元単身赴任妻の日記

ワンオペ生活における自分の食事

ワンオペ生活になって負担に感じることのひとつが料理です。元々器用に料理をこなせる技量はないのですが私よりも手際の良かった夫が不在となって、余計に負担に感じます。食事へのこだわりの強い夫と違って、一汁一菜で十分と思っているので栄養バランスや彩りに配慮したおいしそうな食事作りは目指していなくて。とにかく子供が食べてくれるものを用意するというのに主眼を置いて時間がかからないものを中心にレパートリーを揃えています。皆同じものを食べてくれればいいのだけど…そうもいかず若干内容を変えて準備する必要があるというのも面倒ポイントです。まあ、躾がなってないと言われればそうなのですが。出来るだけ簡単に用意できる食…

2025/04/30 12:00

集中片付けDAY

ランドセルも背負わず不機嫌な小1を誘導しつつ、校門まで送り届ける日々。いい加減疲れてきた月末です。色々と勘違いをしていて、実は今日から3日間は全社休だったのでした。なんていい会社なんでしょう…連休明けてからがヤバいくらい忙しくなるけど。今日がお休みというのを勤怠アプリを見て気が付くというね。ま～仕事も急いでやることないし、何してやり過ごそうかと悩んでいたのでこれは思いがけずラッキーでした。ということで、今日と明日はガッツリ家の片付けに専念しようと思います。夕方に上の子が学童から帰ってきてしまうけど、それまでは集中だ。 モノ置き場と化していたダイニングテーブルの上のものを全て降ろした図。結構要ら…

2025/04/30 12:00

片付かないワンオペGW

ゴールデンウィーク飛び石連休真っ最中！今日は昭和の日で子供たちはお休み、ということで私ひとりで子守りをしています。夫がいても子供相手は疲れるのに、ワンオペなのでなおの事体力消耗です。仕事が休みなのは嬉しいことだけど、ちびっ子と終日過ごすのも中々過酷だー。 結局昨日の有給も必要物資の買い出しや雑用で1日終わっちゃったし家の中の片付けまで着手できませんでした…(涙)そして今日1日でさらに荒らされてしまい、部屋の中がごちゃごちゃ…。明日はそれぞれ学校と保育園に行ってくれるから、その間に片付ける！一応勤務日ではあるけど、さほど急務もないだろうから家事の傍らで。こんな感じで、休日は毎日の様にひとりで子供…

2025/04/29 21:51

飛び石連休の日々

待ちに待ったゴールデンウィーク、いよいよ始まりましたね！合間でがっつり平日がはいってしまっている今年の連休。みなさま前半はいかがお過ごしでしょうか。我が家はいつもと変りなく、日頃の週末と同じような生活リズム。日本以外は特に通常のカレンダーですので、夫は帰ってきません。まあ仕方ない。子供もカレンダー通りに学校があるし、そもそも長期遠出は出来ないんですよね。ワンオペで子供を日々遊びに連れ出すのは大変ですが後半は夫抜きで夫の実家に帰省する予定…そこで少し育児を楽できると良いな。イトコ達と楽しく遊んでくれ～。それを励みに、前半の休みは私ひとりで頑張ります。実は、私の職場はがっつり10連休取れる雰囲気で…

2025/04/28 12:00

24分の1

夫が日本を離れてようやく1か月が経過しました。毎日が戦いのようだったな～。そしてとても長く感じました。単身赴任の留守番生活、2年間の予定のうちの1か月。24分の1が終わったということになります。あと24回もこの慌ただしい日々を繰り返さねばならないのか。幸いこの1か月は子供たちも体調は安定していたし、私も繁忙期前だし比較的過ごしやすく暖かい気候だったというのもあり、過酷さはなかったけどこれよりもきっつい時期はこれからどこかで経験するのだろうな。この1か月のハイライト。月初華金の保育園お迎えの帰りにそのまま桜スポットで子供とお花見しました。まだ結構寒かったけど、桜が綺麗で良い気分転換でした。新年度…

