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【バランスヨガ】9月新スタート！
YURUKUバランスヨガの講師ミーティングを行いました。(ミーティングというお喋り会✌️)皆 忙しく、全員集合は難しいのですが集まれるメンバーで来週 第二弾や…
2024/08/25 17:00
巻き肩の悩み
最近は『巻き肩』について聞かれることがとても多くて、レッスンの度に聞かれます。元々の違和感がちょっとした引き金で痛みに繋がってしまうようです。暑さやエアコン、…
2024/08/10 11:40
腕立て伏せで膝が痛い
YURUKU®︎の入門講座・認定講座(基礎講座)を受講された方対象で行っているフォロー講座リクエストにて対面またはオンラインで承っています。フォロー講座の依頼…
2024/08/08 16:25
なぁ〜ぜ なぁ〜ぜ？？
yogaのオンラインレッスンのメンバーさんから質問と言うか、『何でだろう？』と問われまして質問の内容は、言葉では伝わり辛いので簡潔に書きます。『上半身を倒して…
2024/08/02 19:35
2024年8月 (1件〜100件)
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