昨日、警察から電話。元わが家に不審者が侵入したという知らせでした。たぶん血がつながっていない義理のお兄さんの仕業だと思うけれど。電話では取り調べのように、いろいろ聞かれて、とても嫌な気分になりました。さんざん夫を苦しめてきて、今度は私を苦し
モラハラ夫と別居して７年目のおひとりさまです。老後のこと、パートのこと、母の事、いろいろブログです。
６０代をどう生きるか、どうせなら楽しく生きていきたいです。 別居して後悔なし
60代年金暮らしのユーチューバー、つつましく暮らすようこさん
今日は、雨が降ったり、やんだりでしたが、格段と涼しくなりました。明日から、もう10月！今年もあと3カ月しかないなんて、月日がたつのがとっても早く感じます。相変わらず、ヘトヘトな毎日で、パートを辞めたくなる日もしょっちゅう。こんな生活があと何
60代妹を笑っていられない、連続でやらかしてしまったこと二つ
9月29日、この日になると思い出す、高校時代の親友。60代になった彼女に会ってみたかったとつくづく思います。今日は彼女の誕生日、生きていれば64歳、どんな初老の女になっていたんだろう？35年前に自ら命を絶った親友のこと思い出すのは一緒に旅行
71歳ぼっちで暮らす別居中の夫、風水的には最悪だった元わが家
雨予報が曇りに変わり、二時間ほどショッピングを兼ねて歩き回り、ドッと疲れてしまいました。どこもすごい人出だったのです。気が付けば、今日は土曜日。人混みは、やっぱり苦手、でかけたことに後悔しました。最近、また夫からの連絡が途絶えています。私に
しばらく雨が続きそうです。9月に雨が降ると、太田裕美さんの「9月の雨」が、頭の中に浮かんできます。雨だれ、木綿のハンカチーフ、素敵な歌がたくさんありました。太田裕美さんは、69歳、乳がんとの闘いを終え、復帰するも現在も療養中とのこと。詳しい
今日は、お休みだったのだけど、朝から頭痛がして、何もやる気せず、ゴロゴロして過ごしました。この頭痛も、昨日記事にした寒暖差疲労だと思われます。午後から、冷蔵庫に何もなくなっていたので、買い物に行ったのですが、今日は暑かった～この気温の変化に
本当に暑かった今年の夏、やっと終わりをむかえています。それにしても厳しい夏でした、南海トラフ注意情報、地震、米不足。そして、現在も続く野菜高騰、さまざまな値上げ。頑張って働こう！って自分に気合を入れています。物悲しい秋がやってきた、理由なく
中高年に希望と元気を与えてくれる68歳、まさにスーパースター
楽しみにしていたドラマ、海のはじまりが、昨日終わってしまいました。テレビが壊れて見れないので、パソコン上でTverで見ました。ホントに便利な世の中になったと思います。音のない世界が苦手で、パソコンで動画を見ていますが、すごい！と思った動画に
テレビが壊れてしまい、今日は、パソコンやスマホでYouTubeを見ました。私は、やはり音のない生活が苦手です。シーンとしているのが嫌、おまけに今日はすごく涼しい朝で、いきなり秋の気配でした。今、流行りの年金トーク今日は、パソコンで動画を見て
癌と闘わずに、自分の死を恐れず、たんたんと生きる吉野美香さん
三連休の二日目、今日も家族連れが多く来店されました。一日5時間、立ちっぱなし、しゃべりっぱなしで、やはり疲れます。足は棒のようになって、引きずりながら、帰宅。体力が、どんどん落ちていることも、実感しています。75歳まで働くなんて、無理だろう
今月2回目の三連休、早いものでもうお彼岸なんですね。秋のお彼岸といったら、すぐに母を思い出します。母は、お彼岸の間に亡くなったのですが、命日いつだっけ？と思い出せない私。自分の過去記事を読んで思い出しました、当時の生々しい記憶がよみがえって
老けない人は努力をしている？奇跡の67歳、天野佳代子さんの食生活
今日は久しぶりに食パンを買ってきて、トーストとサラダ、目玉焼きでお家でモーニング風？を食べました。なるべく和食にしようと、パンは敬遠してきたけれど、たまに食べるトーストはとっても美味しく感じました。昨晩、久しぶりに天野佳代子さんの動画を見ま
昨晩は、久しぶりに疲れすぎて眠れませんでした。身体は疲れているのに、脳は眠ってくれないという感じです。で、今日は寝不足、一日頭がボッーとしていました。読書離れが進んでいるそうです。3人に2人は、一か月に一冊も本を読まないという統計が出ている
