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2022/08/30 16:28
禁酒63日
今、このブログを移動させようとしている。 これがなかなか手順がわかりずらい。 まあ、少しづつやろ…
2022/08/29 00:55
禁酒62日
体重計の設定が直って、計測が表示されるようになった。 今朝は甘パンを朝から食べて、 お昼は果…
2022/08/28 00:30
禁酒61日
2022/08/27 00:35
禁酒60日
体重計の体脂肪が測れない。 今、説明書を読んでいるが、理解不能。 一昨日からだ。 こういうちょっとした…
2022/08/26 00:55
禁酒59日
娘の友人から、綺麗な菓子パンを多数貰う。 そうパンは好きでないが、 現状では白米を食べられないのでパ…
2022/08/25 15:26
禁酒58日
次女とのバトルは続いている。 奴はいつまでも中学生のよう、 家事など他人事だ。 オンラインゲームを…
2022/08/24 01:11
禁酒57日
香川県の塩江温泉に行っていたが、 その日は夜まで何も食べなかった。 温泉施設の体重計に乗ると、80…
2022/08/23 09:36
禁酒56日
明日から1泊の旅行の予定なので、 禁酒は今日で一時中止だ。 温泉旅館の夕餉は楽しみであるが、 ビー…
2022/08/21 00:26
禁酒55日
今日はお昼に、残り物のお菓子を食べてしまった。 3時にもバナナを食べてしまった。 微糖のコーヒーも、…
2022/08/20 01:43
禁酒54日
昨日職場に、見知らぬ男性が訪問してきた。 「チラシを置かせて下さい！」との事。 心の病相談ら…
2022/08/19 08:12
禁酒53日
今日、タンスを整理していたら、ジーパンが20本ほど出てきた。 7年前には、今よりも10kg以上痩せ…
2022/08/18 00:42
禁酒52日
禁酒もダイエットも、深く考えるとどうでもいい。 しかし、スタートが切れて走り始めている。 その先の…
2022/08/17 00:45
禁酒51日
禁酒を続けていると、痛風の痛みがほとんど消えた。 ホッとはするが、頭の中は嫁さんの糖尿病の事ば…
2022/08/16 01:17
.禁酒50日
0，15kg この数字は、身体のどの部分であろう？ 昨日より増えた体重だ。 朝は食パン一かけら…
2022/08/15 01:14
禁酒49日
この頃、60・70代の方々のブログをよく拝見する。 いろんな人生があるな・・・ 当たり前だが、感…
2022/08/14 01:02
禁酒48日
今夜は枝豆のニンニク炒めをした。 ダイエットを始めると、いつもニンニクが食べたくなる。 以前は丸…
2022/08/13 00:37
禁酒47日
飴玉を止めたら、ダイエットモードが戻ってきた。 やはり、自分に明らかな逃げ道を作る時ではない。 …
2022/08/12 08:27
禁酒46日
以前、やはりダイエットをしている時、 飴玉を舐めた。 当然腹ペコなので、幾つも口に入れてしまう…
2022/08/11 00:42
禁酒45日
精神的に少し立ち直ると、 また次女のぐうたらさに腹が立っている。 洗濯・炊事・掃除はほとんどしな…
2022/08/10 08:04
,禁酒44日
嫁さんは腎臓を患ってから、3か月に1回の血液検査をしていた。 それが、この前に医者から突然「糖尿病」…
2022/08/09 00:17
禁酒43日
今日、4回目のワクチン接種を受けた。 ファイザーではなくモデルナであったが、 ある程度の副反…
2022/08/07 19:35
禁酒42日
ダイエットしていると、お通じが悪い。 本来は座れば出るタイプなのだが、 かなり苦労している。 …
2022/08/07 01:28
禁酒41日
まだまだメンタルに陰りがある。 精神安定剤も多少は効いているようだが、 すぐに落ちて…
2022/08/06 01:05
禁酒40日
あまり食べていないのに、体重が減らない。 そういうのは、かなり経験している。 基礎代謝と運動…
2022/08/05 08:00
禁酒39日
痛風がだいぶ良くなってきた。 靴もはけるようになり、あまり日常に不便を感じない。 それでも、ふくろ…
2022/08/04 08:18
禁酒38日
