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  • 誰でも、どんな武術、格闘技もウェルカムなんです。

    誰ツヨに集う皆さんは、いろんなバックボーンをお持ちで、空手、合気道、キックボクシング、ジークンドーにシステマなどなど、実に多岐にわたります。同様に、強さの定義…

  • 月曜の午後に思ったこと。

    人は人。私ではない。当たり前。ですが、親しい仲だと、その意識が薄くなります。思考は他者に伝わることはありません。伝えるべきは、言葉にすることです。態度で理解し…

  • パピオスタジオの通称・松尾クラス、4月から新展開します。

    パピオスタジオでは、通称・松尾クラスと呼ばれるプログラムがあり、ここでは、空手をやり、システマをやり、ヨガもあり、誰ツヨ福岡稽古会もやってきました。そして新た…

  • あって上等です。

    未練なんて、残してて上等。後悔なんて、しててまとも。未練も残さず、後悔もしてない、なんて本気じゃなかっただけ。未練も後悔もあるから、前に進めるんです。時間は絶…

  • 門出の日に伝えたこと。

    人を傷つけるやさしさもあれば、人をやさしくする厳しさもある。そんな話を、先日小学校を卒業して進学、空手教室も卒業していく子供たちにしています。最近は、薄っぺら…

  • 気持ちよく、自己満させていただきます。

    女性のお化粧も、歳を重ねると、引き算が大事になっていくんだそうです。それと同じで、歳をとると、やりたくないことは増やさない、ということが大事な気がします。わた…

  • システマで幸せになる方法。

    昨日書いたブログの続きみたいになりますが、最近の私は、システマで幸せになろうとしてます。強くなろうとも、上手くなろうともしなくなりました。できない、わからない…

  • 幸せオーラは無敵です。

    人の幸せ願うなら、自分が幸せかどうか、です。金持ちだろうが貧乏だろうが、キャリアがどうであろうが、側からどう見えてようが、自分が心底幸せなら、あなたの周りは幸…

  • 基本、変化、応用を深掘りしていってます。

    審査月は、1回1回の練習が、どの教室も濃い内容になります。私からの問いかけも増えて、上級者は、それなりにプレッシャーがあるようです。また、後輩たちも、そんな先…

  • 唯一無二の味方。

    例えば、親が亡くなったり、恋人が去ったり、親友と絶縁した時に、自分は誰からも愛されてないんじゃないか、と不安になったりするかもしれません。掛け値なしに、あなた…

  • 笑顔と共に、皆んなでツヨくなろうぜ。

    3月6日水曜日20:00からは誰ツヨ福岡稽古会でした。私が、今、仕事の時間がズレて、リアルタイムでオンラインを受けられないので仲間たちとのこの時間は、本当に助…

  • いろいろ過渡期、そろそろ転換期。

    いろいろ過渡期に差し掛かってきたようです。フィットネスクラブの倒産が急増、過去最多を更新中 サービスの差別化で競争激化、投資とコスト増も負担(東京商工リサー…

  • ミカエル・リャブコ師からのメッセージ。

    Notice to Systema instructors Dear friends, Every year we give certificates to …

  • トリセツ…性分だからしょうがない。

    人が、短くない時間をかけて作り出したものを、いとも簡単に無に返す人ほど、臆面もなく「以前のようにしましょうよ!」なんて協力を仰いでくる。なんで今さら、と思った…

  • ステートって、そもそもナンナン。

