ちょっと厳しことを言うと、できることしかやっていないと、できることがどんどん減っていってしまうんですよねぃ――もちろん、すげぃメンタル的に落ちているときなど、例外はあります。 できることよりも、ちょっとだけ負荷をかけてあげると、「現状維持」。 もうちょとだけ負荷をかけてあげると、できることが「微増」していきます。 で、この「微増」は福利っぽい効果があるので、「微増」だからと言って、馬鹿にしてはいけません。 結構な負荷をかけた結果の「微増」なのですからね! 自戒を込めて!! 無理をするのは良くないけれども、継続し続けること、新しいことに取り組むことって、やぱり、大切なことだと思ったりします。 数…