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彩の国の結果は…
とりあえず完走しました!中々タフなコースで大変やったーでも、楽しかったー
2023/05/22 10:58
彩の国
そろそろ始動とにかく楽しもう
2023/05/19 18:22
近況と今後どーする?
ブログ何ヶ月ぶりかな正月に捻挫して左足甲の腱鞘炎になってまだ走行距離月間100kmレベルまあ、嫁さんと出かける日が増えて喜んでくれてるけど少々寂しかったりでも…
2023/03/29 08:24
初日の出からの初故障
あけましておめでとうございます!新年元旦は早起きして初日の出を見に葛城山へ水越峠に車を停めてサクッと山頂へ山頂近くは雪が積もってた。チェーンスパイク忘れたなー…
2023/01/06 08:02
走り納めは水越峠まで50K
年末は大掃除やら買い出しやらお墓参りやらで大忙し合間に家庭菜園でネギの土寄せ美味しいネギがとれたらいいな31日の大晦日クリーンセンターにごみを捨てに行ってやっ…
2022/12/31 19:43
遊んで食べて走って…次の大会とか
先週は…火曜日に世界の大温泉へそう新世界のスパワールドなんやら割引とかで宿泊3300円なのにクーポン3000円返ってくるとか実質300円で温泉入り放題朝から映…
2022/12/28 08:33
下市こんにゃく60Kと初雪
先週の土曜日は昼から雨予報そーしたらやっぱり朝から雨寒波も来てて気温は1℃とか雨の極寒トレイルを走るのは楽しそうじゃないあれこれ考えて吉野までこんにゃくを食べ…
2022/12/19 17:48
久しぶりのUDT120km
先週の土日はこまきちさん主催でUDT(ウルトラダイヤモンドトレール)開催!スタートの屯鶴峯からダイトレ終点の槙尾山を経由し、みさき公園までトータル120km程…
2022/12/14 07:52
東京出張とダイトレ58k
先週木曜、金曜で東京出張久しぶりの新宿泊なので皇居ランいつぶりやろ何度も止まって写真を撮るミーハーぶり国会議事堂とか半蔵門とか沢山のランナーがいていい気分転換…
2022/12/05 08:00
熊本宮崎旅行へ行ってきた
先週は学生時代からの友人達と毎年恒例の旅行へ昨年はコロナで自粛今年は旅行支援を利用して行ってきた朝一の便で熊本へ空港でレンタカーをかりてまずは朝食へ調べてたグ…
2022/11/29 08:02
シャワーランで吉野50K
勤労感謝の日前からロードのロング走を計画自宅から天川川合へ往復100何度見ても……雨予報心が折れて…前日には…道の駅黒滝までの往復70に変更出発予定の7:00…
2022/11/24 07:50
石舞台100のコースを1周だけー
まだ先々週のOMMの事がブログに書けてないけどまとまらないので…先週の話し土曜日ナベさん、momoさん、Nさんと石舞台100のコースへ初めましてのNさんは、女…
2022/11/21 08:10
河内長野から牛滝温泉43K
土曜日気になってたルートの探索へ朝7:30に河内長野駅をスタートまずは高野街道で天見駅へそこから紀見峠を経由せずに岩湧山のビニールハウスに直結するルートの探索…
2022/11/08 06:54
赤目四十八滝と曽爾高原
祭日の木曜日まだまだススキシーズンこまきちさんの脚がだいぶ良くなったとの事なので、ショートで景色のいいコースを走ってきた今回は景色を楽しんでのトレランなので写…
2022/11/05 17:22
ススキを見にダイトレへ
土曜日はススキを見にダイトレへダイトレでススキが有名なのは葛城山と岩湧山ということで…当麻寺から葛城山と岩湧山ついでに三国山+駅まで70kmほど走ってみた気温…
2022/10/31 07:16
六甲宴会と冬野菜
先週の土曜日昼前に掬星台集合ということで…宝塚から掬星台へ六甲縦走路を20kmこの日は涼しかった!キャノンはいつも天気が荒れるのにOMMを意識して荷物を背負っ…
2022/10/24 08:05
葛城山のすすき