    システマでも、コーチングでも、stateという言葉が使われます。stateがいい、わるい。そんな感じで使われます。ちなみに、stateの意味は下記の通り⑴〔人…

  • 改訂版!システマ福岡&佐世保2024年3月練習スケジュール。

    2024年3月の練習予定システマ福岡⑴パピオスタジオ福岡市博多区千代1丁目15-30 パピオ2Fパピオ|福岡市の総合アミューズメント施設福岡のアイススケート、…

  • 過信は禁物という話。

    壊れたものが完全に戻るということはありません。どこか歪なところがあって、そこは一見すると強化されたように見えても、バランスを失い、新たに脆いところが露呈してき…

  • 3月です!松尾道場の審査月始まりました。

    3月が始まりました。武の体育功学舎空手伝承会松尾道場…ながっ((((;゚Д゚)))))))は、審査月です。数年ぶりの試み(私の中では初のつもりでしたが、どうや…

  • ひとり暮らし。

    人のやる気を削ぐのは簡単で、腐さず、褒めず、否定も肯定もせずに、関心を持たなければいいらしい。ひとり暮らしには、なかなか切実で、リアルな話で。ひとりでも生きて…

  • システマは日常に生かしてこそ、です。

    それなりに人生経験を積んで、酸いも甘いも知る歳ですが、それでも、ひょんなことで、どす黒い感情が湧き上がることがあります。そんな時には四大運動をやってみます。闇…

  • 出会いも、別れも。

    そんな季節ですね。心身に、真摯に、沁みてます。その縁に感謝。出会えたから別れがある。それも、また幸せと思えるように今を生きてまいります。なかなか難しいですが、…

  • システマを学んで『普通の人』になる。

    よく、常識を疑え!と言われますが、正確には、“自分の”常識を疑え、だったりします。同じく、システマで盛んに言われる「普通」は、自分のなかでの普通を疑って、自分…

  • 早くも決定!6月29・30日は藏岡良宜システマ福岡セミナーです。

    藏岡良宜インストラクターによるシステマアカデミー福岡セミナー2024が第二弾が早くも決定しました。この機会に、ぜひシステマの可能性に触れてみてはいかがでしょう…

  • 誰ツヨDOJOy福岡稽古会 2024年3月練習予定。

    参加費: 火曜稽古会 500円 水曜稽古会 500円 日曜稽古会 1,000円2024年3月練習  5日 火曜日 19:30〜21:00 福岡・赤坂某所  6…

  • 3月は審査月!春季審査交流会は3月31日です。

    現在、平日の夕方(17:30〜18:30)に、私が直接指導する空手教室は月曜日の飯倉教室、水曜日の飯倉教室、木曜日の野間大池教室です。土日の天神ソラリア教室、…

  • 功学舎空手伝承会 松尾道場 2024年3月稽古全日程。

    2024年3月の練習予定千代パピオ空手教室福岡市博多区のカルチャースタジオ|パピオスタジオ|スタジオトップ福岡市博多区にてヨガ、ピラティス、ヨガ、空手、バレエ…

  • 2月最終週の空手指導、無事?終わりました。

    来月は審査月になるため、基本を丁寧に説明、少ししつこく(笑)指導した2月最終週の空手教室でした。2月24日土曜日の空手教室は、野間大池教室(11:00〜12:…

  • 無敵感半端ない原式コーチングです。

    パピオスタジオの2月27日火曜日10時30分からは月イチのスペシャルクラス。原卓嗣式コーチングでした。原さんと湯川さん、私の3人だけだったので、藏岡さんのセミ…

  • 今日の稽古人は。

    2月27日火曜日。今日は、朝クラスで原さんのコーチング受けて、夕方は久しぶりに香椎浜空手教室で師範稽古します。そのまま夜はシステマ福岡香椎浜教室にも参加します…