大家族から一人暮らしに・・・何もすることがなくなってボケ始めた母
一人暮らしをスタートして4年目に入りました。お休みの日は、誰とも一言も話さないことがあります。買い物に行って、店員さんと、やりとりをするくらいです。時々、独り言を言っている自分に気が付いたりします。どうしても誰かと話したくなったら、娘や息子
三連休を終え、やっと休み。さて、今日は何をしよう？朝マックが食べたくなったそうだ、今日のモーニング巡りは、マクドナルドに行こうと思い立って行ってきました。今日は十五夜、月見バーガーも月見マフィンセットもありましたが、食べたのはソーセージマフ
無事、三連休も終わりました。思っていたより混まなかった気がします。来週もまた三連休があるんですね。鎌倉とか湯河原とか、散策にでかけたいのだけど、この暑さでは出かける気になれません。長すぎる夏、もう飽き飽きです。テレビの音が聞こえにくいama
火曜日が十五夜だそうで、月見団子があちこちで売っています。この月見団子を見ると、あー秋だなと感じる私です。日中はまだまだ暑くて、秋の気配は感じないけれど、お彼岸の頃には涼しくなるらしいから、あっという間に秋がやってきそう。そして短い秋はすぐ
71歳、年金がなくても生き延びている夫、シニアの老後不安3K
世の中は三連休ですね。現在の仕事は、シフト制なので曜日の感覚がなくなってしまいました。今日は何曜日？とカレンダーを見て確認することから一日が始まります。そして次に確認するのが、シフト表、今日は出勤なのか休みなのか、そしてスタート時間。連休初
暑さ寒さも彼岸まで、今年もどうやらお彼岸の頃には、グッと気温が下がるらしいです。今はもう暑くて、ちょっとの出かけても汗だくになります。髪の毛が汗でびしょびしょになると、うねうねになってしまうのが、現在の悩みであります。酷暑の中、武蔵小杉でパ
9月も半ば、今日も暑い。今日は、久しぶりに今は亡きNSP中村さんの動画を見ました。やっぱりまだ涙が出ます。懐かしいのと、もうあの頃にはもどれないという深い悲しみ。最後のライブは、2019年の横浜ゲーテ座。探してみたら、記事にしていました。あ
湿気が多くて、嫌な暑さが続いています。この嫌な暑さが、どんどん体力を奪っていく感じで、仕事から帰宅後はグテッーとしてます。テレビを見ていると、自民党総裁選に関してのニュースが、よく流れてきます。政治にあまり興味もないし、よくわからないけれど
それって無駄遣いじゃない？50代おひとり様の動画を見て違和感
新米がどんどん入荷して、売り切れることはなくなりました。税込み3500円の新米が、売れ残っているほど。そろそろ令和の米騒動も終焉でしょうか。9月に入り、お客様の財布のひもが固くなっているように感じます。これだけいろんなものが値上がりすると、
まだまだ暑い日が続いています。夏の疲れがドッと出る時期でもあります。疲れているのか、ゴロゴロしていると、ついウトウトしてしまいます。ゴロゴロしながら、またまたYouTubeを見ていたのですが、とっても参考になる動画に出会いました。たぶん、3
貴重な三連休が終わってしまう。暑さのせいもあって、結局ダラダラ過ごす時間が多かった気がします。グーグルのおススメに出てきたおひとり様シニアの記事を、読みました。91歳おひとり様シニアの孤独死結果的にベッドの中で、眠るように亡くなっていたので
昨日から、奇跡の三連休を過ごしております。一番忙しい金土日と三日続けて休みとは！、シフト表を何度も見ちゃいました。遅い夏休みだと思ってのんびり過ごしています。部屋の改造と断捨離をする予定でしたが、私はやはり片付けが苦手です。それでも40リッ
ブログの世界でも現実でも、もめ事はもう嫌！ガストでホテルみたいなモーニング
またまた夏に逆戻りって感じの暑い一日でした。しばらく残暑は続きそうです、人間関係で悩むのはもう嫌です。人の悩みのほとんどは、人間関係だと言われています。前職場は、良い仲間もたくさんいたけれど、あわない人が二人いました。古くからの読者さまでし
先日、モラハラ夫と熟年別居中の60代女性の動画を紹介しました。ブログを辞められて、ずっとどうしているのか心配してました。YouTubeで、同じ内容の動画を見た時、うれしくて応援するつもりで記事を書いたのです。チャンネル登録者が増えれば、収益