2025/04/27 12:00

体験格差

こどもの体験格差、育児をしているとよく聞く(耳に入る)ワードです。学校外の体験機会を得られるかどうか、環境により格差が生じることを指します。習い事や旅行、自然活動などなど。一番はやはり習い事が関心のメインかな。特に、保育園でも意識高いご家庭は色々やっている話は聞いていたけど小学校に上がって余計に周囲の家族がどうしているのか気になっています。ウチは多分、取り組み熱量が低いほうだと思います。辛うじてピアノだけはやらせていますが、少ないのかな？という気もしています。あとはタブレット学習。しかし、現状この他に何か追加でやらせるというのはちょっとしんどい。我が家の場合、お金の問題というよりは(突き詰めた…

2025/04/26 12:00

新一年生の給食開始

先週から小学校の給食が開始になりました。1年生だけ入学後しばらく午前中で学校が終わりだったのです。働く親にとってはようやく学童の弁当作りから解放されて嬉しいことだ。朝はとりあえずイヤイヤモード全開で登校時が大変なウチの子ですが学校給食が思いのほか美味しかったらしく、帰宅時はニコニコ。それを励みになんとか毎日家から送り出している状況です。保育園の食事も工夫を凝らした内容で美味しそうではあったけれど小学校はさらに食育の側面も強く、バリエーションも豊富。こういう内容なのかと日々興味深く献立表を眺めています。私も子供時代は学校給食が大好きでした。給食センターが1ヶ所あって、そこで自治体内の小中学校の給…

2025/04/25 12:00

夏を前にスキンケアに気を付ける

使っている美容液がなくなったので、詰め替えを買ってきました。現在使っているのはMARKS&WEBのハーバルモイスチャーライザーです。こちらのブランドは松山油脂という石鹼メーカーが出しているものでボディソープとかシャンプーなどが主力なのかな？スキンケア用品も色々取扱いがります。松山油脂さんはパルシステムで工場見学にも行くくらい親近感があり良いイメージを持って商品を使わせていただいています。美容液としてはまあまあ値頃感があって良いと思います。ただ、目に見える効果があるかどうかは…よく分からないかも(笑)肌がしっかり保湿されている感じはあるけども。あとは香りが良いので付けるときに癒される。夏に向けて…

2025/04/24 12:00

子のメンタルケア

夫が出国して1か月近く経過しました。週に1回くらいワンオペの限界を感じる事案(急病や残業など)がありますが周囲への理解を求めつつ、どうにかこうにか過ごしています。私自身もそれなりにストレスを感じているんですが子供たちも知らず知らずのうちに父親が不在なことによる影響がありそうです。 特に上の子。これまでになく情緒不安定。ただでさえ保育園→小学校＆学童という生活の変化があるのに仲の良い友達と離れてしまったのと、父親がいないことでいっきに心の支えを失ってしまったのがダメージになっている様に見えます。小学校の入学式前後が特に顕著で、夜急に泣き出すこともしばしば。「ドッペルゲンガーがこわい」と言って、私…

2025/04/23 12:00

鍵っ子アイテム

子供が小学校へ入学するにあたり、マンションの管理会社から合鍵を1つ貰いました。今まで夫と私でそれぞれ1つずつ、計2本だったのを3本に増やしたかたち。夫が持っていた鍵は成り行きで義両親に預けています。もしもの時に駆けつけて開けてもらえるように。子供用とは言っても、常に子供に持たせているわけではありません。誰かのサポートが必要な時に、持たせるための予備として保管しています。今考えているイメージとしては子供どちらかに鍵を持たせる→依頼人にお迎えに行ってもらう→子供を連れて帰宅こんな感じにすれば、私が不在時に子供の世話を頼む際にスムーズかなと。マンションの鍵は非接触ICキーのため、なくすと高くつきます…