  • 藏岡さんの福岡セミナー、2024年第一弾、無事終了しました。

    システマアカデミー代表、藏岡良宜インストラクターによる福岡セミナー(2024年2月24日パピオスタジオ、25日建立寺研修ホール)が無事に終了しました。藏岡さん…

  • 相乗効果で、システマを楽しむ。

    2月は、スタジオの都合で変則的に月曜を加えて、火曜、木曜、金曜、土曜、日曜と週6回になっているシステマ福岡です。月曜クラスは、4月にIitを申請する田中準也さ…

  • 心機一転!還暦オヤジ、生き生きと動いていきます。

    毎年年末に食べて年越ししていた素屋石丸本店へ、やっと今日2月23日11時に行けました。私の2024年が、やっとやっと始まった感じです。そして、16年間、ある意…

  • ツヨくなりたい人、この指とまれ!です。

    誰ツヨのメンバー、福岡稽古会で手を合わせる方々は、みんな気持ちがいい。自らの経験や、技術をも惜しげもなくシェアしていく空気感があります。これは、皆さんが『菊野…

  • 素直に自分に向かい合うのが大事です。

    何のために学ぶのか。学生時代なら職業選択の幅を広げるための勉強かもしれません。資格のために学ぶのかもしれません。昇進のために、というのもあるでしょう。では、シ…

  • みんなで、一緒に、強くなる場所です。

    二週間ぶりの誰ツヨ稽古会・水曜稽古(パピオスタジオ20:00〜21:30)となりました。参加は、井手さん、中村さん、土取さん、私の4名でした。リードは中村さん…

  • アンチェイン!縛られないフィーリングを養う。

    空手にしろシステマにしろヨガにしろコーチングにしろ縛られているものからの解放が最初の入口なんだな、という思いに至った次第です。心も、身体も。それは、言うに易し…

  • 黒崎健時先生。

    人生において一番、影響を受けた方というと、黒崎健時先生です。顔は怖いし、やることなすこと規格外で、とんでもない。黒崎健時 格闘技講習会「強くなるためには」ズシ…

  • 只今、成長期のようです。

    我が強いのはいただけませんが、誰のためでもなく、自分のために真摯にやっていれば人の輪が自然とできてくる。システマは、そんなものだなぁ、と、ふと思います。特に佐…

  • 期待すること、託すること。

    期待することと、託するのは違います。自分は安全なところから自分が、できなかったことを自分が、あきらめたことを他人様に押し付けたりしてませんか?私は、ごちゃ混ぜ…

  • ひとまず安堵しました。

    2月はスポーツクラブの空手教室は契約更改の時期。特に先週は、かなりバタバタしました。名古屋行きをあきらめた代わりに、今回もすべて継続へ。ひとまず安堵して、久し…

  • なかなか気づけない、幸せな証。

    『愚痴のでるような毎日こそが幸せ』…の証らしい。だとしたら私たちは幸せなんだな、と思う。そう考えると愚痴を吐くのも聞くのも、わるくない気がするから不思議だ。ど…

  • 背中を伸ばせば、良き眠りに招かれる。

    自他ともに認めるショートスリーパーですが、この数日間驚くほど、よく眠れるようになってます。何か特別なことをやったわけではありませんが、しいて言えば、空手でも、…

  • 生きて逝く、というふつうの覚悟。

    武の稽古、特にシステマの練習は、自分と自分の周りの人たちの幸せを考えて取り組むのが最善じゃないか、なんて思ってたりします。家庭や大切な人たちを犠牲にして続ける…

  • 空手にもいろいろあっていい。ウチはこれでいいのだ!

