋の名月」もその1つですが、そもそも月を愛でる風習は中国が...グローバルライフ株式会社 GlobalLife9月29は「中秋の名月」

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。ようやく暑い夏が落ち着き始めました。まだ日によっては暑い日もありますが、朝晩は少し肌寒かったりと、だいぶ過ごしやすい季節になってきました。ただ、この時期は夏以上に気になる事が…それは肌トラブルです！そこで本日は、この時期に気になる肌トラブルとケアについてご紹介します。◆秋の気になる肌トラブル・ケア◆秋は心地よくて過ごしやすい季節ですが、夏の暑さが落ち着いて季節の変わり目ということもあり、肌に何か違和感を覚えている方も多いのではないでしょうか？ではなぜ肌トラブルを感じるのか、まずはその原因を追ってみましょう！★秋の肌トラブルとは？①夏に受けたダメージ夏は1年の中でも紫外線が強く、肌トラブルの元となるものの蓄積率も非常に高いです。色々と対策を行ってい...グローバルライフ株式会社 GlobalLife秋の肌トラブルに気をつけよう

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。夏は皮脂が多くなり肌トラブルが増える季節。そんな季節だからこそ大事にしたいのが"洗顔"です！皆さんは日頃の洗顔はどのようにされてますか？本日は、夏の肌トラブルを回避するための洗顔の仕方についてご紹介します！◆洗顔は大切に！◆夏は、暑さや湿度による皮脂問題だけでなく紫外線も大敵です！日焼け止めやサングラス、日傘といった対策アイテムはもちろん大切ですが、日頃の洗顔もしっかり大切にすることが肌トラブルを回避するために欠かせないポイントになります！★夏の肌トラブルの原因は？①"くすみ"、"シミ"の原因多くの方が耳にしたことがあるであろう"メラニン色素"。このメラニン色素には、紫外線を浴びた際に肌の色素を濃くして守ろうとする働きがあります。このメラニン色素...グローバルライフ株式会社 GlobalLife夏の肌トラブルを回避するための洗顔！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。夏と言えばお盆、旅行、花火など、色々なイベントが目白押しですね！夏は暑くて大変ですが、沢山思い出作りをしたい季節です。だからこそ健康管理にはしっかり気をつけたいところ！そこで本日は、夏の影響で起こる"目の疲れ・痛み"についてのお話です！◆夏の眼精疲労◆夏は脱水症状や日射病など、身体に様々な支障を来たす症状が沢山あります。こういった症状から、眼痛や目疲れが来ることもあります。しかし、一般的な処置を行っても全然回復しなかった。そんな経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？実は熱中症などとは違った原因かもしれません！早速チェックしていきましょう！★夏の3大眼精疲労～原因と対処法～①日差しと紫外線昨今の紫外線は非常に強く、晴れた日に外に出ると眼の...グローバルライフ株式会社 GlobalLife目の疲れの原因も"夏"の影響かも！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。夏と言えばお盆、旅行、花火など、色々なイベントが目白押しですね！夏は暑くて大変ですが、沢山思い出作りをしたい季節です。だからこそ健康管理にはしっかり気をつけたいところ！そこで本日は、夏の影響で起こる"目の疲れ・痛み"についてのお話です！◆夏の眼精疲労◆夏は脱水症状や日射病など、身体に様々な支障を来たす症状が沢山あります。こういった症状から、眼痛や目疲れが来ることもあります。しかし、一般的な処置を行っても全然回復しなかった。そんな経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？実は熱中症などとは違った原因かもしれません！早速チェックしていきましょう！★夏の3大眼精疲労～原因と対処法～①日差しと紫外線昨今の紫外線は非常に強く、晴れた日に外に出ると眼の...グローバルライフ株式会社 GlobalLife目の疲れの原因も"夏"の影響かも！

グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。先日、紫外線対策についてお話させていただきました。紫外線は年中降り注いでいるので通年予防が必須ですが、夏は特にケアが欠かせません！そのまま放置しておくとシミ・皺に繋がり、老化を促進させてしまうことも！そこで本日は、夏だからこそ特に気をつけたい「シミ・皺予防」についてのお話です。◆シミ予防はケアも大切！◆屋内にいる時でも紫外線対策は大事と言われるくらいなので、屋外で受けるダメージは壮絶な物です！日焼け止めや日傘などを用いてしっかり対策していても、完全に防ぐことはできません。だからこそ、しっかりケアすることが大切です！★どんな成分が効果的？①コラーゲン肌の張りや潤いに欠かせないと言われるコラーゲン。コラーゲンはたんぱく質の一種で、体内の消化酵素によっ...グローバルライフ株式会社 GlobalLife夏に増える「シミ・皺予防」