昨晩は窓をあけて寝たら、寒くって目がさめました。昼は相変わらず、暑いけれど、暑さが変わってきたように感じました。秋の気配昨晩は虫の声も聞こえてきて、秋の気配を感じました。自律神経の乱れなのか、この温度差のせいなのか、気分の落ち込みがやってき
今日は歩いていても、涼しい風を感じました。雨でも晴天でも、台風がきても忙しい職場で、時間がたつのがアッという間です。今日も、嫌なことが二つありました。すぐにキレる高齢者もう本当に嫌だ、すぐにキレるお爺さんたち、私の夫もすぐにキレるお爺さんの
やっと太陽と青空が顔を出してくれました。部屋のベッドに寝転んで、青空をボーっと眺める時間が好きです。嵐が過ぎ去るのを、ジッーと待っていれば、今日のような晴天の日は必ずやってきます。人生も同じだなと思います。嵐が過ぎ去るのを待つ、8月は忍耐を
現在の職場に転職してから、懐かしい人にたびたび遭遇しています。娘のママ友だったり、息子のママ友だったり。20年も月日が経っているのに、意外と顔も声も覚えているものです。自由奔放に生きてきた、ママ友今日、会ったのは息子の保育園時代のママ友。娘
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昨日、警察から電話。元わが家に不審者が侵入したという知らせでした。たぶん血がつながっていない義理のお兄さんの仕業だと思うけれど。電話では取り調べのように、いろいろ聞かれて、とても嫌な気分になりました。さんざん夫を苦しめてきて、今度は私を苦し
読者の皆様は終の棲家について考えたことはありますか？老後はどこで暮らすかということ。今は、仕事もしているので寂しいと感じることはあまりありません。問題は仕事を辞めた後です。おひとりさまの老後はいろんな面で不安が多いです。老後はサービス付き高
今日も寒い、寒いと余計に仕事に行きたくなくて。あー行きたくない！という気持ちと闘いながら、職場へ。新しい仕事をやることになり、毎日、緊張の連続です。心が折れていた、年末年始昨年秋に、夫が急逝したせいでしょうか、今回の年末年始は、とくに孤独を
デビィ夫人の記事を読みました。今月、85歳になったそうです。85歳にはとても見えないですが、若さの秘訣について書かれていました。それは毎日、感動すること。美しく年を取りたいなら、一日10回感動することがおすすめだそうです。空がきれい、ご飯が
急に寒くなってしまいました。どんよりした雲を見ていると、気持ちまでどんより。あきらめなければ、夢は叶う最近、ネットフリックスで映画を見ています。それにしても、事件物や復讐劇がテーマの映画がすごく多いと感じました。復讐劇は、ちょっと苦手、見た
今日の昼間は、ポカポカと暖かくて、春のようだったのに、夕方すぎから、また冷えてきました。でも春は近しです。十数年ぶりに、お墓参り十数年、行く事ができなかった元わが家のお墓参りに、やっと行く事ができました。行けなかった理由は、夫と暮らしていた
今日は、マフラーもいらないくらいに、ポカポカとした暖かい日でした。これくらい暖かいと、体もラクです。最近、amazonプライムやネットフリックスで映画を見ることにはまっています。昨日は、おすすめに出てきたロストケアという映画を見ました。認知
ここの所、自分を甘やかし続けて、甘いものを好きなだけ食べていたら、体重1キロ増。ちょっと歩きすぎると膝が痛くなってきた。やっぱり、自制も必要ですね。突然の結婚宣言に、反対する子供たちが幼少の頃は、まだ幸せな時間もあったのだけど、夫の仕事がう
政府が備蓄米の放出を発表しました。来月末頃から、1割くらいは下がるのでは？との情報を聞きました。期待しています。年金支給日今日は、年金支給日だったので、横須賀の繁華街へ行くバスは、激混み。私も含めて、ほぼ高齢者、こんなに混んでいたのは久しぶ
最近は、ブログがさらさらと書けなくなりました。ブログを書くことがルーティン化していて、どんなに疲れていても、書かないと一日が終わらない気がしてしまうのです。書く内容については、だいたいその日の朝にひらめきがあって、それを文字にしています。最