    パピオスタジオでの空手教室と、その他の教室では、少し内容が違います。他のクラスが、まず身体を動かすこと、空手を好きになることがテーマだとしたら、パピオスタジオ…

  • システマの輪は、みんなで広げていく。

    システマはもちろん、空手、ヨガ、コーチングまでクラスがある。それが私のところの特徴です。しかも月謝は5,000円以下。こんなところは、なかなかないと自画自賛し…

  • 分を知る、ことも大事です。

    昨年春の進学による大量卒業から壊滅状態だった野間大池教室に一気に5名が増えて、賑わいが戻ってきました。長年やっていると、教室には増減のバイオリズムみたいなもの…

  • 地道で、きつい練習は皆でやって乗り越える。

    1月31日水曜日20:00〜21:30は、誰ツヨDOJOy福岡稽古会でした。今回のリードは井手さん。先週は土取さんとマンツーマン、28日の日曜稽古は井手さんと…

  • 正義と正義。悪なき戦い。

    正義の味方と悪の結社の闘い、はフィクションです。大抵の争いごとは、正義と正義の闘いが現実だったりします。だから、どちらも感情的になります。要は正義の概念の違い…

  • 空手に流派なし、発展あるのみ。

    坐法から体操、体運び。型を打ち、鍛え、組手で練る。ウチの空手は、こうだな、と定まりました。空手に流派なし、が私の信条ですが、ベースは安里先生の沖縄松林流に、私…

  • 腑に落ちる、腑に落とす。

    1月30日火曜日10:30〜12:00は月1クラスの原卓嗣式コーチング(パピオスタジオ)の時間でした。今日の私の気付きは、頷き。敬聴に必要なのは、頷き。頷きが…

  • ゆめゆめ忘れてはいけないこと。

    仕事であれ、恋愛であれ、家族であっても、話すべき時に話し合うことが大事です。かけがえのない大切な人であれば、尚更です。それをせずに察してほしい、と望み、願うの…

  • テンションを切り離し自由になる。

    1月23日火曜日10:30〜12:00のベーシッククラス(パピオスタジオ)は、参加者がベテランメンバーばかりだったので、ナイフワークに時間を割きました。25日…

  • 上達の仕方を学ぶ。

    まさに、これ!私は、いわゆる上達しづらいタイプだったので、ずいぶん遠回りしました。今は、かなり素直なオジサンになりました(笑)【超重要】これを知らなきゃ上達し…

  • 巻き込まれちゃダメだろ。

    人の抱えている問題を自分のことのように考えたり悩んだりするのは寄り添っているわけじゃない。勝手に巻き込まれているだけ。それはそれで、いい迷惑です。問題解決なん…

  • 同じ日は来ない。

    今年に入り、スケジュールを少しずつ調整をしてます。年齢は関係なく、そんなタイミングが来ただけです家族やプライベート、仕事、自分の身体のこともあります。人生にア…

  • 私が求める現代空手のカタチ。

    いろんな方々から叱られそうですが、ヨガとシステマと空手はよく似てます。補填し合う部分もあり、それは中国武術やシラット、合気道、それに付随し、それを源流としてい…

  • 壊れもの注意。

    若い頃は、多少の不調を言い訳にして休んだり、さぼったりしていた。歳を重ねて、それなりの慣れと勝手な責任感で、不調を抑え込む術を覚えた。で、今。人は壊れものだな…

  • 変化を楽しみましょう。

    1月19日金曜日は5名、20日土曜日も5名、21日日曜日は3名でやったシステマクラスでした。釣り合わない。流すではなく、流れる。ずらすより、ズレちゃう。で、脱…

  • 他人様より自分に期待しよ。

    他人様に期待して、勝手に幻滅するより、自分を信じて、自分に期待した方が、健やかで安寧な生き方になるんだなぁ、と気づいたアラカンの私です。ちなみに剣客商売の秋山…

  • ウチの心技体のつくり方。

    子供が思春期に入るあたりまでを目の当たりにすることが少なくない私です。親御さんにとっては、平凡な日常的なものでも週一程度で会う私には、毎回毎回、その激変ぶりに…

  • 石井和義館長。

    いよいよ、というか、やっと、というか…。【K-1】“創始者”石井和義館長、アドバイザー就任「世界のK-1に戻ってほしい」格闘技情報を毎日配信!efight.j…

  • ともに反省し、向かい合ってくれる存在に感謝です。

    1月17日の水曜稽古(パピオスタジオ20:00〜21:30)は珍しく中村さん、井手さん、私の3人。気心も知れてるし、それぞれの武術的嗜好もわかり合っているので…