2025/04/22 12:00

デジカメを失くす

タイトル通りのトピックなのですが、デジカメをなくしました。先月、家族でレンタカーを借りて房総半島へ旅行した際のこと。帰宅してひと段落ついた時に、そういえばカメラは…？と無い事に気づく。もしかしてレンタカーに置きっぱなしで返却してしまった？と思いすぐさま電話で問い合わせしつつ、翌日事務所にも確認しに行きましたが無いの一点張りで「これ以上手を煩わすな」とあしらわれてしまったのでした。あと、旅行中に立ち寄った拠点に置き忘れた可能性も考え心あたりのある訪問先にも電話で問い合わせをしたものの、見つからず。警察署にまで遺失物届を出したほどです。もうそれ以外に心あたりがなく、万策尽きた…と諦めモードでデジカ…

2025/04/21 12:00

小学校の保護者会

入学式の翌週、小学校で保護者会が開かれました。学校からの色々な連絡事項、約束ごと、スケジュールの説明がありましたが主な目的は保護者同士の顔合わせと、役員決めかな。先日のブログにも書きましたが、同じ保育園の子がクラスに一人もおらずで特に、ウチの子の席の周囲は既に顔見知り同士だったようで(しかも女の子だらけ)席の周りをガッチリ壁のように取り囲まれていて私も保護者会の教室でポツンとしてしまいました。。。若干偏見もあるかもしれないけど、幼稚園出身の親御さんとはなんだか話が合わなそうだな～というのも参加して感じたところです。子供には新しい友達を、といいつつも…コミュ力低い私にはやや辛い。ま、当たり障り程…

2025/04/20 12:00

2025年4月資産運用状況

怒涛の新年度を過ごしています。新一年生のいる生活…なかなか過酷です。こどもたちの体調が良いのは幸いなことだけど、それを上回るメンタルケア。新生活で不安定な子供の精神状態を支えるのは大人も辛い。早く今の暮らしが軌道に乗ってくれますように。ということで、案の定今月も何も手を加えていませんがやっとこさ資産チェックができたので定点観測のために載せておきます。それではどうぞ。 まずは投資信託から。先月も結構下落が大きかったのですが、今月はさらにガッツリ下がっています。月々の給料以上に下がってる。トランプさんの関税施策のせいで、外国株中心にドカンと。 いや～、ここまでくるとむしろ清々しいよな。これ、いつま…

2025/04/19 12:00

瓶入りポカリスエット

ポカリスエットに瓶入りがあるのをご存じですか？実は、瓶の製品は昔にもあったそうなのですが、オロナミンCタイプの形状でプルタブのふたが付いている、レトロな見た目の瓶。こちらは既に終売していて、また数年前に違う形状の瓶入りが出ていました。 Loopというリサイクルプログラム(電動キックボードではない)に参画している商品で空の瓶を返却すると商品代に含まれる瓶の代金が返却されるそう。そして、この瓶がなんとも可愛らしい形をしているのです。リターナブルという取り組みはエコで良いと思いますが瓶自体が欲しくなってしまいますね。。。この商品情報を得たのが数年前。どこかでお目にかかったら是非買いたいなとあちこち売…

2025/04/18 12:00

サーキュレーターの掃除

無印良品のサーキュレーター。人気ですよね。 人気過ぎてしばらく品切れしていた時期もありましたが昨年の無印良品週間で購入して以来、専用の場所を与えられて大活躍。極寒の時期以外はほぼずっと稼働していました。冬でも暖房を使っている時は付けていてもよかったのでしょうけど。サーキュレーターを使い始めてから扇風機の出番がなくなってしまった。こんな感じでずっと動き続けていたサーキュレーターも部屋の埃を吸い込んでカバーの内側にだいぶん溜まっていました。気になりつつも、面倒くさくて放置すること数か月。ついに重い腰をあげて掃除することに。最初は若干手間取りつつも、外すのは大して難しくなく簡単にばらすことができまし…