痛風発作の右足だが、今日はかなり回復している。 靴を履いて仕事をするのは、何日ぶりだろう。 スリ…
2022/08/03 01:37
禁酒37日
久しぶりに、車で外に出た。 足が痛くて自分では運転できないが、 産直に行く嫁さんの後部座席に座る。 …
2022/08/02 01:03
禁酒35・36日
体重測定も、頑張っていれば数字が楽しい。 昨日200g増えてイラっとしていたが、 今日は700gの…
2022/08/01 01:24
禁酒34日
今日を乗り切れば連休、相変わらず痛風で右足が痛い。 それもだが、左足が気になってしょうがない。 …
2022/07/30 10:10
禁酒33日
今回の痛風発作は、今までと少し違う。 夜になると痛み出して、ロキソニンが必要…
2022/07/29 09:50
禁酒32日
体重が当初の目的であった、85kgを割った。 簡単なようだが、思ったよりも時間がかかっ…
2022/07/28 01:50
禁酒31日
禁酒していると、痛風発作がマシになった。 前回は足先のピリピリを無視して飲んでいたが、 いきなり膝が立たなく…
2022/07/27 00:36
禁酒29・30日 痛風発作
ここ数日、禁酒していたのに「痛風発作」に見舞われた。 予兆はあったのだが、皮肉なものだ。 きっと、…
2022/07/26 09:04
禁酒28日
昨夜は次女と居酒屋へ行った。 禁酒＆ダイエットには大敵なのだが、 それ以上の目的もあった。 何よ…
2022/07/24 01:12
禁酒27日
ボクも糖尿病予備軍だ。 1年もこのままの生活を続けると、 かなりの確率で糖尿病となるだろう。 ま…
2022/07/22 01:25
禁酒26日
嫁さんの糖尿病はⅡ型だそうだ。 3か月に一回検診に行っているのに、 どうして病院は血液検査しなかっ…
2022/07/20 00:59
禁酒24・25日
<…
2022/07/19 01:10
禁酒23日
今夜、体重を計測しようとすると 体重計の電池切れだった。 そんなに計っていなかったんだ・・・ …
2022/07/17 00:54
禁酒22日
もう少し生きていたければ、禁酒を続けた方が良いに決まっている。 1日禁酒すると1日寿…
2022/07/16 00:38
禁酒21日
嫁さんが「糖尿病」と宣告されてしまった。 薬が良くなっているので、すぐに進行はないらしい。 また…
2022/07/15 08:28
禁酒20日
あまりの体調の悪さに、今夜は禁酒とする。 鯖缶をおかずに、ご飯をおなか一杯食べた。 かなり満足感…
2022/07/14 01:35
禁酒19日
歳とって「怒り」がなかなか収まらない。 悪いのはボクだ。 それは、完全に理解している。 やはり酒…
2022/07/05 23:59
禁酒18日目
論理的な思考に戻りたい。 けったくそ悪い、幼児的な感情に支配されている。 どうせ、結末は読めてい…
2022/06/28 00:10
禁酒17日目
何となく、過ごしている。 あっと間に、気温が30℃を越えるようになった。 6月も終わりだが…
2022/06/26 00:41
禁酒16日目
去年の今夜の自分のブログを見ていると、 次女のオンラインゲームの悪口ばかりだ。 状況はあまり変…
2022/06/07 00:42
禁酒15日目
愛犬を亡くして、もう3ケ月が過ぎた。 やはり、年月の経過は心境の変化があるようだ。 2日続いての禁…
2022/06/03 00:47
禁酒14日目
やはり飲んでいないと、床に就くのに時間がかかる。 明日の朝まで、ほんの5～6時間の夢の旅。 何でこ…
2022/06/02 00:33
禁酒13日目
今日は市の健康診断、否応なく禁酒であった。 今朝も食事を食べれず、家に帰ってからブランチ。 疲れ果…
2022/05/30 16:54
節酒6日目
最近、身近な人でガンの宣告を受けた人が数人いる。 かなり厳しい状況の場合もあるだろう。 こういう…
2022/05/28 00:33
禁酒12日目
あまりの体調の悪さに、今夜は禁酒。 ずっと酒が残っている感じで、 午前中はふらふらしていた。 来…
2022/05/26 00:29
禁酒11日目
昨夜は友人と痛飲した。 彼の奥さんは乳がんになり入院中、 いろいろストレスはあるのであろう。 午前…
2022/05/15 00:22
節酒5日目