  • 根拠のない自信が極意かも。

    私がリードするシステマのクラスでは、やめない。止まらない。やり直さない。何が妨げになっているか、を見つめて、是正を試みる。正解不正解、できる出来ない、ではなく…

  • 隔世遺伝ならぬ隔世伝承。

    生徒たちの動きを見ていると、ひたすらに速く動こうとする傾向があることに気付かされます。その度に、慌てず、正確に!とは指導しますが、数手もすると元に戻ります。時…

  • 寄り添う覚悟。

    人生で起こる凄くつらいことのひとつは大切なものを失ったあとも自分は当たり前のようにそれまでと同じように生きなきゃならないということ。私は、そんな頃にある人が現…

  • スタイルアップヨガ 1月のレッスンスケジュール。

    冬の今だからこそ肩をほぐして代謝を上げてボディスタイルとライフスタイルをバージョンアップしてみませんか?パピオスタジオの松尾クラスには空手教室の保護者の皆さま…

  • ぶつからない姿勢づくり。

    背中の意識と動きについて、下記のブログでは書いてますが、システマでは、床や壁を使って、これをダイレクトに動かすワークがあります。それをやることから始まった1月…

  • 背中を使う。

    前のブログで拳の握り方に触れました。拳の握り方が、変われば、体感覚が変わるのは当然で、1月11日水曜日の箱崎空手教室(17:30〜18:30)では5名中3名が…

  • 拳の握り方。

    基本から伝承の見直しをしている私です。1月8日月曜日の飯倉空手教室でも、10日水曜日の箱崎教室でも地味練が続いています。その中で正拳のつくり方についても伝えて…

  • 悪人も善人も。

    欲得で縛っておけば、人を意のままに動かせる、なんて感覚の人間とは組みたくない。それと同じくらい、自分ならそうならない!と正義感振り回して、人さまを貶しまくる人…

  • テーマは、伝承を見直す。

    空手教室の2024年最初の練習は、1月4日木曜日の野間大池教室(17:30〜18:30)から。こちらは3名とやや寂しいスタートでしたが、みんな元気で楽しんでく…

  • システマの輪を広げて生かす。

    2024年のシステマ始めは1月4日木曜日のレギュラークラス(20:00〜21:30)。年末のシステマ大阪で大西亮一インストラクターのワークショップにフル参加し…

  • やさしさ。

    やさしさ、なんて言うのはしょせん他人の尺度です。他人様が、どう思うかを推し量ってのものがほとんどです。その人にとってのやさしさ、は違うかもしれません。そのやさ…

  • 年末年始が終わり、通常運転の今日です。

    昨年12月29日・30日は大阪。31日は福岡に戻り、大晦日を過ごして、新年元旦から3日まで、佐世保の実家に帰りました。桐箪笥の横には、おそらく私が小学生の頃に…

  • 不安とは、なんもせんもんが罹る病じゃ。

    近々の政治不信、マスコミ不信は、案外、何もしない、できないと思い込んで動かず、不平不満を口にして憂さを晴らすだけの我々に起因してるなぁ、と思ってたところ、たま…

  • 能登震災復興支援チャリティセミナーやります。

    稽古人こと松尾聰です。あらためて本年も宜しくお願いします。能登震災に関して、私たちにも何かできないか、と考え、まずは動いてみることにしました。その第一弾として…

  • 新年の誓い。

    2024年も歩みを止めません。功学舎空手伝承会松尾道場は、昨年10月に続いて、本年3月と9月に空手交流大会を開催予定です。また夏か秋には新しい教室の開設も目指…

  • 次元の違いに驚き、嬉しかった日。

    年忘れワークショップの2日目。大晦日までワークショップは実施されますが、私は、この日がラスト。前日も、この日も、今までにないくらい大西さんに訊いたし、触れさせ…

  • 4年ぶりの年忘れに参加してます。

    目的地は大阪!で、システマ大阪!恒例の年忘れワークショップに4年ぶりに参加。この年忘れワークショップの始まりは、私を含めた九州メンバーが大西さんにパーソナルの…

  • 年の瀬にちょいとおでかけ。

    地下鉄もパンパン。博多駅も超混雑。お弁当買って、ちょいとおでかけ。

  • 肉体ケアして、ガッツリ食って。

    朝から、歯科治療したあとは、久々に赤坂名倉堂へ。しっかりほぐして、骨盤調整から針治療まで受けたら、痛みや凝りが随分楽。ビフォーアフターの違いがハッキリしてびっ…

  • クリスマスの日に、手を練る意味。