先週の土曜日は天気もいいしどこに行くか迷って…久しぶりのダイトレへ六甲はキャノンの前で人が多そうやし竹之内峠に車を停めて金剛山のちはや園地まで往復37kmくら…
2022/10/17 08:51
六甲縦走路で事故?などなど
先週の土曜日は飽きもせずに六甲縦走へいまの脚だと全縦出来るのはわかったので、その先へ宝塚から須磨浦公園折り返して華の湯へ55km弱この日は運動OKが出たナベさ…
2022/10/13 08:09
またまた六甲縦走とロゲ練
先週の週末は暑かったですね…土曜日はそろそろ六甲縦走も飽きてきたなーダイトレ行くかー迷ったあげく距離を踏みたかったので六甲縦走路を須磨浦公園から宝塚へ時間的に…
2022/10/04 20:56
仏壇と六甲縦走と明日香
先週の三連休はお彼岸金曜日は母親を連れて墓参り🪦ついでに父親の3回忌の打ち合わせやら仏壇を買い替える下見やら仏壇屋さんの人がやたらと詳しくて話が無茶苦茶面白…
2022/09/27 07:44
六甲とか明日香村とか
先の台風地元奈良は大きな被害は無かったです。そんな三連休の土曜日は六甲縦走路を宝塚から鵯越へ行ってきたダイトレは雨予報やったしまだ、須磨浦までいくと疲れそうな…
2022/09/21 08:19
流行り病とトレラン再開
久しぶりのブログ更新流行り病にかかってました…待機中とにかく部屋にこもってたので日々の歩数は2桁衰えた足腰を何とかしないと5kmから走り始めて少しずつ…すると…
2022/09/12 08:00
くろんど輪舞曲2022 120K
くろんど輪舞曲120kmの部走ってきた。結果は60kmでDNF土曜日の7時過ぎにくろんど園地に到着たかひろさんと合流してスタート準備予報では最高33℃ぐらい最…
2022/08/08 21:21
今週末はくろんど輪舞曲
いよいよ今週末はくろんど輪舞曲120Kロード、トレイル走り込んで120km走れる脚の再構築は出来た…と思う問題は暑さとにかく暑い…結局、暑熱順化は失敗先々週も…
2022/08/01 19:08
刈って刈って走って走って
最近の家庭菜園は…雑草🌿との戦いちょっとサボると生い茂る…とにかく刈って刈って🪓…あと、野鳥🦅から野菜を守ろうとネットを買ったら…厳重にしすぎたのかトウ…
2022/07/20 08:05
トウモロコシと暑熱順化
家庭菜園のトウモロコシ🌽が何かの鳥にやられた端の方のトウモロコシが見事に食べられてる…慌ててネットを買ってきてトウモロコシを保護トマトもカラスに取られたしな…
2022/07/03 23:14
最近の週末
最近暑い日が続き家庭菜園も忙しい苗木の間隔を詰めて植えたせいできゅうりが他の野菜に絡みつきまわりの成長をじゃまするおまけに、トマトも大きくなってだらしなく倒れ…
2022/06/28 07:45
家庭菜園
GWから始めた家庭菜園※嫁さんのだけど植えてるのはピーマン🫑トマト🍅とうもろこし🌽きゅうり🥒茄子🍆オクラ大葉どれも少しづつ大葉、ナスビ、きゅうり、ピ…
2022/06/20 08:26
②大峯FP 行者還小屋〜八経ヶ岳
前のつづき夜は台風のような風だったけどグッスリ辺りが明るくなった5時過ぎぐらいから行動開始朝ごはんを食べて…撤収まずは行者還の水場で水補給8時には弥山へ向けて…
2022/06/03 21:16
①大峯FP 山上ケ岳〜行者還岳
土日は大峯奥駈道にファストパッキングへ行ってきたこの時期、1日で駆け抜けるにはもったいない!1日目洞川温泉から山上ケ岳、大普賢岳、七曜岳、行者還岳2日目行者還…
2022/05/31 19:18
次の目標の話
自分は目標が無いと頑張れないタイプそれは…仕事でも遊びでも就職して、とりあえず右も左も分からず目標を立てた。何歳までに課長何歳までに部長何歳までに…島耕作みた…
2022/05/25 08:24
気になるコースとか
土曜日もともとは大峰に行くつもりだったのに雨予報なので…気になってたコースを走りに行く事へ気になってるのは夏に開催されるレースくろんど輪舞曲くろんど園地の中を…
2022/05/24 07:24
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