夜の寝つきが悪い。 基本的には睡眠薬が必要だが、泥酔にはしばらくなっていない。 だから…
2022/05/10 01:34
禁酒10日目
今度は次女と衝突した。 夜明けまでオンラインゲームをしているので、 きちんとした時間に食事を食べない。 朝は僕が作ったが、午後3時に長男に自分のを食べさせていた。 かなりの肥満体だが、頭にも脂肪が巻いているのだろう。 人の痛みも感じているのかどうか・・？ もう大人なので、親の言うことも聞けないのだろう。 22年 禁酒 10日 節酒4日 1月 禁…
2022/05/09 00:38
禁酒9日目
「酒を飲まなければ、人生の半分を無題にしている！」 そういう言葉は30年ほど前に聞いたが、 …
2022/05/07 00:49
節酒3日目
アンジーの49日が過ぎたが、まだまだ落ち着かない。 いつも、座っていた位置に目が行ってしまう…
2022/04/15 08:31
禁酒8日目
Sさんの還暦祝いを開催した。 コロナウイルスの影響で、伸び伸びとなっていた。 同級生夫婦だった…
2022/04/10 08:47
足し算
愛犬がいなくなって、お休みを持て余している。 いつも近隣のドライブであった。 しかし、考えてみると、こ…
2022/03/27 08:57
いらいら
今、何よりも必要品はノンアルコールビールだ。 4パーセントのカロリーオフのビールを、薄めて飲んでい…
2022/03/25 10:02
朝
朝起きると「アンジーは死んだんだ！」そう確認する。 ゾッとするほど寂寥感が、それはたまに感情を塞ぐ…
2022/03/23 08:20
禁酒7日
アンジーが死んで、生活を変えようと思うが、 なかなか有効ではない。 徐々に寂しい生活にも慣れてきた…
2022/03/19 01:39
全ての場所に
お休みだったが、家に引きこもるつもりだった。 それが思ったよりも快晴、船を出そうと港へ行く。 お…
2022/03/15 01:38
愛犬の死から、立ち直りつつあると思う。 毎朝、「アンジーは死んだんだ！」 そう5～6回呪文のよ…
2022/03/13 11:11
節酒2日目
アンジーが死んで3週間だ。 相変わらず、毎日の幾つものアイテムが飛んでいる。 1週間でいえば、お休…
2022/03/08 10:24
禁酒6日
アンジーが死んで2週間が過ぎた。 自分の変化を少し感じるが、 犬と過ごした時間が夢のよう…
2022/03/05 15:17
日課
今まで、当たり前だった日常が変化している。 まず、ほとんど家から出ない。 犬が死ぬと、日課であっ…
2022/02/24 08:07
生活
愛犬が死んで1週間が経った。 最初の数日は、すぐに泣けた。 号泣しながら、市内を車で回ったのはいつ…
2022/02/23 16:21
アンジー
愛犬が死んだ。 飼った時から、「たぶんこの子の寿命は10年位か・・」と予想していた。 実際は11歳と7か月、ゴールデンリトリバーでは平均年齢かも知れない。 アンジーは家に来て幸せだったか・・・ そればかり、考えてしまう。 アンジーはペットショップで買った犬なので、 彼女に選択権は無かった。 ボクが買わなければ、次の週は松山へ移動していたようだ。 そこでは、きっと違う人に飼われて…
2022/02/19 02:10
一か月
アンジーの介護を始めて、3週間を過ぎた、 確実に弱っているが、まだ11歳である。 体力はまだまだあると…
2022/02/16 09:25
禁酒4日目
昨夜、太川陽介のバス旅対決を見ていた。 ビデオに録画していたのだが、 神戸周辺を鉄道旅との対決だった…
2022/01/18 09:03
禁酒3日目
なかなか禁酒が出来なかったが、 寒いので熱燗を飲んでしまう。 それで身体はポカポカ暖まるが、 …
2022/01/17 23:39
禁酒2日目
寒すぎて、仕事が終わると熱燗が飲みたくなる。 ビールはカロリーオフの缶ビールを、 ノンアルコール…
2022/01/12 23:33
節酒
かなり寒くて、仕事が終わっての1杯がやめられない。 熱燗を1合くらいであるが、芳醇な香りに癒される…
2022/01/08 08:36
アンジー 薬
アンジーがステロイドを飲み始め、 見た目は良くなってきた。 階段もすんなりと…
2022/01/06 08:24
縁
ご近所のご老人が年末に、他界されたそうだ。 この方は町内でも、かなり私達に好意的であった。 あく…
