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老いを受け入れる
僕ほど老いを怖れていた人はいないのではないかと思う。 統合失調症の影響で1番楽しいはずの10代後半から20代が暗黒時代になった後悔というのもあるのかもしれない。 陽性症状で冷静に判断出来なくなって、「これだけ苦しんだんだから俺は老いることは
2024/02/28 18:30
病的に高い合格ラインも良いものかもよ
高校生の頃から陽性症状のようなものが出ていたこともあって、僕は病的に自分に対する合格ラインが高かった。 誇大妄想 様々な要因はあるだろうけど、子どもの頃のトラウマで「完璧じゃないと愛されない」という恐怖心もあったこと、統合失調症の前駆期の誇
2024/02/27 18:51
バランスの良い食事に勝るサプリメントはない
一時期サプリメントにはまっていた。 大したことないでしょ?と思いながら飲んだサプリが、たまたま大当たりで、もしかしたらサプリメントで不老不死になるかもしれない(笑)などと感じる程だった。 テレビの宣伝をみると、誇大広告なのか、これを飲んでお
2024/02/25 19:03
1人ではなかなか頑張れない:仲間がいるよ
2024年2月。 突発性右大腿骨骨頭壊死症で人工股関節への置換手術をした。 以前は痛みがあるうちは安静にして、痛みが引いたらリハビリをしていたそうだ。 実際ベテランの医師から「痛いということは身体が休めと言っているのだよ」と聞いていたから、
2024/02/22 21:34
ストレスがなくなることはないと受け止めよう
ストレスは、外部からの刺激によって体の内部に生じる反応のことを指す。 生きている限り、外部からの刺激が全くない状態というのは存在し得ないので、ストレスがなくなることはないということだ。 ストレスフリーの生き方を模索しがちだから、ストレスとい
2024/02/19 19:10
頭の中のスペースで熟成させる場所と期間を持つ
頭の中に課題が残っているのが嫌で、可能な限り早めに済ませようとしてきた。 それでも平均以上の仕事は出来ていたから問題なかったのだけど、課題が終わって頭の中がスッキリと解放されるのは短時間だけで、次から次へと課題や考えることはやってくるから、
2024/02/18 14:10
医療従事者は精神疾患への偏見が大きい
僕は精神科に3回の入院経験がある。 それまで病院に入院したのは精神科だけで、2024年初めて他科の整形外科に入院することになった。 凄いと感じたのは、普通の人にとっては当たり前な感覚なのかもしれないけど「人間としてキチンと尊重されている」と
2024/02/18 11:45
到達した世界:貧困不安は完全に無くなる
統合失調症を乗り越えて到達した世界🌍 今までの時代では、ここまで到達することは非常に困難であったと思う。 テクノロジーや社会的状況が僕らに味方して、この素晴らしい到達した世界に辿り着く統合失調症の患者はどんどん増えていくことは間違いない。
2024/02/18 09:16
聖なる自分も、どうしょうもない自分も同時に存在している
天使と悪魔 およそ光があれば必ず闇があるように、誰にでも神聖で侵すことの出来ない領域と、どうしょうもなくダメな領域両方を同時に持っている。 もし、釈迦やキリストだったら光だけなのかもしれないけど、僕らは釈迦やキリストになれるはずもなく、心か
2024/02/16 12:56
統合失調症の到達点:不安のない世界「涅槃寂静」
統合失調症で感じる不安は、「大震災を被災した以上のものを日常から感じている。」と言われている。 本当にちょっとしたことが不安になってしまって、不安を解決するために無理をしがちになって、調子を崩すことの繰り返し。 ただ、長年付き合っていると、
2024/02/11 12:49
無理する必要は全くないという感覚的理解
僕は基本的に無理をしがち。 ある意味で根性があるのか?嫌なことでも無理矢理に、限界突破するまで活動出来てしまう。 統合失調症になってから、焦りや不安があるからなのか、常に何かをしないといけないという焦燥感が強かった。 それが最近は心が穏やか
2024/02/11 12:36
格好いい大人の余裕:暇な時間を楽しむ🕐
格好いい大人って、暇が楽しめる人のことだと思う。 若い頃は、暇があったら何かしらしたくなったり、何かしなきゃ!って気が焦ったり。 敢えて暇な時間を持って、何もないことを楽しむ✨ 何もないことを楽しめるようになったら、格好いい余裕のある大人っ
2024/02/07 10:07
統合失調症と解離性障害
を運営していると、統合失調症に加えて解離性障害(多重人格)の症状がある方もいる。 通話グループで、僕以外3人が解離性障害を持っていて、3人とも次々と人格が変わる不思議な経験をした。 解離性障害は、幼少期や強いトラウマで引き起こされると言われ
2024/02/05 23:25
脇役としての生き方:主役は息が短いが、脇役は息が長い😀
映画撮影でご一緒した名脇役。斉藤洋介さん。 今までを振り返ると、僕はサポート役の脇役に徹した方が力を発揮するタイプだと思う。 北京でも芸術家のアシスタントとしてある程度有能だったのかな? 作品は僕が作って、一緒に働いていた芸術家は「俺がアイ
2024/02/05 01:34
不動心❗・・・とか、無理ぽ💦
自然体とか、涅槃寂静とか、明鏡止水とか、不動心とか・・・。 そういうの求めてきたと思う。 実際、統合失調症になってある種の極限を体験したから、普通の人よりはそういう心境に辿り着く可能性は大きいかもしれない。 が! 無理ぽ💦 僕らは人間で心が
2024/02/02 19:44
2024年2月 (1件〜100件)
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