わたしのマラソンブログ

ゼッケン？ ナンバーカード？ アスリートビブス？

ゼッケン？ ナンバーカード？ アスリートビブス？ アスリートビブス？ 今年の長野マラソンの大会概要を読んでいたらちょっとした違和感が・・・ 昨年まではナンバーカードと呼んでいたのに

2022/05/31 21:03

『Mt. Fuji』ケンケンパの実践とゆるRUN その2 リゾートホテルのディナー 食レポ編

『Mt. Fuji』ケンケンパの実践とゆるRUN その2  リゾートホテルのディナー 食レポ編 ​その姿は壮大にして優雅。 感動の富士。 凄すぎます。 ふじさんろくおーむなく 富士

2022/05/27 20:09

『Mt. Fuji』ケンケンパの実践とゆるRUN その1

『Mt. Fuji』ケンケンパの実践とゆるRUN その1 その姿は壮大にして優雅。 感動の富士。 美しすぎます。 波打つ山中湖の向こうにそびえる富士山は、 「山中湖」を静かに

2022/05/26 20:09

『ケンケンパ・トレ』その反響

​​『ケンケンパ・トレ』その反響 蹴り出し始めは利き足の右脚から、 ​​『ケンケン・パー ケンケンケン・パー』​ 『クルリン・パ』 ではありません。 『ケンケン・パー ケン

2022/05/16 20:07

『利き足切り替え走法』その補足 『左右対称の連続性』

​​​​​​​​​​​​​​​『利き足切り替え走法』その補足 ​​『左右対称の連続性』​​ メインとなる足を右、左と切り替えながら走り続ける方法、 『利き足切り替え走法』 自分の持つ走力を最高に引き出すこと

2022/05/13 20:00

2,222,222回アクセスの瞬間 【総アクセス数2,222,222件達成記念号】

​​2,222,222回アクセスの瞬間 【総アクセス数2,222,222件達成記念号】 今日は突然ですが、予定を変更してお送りします。 「やめとこか・・・」 とも思いましたが、 やっぱりヤルことにします

2022/05/11 19:21

『利き足切り替え走法』の習得 【後編】

​​​​​『利き足切り替え走法』の習得 【後編】 メインとなる足を右、左と切り替えながら走り続ける方法、 『利き足切り替え走法』 自分の持つ走力を最高に引き出すことができる走法だと思い

2022/05/09 20:04

『利き足切り替え走法』の習得 【前編】

​​『利き足切り替え走法』の習得 【前編】 半月板損傷しても走れるようになるためのいろいろな試み。 やってみています  テーピングはもちろんですが、走り方そのものの改革、進めていま

2022/05/08 20:23

ゴールデンウイークのGPT その2

​​ゴールデンウイークのGPT その2 ​​ でたし～親父の、 『走れるようになるためのプロジェクト』 その第2ステップ、 G​​P​​T ゴールデンウイークの G​​P​​T 親父は近くで楽しんで

2022/05/06 20:10

使い過ぎ？ 寿命によるもの？

​​​​​​​​​使い過ぎ？ 寿命によるもの？​ どこかに引っ掛けたのでしょうか？ そもそもの原因は使い過ぎによる劣化？ 寿命なのでしょうか？ でたし～親父の 膝 の話しではありません。

2022/05/02 20:24

GWのGPTはココから！ フェア・リーに会いたくて。

​GWのGPTはココから！ フェア・リーに会いたくて。 ​​でたし～親父の 『走れるようになるためのプロジェクト』 ​​ その具体的な施策 G​​P​​T​​​​ゴールデンパックツアー ハ

2022/05/01 19:15