2025/04/17 12:00

国際郵便で荷物を送る

ヨーロッパ宛の宅配便は、お金も日数もかかるため極力使いたくない。ということで、日本からは持てるだけの荷物を持って行ってもらい現地調達可能なものは向こうで買ってもらうことにしています。が、早速国際郵便を使うことになってしまいましたorz本来ならば自宅に置いていくはずだった家の鍵を空港まで持って行ってしまいました。偶然にも(?)義両親が夫の見送りに遠方からわざわざ空港へ駆けつけていたので義両親に鍵を預ければ海外に持ち出さずに済みます。そこまではよかったのですが、鍵束をそのまま渡してしまい鍵束に含まれていたスーツケースの鍵まで手元からなくなってしまったのです(苦笑)よって、渡航先に付いてもスーツケー…

2025/04/16 21:25

小学校の洗礼…記名地獄

子育て世帯において「〇〇の壁」のひとつ「小1の壁」ってよく聞きますが保育園にいる時と比べて預かり時間が短くなることによる仕事との両立の難しさの他様々な面から大変だなあと感じることがあります。そのひとつが、持ち物への記名です。夫が春から海外赴任になることが確定していたので小学校の入学準備は早目にしておきたく、必要品の買い出しなどチェックしてました。が、やっと情報が小出しにもらえたのが2月で、結局あまり余裕はなく。それと、教材と一部の学用品は入学式当日に支給するとアナウンスされたので卒園までに準備しておくものが意外と少なかったのです。 配布されたのは、さんすうセット、道具箱、粘土＆ケース、ノート類…

2025/04/15 12:00

カトラリーを少し買い足し

久々にひとり時間を得た先月の飛び石連休。近くまで買い物に行ったついでに、ナチュラルキッチンに立ち寄りました。店舗が多いわけではないので、たまにしか行く機会はないですが近くにあればちらっと覗いていきたくなるお店です。雑貨は眺めるだけでも楽しいですよね。我が家のカトラリーは、ナチュラルキッチンの燕シリーズです。名前の通り、台所用品で有名な新潟の燕市で作られている製品。下記の記事にも投稿したことがありますが、同居開始当時にまとめ買いしました。まだその頃は全て1点100円(税抜)で販売されていたんですよね。今は一部が値上げされています。それでも十分安いし、お値段以上の価値があると思います。ツルっとした…

2025/04/14 12:00

学童で過ごす日々

2025/04/13 12:00

小学校の入学式

今週、上の子の小学校の入学式が行われました。私ひとりで大丈夫だろうかと不安もありましたが、無事に当日を迎えられて安心。そして桜の花もまだ残る中、暖かい春の気候でまさに入学式日和でした。実は入学当日まで色々な情報が小出しにしか与えられておらずクラス分けも入学式の受付前の掲示で知らされました。同じ保育園からは、結構多い人数が同じ小学校に行くことになったのに不運にも我が子は誰とも同じクラスにならずでした。他の子たちはぼっちというのがなかったにも関わらず…！クラス分け表を見て、テンションだだ下がりの息子。開式前にも関わらず、「もうかえりたい！」と不機嫌モードに突入。誘導係の上級生に導かれ、どうにか待機…

2025/04/12 12:00

ディズニープラスの契約

J-COMを契約した時に、数か月無料とかで強制的に付けられた動画のサブスクプラン。契約オプションの説明で、ネットフリックス付のプランを勧められたけどもう既にアマプラを契約していて、これ以上のサブスクは必要としていません。アマプラも最近ラインナップが減ってきたんですがじっくり動画鑑賞なんかしている暇はありません。どうしてもどれかはオプションを付けねばならないということで提示された選択肢で一番安かったディズニープラス付にしてもらいました。ディズニープラスは、見たいコンテンツがあったので短期的でもお得に契約できるのはよかったなーと。私が見たかったのは、実写版ムーラン。 ムーラン MovieNEX […

