ボン先輩は今日もご機嫌〜ワンコとシチリア暮らしパレルモの平日

俺の島、俺のバカンス2024ー今年も島へ！

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今年も夏の恒例、エオリア諸島フィリクーディ島でバカンスです！ 島の空気はキレイで爽やか。暑いけど、濁りのない暑さで清々しいです（パレルモの町の暑さは、ホコリ込み…）。 船旅は慣れたもの…落ち着きはらったボン先

2024/07/30 23:28

パスタ＋重曹で中華麺？！タレも自家製シチリア冷やし中華

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 週末、市場のフリットで冷やしウドン大成功！に気を良くして、その日の夜に”冷やし中華”にチャレンジしたところ…。 これもまたコワイくらいに大成功！ サラダ冷やし中華♪ 覚書レシピを覚書しておきます。家にあるもの

2024/07/25 00:09

グラニータはシチリアの夏の味…何味がお好き？

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 暑い時は、あえて熱いものや辛いものを食べて、ブワッと汗をかくのが良い（気化熱で冷やす的な…）と言われていたし思い込んでいたのが、「暑い時こそ冷たいもの♪」とムリをしないイタリアの暮らしに出会って早20余年。

2024/07/22 22:08

市場のバッカラ&エビのフリットでシチリア冷やしうどん♪

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ あっついですねぇ。 でも、極度の暑さも明日までで、月曜日からは例年通りの7月気温に戻るらしいですが... はて？例年通りとは。。。 毎年、10年ぶり50年ぶり、史上初の最高気温を記録しちゃってる昨今、もはや例

2024/07/21 00:37

腰痛に効くポーズができなさすぎた！ガラガラの夏のジムにて

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ サンタ・ロザリア祭が終わって、パレルモの夏もいよいよ本番です。今週末は、イタリア全土が劇的に暑くなるらしく…そんなニュースだけで、夏バテしそう。←マグネシウムとカリウムを補給してます。 が、一応、ジムには通っ

2024/07/20 00:26

パレルモ守護聖人祭の大花火で…震えるボン先輩を救った2曲

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 暑い…暑いですよ。スペインとフランス以外は、例年より高温らしく、最高気温33度。って、いつも通りw？な感じがしなくもないですけど、ここ数日は湿度が高くって。 70％越えると、クーラーないとツライですねぇ。特に

2024/07/17 08:01

アートがわかるボン先輩と「困窮者のための王立ホテル」の写真展へ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 明日（7月14日）は、パレルモ守護聖人サンタ・ロザリア祭。今年でなーんと400回目を迎える！ってことで、街がざわついてますが…今年は家で大人しく「Viva Palermo e Santa Rosalia!（サ

2024/07/14 07:39

クレアトラベラーの南イタリア特集、本日発売！中身をチラリとご紹介

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ここ数日、とーっても素敵なパレルモ取材があり、熱中症になりかけつつも…楽しく回遊しておりました。ウキウキ♪オタクモード全開で（＊´∀｀＊）！←そりゃやっぱりゲーテと山猫ですよw。 またおいおい訪れたところをご

2024/07/13 02:06

ぶっ壊れて届いたバスタブトレー

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ さっき、アマゾンから届いた品物...喜び勇んで箱を開けたら！ 思いっきりぶっ壊れてました...(ガックリ)。 ええ、それはもう「壊れてる」なんてもんではなく、「ぶっ壊れてる」。 箱の角が潰れちゃっててー。とか

2024/07/05 22:54

シチリア流”大人婚” ワイナリーで結婚パーティ

どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 週末、友達の結婚式がありました。←ピンキー（夫）の小学校の同級生w。 あんまり素敵だったので、ブログでもご紹介しよー。と思っていたら、水曜になってしまったわ…！ 今日はサクッとその時の模様をお届けします。 シ

2024/07/04 00:46