1年間で55キロ⇒47キロのダイエットに成功♪外食やお酒も大好き♪26歳OLのBLOG^^
食事内容や少しの心がけで、1年間で55キロ⇒47キロのダイエットに成功♪外食やお酒も大好き♪ヘルシーで美味しいをモットーに簡単な料理やお菓子作りをしている26歳OLのBLOG^^
プールや海・・・汗でメイクがヨレたり 水をかぶって突然パンダ目に なーんてなって恥ずかしい思いを したことはありませんかっ？ アイメイクが落ちる～(｡＞0＜…
こんにちはっっ。 最近大活躍中のダイエットアイテムを 紹介したいと思います(*^o^*) それがこちらのフラフープ！ 海やプールに行く機会があったので 只…
こんにちは(-^□^-) お酒や塩分の多い料理が 大好きな私にとってムクミは万年付き物 毎日のマッサージやストレッチを続けることが 大事ですが、やっぱり…
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