2025/04/11 12:00

海外赴任中の口座管理

海外赴任を前に、渡航準備を進めていた夫。内心では「ひとりだけズルい」と思いながら横目で眺めていました。ウキウキと浮足立った様子の時もあるけれど通常業務をしながらの渡航準備はかなり大変そうではあります。役所に銀行に、走り回っています。一旦住民票も抜いて、国外転出届というのを出すらしい。これにより日本での住民税の支払いがなくなります。とりあえず夫を世帯主にしていたのが、これからは私が世帯主。だから何？っていう程度ではあるのですが。。。長期日本を離れる場合は、銀行や証券の口座も手続きが必要なんだとかで。この長期というのが一般的には1年以上を指すそうです。今のところ2年不在予定なので、こういった手続き…

2025/04/10 12:00

恐妻家の先輩のその後…

当人たちにとっては失礼なタイトルの書き方かもしれませんがだいぶん前に書いた↓のA男さん・B子さん夫妻の近況を知ったので書いておきます。(別に書く必要ない)同じ研究室から新卒で同じ業界に進んだA男さんとB子さん、そして私。そのうち仕事つながりでご一緒する機会もあるだろうと思っていましたがB子さんの都合により、地元へ戻るために地方の関連組織に出向していたのでした。このまま出向先に転籍するか、単身で関東に戻るかというのを聞いてささやかながらA男さんの行く末を案じておりました。それで最近、私の同僚宛てにA男さんから届いたメールを見まして。内容の確認ということで転送されてきたのですがメールの中にA男さん…

2025/04/09 12:00

私立高校無償化

小学校入学を控え、SNSの影響もあるかもしれませんがこのところ気になっているのが中学受験。少子化の影響からか、都会は特に熱狂的な感じがしますよね…。 二月の勝者 ー絶対合格の教室ー（1） (ビッグコミックス) 作者:高瀬志帆 小学館 Amazon チラッとだけ読んだ…子供も親も大変そう。。。 まあ、公立にそのまま行くのも悪くはないんでしょうけど田舎者で選択肢すらなかった私からすると、行けるなら良いとこ行ってほしいよなと。まだまだ先のこととはいえ、やるなら今からの習慣付けが大事だと思う。それに付随して、今私立高校の無償化がニュースになっていますよね。これで私立を選択する人が増えるんでしょうか。私…

2025/04/08 12:00

子供用GPS

子供の小学校入学にあたり、保護者から離れて移動することも増えます。不安だ…実に不安。当面はせいぜい自宅から徒歩5～10分圏内くらいだろうとはいえ大人抜きで家の外を歩かせるって大丈夫だろうか…。私は田舎育ちだったのもあるんですが、遠い記憶だと小学校入学前には子供だけで自宅周辺の公園には遊びに行ったりしていたんですよね。田舎とはいえ最初は親は心配だったんじゃなかろうか。時代は移り変わり、都会暮らしはまた別の面で心配。ご近所さんだって知っている人ばかりではないし。常に誰かが気にかけてくれる田舎とは違います。てことで、小学生になると持たせる事の多い、見守りGPSを検討しまして。この手の類のサービスはい…

2025/04/07 12:00

新年度弁当作りの日々

4月に入って、これまであまり経験したことのなかった子供の弁当作りというとてもヘビーなタスクが日常生活に加わりました。出発前の夫は「学童で弁当注文できるんでしょ？それでいいよ」などと言ってたけどそれが解禁になるのが夏休み以降でしかも契約している業者の弁当はあまり子供受けする内容でなくおそらく夏休み以降も弁当作ることになりそうです。。。とりあえずこの1週間の私の奮闘を記録しておこうかと。1日目。目覚めたら家を出るまで40分程度しかない状況で、大慌てで飛び起きて作った弁当。余裕のなさがうかがえるように、自然解凍の冷食をそのまま詰めてだいぶんスカスカな内容となっております。。。おにぎりを前日に作ってブ…

