MEC食 今度こそ！

31日 48.5kg

トイレ前後 -1000g 起床後白湯 バナナヨーグルト朝一氏神様へお礼参りへ朝納豆は食べなかったです代わりに明太子追加食後によもぎあんこおやつ柿半分昼食後に夜…

2023/12/31 23:58

30日 48.5kg

トイレ前後 -800g起床後白湯バナナヨーグルト朝全粒粉パン(アボカド、パプリカ、チーズバーガー)トマト大根ドライイチジクソイラテ白湯昼大阪王将もやしそば餃子…

2023/12/30 22:57

29日 48.4kg

トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝ごはん150キムチ納豆お味噌汁(舞茸、えのき、豆腐、ネギ)白湯昼ファミマのめんたいパスタサラダ卵スープ次女…

2023/12/29 21:46

28日 48.4kg

トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト朝おやつ苺大福コーヒー☕︎昼サイゼリヤサラダ半分アロスティチーニ辛味チキンも1個写真撮り忘れピザ2切れティラミ…

2023/12/28 20:54

27日 48.3kg

トイレ前後 -700g  起床白湯バナナヨーグルト朝ごはんお味噌汁(舞茸、ネギ)納豆ブロッコリー、トマトキムチ、らっきょうおやつあんこのパイ 昼ごはん豚しゃぶ…

2023/12/27 23:33

26日 48.4kg

トイレ前後 -800g起床後白湯バナナヨーグルト朝ごはん100納豆サラダ味噌汁昼ずっと気になっていたハンバーガー屋さんテイクアウトしましたアメリカンダイナーチ…

2023/12/27 06:50

25日 48.5kg

トイレ前後起床後白湯バナナヨーグルト朝焼きまんじゅう3玉昨夜、ゴールデンボンバーのライブへ行った長女からお土産中はパンみたいなやつでしたなかなかボリューミーフ…

2023/12/25 23:32

24日 48.5kg

トイレ前後 -1000g起床後白湯ヨーグルト朝昼シャケおにぎり鶏胸肉とサラダインスタントお味噌汁夜

2023/12/25 00:22

23日 48.5kg

トイレ前後 -500g起床後白湯朝おやつコーヒーチョコ🍫少し、、昼味噌ラーメン(卵、もやし、ほうれん草、ネギ)トマト食後にみかんとナツメ3個 おやつ16時頃夜…

2023/12/23 20:38

22日 48.7kg

トイレ前後 -500g起床後白湯バナナヨーグルトを一口朝シャケ半分トマト、パプリカ明太子お味噌汁ごはん白湯バナナヨーグルトきな粉昼デニーズアイスカフェラテジャ…

2023/12/22 19:52

21日 48.3kg

トイレ前後 -800g起床後白湯バナナヨーグルト🐕お散歩朝昼かっぱ寿司茶碗蒸しいくら軍艦マグロ大豆ミートのサラダ 半分えんがわ中トロ大トロチョコプリンパフェ半…

2023/12/22 00:06

20日 48.3kg

トイレ前後 -700g 起床後白湯バナナヨーグルト🍌ちょっと起きるのが遅くなり🐕お散歩お預け朝骨抜きシャケ明太子すこーしサラダ即席お味噌汁もち麦ごはん白湯ちょ…

2023/12/20 20:32

19日 48.3kg

トイレ前後 -400g起床後白湯朝スタバカフェミストアーモンドミルクへ変更昼スープカレーラッシートマトの酸味が感じられる美味しいスープカレーでした🍛また行きた…

2023/12/19 21:18

18日 48.7kg

トイレ前後 -900g起床後白湯ヨーグルト二度寝してしまい🐕お散歩いけなかったーー朝朝からシャケを焼く朝からお味噌汁を作るっっっしゃぁ💪昼お友達とランチへーオ…

2023/12/18 22:49

17日 48.9kg

トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト🐕お散歩たまに会う🐕お散歩中のおばちゃんと話しがはずむ😊朝もち麦ごはん110納豆サラダお味噌汁白湯食後に☕️昼…

2023/12/17 20:06

16日 48.6kg

トイレ前後 -1000g   起床後白湯2杯バナナヨーグルト7時に起きてお散歩🐕の時間過ぎちまったので日中に行くことにする朝ギリギリ8時白湯2杯サラダシャケキ…

2023/12/16 20:31

12月15日 48.9kg

トイレ前後 -800g起床後白湯バナナヨーグルト🐕お散歩朝サラダ(キャベツ、ブロッコリー、トマト大豆)醤油ドレッシング納豆、ネギもち麦ごはん100g白湯昼パン…

2023/12/15 21:47