子供たちは、相変わらず忙しそうで、連絡一つよこさず。自分たちが幼少時代過ごした実家のことなんて、どうでもいいようで。売れるまで、一人で頑張らねば。現実逃避したくて。職場でもいろいろあるし、何かとストレスがたまっていました。寒いので、あちこち
現在、職場の売り場はバレンタインコーナーが、盛り上がっていますが、それが終われば今度はひな祭りです。ひなあられを買われていくお客様もチラホラいらっしゃいます。ひな祭りの声を聞くと、いっきに春が近づいてくる気がします。おひな様が、980円近所
ずっと休会していたチョコザップに、今月から復帰しました。仕事に行く前、仕事から帰ってきてからと、先週は毎日のように行き、行った日はカレンダーに印をつけていました。筋トレは、精神力を鍛えると知って、豆腐メンタルを手放したい私は、やる気満々。慣
今日は、お休みで午前中は教会へ。その後、ブラブラと散歩してきました。昼食は、松屋の牛丼を食べました。スーパーで冷凍を買ってますが、一つ320円くらいするので、こちらを買った方がお得です。いつも買っているのがこちら、何が入っているかわからない
公私ともども、壁にぶち当たっています。プライベートでは、元わが家を売却するのに、さまざまな問題が発生していること。仕事上では、またまたWEB関連の処理がわからなくて、四苦八苦していること。悩みの種だった夫が、この世を去り、これからはすべてう
最近空を見上げることが多くなりました。現在、住んでいるワンルームは窓が二つあり、ベッドに寝ころんで空をボーっと眺めている時間が好きです。天に召されて会えなくなった人、もう一度会いたい人って誰だろう？と考えてみたら。母でも父でも、もちろん夫で
夫急逝から、3カ月半たちました。年末年始は、今までになく孤独を感じましたが、3カ月もたつと寂しいという感情は消えました。夫とよくすれ違った道では、時々、最近会わないなーと思うことも。あ、夫はもうこの世にいないんだと、再確認しています。吉野実
今日は、息子が帰省する予定でした。エアコンのフィルターを外してもらったり、ビデオデッキの接続など、自分ではできないことを頼むつもりでした。そして、市営墓地に一緒に行き、久しぶりにお墓参りと名義書き換えもしたかったのです。息子のドタキャンされ
最強で最長の寒波が到来、横須賀は午後から雨がシトシト、さむかったです。八潮市の道路陥没、本当にお気の毒で、早く救出してあげてほしいです。どこで道路の陥没が起こるかわからないと、メディアでは言っていたけれど、怖いです。元わが家も、古くなった水
精神科医和田秀樹さんの○○歳の壁シリーズは、ベストセラーになっているそうです。つい最近、女80歳の壁が発刊されました。80代？まだ先のことだと思っていたのですが、その本を紹介する記事を読むと、ふむふむとうなずくことがたくさんあったので、シェ
今日もグズグズしたお天気で、気温も低め。ポカポカ気温の春が待ち遠しいです。女優山本陽子さん、81歳の訃報2月の初めに、テレビ朝日の徹子の部屋に出演されていて、たまたま見ていたので、突然の訃報に驚いています。70歳で熱海に移住し、東京と熱海を
この寒暖差こたえます。3連休は冬らしい日が続くとのこと。この寒暖差で、野菜が不作にならないといいのですが・・年金ひと月15000円？！いつも、見ているユーチューバーさんですが、最近の動画内で2月の年金受給の通帳明細を公開されていました。2月
読者の皆様は、ゆったりとくつろげるサードプレイスはありますか？サードプレイスとは？サードプレイス（third place）とは、自宅や学校、職場でもない、居心地の良いカフェ等の「第3の場所」のことです。アメリカの社会学者レイ・オルデンバーグ
天気予報を見たら、今週は雨予報が続くようです。ウォーキングに行けない時は、チョコザップがとても便利です。このマシーンで30分歩いてます。傾斜も選べるし、早さも選べるのですが、若い人はランニングしている人が多いです。60代、息子との同居は、も
娘との関係がこじれたことで、読者さまからはいろいろご意見をいただきました。その中で、あなたの子育ては大成功！親を必要としないくらい、子供は自立したのだから、喜ばしいこと、というメッセージがありました。この言葉はとても嬉しかったです。子供の人
