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暑さは続くよ、どこまでも
なんか、昼は暑いんですけどランナーは見かけない今日は31℃去年は、ずっと昼休みに走っていたけれど、まだ今日まで6月。夏の終わりまで持つかな...短時間でも消耗…
2025/06/30 21:21
月例川崎マラソン1km,3km,5km x 2
通算4回目の月例川崎マラソンへ今回も川崎駅からバスに乗ってみました。入社1年目に工場までのお使いでよく乗っていたバスで、懐かしい。9時前だというのに、かなり暑…
2025/06/29 19:56
別大の参加資格、サロマ湖100kmの完走率、暑熱順化みなとみらいジョグ
別大の参加資格が公開されました。2024年1月以降、3時間30分以内2023年1月〜ではなかった。該当する自分の記録は、昨年のつくばマラソンのみ今季にサブ3.…
2025/06/28 20:26
Garminの暑熱適応、ジョグ用シューズ
Garminの暑熱適応は、以下の手順で調べられます。1番下に暑熱適応があります。53%不十分ですね。暑い時間に走っているのですが、30分ちょっとのランニングで…
2025/06/27 20:49
過去出場フルマラソンの大会数、東京マラソン参加費、ハーフマラソンランキング
過去に出場したフルマラソンの大会の数をカウントしてみました。DNF 2レースも含まれています。北海道マラソンは、今後走ることはないです。青字は、今季に走る予定…
2025/06/26 21:01
高湿度トラック練
在宅勤務後、予定通り、大和スポーツセンター競技場へ。思ったより涼しいけれど、湿度は85〜90%？苦手な気候です5000mは、しんどそうなので、200mのインタ…
2025/06/25 21:54
ソウルマラソンの航空機予約、大阪マラソンは改善？
暑い日が続いたせいか？早くも夏バテ気味？ランニングの調子も、体調も良くないです今季のフルマラソンの計画だけは完璧？まだ早いと思いつつも、ソウルマラソンの希望の…
2025/06/24 21:27
防府読売マラソン エントリー(抽選待ち)
防府読売マラソン、エントリーしました！抽選待ちです走れたら、5回目です！昼休みは28℃で5.5kmジョグ全然、疲れが抜けないにほんブログ村
2025/06/23 21:01
夏の練習場所を探したものの...
気持ちは、今日もポイント練習！場所は連日も新横浜公園、それとも東京に行こうか？ 鶴見川は？朝から葛藤していましたが、結局自宅スタート！走り始めたら、自分も驚く…
2025/06/22 21:09
久々interval走 + 暑熱順化ジョグ
今日の予定は、新横浜公園で5〜10km走り、その後、自宅まで走って帰る事。スタート時、28℃日陰がほんの少しあるコースをぐるぐるする作戦で走り始めましたが..…
2025/06/21 20:57
来年のソウルマラソン、サロマ湖のエイド
来年のソウルマラソンは、3/15に開催予定のようです。ALL☆OUTのかおりんからも聞いていたけれど、再確認。HPには、なぜかまだ記載がないようですが？防府は…
2025/06/20 21:59
7/21 山手線一周、さいたまアンバザダーは...
今年の7月のALL☆OUTイベントは7/5に山手線一周に決定。それに参加予定ですが、7/21の海の日にもブロガーさんと山手線一周する事にしました！今年は暑そう…
2025/06/19 20:50
トラック練も蒸し暑い
今日は予定通り、在宅勤務後にトラックへこの後、暗くなってきました。インターバル走をしようかと思いましたが、5000mにしておきました。涼しいと思ったのは気のせ…
2025/06/18 20:53
レガシーハーフ当落結果、33℃ラン
東京レガシーハーフの当落結果去年みたいに一般で当たるか？と思って結果を見たら...またもや落選エントリー代が高いから、当たらなくても良いです。でも、ちょっと寂…
2025/06/17 20:56
別大と防府の航空機予約
まだ早いかな〜？とも思いつつ、航空機を予約。JAL防府読売マラソンつくばの2週間後ですが...ANA別大早い時期の方が安いし、自由に選べるメリットがあります意…
2025/06/16 21:02
よこはま月例5km x 2 高湿度は辛い..
