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2020年07月17日のつぶやき
100kindaisuki / 百均十色<…
2020/07/18 00:01
梅流し
体重、前日から−0.4kg！ 合計−2.0kg！！ やったぁ＾＾♪ 今日は梅流しをします〜 また来月も断食やろうと思います。 それまで減った体重の維持頑張ります〜
2020/07/17 15:24
2020年07月16日のつぶやき
2020/07/17 00:01
断食3日目
断食3日目です。 体重前日から−0.6kg！！合計−1.6kg！！！ やったぁ〜！！！減ってる！！ 我慢したかいがあったよ〜！！！！！ 今日口にしたものは 朝、バターコーヒー昼、酵素青汁 そして夕飯は勿論、炭酸水の予定です。笑 初断食なので今回はここでストップしようと思います。
2020/07/16 15:06
2020年07月15日のつぶやき
2020/07/16 00:01
断食2日目
断食2日目です。 体重前日から−1キロでした！！！！！ 嬉しい＾＾！！！！ そして今日口にしたものは 朝、バターコーヒー昼、酵素青汁 夕飯は今日も炭酸水で乗り切ります！！！
2020/07/15 16:02
2020年07月14日のつぶやき
2020/07/15 00:01
断食1日目
現在15：30です。 今の所空腹感はそこまでないです。 なんとか1日はクリアできそうです！！ 朝、バターコーヒー昼、酵素青汁 を口にしました。 バターコーヒーの効果ですかね？思ったより空腹感ないです。 夕飯は炭酸水を飲んで乗り切ろうと思います！！
2020/07/14 15:39
2020年07月13日のつぶやき
2020/07/14 00:01
明日から断食スタートです！！
今日辺り生理終わりそうなので 明日から3日〜4日間断食します。 断食の内容は自己流ですが ・断食中 ■朝 バターコーヒー ■昼 酵素青汁 ■夜 水、炭酸水・断食後1〜2日 ■梅流し ■まごわやさしいつす で、やってみようと思います。
2020/07/13 12:53
2020年07月07日のつぶやき
2020/07/08 00:01
2020年07月06日のつぶやき
2020/07/07 00:01
2020年07月05日のつぶやき
2020/07/06 00:01
2020年07月04日のつぶやき
2020/07/05 00:01
2020年07月03日のつぶやき
2020/07/04 00:01
2020年07月02日のつぶやき
2020/07/03 00:01
断食やってみたい『今後のダイエットプラン』
どうも、お久しぶりです＾＾笑 最近運動不足で体重が一気に増えました。 あはははは〜；； このままじゃ大変なことになるよ；； 何かしなければ！！！！ 最近断食が気になっています。 やってみたいな〜 どうせやるなら生理後がいいなぁ。 今月試しに断食してみて いい感じだったら毎月断食しよう…
2020/07/02 16:01
2020年7月 (1件〜100件)
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