    12月23日土曜日のレギュラークラスは15名が、帯研は9名が参加してくれました。翌24日は12名が参加。クリスマスイベントもある中、皆さん、よく集まってくれま…

  • 消え失せたもの。

    12月も半ばを過ぎると練習参加の人数は減少傾向になるシステマクラスです。火曜日、木曜日、金曜日、土曜日、日曜日の写真を組んでみたら、同じ顔が結構並んでいて、飽…

  • 卒業。

    多朗太さんとの出会いからヨガに触れて、12年。定期的に練習すること10年。サットヴァヨガ(当初はアメージングヨガ)で学び多き時間を過ごしてきましたが、12月1…

  • 可愛いサンタさん降臨。

    2023年も年の瀬。12月20日水曜日の箱崎空手教室に続いて、21日木曜日には野間大池空手教室が今年最後の練習を終えました。で、この日がお誕生日のハーちゃん(…

  • 来春巣立つ愛弟子と美味店へ。

    箱崎空手教室の指導後に、同教室で指導補助をしてくれている徳永岳飛初段とピッコラフェリーチェへ。来春には大学院にすすみ、新潟に行ってしまう徳永君への激励と、2年…

  • 人としての在り方。

    ふわりと自立すること。これを目指して稽古していると、ストンと納得したことがあります。支え合っている人間関係は、ほとんどなくて、大抵の場合、寄りかかえ合ってるん…

  • 己の限界を知る。

    己の限界を知ることの大切さ、をしみじみと感じる今日この頃です。…ということで、12月16日土曜日の功学舎帯研クラスでも、久しぶりにリードした17日日曜日の誰ツ…

  • 『うてあわん』というフィーリング。

    システマ福岡は、主に博多区千代にあるパピオスタジオでクラスを実施しています。日曜日11時00分〜12時30分にベーシッククラス。火曜日10時30分〜12時00…

  • 実践、検証の場です。

    誰ツヨにはマニア垂涎の極意が、盛りだくさんです。しかも、菊野克紀先生の検証、解説付きです。毎週毎週、アップデートされていくなかで、会員で集まり、試行錯誤してい…

  • 学習と学問。

    日曜日はパピオスタジオ。月曜日はファンサンテ飯倉。水曜日はアクトスウィル箱崎。木曜日はセントラルウェルネスクラブ野間大池。土曜日は同じく野間大池と、セントラル…

  • 今朝の7時に。

    手足に流して動きに換える。から外に出す。になってうてあわない。が今。システマ福岡のメンバーで、コーチングインストラクターでもある原さんによると、この数週間の私…

  • 変化は進化。

    変化は、どんなものであれ進化、です。しかし、人は、変化をなかなか受け入れられないもの。だから、納得するために過去に遡り、考え、悩んだりします。が、目の前で起き…

  • 断捨離。

    断捨離が苦手です。が、昨日、ふたつの取引を断ち、ひとつのコミュニティから離れることを告げました。私にとっては、長い間、悩みに悩んだ末での決断でした。喪失感と孤…

  • 小さな決断。

    来年春から新しい仕事に就こうと思ってました。実は、必要な資格も取り、条件にも納得して、教室は若い人たちに任せて…無理なところはcloseも視野に入れて。なんて…

  • 愛情よ、永遠なれ。

    あなたを信じて、待つ人留守を守る人の大変さも知ることです。想像くらいしましょ。想像できたら、いつも、ありがとう、と言葉にします。それだけで、その人は救われるの…

  • 響いたコトバ。

    だいきち on Instagram#心得 #uruwww.instagram.comこれは、響きました。​本気で私、松尾がオススメする関連イベント、各教室など…

  • 火曜朝は、システマベーシッククラスでスタートしました。

    12月5日火曜日のシステマ福岡ベーシッククラスは朝10時30分から1時間半。参加は、私も含めて6名でした。練習前の雑談からミットの受け方になり、最近、私がムエ…

  • 勘が鈍い。身体が弱い。根性が足りない。

    「勘も鈍い。身体も弱い。向こう気は強いが根性が足りない。時間は人の倍、三倍、十倍かかるだろうが、やめないこと。やめなきゃ、お前でも少しはマシになるよ」若い頃に…

  • 試行錯誤ができる今と仲間に感謝です。

    11月最後のシステマ練習になった30日木曜日のレギュラークラス(パピオスタジオ20:00〜21:30)では、藏岡さんの福岡セミナーで確認できた手の充実とエンプ…

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