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57歳バク転に挑戦！
す『いつまでも動ける体でいよう！』を提唱している身として、自分が動けなきゃ説得力ないよな～と思い、10年ぶりのバク転に挑戦！先月、SNSに「側転の正しい入り方…
2024/04/28 22:22
感情と筋肉のつながり
第3回寂小の笑って・気付いて・ゆるむランチ会セミナー🍀8名定員を超え、10名の方がご参加くださいました。 目を瞑っていますが起きてます！笑 セミナーでは、感…
2024/04/24 08:30
運動不足に最適！簡単ダンスで楽しく体を動かそう！オンラインダンス部体験会♪
2023年6月に活動がスタートした初心者の方を対象にしたダンス部♪誰もが聞いたことがある曲に振り付けをして楽しんでいます。 【ダンス部の特徴】・メンバー平均…
2024/04/02 20:49
2024年4月 (1件〜100件)
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