2025/04/06 12:00

家計簿【2025年3月】

一人親生活がやはりしんどくて息切れしている週末。結構気を張っていたからか、クターっとなって力が入らない。でも週末こそ子供のエネルギー消費に向き合わないとだね。毎月恒例の家計チェック、どうにか先月分の支出もまとめたので貼っておきます。それではどうぞ。 やはり3月の年度末は色々なところで物要りだったので全体的に支出多め。特にAmazonや楽天のセールが重なりましたのでそちらでのお買い物が結構かさんでおります。衣替えついでに子供服もたくさん買ったりしましたしね～。食費は毎月のことながら自然体だけど…こんなにかかったっけ？と思いマネーフォワードの明細をじっくり見たら他の項目もちょいちょい紛れてました。…

2025/04/05 13:47

実家リフォーム工事完了

実家のリフォーム工事がようやく完了しました。一時はどうなることかと心配しましたが、無事に終わって一安心です。では、アフターの写真をどうぞ。まずは玄関から。とても掃除しやすそう！是非ともここにはあまりものを置かずに、スッキリ感を維持してほしいです。つづいてはトイレ。 一番リフォームでどうにかしたかったところ。今までが長年の汚れや匂いで気軽に人を呼べる感じでなかったからな。手洗いなど、あまり色々な設備は付けていませんが、とても掃除しやすそうです。ボタンがリモコン式になってて大進化を遂げた印象です。現在じゃ当たり前だけど。洗面脱衣所。元々は洗面台と脱衣所が分かれていたのを一緒にしました。 タオルハン…

2025/04/04 12:00

学童の持ち物支度

公立の学童に入ることになった上の子。もう既に通い始めているのですが、施設自体は児童館もあって馴染みもあったし同じ保育園の友達もいるし、指導員さんも色々考えてくださっていて感謝です。今のところは楽しく通っている様子…かな。ところで当然ながら保育園の様に全部お任せ…という訳にはいかず学童で使うものは色々と準備して持っていかせねばなりません。共用で利用可能な玩具とかスポーツ用具がちょこっとあるくらいなので。春休み中であっても、学童に居る間は静かに勉強をする時間があり勉強道具も持参する必要があります。どのくらいが丁度良いか分からないけど、とりあえず簡単なドリルは用意した。ちなみに指導員は勉強や宿題の声…

2025/04/03 12:00

育休はどのくらい必要か

先日、異動前の部署でお付き合いのある取引先さんが担当交代になるということで引継ぎの挨拶に来ました。一応、私もお世話になっていたのでその場に同席することに。それまで担当してくれていた方は若い女性営業さんだったのですが次の担当者も女性の方で、しかも中国出身というレアケース。ウチにも外国籍のスタッフはいるけど、営業職は珍しいよなー。お話を聞くと、幼児を抱えるママさんとのことで割とママ社員がいる事の多い前部署メンバーとはシンパシーがあるかもしれない。その中国人の担当さんが言うには仕事をしていたいから産後3か月くらいで復職したとのこと。それを聞いて「大変ですね」とは言ったものの、日本以外は割と普通なのか…

2025/04/02 12:00

荒れ模様の新年度スタート

昨日明けて今日は、新年度の始まりということで心機一転行きたいところだけど生憎の悪天候でのスタートとなりました。雨だけでなくめちゃくちゃ寒い…この時期にしては寒すぎる。今日は1日雨だったし、気温も上がらなくて全然新年度感がなかったなあ。保育園では入園式の準備をしていたり、新社会人を街で見かけたりとそれを見てああ4月1日だったなと思い起こされたくらいのレベルでした。上の子は保育園生活終了の余韻に浸る間もなく今日から学童開始だったのですが私が緊張していたからか夜寝付けず、このまま朝を迎えるかと思いきやだいぶん時間が経ってからようやく寝入ったところで目覚まし代わりのスマホの充電が切れていることに気が付…

2025/04/01 22:53