娘との関係がこじれてしまったとわかったのは、10日前のこと。いつもように、今月は〇日と〇日がお休みだけど、どっちがいいと聞いた所、LINEで既読無視されました。急激に、頑な態度になった娘、私が行くと気を使うからという理由で、もう来てほしくな
昨日の強風は、春一番だったとか？早咲きの桜も咲き始めて、春近しです。60代、美容院に行く頻度はどれくらい？私はいつも二カ月に一回くらいです。ちょうど年金支給日の前あたりに行っています。美容師さんも言っていたけれど、本当に年金支給日の後は、激
今日は夜に、教会の祈り会に行ってきました。生きていれば、みんな何かしら悩みを持っているけれど、何事もないような顔をして生きている人がほとんどなのでは？なんていう話になりました。同年代の独身女性は、もういつ死んでもいいと、覚悟は決めているのだ
やっと確定申告が終わりました。もう税務署に提出には行かずに、e-taxでやってみました。今回は、給与所得が二か所からあったり、年金も二種類あったりと、なかなか難しかったけれど、ネットや動画で調べれば、なんとかなるもの。今年はできたけれど、何
久しぶりの3連勤をしたら、すごーく疲れました。たっぷり7時間寝ても、午前中は疲れが残っており、体力の低下を実感、キューピーコーワゴールドを飲みました。寂しいというワードで過ごした一週間だったのですが、ふとした瞬間に、寂しさが消えて、孫に会い
一週間前に、迷いに迷っていたチョコザップについに、入会しました。チョコザップに入会した理由・筋力をつけたい 昨年、転倒して骨折を体験してから、筋力の老化を実感しており、筋力をつけなければと思ったこと。・痩せたい 仕事を欠勤中に2キロ太りまし
今週は、何かと孤独感に襲われ、久しぶりに家族が欲しいと思いました。気持ちが落ち着いてきたら、やっぱり一人暮らしは気楽って思ったけれど。日曜日なので、教会へ。ここには神の家族がいます、クリスチャン仲間を兄弟姉妹と呼び合います。本当の家族よりも
娘は、一月の末には、いつ都合がいいか旦那に聞いてみるねと言ってくれていたのです。二月になったら孫に会えると思って楽しみにしていました。急にLINEの返事が来なくなったのです。「お母さんが行くと、気を使うから来ないでってこと？」と聞いてみたら
気分転換に、妹と待ち合わせをして銀ブラしてきました。亡き母と、妹と私と娘でよく女子会をしていた思い出が、銀座にはたくさんあります。母が亡くなった日に、母と対面した後、一人で銀座に寄りました。泣きながら、思い出の銀座をブラブラ歩いた記憶があり
私って本当に共依存体質だと思います。初孫が生まれてから、孫に会うのが楽しみで生きてきました。ブログの過去記事に書いてきたと思いますが、私は息子を溺愛してきて、娘にさびしい思いをたくさんさせてしまいました。その償いも含めて、孫の世話に通ってい
やっぱり青空は気持ちがいいです。今日はウォーキングの後、近所の商店街で買い物してきました。少し前に痛くなりはじめた左ひざですが、100均で買ってきたサポーターで、痛みは緩和されてきたので、ホッとしています。まだまだ両ひざには頑張ってもらわな
読者の皆様は占いをやったことがありますか？そして占いを信じていますか？雑誌などに書いてある星座占いとかは見ている方も多いのではないでしょうか？本当に苦しくて悩んでいる時、全く他人の占い師のアドバイスが欲しくなる時がありました。夫との結婚生活
天気予報通りに、横須賀地方も雪が降っています。積もらないといいのですが・・・外を見ると、みぞれまじりの雪、さすがに寒い。あんまりつけないエアコンも、今日はつけています。設定温度は19℃にしてます。節約を考えると理想は、20℃だそうですが、そ
60代にもなると、薄毛になったとか、つむじ周りが割れてしまいはげて見えるとか、いろいろと悩みが出てきます。シルバーヘアーにする勇気もありませんが、何もしないとほぼ白髪の薄毛のペッタンコ状態になります。その中でも私が一番気にしていたのは、髪の
2月3日節分、コンビニでもスーパーでも恵方巻がよく売れているようでした。小さい時、父が豆まきをしていたのを思い出します。結婚してからは、豆まきをした覚えはないけれど、年の数だけ豆を食べたことは覚えています。63歳の今だったら、63粒？数える