2022/01/04 23:41
禁酒1日目
禁酒1日目だが、ともかくイライラしている。 かなり理不尽な怒りで、自分でも持て余している。 明日は…
2022/01/03 23:03
1月2日
別に悪酔いもしなかったが、正月に禁酒出来なかった。 ほろ酔いで、家族に悪態をついた覚え…
2022/01/02 15:19
謹賀新年
「足るを知る！」 焼肉でごはんをいっぱい食べても 家で味噌汁と一菜で腹を満たしても同じである。 …
2022/01/01 12:31
禁酒137日
昨夜は忘年会、まさに痛飲した。 そして駄目な時のお決まりのカラオケ、 ここでカツカ…
2021/12/20 01:02
年末
今年ほど暇な年末は記憶にない。 毎日、昼寝ばかりしている。 身体は樂だが、精神的なストレスは半端…
2021/12/16 00:42
禁酒136日
今夜はカレイの煮つけで、ご飯を腹いっぱい食べた。 寒い日は、お腹を満腹にして暖かくして寝るのに限る…
2021/12/09 01:01
禁酒135日
友人と痛飲してから、体調が悪い。 よって否応なく、禁酒となった。 これもこれで、悪夢の連続。 お…
2021/12/06 18:00
師走
今日から12月、師走となった。 犬の足腰が弱って、満足に歩けなくなった。 ゴールデンリトリバーの寿…
2021/12/01 00:59
禁酒134日
明日の朝は、5℃まで下がるそうだ。 用心して、Tシャツを1枚余分に着ている。 …
2021/11/29 01:16
禁酒133日
ベルトを新しくした。 以前のは60kg台まで落ちたベルトで、 その穴はボクの勲章だ。 しかし、…
2021/11/27 00:38
禁酒132日
ゴールデンのアンジーを動物病院へ連れて行くと、 5kgも痩せていた。 元々30kgちょっとだった…
2021/11/25 01:01
合掌
友人が他界した。 覚悟はしていたが、呆然としてしまう。 自分の心の中で、彼の占めていたスペースは …
2021/11/23 17:52
禁酒131日
今は2種類の睡眠薬を飲んでいるが、 微妙に効能が違うようだ。 けど、かなり助けになる。 以前は禁…
2021/11/19 00:58
禁酒130日
昨夜は嫁さんと次女とで外食、 嫁さんの誕生祝であった。 カニ料理なので、どうしても飲んでしまう。 …
2021/11/18 01:07
禁酒129日
ともかく、よく昼寝をするようになった。 夢もよく見る。 そして、夜が眠れなくなる。 変なパター…
2021/11/15 01:43
禁酒128日
夜の考えは、ろくなものではない。 堂々巡りの思考が、グルグルと頭を回る…
2021/11/13 00:51
禁酒127日
雨が続いて、すっかりと寒くなった。 湯豆腐で熱燗がうまい季節だが、 やはり禁酒は難しい。 自分を…
2021/11/11 00:59
禁酒126日
足が痛くて、きっと痛風の再発の兆しであろう。 飲み続けているので、これもしょうがない。 それ…
2021/11/07 01:17
コロナ
今日から連休だが、やはりコロナ災が気になる。 あまり遠出はしたくないが、車のバッテリーを新品に…
2021/10/31 02:07
禁酒125日
最近、あまり禁酒が出来ない。 カロリーオフの缶ビールをノンアルコールビールで 薄めて飲んでいる。 …
2021/10/30 01:19
節酒24日目
テンションがただ下がりだ。 やる事がほとんど、マイナスに作用している。 しかし、決定的な事柄ではな…
2021/10/28 01:06
禁酒124日
毎日が飛ぶように過ぎていく。 焦りはないが、時の流れがあまり実感出来ない。 きっと、単調に同じ事…
2021/10/22 00:38
節酒23日
もう10月も後半、パジャマも長袖となった。 ようやく華原朋美ショックから気持ちが離れつつあ…
2021/10/18 23:52
禁酒123日
テレビを見ていて、華原朋美を見て驚愕した。 確か安藤美姫のアイスショーを見て以来の事だったが、 か…
2021/10/09 08:39
節酒22日
ノンアルコールビールは、サッポロの2種類を飲んでいる。 プリン体が入っている500mmと入…
2021/10/07 11:31
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