昨夜も咳が出たので、薬を飲んで就寝昨日はランオフなので、今日走らない選択肢は無し。よこはま月例マラソンへ。雨が止んでいました。参加者は少なめ。到着したら3km…
2025/06/15 20:46
コンサート終了！
マンドリンのコンサート無事に終了しました昨夜は咳き込んでしまい、かなりやばかったです静かな場面で咳は出来ない就寝前に漢方薬を飲んだら、今朝は咳が止まっていまし…
2025/06/14 20:40
明日はコンサート、明後日は...？
明日はコンサート出演♬当日の席だと、前方の2人と隣の女子、合計3名は20歳代。隣の隣の男子も20歳代。若いメンバーが増えるのは良い事。後ろの方は同世代が多い。…
2025/06/13 21:27
Garmin Forerunner 970/570
Garmin Forerunner 970／570が発売になったようです。定価は121,800円高過ぎる！スマホではないのに。自分が使用したいモードでは、稼働…
2025/06/12 21:16
左足首の捻挫のその後、言い訳たくさんの今日のスピ練
左足首の軽い捻挫の13日後、先週の金曜日からスピード練習を始めていますが、まだ完治とは言えないようですその日が95%完治だとすると、現在98%くらい？足首を伸…
2025/06/11 21:22
秋のハーフマラソン
レガシーハーフは、一般の結果待ち。つくばの2週間前のハーフの候補は、茨城県の坂東市将門ハーフ。ただ、この大会は遠くて...過去に3回走っていますが、毎回前泊で…
2025/06/10 20:41
ウルトラマラソンの完走回数、フルマラソン以上は...
さて、自分はウルトラマラソンを何レース走ったのだろう？今まで、カウントしていなかったのです。6時間走、8時間走は60km以上走っているので、ウルトラマラソンと…
2025/06/09 20:54
来年のウルトラ、いわて銀河、飛騨高山、向津具ダブル
今日は、マンドリンの定期演奏会6日前の最後の練習日でした。来年の定期演奏会は、6/20(土)との事。という事は、来年のサロマ湖ウルトラに挑戦する事は可能。辛か…
2025/06/08 21:06
セット練15km走、つくばの新コースは公認
今日は、新横浜公園へ。昨日のトラック練とセット練。シューズは新品のズームフライ4ずっと眠っていたシューズです。買い溜め注意！スタート時は27℃11:25スター…
2025/06/07 20:47
スピ練再開！ 台湾サンダル購入！ ビッグカップル誕生！
今日は会社の特別休日。予定通り、大和スポーツセンター競技場へ。弘前100kmで、左足首を捻挫をした為、ウォーキングとキロ7のジョグしかしていませんでした全治2…
2025/06/06 19:12
明日から復帰？？ コンサートの席
明日は特別休日。会社は休みです。フラットで走りやすい場所で走ると思います。左足首の捻挫は、医師の診断では、明日くらいに治る予定でした。順調に回復中ですが、まだ…
2025/06/05 20:55
調子が良かったシーズン2022年の夏の練習、飲み会で役立ったマラソンの話
調子が良かったシーズンの2022年8月の記録を振り返ってみたら、セット練をしている。これが良かったのかな〜？その他、スピード練習、峠走など。翌年の2023年。…
2025/06/04 21:44
東京レガシーハーフ、プレミアムメンバーの抽選結果、キャラメルの食べ過ぎの結果...
東京レガシーハーフのプレミアムメンバーの当落結果が判明！当選してしまうのでは？と思っていましたが、結果を見たら、落選！去年は、確かこの後、一般で当選しました。…
2025/06/03 21:23
つくば、防府、ジョグ開始
つくばマラソンの参加記念品は、トートバッグか地元名産品。名産品は選べないそうです。自分は名産品かな〜7/6 20時 エントリーを忘れずに！防府のエントリーは、…
2025/06/02 20:50
5000mエントリー、横浜ウォーキング12.5km
昼食後、自宅からウォーキング開始。目標は、横浜駅周辺までの往復。横浜駅近く。復路へ。箱根駅伝2区コースも少し通りました。8kmぐらいから疲れてきた。ソックスは…
2025/06/01 21:09
2025年6月 (1件〜100件)
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